在快速閱讀訓(xùn)練中，首先強(qiáng)調(diào)的就是有意識(shí)地通過訓(xùn)練，讓我們的閱讀速度快起來，只有達(dá)到“四快”即“快閱讀，快識(shí)別，快理解和快記憶”我們的速讀訓(xùn)練才有意義和實(shí)用價(jià)值。那怎么才能在閱讀技術(shù)上實(shí)現(xiàn)這“四快”它將是我們?cè)诮窈蟮挠?xùn)練中陸續(xù)討論的問題。筆者在本文中探討和重點(diǎn)是如何“正確掌握閱讀速度和理解效率的關(guān)系”問題，即閱讀速度為什么要快？“快”在速讀訓(xùn)練中有什么意義？“快”的度應(yīng)該怎么理解和執(zhí)行對(duì)訓(xùn)練效果才是恰當(dāng)?shù)模?ldquo;快”與閱讀理解效率的關(guān)系如何看待和把握？要怎么“快”才能算是快速閱讀等問題。
一、快速閱讀的“快”是人們?cè)谒僮x訓(xùn)練時(shí)的外在表現(xiàn)形式。
正所謂“速讀”就是快速的閱讀，沒有快就沒有速讀這一說。那么“快”在閱讀過程中有什么意義呢？道理其實(shí)很簡單：“快”是一個(gè)現(xiàn)代效率的標(biāo)志，“快”也是當(dāng)今往往是大多數(shù)領(lǐng)域、行業(yè)處于高效率高競爭力的外在表現(xiàn)形式。如當(dāng)代我國的鐵路火車提速從每小時(shí)100公里到200公里再到即將開始建設(shè)的京滬線城際高速列車的300公里。又如美國當(dāng)今宣傳的超速轟炸機(jī)要在兩小時(shí)內(nèi)可準(zhǔn)確到達(dá)并轟炸全球任何一個(gè)地區(qū)，它既反映了美國人企圖繼續(xù)稱霸世界的野心，同時(shí)也體現(xiàn)其擁有當(dāng)今世界最高效率的軍事實(shí)力和科學(xué)技術(shù)能力�？v觀世界當(dāng)今發(fā)展中的各個(gè)高速和飛快的領(lǐng)域及行業(yè)，無不是具有高效率高競爭力的外在表現(xiàn)。對(duì)于其他領(lǐng)域和行業(yè)如此，在這個(gè)速度和效率決定和影響著一切的時(shí)代里，人們的生活、學(xué)習(xí)、工作正在圍繞著“速度和效率”發(fā)生著深刻的變化。不信你看：電腦提速，互聯(lián)網(wǎng)提速，火車提速，飛機(jī)提速，整體世界都在提速中發(fā)展和進(jìn)步；生活講中快節(jié)奏，工作講高效率，學(xué)習(xí)講高速度，吃飯吃快餐。在人們閱讀學(xué)習(xí)知識(shí)過程中何嘗不也是如此？
早在上世紀(jì)美國學(xué)習(xí)型組織的倡導(dǎo)者彼德·圣吉所提出的“現(xiàn)代社會(huì)人類的生存公式”是“學(xué)習(xí)速度小于變化速度等于死亡。”同時(shí)我國原總督學(xué)柳斌教授在推廣速讀時(shí)就強(qiáng)調(diào)：“教育和學(xué)習(xí)的過程正在發(fā)生革命性的變化，用最短的時(shí)間，最快的速度獲取最豐富，最多的信息，并且對(duì)這些信息進(jìn)行最有效的篩選，取得最佳效果，產(chǎn)出最好的效應(yīng)，已經(jīng)不止是一種愿望，而且成為了一種可能，成為了一種現(xiàn)實(shí)。”所以快速閱讀的“快”意義也就在于此。
二、快速閱讀的“快”是要求速讀時(shí)對(duì)閱讀者的綜合性速度要求。
從人的閱讀能力提高的角度觀察，快速閱讀首先是一個(gè)“快”字，快速閱讀時(shí)需要逐步做到“看書快”，對(duì)所看信息的“識(shí)別快”，對(duì)所識(shí)別內(nèi)容的“理解快”，對(duì)所理解的內(nèi)容能“記憶快”，完全做到這四個(gè)方面那就是真正的快速閱讀了。那有的學(xué)員會(huì)問：為什么這四個(gè)方面都要求快呢？只是一個(gè)或二個(gè)方面快行不行？我的看法是不行的，分析如下：
