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　暑假進入倒計時了，新初三的學(xué)生將迎來最關(guān)鍵的一個學(xué)年，面對中考，肯定也有壓力，內(nèi)心忐忑，都想中考有個好成績。可是在這之前，不妨讓我們在暑假的最后階段，做好收心工作吧！

第一課：暑期作業(yè)

現(xiàn)象：跪求暑期作業(yè)答案帖充斥網(wǎng)絡(luò)

暑假中，許多學(xué)生每天都睡得很晚，玩的多，學(xué)習(xí)過于放松，導(dǎo)致到開學(xué)前幾天還沒有做完暑假作業(yè)。據(jù)此，網(wǎng)絡(luò)正成為不少學(xué)生尋求作業(yè)答案的捷徑之一。網(wǎng)絡(luò)上，只要輸入暑假作業(yè)的關(guān)鍵詞，其帖子就有上萬條，跪求暑假作業(yè)的帖子鋪天蓋地。QQ分享、網(wǎng)站貼答案、作業(yè)互抄成了目前最火爆的開學(xué)前現(xiàn)象。

策略：抄襲完成，還不如能做多少就做多少

假期中有的同學(xué)只顧貪玩，而不能按時寫作業(yè)，造成的結(jié)果是臨近開學(xué)，還有好多的作業(yè)沒有寫完。所以出現(xiàn)狂補、跪求答案等種種現(xiàn)象，從而不顧及作業(yè)質(zhì)量甚至晚上不睡覺而影響休息，扭曲了作業(yè)的本來意義，而且容易造成學(xué)生各類心理和身體疾病的滋生。為預(yù)防這種狀況的發(fā)生，家長應(yīng)提早幫助孩子檢查一下，有計劃地趕補一下作業(yè)。

最后無論是否能全部完成作業(yè)并不重要，最關(guān)鍵的是要保證能做多少就做多少，并且完全以自己動腦動手做作業(yè)為前提，這樣才能真正達到學(xué)校布置作業(yè)的目的。對于家長來說，如果孩子真的做不完作業(yè)，也要放寬心態(tài)，哪怕是給老師寫一個原因，也要監(jiān)督孩子所交上去的作業(yè)是自己親手做的。

　第二課：收心

“開學(xué)綜合征”對癥可調(diào)理

臨近開學(xué)，許多孩子出現(xiàn)了情緒低落、心煩意亂、食欲不振、無緣無故發(fā)脾氣、注意力不集中等癥狀，這就是通常所說的“開學(xué)綜合征”。林敏表示，“開學(xué)綜合征”不可怕，家長應(yīng)盡快幫孩子把心收回來，并細致地做好開學(xué)前的準備工作�！笆招摹钡姆椒ê芏�，如每天安排一定時間溫習(xí)功課;制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，談?wù)勑聦W(xué)期的打算和目標;在開學(xué)前幾天，盡量少安排或不安排走親訪友或娛樂活動，讓孩子的心沉下來等。家長還可以在開學(xué)前與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話，參觀一下學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要地方，這對于有“學(xué)�？謶职Y”的孩子很有必要。

同時，及時調(diào)整好孩子的作息時間也不可忽視。孩子玩了一個暑假，生物鐘完全亂了，很多學(xué)生在空調(diào)房呆慣了，飲食等也出現(xiàn)混亂。為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，最好在開學(xué)前幾天制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表。臨近開學(xué)，家長要督促孩子按時起床、飲食。放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。家長應(yīng)提前督促孩子鍛煉身體，及時地糾正孩子的生活習(xí)慣，敦促孩子早睡早起，按時就餐，注意補充營養(yǎng)，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素，保證孩子開學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

最后，家長可以有意識地跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。當然，開學(xué)前的“收心”工作還要注意循序漸進，不可急躁。家長要多鼓勵孩子，幫其樹立信心;多與孩子交流，讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性。

　策略：激發(fā)孩子的開學(xué)“興奮點”

暑期漸逝，對于初、高中的學(xué)生來說，他們自知學(xué)業(yè)任務(wù)重，在家長和學(xué)校的有效引導(dǎo)下會比較容易進入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是，對于小學(xué)生來說，暑假對于他們來說的主要任務(wù)則是“玩”，該如何從昏天黑地的“嗨玩”中走出來，成了很多家長的頭疼事。對于年齡較小的孩子來說，家長應(yīng)提前找到他們的學(xué)習(xí)“興奮點”，順勢引導(dǎo)，以便促使兒子收心，開學(xué)后很快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

建議家長可以有意地在家庭生活中營造讀書氛圍。給孩子多講講故事，并帶孩子逛逛書店，選幾本他喜歡的書。如果孩子對書籍的選擇不知所云，家長可以先把故事書的開頭講給他聽，告訴他，如果你急于知道故事的結(jié)尾，就應(yīng)該從書里找，這樣孩子抱著探索的心態(tài)，會對讀書產(chǎn)生濃厚的興趣。

其次，家長可以有意識地給孩子布置有趣味的作業(yè)，但是不能太多，一天一兩道題就夠了。開始時可以出一些簡單的題目，孩子會很有興趣地做，慢慢的，家長可趁熱打鐵，繼續(xù)給孩子布置作業(yè)，由簡單到復(fù)雜，由一兩道題增加到三四道題，讓孩子如期做完。

第三課：溫故知新

回顧舊課，翻翻新書

建議學(xué)生，在開學(xué)前可以有意識地將過去學(xué)過的知識進行一下知識點的梳理，作做一做以前的練習(xí)題，找找感覺。由于教材還沒發(fā)，有時間的話學(xué)生還可以上網(wǎng)了解下新學(xué)期大概要學(xué)習(xí)的新知識點。重要的是把自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)找回來。

策略：新學(xué)期開學(xué)前應(yīng)確立新目標

新的學(xué)習(xí)目標對學(xué)生來說很重要，不管上學(xué)期學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，幾乎每個學(xué)生都希望在新的學(xué)期有好的表現(xiàn)。對于學(xué)生自己來說，要先思考下，進入新學(xué)期應(yīng)該有哪些新的展望和打算，可以在開學(xué)前好好計劃一下，例如：下學(xué)期要提高哪幾門課的成績，在學(xué)校超越的目標是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等。而父母也應(yīng)充分利用學(xué)生的這種心理，與孩子共同商量新學(xué)期的目標，但家長不能把自己的意志強加給孩子。制訂的目標要切實可行，符合孩子的實際，對孩子才能起到激勵的作用，使他們精神飽滿地邁進新學(xué)期。

第四課：教輔選擇

理清教輔分類有針對性選擇

每年開學(xué)前，各大書店的教輔書專區(qū)都可謂是人頭攢動，場面火爆。有些學(xué)生手中還拿著長長的購書清單，扎堆在“書�！敝刑暨x適合的教輔書，抓緊在開學(xué)前夕做好這方面的準備。