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　　1.父母為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

　　孩子 成長 的速度不是一致的，有的孩子從小一直遙遙領(lǐng)先，有的孩子則在某個(gè)階段受到激發(fā)，發(fā)展起來了。

　　所以，當(dāng)一個(gè)孩子基礎(chǔ)沒有打好，能力沒有開發(fā)出來時(shí)，突然給他設(shè)定過高的目標(biāo)，父母逼著，尤其是小學(xué)的孩子對他自己能力的了解幾乎是一無所知。他不知道自己的能力有多大，也不知道什么叫準(zhǔn)備，什么叫操練。

　　比較負(fù)責(zé)的教師會告訴孩子這個(gè)需要練習(xí)，怎么練，練多少遍。假如說沒有遇到好老師，他不知道怎么操練，這時(shí)給孩子樹立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，由于他對自己能力的不自知，他也同意了。你可能給孩子講：“去年誰的孩子都做到了……”孩子相信了，然后他去努力了!然后不能成功，孩子就受挫了!這個(gè)孩子會相信自己不行，能力不夠!一旦這種失敗的感覺存留在孩子的記憶里，以后會在相同情境中自動的調(diào)出來。有一些學(xué)生在考研究生過程中，每次一到關(guān)鍵時(shí)刻就狀態(tài)異常，導(dǎo)致失敗。實(shí)際上就是從前失敗的感覺在作怪。所以，作為父母，我們一定要保護(hù)孩子，不讓他們經(jīng)受不該經(jīng)受的挫折!

　　2.沒操練卻希望卓越表現(xiàn)

　　家長在看護(hù)孩子過程中千萬注意不要把自己孩子和別的孩子比。人家孩子可能準(zhǔn)備了很多年，因?yàn)楹⒆咏^對有互相比較的心理。

　　我女兒剛上初中時(shí)曾經(jīng)非常沮喪地對我說：老師布置練習(xí)題在黑板上還沒寫完，有的同學(xué)就已經(jīng)做完了，這是對其他孩子多大打擊!原來這些孩子參加“化班”、“奧班”早就做過!這本身就給孩子很大壓力，你沒有操練過，沒有積累，家長就要求孩子達(dá)到那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這樣比較，落在后面是毫無疑問的。

　　我女兒在小學(xué)六年級時(shí)，她的很多同學(xué)都去參加教中學(xué)課程、教競賽試題的各種補(bǔ)習(xí)班。女兒問我的意見時(shí)我說：“我認(rèn)為一個(gè)孩子在一個(gè)年齡階段就應(yīng)該受相應(yīng)階段的教育，正常的教育就可以了�！蔽遗畠赫f：“我想去聽聽�！蔽艺f當(dāng)然可以。她聽了一次，回來就感覺受挫了，對我說：“爸爸我聽不懂，他們在講初二的課程，我根本不明白他們在說什么!”我說：“那就不要去了嗎!”“那不行，我不去不是更差了嗎!”“你不是沒上初中嗎，只要你上初中時(shí)把課程學(xué)好，然后就能學(xué)習(xí)初二課程，他們現(xiàn)在把初二課程學(xué)完了，初二時(shí)學(xué)什么?我并不想讓你成為神童，你正常成長就可以了!正常地讀大學(xué)，把自己培養(yǎng)成全面發(fā)展的人就好了，何必和別人比較這些呢!”這樣，上初一時(shí)，女兒班上上過“化班”、“奧班”有5、6個(gè)孩子，給女兒的壓力特別大，我對女兒說：“你一定按自己的適應(yīng)程度來，不要和人家比，這種比較沒有意義�！钡揭荒昙壪掳肽�，那些孩子泯然于眾，以前的優(yōu)勢積累沒有了!別的孩子通過正常學(xué)習(xí)也都學(xué)會了。所以，我女兒對我說：“我現(xiàn)在在班上，數(shù)學(xué)完全沒有問題了!”

　　慢慢讓孩子把該學(xué)的學(xué)完就可以了。我們家長為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，不懂孩子在同齡人中競爭策略。盲目要求孩子，人家的孩子練了九年的提琴，你都沒有練過，去和人家比，這樣絕對不行!這樣等于我們逼孩子跳過他們無法跳過的坎，最后孩子傷了自信心!