一是如果你僅僅只要求“看書快”其他不快的話，那你快了也無用，再快你也對(duì)所閱讀的文章內(nèi)容識(shí)別不清楚和看不準(zhǔn)確談何理解和記憶呢？美國學(xué)者科林曼爾斯在他所著的《高效速讀法》中指出：“速度本身無甚意義，它只是理解的一種工具，假如承認(rèn)閱讀的目的是理解，我們就不能明知故犯的把速度與理解當(dāng)作兩個(gè)孤立的因素來看待。”
二是如果你讀書也很快，對(duì)信息的識(shí)別速度也還行。說明你的知識(shí)儲(chǔ)備基礎(chǔ)還不行，你對(duì)所閱讀的文章體裁和種類還不熟悉，這時(shí)你即使有前兩“快”也不行。因?yàn)槟愕闹R(shí)基礎(chǔ)儲(chǔ)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，它直接導(dǎo)致你理解快不了，那當(dāng)然實(shí)際閱讀的記憶效果也就好不了。
三是如果你的理解力十分強(qiáng)，但你的閱讀速度卻上不去，那你快速閱讀吸取知識(shí)能力其實(shí)也很弱，即對(duì)所看到的信息內(nèi)容識(shí)別不了，往往只能在慢慢慢騰騰的精讀中讀書。雖然你的知識(shí)、閱歷和理解能力都很強(qiáng)，但也始終在速度超慢，效率低下的老習(xí)慣中學(xué)習(xí)和讀書，你的個(gè)人競爭力同樣很弱很差。
四是如像許多年輕人一樣，由于年輕的緣故，思維敏捷，記憶力也很好，但缺乏必要的識(shí)文基礎(chǔ)，斷字能力也較差，由于沒有速讀能力和理解能力，對(duì)所看到的文章內(nèi)容理解就快不了，自身的超強(qiáng)的記憶力也就無用武之地。
從以上各方面我們可以得出這樣的結(jié)論：快速閱讀的“快”必須是各方均衡式提高和進(jìn)步才行，它不僅僅是某一二個(gè)方面快就行的。只有其通過系統(tǒng)訓(xùn)練而循序漸進(jìn)的逐步做到“看書快”；對(duì)所看的信息能“識(shí)別快”；對(duì)所識(shí)別的內(nèi)容能“理解快”；最終能對(duì)其所理解的內(nèi)容“記憶快”。這樣才是真正的快速閱讀。
三、快速閱讀的“快”必須是體現(xiàn)在速讀訓(xùn)練的全過程。
在精英特速讀訓(xùn)練中，指導(dǎo)老師們一貫強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)的計(jì)時(shí)和注意力等項(xiàng)目的訓(xùn)練模式，無一不是引導(dǎo)學(xué)員強(qiáng)化閱讀的時(shí)間意識(shí)。在訓(xùn)練中的滴答時(shí)間聲中，在快速閃過的訓(xùn)練文章面前，有意識(shí)地加快閱讀速度，改變過去慢騰騰的讀書模式，有時(shí)可能會(huì)對(duì)快速閃過的文章內(nèi)容不甚了了，但仍然要堅(jiān)持在快速時(shí)間緊迫聲中完成訓(xùn)練任務(wù)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)和訓(xùn)練任何一種新的技能都是要經(jīng)歷從不適應(yīng)到逐步適應(yīng)的階段，從水平較低到逐步提高的過程。無論是克服音讀、指讀、回視等舊習(xí)慣都是為了盡量提高閱讀“快”速度；在逐步提高對(duì)閱讀文章的整體感知程度和眼腦直映能力也是通過提高自己的“快速”思維理解和記憶速度來完成速讀訓(xùn)練的。事實(shí)上，在速讀訓(xùn)練的過程中，有不少問題也是通過閱讀速度完成逐步解決的過程的：如在訓(xùn)練到中高級(jí)階段的學(xué)員中，由于自己的閱讀速度越來越快了，“快”到導(dǎo)致自己的“音讀”現(xiàn)象大部消失或完全消失，他們克服了音讀現(xiàn)象；又如有的學(xué)員在克服了回視習(xí)慣后，閱讀速度明顯加快了兩三倍，他們?cè)陂喿x時(shí)的自信心也更強(qiáng)了，同時(shí)明顯地看到了自己的理解能力和記憶能力得到提高；再如有的學(xué)員在訓(xùn)練中逐步感受到了對(duì)文章內(nèi)容的整體感知度，從能一次感知“三字、四字、五字、七字到半行、一行”的提高，這樣的結(jié)果明顯地大大加快了你的閱讀速度和理解程度。
