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　　今天的主題是關于鋼板催眠的探討。確實點兒說，也可以叫做鋼板催眠揭秘。如果在座的各位，能夠認真看下面的話，你也能將人催眠成鋼板狀態(tài)。實在,埃爾法波，原來也沒什么神秘的，我分享的辦法，只有你認真照做，就很輕易做到。

　　為了讓大家有一個初步的概念，咱們先簡略給催眠下個初步的定義：

　　1、催眠的普通概念所謂的催眠，就是通過語言和非語言的元素（比方：恰當?shù)穆曊{、音質、適度的語速，眼神、形體動作、加上環(huán)境的配合，例如燈光，室內溫度，環(huán)境的寧靜水平等等的各種因素），通過這些因素，來營造一種氣氛，使得被催眠者進入一種身心狀態(tài)，他的思維和行動，依照預約的方向（或者是大抵的趨勢）運行。這個就叫做催眠了。

　　那么，什么叫鋼板催眠呢？所謂的鋼板催眠，實際上就是，通過你的語言和非語言的暗示指令，讓對方的身體變得渾身堅挺。從而到達一種狀況，這個狀態(tài)呢，具體的表示就是，他可以硬挺挺地躺在兩個椅子之間，一端是腳搭在一個椅子上，頭放在另一個椅子上，腰部是懸空的。這個時候，身體不會彎下去，筆直的。就算你讓一個和他體重相稱的人，站在他的肚子上，他的腰也不會塌下去。這個就是所謂的鋼板催眠了。

　　大家可能留神到,做“懶惰”的催眠師，我所用的詞匯，我說是堅挺，而不是僵直，不同的詞匯，給人的暗示是不同的。有的有著正面的能量，有的有著負面的暗示。

　　那么，有人會感覺這個貨色太神奇了。實際上，大家每個人通細致致的學習和訓練都可以做到的。就像訓練吞火一樣，看起來挺厲害的，實際上就是一種技巧而已，只不外，這個催眠的技巧相對吞火，龐雜一些罷了。

　　個別來說，畸形的現(xiàn)場授課，我花大略30分鐘，就可以教會你做這個催眠了。那么，這到底是怎么做到的呢？我來一步步的跟大家講：

　　首先呢,影響層次 是什么？，第一步，就是要環(huán)境許可。至于什么是環(huán)境容許，最最少，要讓對方感到到保險吧。對于環(huán)境的問題，我在別的文章里講過了，這里不做贅述。

　　然后呢，第二步，也是成功的最要害的因素之一，是要挑對人。什么是挑對人呢？這個對象必需是合適跟你做這個催眠的，可能要起碼要滿意多少個前提： 1、對方信任你，信賴你，甚至崇敬你，對你不阻抗，或者說阻抗很小 2、對方身體適中，且沒有腰椎或頸椎病 3、對方的投入度比較好，敏感度比較高當然了，如果對方是異性，這也是比擬有利的一方面。

　　接下來第三步，就是要進行催眠的敏感度測試了。這個測試很主要，決議著你的催眠是否可能順利地進行下去，我見過曹子策博士的一個催眠的視頻，網(wǎng)上看到的，他做了兩個，開端第一個就十分不成功,7號與其它型號的關系，起因是操之過急了。加上語言跟非語言的引導有問題，沒能做到輕車熟路，比起蔣平的那個視頻就差良多了。當然，那只是我所見過的兩個視頻，詳細他們兩個誰的程度更高些，也就不得而知了。我想說的是，你必定要當真做每個細節(jié)，這是勝利的保障。細節(jié)無比的重要。那么，如何做敏感度測試呢？詳細方式如下：

　　1、引導對方放松（具體的方法，我就不講了，很簡單，許多處所都有先容）

　　2、引導對方想象一下，感覺兩只手好像有力氣托起，造成了雙臂前平舉放在胸前，前伸，手心向下。

　　3、接下來，領導對方設想，他的一只手很重，仿佛掛著一桶水一樣；另一只手很輕，像一個氫氣球帶著一樣上飄，造成了兩只胳膊，一個向上飄起，一個向下沉落。假如對方做的很順暢，這個敏感度的第一個測試，就基礎沒問題了。

　　4、然后呢，讓對方雙手恢復天然松垂，引導對方開始想象，本人的身體好像變成一個又粗又大的木樁，或者想象成粗壯的大樹，雙臂牢牢地放在身體兩側，緊貼著身體，（有的催眠師習慣讓對方將雙手置于身后，雙手互握）身體變得非常的堅挺。

　　5、站在對方的身后，用雙臂放在對方的雙肩兩邊，而后呢，用手推進對方的肩膀左右晃動�？纯此�是否身材變硬。在推動的同時，通過語言的技能引誘，要暗示對方。（我的雙手能夠很平安地維護你）做左右晃動的測試。

　　如果對方的身體，可以直挺挺的左右晃動。這就是沒問題了。照此再做前后擺動的測試。如果這兩個身體晃動的測試的進程中，他的上半身和下半身的一體性很好，就闡明對方進入狀態(tài)了。可以抬到椅子上了。

　　接下來，找兩個人，分辨抬著對方身體的一端，（注意，抬著頭部那真?zhèn)�人，不要只是抬著頭部，要把著力點放在肩部）將對方放在兩張椅子上（這里面有個異常重要且過細的技巧，那就是，腳部的放置，要在湊近膝蓋鄰近向下的地位。上半身呢，要將頭部和肩膀部都放在椅子面上，也就是說，不能讓對方的頸椎承重）。然后，要察看對方的身體堅挺度，這個時候，全部的過程，都要不停地有語言的引導，大體的內容是，暗示對方的身體很舒暢，或者暗示對方的身體充斥能量，對對方的狀態(tài)給與正面的確定。然后呢，你可以試著按壓一下對方的腹部（注意手掌是平的，別像瘙癢一樣�。�，看看身體的硬度是否夠，如果很堅挺，就可以上人站在他肚子上了。

　　站上人之前，要注意，依然要測試，而不是一下子站上去，先上一只腳，再上另一只腳。同時，對方的肚子上要墊上一層毛巾之類的，防止踩臟了對方的衣服。站上去人的時候，要左右有人扶著這個站著的人，以保證這個人隨時可以下來，中止這個催眠。

　　這個站著的人，必須知足幾個條件：

　　1、體重不能太大，最多跟催眠對象身體略重一些；

　　2、對方?jīng)]有什么呼吸疾病，避免有咳嗽，影響催眠后果；

　　3、不能有臭腳啊，固然，人在催眠態(tài)不會被熏醒，然而不利于其余在場的人的呼吸呀，呵呵：）

　　這個演示做完后，把催眠對象抬下來，破起，然后喚醒，就停止了。催眠就是這么簡單。

　　那如果在最初的測試中，發(fā)明催眠對象敏感度不高如何處置呢？

　　很簡單，結束，不要做下去。這里要說的是，敏感度不是相對的，是絕對的，好比，有的人在一個人眼前就缺少敏感度，而在另一個讓你面前就比較好的敏感度。一個是和信任有關，一個和對方的生涯閱歷和信心體系有關。