　　3.沒準(zhǔn)備就匆忙上陣

　　做為人生的向?qū)�，在孩子參與任何活動之前，你都要告訴他要做什么樣的準(zhǔn)備工作，生理的準(zhǔn)備、心理的準(zhǔn)備、物品的準(zhǔn)備這些都是你要告訴他的。

　　否則，孩子挫傷的是他的自信心。

　　4.失敗的陰影，或形成的負(fù)面心錨

　　學(xué)打籃球的人會有這樣的體驗(yàn)：一旦投了壞球，這種感覺記住了，形成了負(fù)面心錨。這種負(fù)面心錨，我到大學(xué)以后才明白：實(shí)際上，你的信念，也就是你投球前看籃的想法決定了你是否擊中。你若是感覺進(jìn)不去，那怎么投都不進(jìn)!你如果感覺進(jìn)了，就進(jìn)了。那你投十球，進(jìn)五個(gè)、六個(gè)、甚至八個(gè)、九個(gè)。這個(gè)感覺太重要了!

　　孩子如果在心中有負(fù)面心錨，可能他在做體育運(yùn)動、舞蹈動作時(shí)出現(xiàn)失誤，大家開始嘲笑，這種恥辱的感覺他記住了。理智上這件事已經(jīng)過去了。可是一旦做關(guān)鍵動作時(shí)這種感覺就出現(xiàn)了。焦慮、臉紅、心跳、沒有面子……這些感覺出現(xiàn)導(dǎo)致動作失衡，最后做壞了，結(jié)果大家又是一頓嘲笑。

　　學(xué)習(xí)、考試都是這樣。比如你到臺上講話，由于沒準(zhǔn)備好，語無倫次，觀眾開始嘲笑。你可能特別敏感，把這種感覺記住了，可能導(dǎo)致一輩子都不再上講臺說話，因?yàn)橐徽镜脚_上，你就會心跳，然后語無倫次。這種負(fù)面的陰影如果無法去掉，那么終生無法突破。

　　一個(gè)跳高運(yùn)動員，在他心中他最多能跳過174cm�，F(xiàn)在他面對180cm，如果他心中的信念不改變，無論如何訓(xùn)練他都跳不過180cm。他跳過180cm的前提是在他潛意識里相信：我能夠跳過180cm!他必須找到跳過180cm的感覺。堅(jiān)信不移之后，經(jīng)過訓(xùn)練他才能跳過去。這是突破極限的根本性方法。

　　人類在突破4分鐘跑完一英里時(shí)，當(dāng)時(shí)在體育上的一個(gè)定論是認(rèn)為體能極限決定了人沒有辦法在4分鐘內(nèi)跑完一英里。后來一個(gè)美國教練，把4分鐘分成四個(gè)一分鐘。先在1分鐘內(nèi)跑完4/1英里，這是人類的短跑速度可以達(dá)到的，通過這個(gè)成績在運(yùn)動員心中確認(rèn)，我在能夠1分鐘內(nèi)跑完1/4英里。然后，讓運(yùn)動員完成2分鐘內(nèi)跑完2/1英里，然后，3分鐘內(nèi)跑完3/4英里，這些都實(shí)現(xiàn)了，當(dāng)他在腦海認(rèn)定自己一定能跑過去，最后終于突破了4分鐘內(nèi)跑完1英里。這個(gè)運(yùn)動員突破后，當(dāng)年就有23個(gè)人可以在4分鐘內(nèi)跑完1英里，第二年就有250人可以在4分鐘內(nèi)跑完1英里!

　　人的局限來自于自己的腦海。如果孩子有過失敗的陰影，或者觀念中有上限，那么他就無法突破。一個(gè)小時(shí)記住30個(gè)單詞對一個(gè)孩子來說是很簡單的，可是如果他的觀念里認(rèn)為不可能，那么他就真的無法記住。

　　5.破壞性批評

　　破壞性批評是說評的矛頭指向了人本身。

　　一個(gè)孩子遲到了，家長說：“這么多人在等你!通過這件事，表現(xiàn)出來你是個(gè)不負(fù)責(zé)任的人。

　　我們都知道，父母是孩子生命中最重要的人，而僅僅因?yàn)橐淮芜t到，孩子的“人”被他最在乎的人否定了!

　　所以說，破壞性批評是孩子自尊心、自信心的最大殺手!