四、快速閱讀的“快”必須是能正確把握與閱讀效率的關(guān)系。在速讀訓(xùn)練中，“快”其實(shí)也不是一味地要求快，它與閱讀的理解和記憶效率的要求是同步的。沒有同步的理解和記憶效率，再快的閱讀速度是沒有任何意義的。那么怎么把握速度和理解效率之間的分寸呢？美國閱讀學(xué)家GR·施道弗博士提出：閱讀速度和理解率是互相制約的，二者應(yīng)適當(dāng)保持平衡。理解率介于70％－80％，說明閱讀速度適中；理解率低于70％，應(yīng)適當(dāng)放慢，如果高于90％，則表示讀得過慢，就應(yīng)適當(dāng)加快；他還提出了通行的閱讀效率公式（GR·施道弗公式）：E=R*C。其中E為閱讀效率，R為閱讀速度，C為理解率。閱讀速度一般以分鐘為單位，即以總字?jǐn)?shù)或單詞數(shù)除以分鐘數(shù)：R=G/T。理解率指閱讀測試的通過率或得分率：C=答對(duì)題數(shù)/總題數(shù)，或C=所得分/總分。目前速讀的訓(xùn)練也就是采用國際通用的這一公式，對(duì)理解率的控制也遵從了這一標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們要求學(xué)員在訓(xùn)練中必須注意閱讀速度和理解效率之間的平衡關(guān)系：當(dāng)你的訓(xùn)練速度過快，且理解不了記憶不了的時(shí)候，就需要適時(shí)調(diào)整自己訓(xùn)練進(jìn)度，適當(dāng)下降訓(xùn)練速度，增大對(duì)速讀基礎(chǔ)項(xiàng)目的訓(xùn)練次數(shù)和質(zhì)量，提高對(duì)訓(xùn)練文章的理解率和記憶準(zhǔn)確度；當(dāng)你的速讀訓(xùn)練成績很好，你覺得太簡單的時(shí)候，其實(shí)你應(yīng)該提高你的訓(xùn)練強(qiáng)度和加快訓(xùn)練進(jìn)度，繼續(xù)把閱讀速度提高到你感覺到識(shí)別其變化已經(jīng)比較困難的程度為合適，只有在這種情況下的訓(xùn)練對(duì)你提高最大。速讀訓(xùn)練速度是前提，只有把閱讀速度提起來了，你的訓(xùn)練才有意義；而理解和記憶是速度的最終目的和要求，在任何提高速度的閱讀訓(xùn)練中，我們的快速閱讀取得滿意而高質(zhì)量的理解效果和記憶效率才是該訓(xùn)練的價(jià)值所在。
五、在速讀訓(xùn)練中，怎樣提高理解和記憶能力？
筆者認(rèn)為可在四個(gè)方面著力：
在快速閱讀中，對(duì)閱讀者的要求一般不可能也不需要他們逐字逐句地記住所讀過的全部內(nèi)容，往往只要求他們根據(jù)自己的知識(shí)積累、生活經(jīng)驗(yàn)和思維特點(diǎn)對(duì)所接收到的信息迅速而有效地編碼，形成自己特點(diǎn)的理解記憶鏈接并掌握整篇文章的意義就行。我們把這個(gè)大腦編碼過程視為確定“主題”，尋找“精華”和“要點(diǎn)”提高把握“細(xì)節(jié)”的過程。這個(gè)過程可以用下圖表示：由這個(gè)圖形中，我們不難看出這種方法的實(shí)質(zhì)是“提煉”，而提煉又必須依據(jù)信息。因此，如何提煉信息就成了掌握這種閱讀法的關(guān)鍵。
