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過目不忘的記憶秘訣

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶術(shù)原理 來源: 逍遙右腦記憶

記憶是既記又憶。“記憶”,從表面上看是一個(gè)詞語,實(shí)際上它包含了兩層意思:一個(gè)是“記”,一個(gè)是“憶”。“記”是將知識(shí)存儲(chǔ)進(jìn)去,“憶”是將知識(shí)提取出來。只有將知識(shí)快速、系統(tǒng)地存儲(chǔ)起來而又能快速、準(zhǔn)確地提取出來,才能談得上是完整的記憶。試想,我們把知識(shí)存儲(chǔ) 在大腦中,但不能提取出來為己所用,那還算是你的知識(shí)嗎?這就好比把錢存到 銀行而提不出來一樣,那錢還算是你的嗎?我們一般年紀(jì)比較大點(diǎn)的人可能都有 這種體會(huì),當(dāng)年在學(xué)校里“儲(chǔ)存”的一些知識(shí),現(xiàn)在能真正提取出來的并不多, 絕大部分都找不著了。為什么會(huì)有這種感受呢?這就是當(dāng)初沒有解決好“記”和 “憶”的問題。
我們平常記東西,就是不管三七二十一,一股腦兒地往腦袋里裝,裝得亂七八糟 ,等到要用的時(shí)候,怎么找也找不到了。這就好比我們平常往倉庫里放東西一樣 ,如果不按順序和位置放好的話,那么到需要的時(shí)候,就很難找到。同樣的道理 ,我們到銀行去存錢,儲(chǔ)蓄員都要為我們開個(gè)戶頭,填上一張表,然后將表放在 一個(gè)文件夾里,下次在我們?nèi)″X時(shí),只要一報(bào)上戶名,儲(chǔ)蓄員就能立即找到所需 要的資料,馬上幫你把錢取出來。因此,我們在記東西的時(shí)候,也應(yīng)該分門別類 ,按一定的順序和位置記好,在以后要用的時(shí)候,就能立即提取出來。
上面我們介紹了“記”和“憶”的關(guān)系以及要注意的問題。下面我們接著介紹怎樣記憶。
  測測你的記憶力
在介紹怎樣記憶之前,首先測試一下你的記憶力。
  下面是15個(gè)中文詞語: 紅旗 火箭 衣架 小鳥 望遠(yuǎn)鏡 黃鶴樓 猴子 籃球 長江 上海 鯨魚 空中飛人 降落傘 操場 大學(xué)生 你看完一遍能記住多少?5個(gè)?10個(gè)?還是全部?你是不是按順序記下來的?有沒 有顛倒位置?如果是這樣,也不能算正確。好,實(shí)實(shí)在在把你能記住的詞語寫在 下面:
  即使寫得不對也沒關(guān)系,即使一個(gè)都沒寫出來也不要緊。
  好,通過上面的測試,我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問題。是什么原因呢?很簡單,就 是沒記住。
  如果我們換一種方式來記,看看情形怎樣? 首先我們看第一個(gè)詞“紅旗”,如果我們在大腦中呈現(xiàn)出“紅旗”的圖像,并把 它夸張一點(diǎn),想象得有天那么大,然后火箭飛上天的時(shí)候,被紅旗阻擋住了,掛在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時(shí)候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃 煙。接著再看火箭的尾翼,怎么還掛了一個(gè)衣架?那個(gè)衣架好像不是用鐵絲做的 ,而是用云彩做的!怎么?那衣架上面還歇著一只小鳥,小鳥居然還拿著一只望 遠(yuǎn)鏡,它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了,它們還會(huì)打籃 球?打了一會(huì)兒,籃球被它們拋到了長江中,“呼啦”一下,就流到了上海。到 了上海,被鯨魚“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中 飛人!空中飛人跳上降落傘,來到了操場上,去會(huì)見大學(xué)生。
  現(xiàn)在,你再從“紅旗”開始,試著往后面記:“紅旗”的后面是什么?是“火箭 ”;“火箭”的后面呢?掛著一個(gè)什么?“衣架”。對,是“衣架”;“衣架” 的上面呢?歇著一只什么鳥?“小鳥”。對,是“小鳥”。“小鳥”的后面呢? “小鳥”拿著什么?“望遠(yuǎn)鏡”。不錯(cuò),“望遠(yuǎn)鏡”。“望遠(yuǎn)鏡”望見了什么? 望見了“黃鶴樓”。對,非常正確。再看“黃鶴樓”上有什么?有一群“猴子” 。一點(diǎn)不錯(cuò),是“猴子”。那些“猴子”在干什么?在打“籃球”。是的,沒錯(cuò) 。“籃球”被猴子拋到了哪里?拋到了“長江”里。對,是“長江”。后來流到 了哪里?流到了“上海”。是的,很正確。到了“上海”,被什么東西吃了?“ 鯨魚”。對,是“鯨魚”。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么?出現(xiàn)了“空中飛人” 。對,非常正確。“空中飛人”一下子跳到了哪里?跳上了“降落傘”。是的, 沒錯(cuò)。他接著來到了什么地方?來到了“操場”上。對,是操場。在操場上會(huì)見 了什么人?會(huì)見了“大學(xué)生”。是的,完全正確。