　　6.拿別的孩子比較

　　孩子與孩子各有千秋，為什么非要和別的孩子比較呢?我們習(xí)慣性拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，你認(rèn)為你在激勵(lì)孩子，殊不知你傷了孩子的自信心!人是沒有可比性的!他就是最好的。盧梭有一句天才的話：“我是上帝獨(dú)特的創(chuàng)造物，上帝造完我就把模子毀了!”每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的!無論拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比，還是拿孩子的優(yōu)點(diǎn)和別的孩子的缺點(diǎn)比，都是錯(cuò)誤的。前者讓孩子自卑，后者使孩子自負(fù)，不能讓他公正地確認(rèn)自己的價(jià)值。

　　7.消極情緒

　　孩子被批評了，在班級里或是在家里受傷害了。假如這種消極情緒連續(xù)21天，就會形成穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。他的體內(nèi)不是分泌良性的激素，而是惡習(xí)性的激素，這使孩子身體發(fā)育受到極大的限制。

　　當(dāng)一個(gè)人極端消極時(shí)，他看待這個(gè)世界的視角就極端消極，世界對他來說就太悲慘了!如果一個(gè)孩子每天生活在消極環(huán)境中，世界對他來講就是地獄!他的智力處于萎縮狀態(tài)無法開發(fā)，他的感覺模式完全是從惡性的角度來感受世界。在我們生命中，真正起決定性作用的不是發(fā)生了什么事，而是我們怎么看待這些事。父母要教會孩子從良性的角度體會世界。從惡性的角度去體驗(yàn)，這個(gè)世界永遠(yuǎn)都有消極的負(fù)面的東西;從積極的角度看，永遠(yuǎn)都有美好的東西存在，關(guān)鍵是你觀察世界的角度。我們父母教孩子看這個(gè)世界上不如意處，看別人的缺點(diǎn)，看世界的災(zāi)難……如果一個(gè)人把目光盯在這些上，他會有何感受?我們可以設(shè)想一下：人在風(fēng)景中，感覺心曠神怡，心胸開闊;換個(gè)場景，在垃圾堆前，你感覺如何?道理完全是一樣的。

　　父母要引發(fā)孩子的良性情緒，樂觀、向上、快樂、幸福、寧靜……人生來都是追求快樂，逃避痛苦的。如果你的孩子總是從痛苦的角度去感受世界，那他的人生就太悲慘了!

　　8.身體不健康

　　身體不健康會導(dǎo)致孩子在與其他孩子互動中，產(chǎn)生技不如人的感覺，也會嚴(yán)重挫傷孩子的自信心，從而可能使孩子找到做不好事情的客觀原因。

　　找到依賴，最后，形成不良的思維模式，變成一個(gè)平庸的人。

　　9.過分保護(hù)孩子

　　過分保護(hù)孩子，不讓孩子自己實(shí)踐。自信心的最初建立是因?yàn)槿烁杏X他可以做成一點(diǎn)好的事情。如果你不給孩子實(shí)踐的機(jī)會，他拿什么建立自信心呢!

　　所以，過分保護(hù)孩子等于害了孩子。

　　一個(gè)孩子到十幾歲時(shí)，什么也不會做，為了防止別人看不起，他說他不愿意做。這是從自卑轉(zhuǎn)變成自負(fù)。所以我們堅(jiān)持孩子能做的事情絕對讓他自己完成。這一點(diǎn)是牢不可破的。

　　10.自我價(jià)值嚴(yán)重缺乏

　　孩子在0-3歲時(shí)缺乏關(guān)愛，他在人前始終無法建立價(jià)值感。這時(shí)父母需要通過關(guān)愛、確認(rèn)一些行為重新確立自我價(jià)值。一個(gè)人自我價(jià)值如果缺乏到極端就會導(dǎo)致他犯罪。因?yàn)樗�認(rèn)為自己無價(jià)值，所以也認(rèn)為別人無價(jià)值。無價(jià)值是對別人進(jìn)行攻擊傷害的前提，這是犯罪心理學(xué)上的公理。

　　當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己是有重要價(jià)值的，他不可能學(xué)壞，因?yàn)樗麜�感覺有太多事情要做，他怎么可能去傷害別人呢!當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為人是無價(jià)的，能不敬畏生命嗎!

　　11.強(qiáng)迫孩子做事

　　當(dāng)人感覺被強(qiáng)迫時(shí)，是沒有自信可言的。如果孩子感覺被奴役被支配，自信心就受到嚴(yán)重傷害。這是父母直接導(dǎo)致孩子自信心的傷害。