1、確定閱讀物的“主題”詞。我們?cè)陂喿x任何文章時(shí)，最重要的是需要確定這篇文章寫的是什么主題或者指文章的中心思想。試想，你如果讀一篇文章時(shí)看到最后仍然無法敘述出所寫的是什么主題或中心思想的話，那說明讀者的理解能力是比較差的。因?yàn)榇蠹叶贾�，寫文章是作者為了表情達(dá)意，往往是圍繞一個(gè)中心來展開和敘述的，所以在不同的文體都有圍繞這個(gè)中心且不同名稱的“主題詞”，其代表所寫文章的中心主題是什么？理解并記住了這點(diǎn)，我們說你對(duì)該文的理解已經(jīng)完成了一半了。
2、尋找出各部分的關(guān)鍵詞即文章要點(diǎn)。尋找關(guān)鍵詞是要求讀者在閱讀過程中有意識(shí)地去把文章各部分各段落中最能體現(xiàn)其意義的關(guān)鍵詞找出來并記住。隨著現(xiàn)代資訊的爆炸式增長，寫文章時(shí)用關(guān)鍵詞來體現(xiàn)作者的意圖和文章的重點(diǎn)已經(jīng)成為慣例和寫法，凡找到文章中關(guān)鍵詞往往也就掌握了文章的脈絡(luò)和重點(diǎn)及要點(diǎn)，因此，我們?cè)?a href='http://m.douzifanli.com/suduxunlian/' target='_blank'>快速閱讀訓(xùn)練中十分強(qiáng)調(diào)學(xué)員要學(xué)會(huì)在讀第一遍時(shí)就把文中的關(guān)鍵詞找出來。如你在用紙質(zhì)書籍閱讀時(shí)也可以用筆把關(guān)鍵詞勾畫出來，一開始找不準(zhǔn)確不要緊，重要的是堅(jiān)持這樣做下去，你就會(huì)慢慢地對(duì)關(guān)鍵詞熟悉起來并找準(zhǔn)它。
3、注意發(fā)現(xiàn)文章所寫的精華或問題所在。這也是要求讀者在閱讀文章和書籍時(shí)需要把握的一個(gè)要點(diǎn)。大多閱讀高手在閱讀時(shí)一般是帶著特定的想法去看書的。如你是帶著欣賞的角度去閱讀，或許就會(huì)注意發(fā)現(xiàn)作者所寫的精彩和精華的方面而達(dá)到其欣賞的目的；如你是帶著實(shí)用的考慮去閱讀，或許你就會(huì)找到作者為你提供的答案和思路滿足你尋找辦法的需求；如你是帶著疑惑去讀書，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)作者的問題所在，它會(huì)像鏡子一樣幫助你知曉自己和別人的得失�？傊P者認(rèn)為快速閱讀時(shí)必須帶著觀點(diǎn)和問題去看書，這樣對(duì)你理解文章會(huì)有莫大的幫助。
4、均衡把握文章內(nèi)容，記憶文章重要細(xì)節(jié)。前面三點(diǎn)我認(rèn)為主要是從掌握文章整體的角度來加強(qiáng)理解和記憶的，但從速讀訓(xùn)練的實(shí)踐來看還必須強(qiáng)化對(duì)文章各個(gè)細(xì)節(jié)的把握，如敘事和新聞?lì)愇恼露�，需要�?duì)文章的“時(shí)間”、“地點(diǎn)”、“事件”、“人物”、“過程”、“原因與結(jié)果”等重要元素進(jìn)行記憶。因?yàn)樵谠S多時(shí)候，文章中對(duì)于該文涉及的重要人物有幾個(gè)或叫什么、在什么地點(diǎn)、什么時(shí)間這些內(nèi)容，你能不能理解有時(shí)并不重要，重要的是這些細(xì)節(jié)你卻必須記住，如人物姓名在文章中可能姓張姓李對(duì)你的理解沒有更多意義，它們僅僅是個(gè)符號(hào)，在閱讀中你卻必須記住。又如文章中記錄事件的過程，它往往像鏈條一樣，你其實(shí)只要記住它也就能夠把整篇文章記事過程完整記下來。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/sudu/21824.html
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