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　　我們都很熟悉“教練”這個術(shù)語，尤其是在體育運動的訓(xùn)練情景中。但是，雖然教練的技術(shù)已經(jīng)日益滲透到企業(yè)管理和我們個人的生活領(lǐng)域中，我們當(dāng)中的許多人還是對“教練是什么？”“教練過程需要什么”等問題并不清楚。教練時常被認(rèn)為是促進生產(chǎn)與管理的一種方式，或者將教練和指導(dǎo)、咨詢、培訓(xùn)，甚至是心理治療相互混淆。那么，究竟教練是什么呢？我們可以從以下幾個方面解讀：

　　1、教練，從本質(zhì)上來講是一種談話——一種在教練和學(xué)員（被教練者）之間進行的談話。這種談話是在一種建設(shè)性的、以結(jié)果為導(dǎo)向的氛圍中進行的。教練包括幫助學(xué)員了解他們已經(jīng)知道的東西。他們也許從來沒有問過自己這些問題，但是他們的確知道答案。教練所做的就是幫助、支持并鼓勵學(xué)員找到這些答案，之后采取有效的策略達(dá)成自己想要的成果。

　　因此，教練，可以從兩個方面去理解：一，教練是指通過運用教練技術(shù)與學(xué)員進行有方向性、有建設(shè)性、有策略性的談話，以協(xié)助學(xué)員找到問題的答案并采取有效的措施達(dá)到預(yù)期成果的一個過程。二、教練是指專門從事或提供教練服務(wù)的人。

　　2、教練和學(xué)習(xí)有關(guān)。雖然教練并不是教師，而且他們也不必比學(xué)員更懂得怎樣把事情做好，但是教練可以通過觀察各種類型的榜樣，為新的行動設(shè)定步驟，然后和學(xué)員一起將這個新的、更為有效的行動付諸實施。教練通過諸如聆聽、區(qū)分、探詢、回饋和檢視等教練技術(shù)，讓學(xué)員變得能夠自我遷善心態(tài)、糾正行為和自我成長。

　　3、教練是探詢恰當(dāng)?shù)膯栴}，并非提供答案。教練和學(xué)員結(jié)成一個合作伙伴關(guān)系同盟，共同來澄清和建立目標(biāo)，并且提出一個實現(xiàn)該目標(biāo)的具體行動計劃。

　　4、教練和改變有關(guān)。人類有能力成長，改變適應(yīng)不良的行為，并且產(chǎn)生新的、適應(yīng)良好的、成功的行為。正如我們大部分人所知道的那樣，盡管我們已經(jīng)意識到了舊有行為模式和習(xí)慣會給我們帶來不利影響并且阻礙我們的進步，改變他們還是很困難的。教練可以觀察到這些習(xí)慣，為我們展開新的美好的未來并在改變過程中的困難時刻給予我們恰當(dāng)?shù)闹С帧?/p>

　　5、教練是一次自我的徹底改造。創(chuàng)造一些新的故事、新的自我和新的未來。應(yīng)認(rèn)識到自我并非是一個固定不變的實體，相反，自我是流動著的，是經(jīng)常處在發(fā)展變化中的。教練就好像是一次長途旅行，在這個旅行中，旅程自身和目的地一樣重要。

　　6、教練也和情感水平有關(guān)。雖然有太多的關(guān)于情商的書，而且人們對于人際關(guān)系和人事技巧在工作場合和家庭中的重要性都有了一個普遍的認(rèn)識，但是，對于“情感”還是有一些懷疑和猜疑。“情感”這個詞總是使人們聯(lián)想到脆弱和弱點。事實上，“情感”一詞在拉丁文中是移動的意思，每一種情感都會有一種行為傾向。比如，憤怒的行為傾向是猛打。教練需要和我們的情感打交道，因為只有認(rèn)識并理解了我們的情感，我們各種不同的行為的潛在的原因才會被認(rèn)識到。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/jiaolian/13033.html

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