快速閱讀法，是人從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的一種方法。 閱讀學(xué)認(rèn)為，從閱讀方式來(lái)考察，可以把閱讀分為兩大類：其一是慢讀，即按照字、詞、句逐個(gè)來(lái)讀，可以把它叫做傳統(tǒng)閱讀法；其二就是快速閱讀，即從文字材料中迅速接收有價(jià)值信息的閱讀法。
快速閱讀強(qiáng)調(diào)的是閱讀速度盡可能加快，但決不應(yīng)是泛泛地瀏覽或不求甚解地走馬觀花。也就是說(shuō)，快速閱讀不僅僅要求讀速快，而且要求理解率高、記憶效果好，這樣才能在盡可能少的時(shí)間內(nèi)獲得盡可能多的有用信息。所以，快速閱讀應(yīng)該是在注意力高度集中狀態(tài)下，以獲取有價(jià)值信息為目的的一種積極的、創(chuàng)造性的理解記憶過(guò)程。
可以從幾個(gè)不同角度稍微分析一下。 首先，就速讀的目的而言，它是一種“去粗取精”式的閱讀，也有人稱之為“掃描”式或“跳躍”式的閱讀，雖然不太準(zhǔn)確，但還比較形象。正如愛(ài)因斯坦所說(shuō)的那樣，快速閱讀就是“在所閱讀的書(shū)本中找出可以把自己引到深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉；也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過(guò)重并將自己誘離要點(diǎn)的一切。”這就是說(shuō)，可以把書(shū)中那些無(wú)關(guān)緊要的引文、圖表、推理過(guò)程等“省略”或者“跳躍”過(guò)去，而使目光像雷達(dá)搜索和追蹤目標(biāo)一樣，敏銳地抓住書(shū)中的重點(diǎn)、要點(diǎn)和脈絡(luò)來(lái)閱讀。這樣，我們就可以用較少的時(shí)間去贏得較大的閱讀量，用較少的精力獲得較多的知識(shí)和信息。
第二，就速讀的性質(zhì)而言，它是一種運(yùn)用內(nèi)部語(yǔ)言對(duì)文章進(jìn)行簡(jiǎn)縮的閱讀。要簡(jiǎn)縮，就離不開(kāi)“內(nèi)部言語(yǔ)”，即無(wú)聲的思維語(yǔ)言，這是人們?cè)陬^腦中思索、解決問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生和運(yùn)用的言語(yǔ)，具有簡(jiǎn)縮、跳躍和無(wú)聲的性質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，未經(jīng)訓(xùn)練的人眼球接受文字信號(hào)的速度大大低于大腦的思維速度。視覺(jué)感知文字符號(hào)時(shí)要一個(gè)一個(gè)或一組一組地進(jìn)行，還需要眼停和眼跳的配合，每次眼停（對(duì)文字注視）需1/10～3/10秒左右。閱讀過(guò)程中眼跳所需要的時(shí)間僅僅占5％左右，大部分時(shí)間用于眼停，這是造成感知文字符號(hào)速度慢的重要原因。相反，人的思維進(jìn)行得非常迅速，特別是使用內(nèi)部言語(yǔ)思維，有很強(qiáng)的跳躍性、簡(jiǎn)縮性，常常是一閃而過(guò)。這樣一快一慢，兩者不能協(xié)調(diào)運(yùn)作，效率當(dāng)然就很差，閱讀速度自然受影響和牽制而快不起來(lái)；反之，把二者協(xié)調(diào)好，使其趨于同步，就成為快速閱讀的重要基礎(chǔ)。
第三，就快速閱讀的方法而言，它是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法。在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，最后由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)接洃浿袠小＿@是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過(guò)外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，傳統(tǒng)閱讀法的看書(shū)是真正的讀書(shū)。
“眼腦直映”的方式就是省略了語(yǔ)言中樞和聽(tīng)覺(jué)中樞這兩個(gè)可有可無(wú)的中間環(huán)節(jié)，即文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶。這是一種單純運(yùn)用視覺(jué)的閱讀方式。許多人對(duì)這一點(diǎn)感到疑惑，以為自己沒(méi)有這種能力。其實(shí)，這是在識(shí)字過(guò)程中形成的一個(gè)習(xí)慣，是完全可以改變的。例如，先天性聾啞人的頭腦中是沒(méi)有聲音的概念的，當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽(tīng)了，但是經(jīng)過(guò)聾啞學(xué)校的教育后，不僅能夠讀書(shū)、看報(bào)，理解記憶別人的思想和情感，而且能夠?qū)懳恼拢磉_(dá)自己的思想和情感。這個(gè)例子有些極端，但卻非常典型，很能說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。“眼腦直映”的閱讀，才是真正的看書(shū)。
巴爾扎克曾對(duì)快速閱讀做過(guò)詳細(xì)的觀察和細(xì)致的描寫，如他在《路易·拉別爾》一文中寫道：“在閱讀過(guò)程中，他吸收思想的能力是罕見(jiàn)的。他的目光一下能抓住七八行，而且他的智力理解意義的速度與眼睛的速度相等，往往是一個(gè)惟一的詞便能使他掌握全句的意義。”這就是說(shuō)，對(duì)文章的內(nèi)容不是讀懂的，而是看懂的。
第四，就快速閱讀的效果而言，它的優(yōu)勢(shì)在于快，能夠在很短的時(shí)間處理大量的文字材料，這對(duì)于科研人員、管理人員、教學(xué)人員等腦力勞動(dòng)者的信息檢索、篩選、甄別的意義是相當(dāng)大的，就不再多談了。那么，是不是快速閱讀除了快以外就沒(méi)有其他優(yōu)勢(shì)了呢？完全不是。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)地訓(xùn)練的快速閱讀，其理解記憶水平比傳統(tǒng)閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個(gè)技巧熟練的快速閱讀者，在速讀時(shí)的理解記憶效果也是相當(dāng)好的。
人們普遍認(rèn)為，延續(xù)了幾千年的細(xì)嚼慢咽的精讀，是理解記憶最好的閱讀，這其實(shí)是一種誤解，是把理解和記憶混淆的結(jié)果。精讀是最利于理解的閱讀，卻是最不利于記憶的閱讀。其原因就是精讀的過(guò)于緩慢的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏差距太大，兩者不協(xié)調(diào)，不匹配。而速讀卻相反，它的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏更接近，更容易協(xié)調(diào)和匹配，所以是最有利于記憶的閱讀。因此，我們?cè)陂喿x過(guò)程中要針對(duì)不同的閱讀目的，或讀物的深淺、難易程度的不同，采取不同的閱讀方式：需要深刻理解的，用精讀；需要深刻記憶的，用速讀；對(duì)艱深的，用精讀；對(duì)淺顯的，用速讀。根據(jù)閱讀目的和讀物的不同，分別采用不同的閱讀方式，才是科學(xué)的合理的閱讀。
通過(guò)以上分析我們可以看出，快速閱讀是一種純粹運(yùn)用視覺(jué)的閱讀，是一種講求效率的閱讀，是一種更符合人的思維特征的閱讀，是一種節(jié)省視力和腦力的閱讀，是一種更有利于記憶的閱讀在競(jìng)爭(zhēng)中世界選擇了快速閱讀
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/sudu/64570.html
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