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　　或許你會(huì)認(rèn)為寶寶挖鼻孔可能是因?yàn)樗�覺(jué)得好奇或無(wú)聊;就像其他習(xí)慣一樣，這也是為了緩解壓力或打發(fā)時(shí)間。但是，寶寶的這種壞習(xí)慣很有可能會(huì)招惹到疾病哦！家長(zhǎng)應(yīng)該如何改掉寶寶挖鼻孔的壞習(xí)慣呢？寶寶的小鼻子又應(yīng)該怎樣清潔護(hù)理？

　　1、為什么寶寶愛(ài)挖鼻孔？

　　寶寶挖鼻孔可能是因?yàn)樗�覺(jué)得好奇或無(wú)聊，就像其他習(xí)慣一樣，這也是為了緩解壓力或打發(fā)時(shí)間。雖然有些人認(rèn)為這是神經(jīng)緊張的習(xí)慣包括吸吮拇指、咬指甲、繞頭發(fā)和磨牙但挖鼻孔不一定是寶寶過(guò)度焦慮的表現(xiàn)。

　　有過(guò)敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔，因?yàn)楸翘楹捅丘柽^(guò)多讓他們感覺(jué)里面有東西，所以他們很難不去管鼻子。另外，某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器（或鹽水噴鼻劑）可能會(huì)有幫助。

　　好在挖鼻孔不像咬指甲，這個(gè)習(xí)慣不太可能延續(xù)到成人期。大多數(shù)孩子最終會(huì)因?yàn)槭�去興趣或被別的孩子嘲笑而改掉這個(gè)習(xí)慣。

　　2、挖鼻孔或引起感染

　　有人認(rèn)為挖鼻孔時(shí)只要注意些，不挖傷了就沒(méi)有關(guān)系。不是的，有時(shí)即使自己未感到挖傷，也沒(méi)有挖痛，但也常會(huì)造成輕微的擦傷，這樣就破壞了皮膚的正常防護(hù)功能，給細(xì)菌侵入開(kāi)辟道路，而會(huì)產(chǎn)生感染，形成癤腫。鼻孔部位一旦發(fā)生癤腫，不僅非常疼痛，而且這個(gè)部位的炎癥很容易擴(kuò)展。即使未發(fā)生感染，但是損傷了皮膚在愈時(shí)也要形成一層痂，鼻孔里結(jié)痂是很不舒服的，于是總想用手指把它挖掉，這樣就會(huì)出現(xiàn)挖了又長(zhǎng)，長(zhǎng)了又挖的長(zhǎng)期不愈的情況。

　　醫(yī)生提醒：鼻腔發(fā)育不好、過(guò)敏性鼻炎、感冒后或是濕疹等都有可能造成鼻子不適，這時(shí)候建議去醫(yī)院的五官科檢查一下，如果鼻中隔不直可以遵醫(yī)囑矯正，否則時(shí)間久了易形成鼻炎。這樣，有其他問(wèn)題也可及時(shí)解決。

　　此外，孩子挖鼻孔，可能是鼻子癢、鼻子干，這要首先看看家里的環(huán)境，如果用空調(diào)、取暖器，可能空氣里的粉塵會(huì)多，濕度低的情況下，孩子會(huì)有不適，建議做些調(diào)整。

　　3、如何改掉寶寶挖鼻孔的壞習(xí)慣？

　　如果寶寶挖鼻孔是由于疾病引起的不適，那么家長(zhǎng)就應(yīng)該盡快帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。若寶寶只是好奇、無(wú)聊而養(yǎng)成的壞習(xí)慣，那么家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)改正寶寶的這個(gè)行為。

　　媽媽正確指引。當(dāng)看到孩子挖鼻子時(shí)，不要使用類似“討厭”或“惡心”這類詞語(yǔ)。如果你對(duì)他們的行為或肢體活動(dòng)感到反感，年幼的兒童會(huì)傾向認(rèn)為你在拋棄他們。而且過(guò)度反應(yīng)實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致學(xué)走路的孩子或?qū)W齡前兒童更頻繁挖鼻子，這個(gè)年齡的孩子很喜歡激怒家長(zhǎng)。媽媽不妨耐心地和孩子講道理，告訴他挖鼻孔的壞處。

　　讓他的手不閑著。 如果你可以確定孩子特別喜歡挖鼻孔的時(shí)間和地點(diǎn)，比如在看電視或在車?yán)飼r(shí)，你可以試著給他一個(gè)替代品，如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也應(yīng)該有幫助。

　　關(guān)注他的情緒。媽媽也要留意，孩子這樣做一般是在什么時(shí)間，什么樣的情緒狀態(tài)下？這也可能是孩子轉(zhuǎn)移情緒的一種方式，比如他情緒低落了，也可能用這樣的方式來(lái)分散自己注意力。及時(shí)了解孩子的情緒狀態(tài)，對(duì)他表現(xiàn)出失意的情緒多關(guān)注，也會(huì)對(duì)消除他的行為有幫助。

　　加濕空氣，鼻子不癢。某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器或鹽水噴鼻劑可能會(huì)有幫助。

　　4、如何幫寶寶清潔鼻子？

　　寶寶鼻子里面有鼻屎不舒服，所以總是忍不住想要去挖鼻孔。寶寶的小鼻腔應(yīng)該怎樣清潔才好呢？

　　一位有經(jīng)驗(yàn)的媽媽推薦：“如果寶寶鼻子里有鼻屎的話，可以擠點(diǎn)母乳進(jìn)去，這樣寶寶呼吸幾次后，會(huì)脫落的，這個(gè)辦法挺管用的。小寶寶鼻子還沒(méi)長(zhǎng)鼻毛，盡量不要去摳，不然以后長(zhǎng)大了容易流鼻涕。”如果可以直接看到鼻內(nèi)的阻塞物或分泌物，取嬰兒用棉花棒先沾點(diǎn)水或嬰兒油潤(rùn)濕后，伸入鼻孔內(nèi)（勿超過(guò)2厘米）將分泌物取出。切忌太深入鼻腔中，以免造成傷害。

　　育嬰專家建議，不管是多大的寶寶，清理鼻腔建議放在寶寶洗澡過(guò)后，熱氣會(huì)讓鼻腔的分泌物軟化，如果是鼻腔邊上的用棉簽沾潤(rùn)膚油增加潤(rùn)滑度后再輕輕處理，如果是鼻腔深處的，建議用吸鼻器處理。另外，如果孩子鼻子癢，家長(zhǎng)可以立刻就做的是幫孩子洗個(gè)臉，保持濕度，然后幫孩子揉一揉鼻子，同時(shí)要給孩子喝水，多吃水果和蔬菜。

　　有過(guò)敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔，因?yàn)楸翘楹捅丘柽^(guò)多讓他們感覺(jué)“里面有東西”，所以他們很難不去管鼻子。這時(shí)候媽媽可以使用溫?zé)岬臐衩�巾在鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，同時(shí)黏稠的鼻涕也容易水化而流出來(lái)。