  你回憶一下,是不是完全記住了?你還可以試著從后面往前面背,看能不能背下 來。下面我們鼓起勇氣,來,開始—— “大學(xué)生”在什么地方?“操場”上。操場上有什么?“降落傘”。降落傘是誰 的?“空中飛人”的?罩酗w人從哪里來的?“鯨魚”的肚子里。鯨魚在什么地 方?“上海”。“上海”連著什么?“長江”。長江上面有什么?有一個(gè)“籃球 ”;@球是怎么來的?是“猴子”扔下來的。猴子在哪里?在“黃鶴樓”上。是 怎樣看見“黃鶴樓”的?是用“望遠(yuǎn)鏡”。誰拿著望遠(yuǎn)鏡?“小鳥”。小鳥在什 么地方?“衣架”上面。衣架掛在哪里?掛在“火箭”上面,火箭呢?被“紅旗 ”裹住了。
  你看看,是不是一下子也能背出來?你是不是應(yīng)該為自己能倒背如流鼓掌呢? 看來,只要我們找對了方法,記憶并不是一件難事。
  下面我們用剛才學(xué)的方法再記下面二十個(gè)詞語,看看能否一下子記住: 玫瑰 手機(jī) 臉盆 汽車 蘋果 解放軍 工廠 計(jì)算機(jī) 美國 飛船 海洋 奧特曼 泰山 月亮 長江大橋 南瓜 閃閃的紅星 襯衫 孫悟空 廣州 只看一遍,是不是都記住了?沒記住不要緊,再回憶一遍。對吧,記住了吧?再 從后面往前面記,你同樣能記下來,F(xiàn)在,你的感覺怎么樣?是不是覺得很輕松 ?其實(shí),記憶本身就是一件很輕松的事。因此,我們要對自己有信心,從此不要 對自己說“不可能”。
  從上面的測試當(dāng)中,我們發(fā)現(xiàn)了什么竅門沒有?開始用的方法,可能是硬記的方 法,結(jié)果記不住。后來用的方法,結(jié)果都記住了。是什么原因?我們來仔細(xì)分析 一下。
  第一次記的時(shí)候,腦海里沒有浮現(xiàn)圖像,沒有感覺到聲音,只有文字,而且是很 枯燥的文字,這是其一;其二,每個(gè)詞語很單一,也就是說我們是在一個(gè)一個(gè)地 記;其三,在記每個(gè)詞語的時(shí)候,把每個(gè)詞語看得很僵死,沒有活力,不奇特, 沒有動(dòng)感。第二次記的時(shí)候,則恰好相反,在記“紅旗”的時(shí)候,腦海里浮現(xiàn)出 火紅的顏色,飄蕩的線條,天空一樣大的畫面。在記“火箭”的時(shí)候,也在腦海 中浮現(xiàn)出火箭的圖像,尖尖的,高高的,并且還有轟隆隆的響聲,翻滾滾的濃煙 。除了在腦海里浮現(xiàn)圖像之外,還有一點(diǎn)是把每個(gè)詞語連起來進(jìn)行記憶的,是整 體記憶,而且是有聯(lián)系的,編成了一個(gè)小故事。這樣就不會(huì)記了前面,忘了后面 ;記了后面,忘了前面。另外,我們在記憶的時(shí)候,把每個(gè)詞語都賦予了動(dòng)感, 并進(jìn)行了夸張。比如記“衣架”的時(shí)候,我們說“掛”了一個(gè)衣架,這衣架并且 是用云彩做的;在記“小鳥”的時(shí)候,我們說“歇”著一只小鳥,這小鳥居然還 能“拿”著望遠(yuǎn)鏡,去看“黃鶴樓”。其中的“掛”、“歇”、“拿”、“看” 等詞都是動(dòng)詞,具有一定的動(dòng)感,顯得很有活力。其中的“衣架”是用云彩做的 ,“小鳥”還能拿望遠(yuǎn)鏡,都很夸張,這樣就顯得很奇特。由于人們對奇特的東 西很感興趣,并且也記得牢,所以一下子就記住了這些詞語。
  好了,說了這么多,我們來簡單地概括一下。要記住一長串的東西,你要做到以 下三點(diǎn):
一 要在腦海中浮現(xiàn)圖像
二 要前后互相聯(lián)系;
三 要夸張、奇特、有動(dòng)感。
  這三點(diǎn)是非常重要的,希望大家能牢牢記住。在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我們會(huì)經(jīng)常用 到的。
為什么老是記不住
 
  本書開頭提到的一些家長給我打電話詢問為什么記不住的問題,其實(shí),這是一個(gè) 普遍性的問題。
  是啊,為什么記不住呢? 從前面我們對自己的記憶測試中可以發(fā)現(xiàn),要記得快、記得牢,應(yīng)在腦海里浮現(xiàn) 圖像。人為什么對圖像記得牢一些,對文字就記得差一些呢?原來我們?nèi)说拇竽X 分為左腦和右腦。左腦負(fù)責(zé)語言、邏輯思維,右腦負(fù)責(zé)形象思維,右腦的記憶能 力是左腦的100萬倍。右腦可以把需要記憶的場景和事物以照相機(jī)拍照的形式轉(zhuǎn)化 為圖像進(jìn)行記憶。需要再現(xiàn)的時(shí)候,保存的圖像就會(huì)自然浮現(xiàn)于大腦中。因此, 記憶圖像比記憶文字要快要牢。我們在教幼兒識(shí)字的時(shí)候,總是采用看圖識(shí)字的 方法。比如教幼兒識(shí)“蘋果”的時(shí)候,就指向蘋果的圖片,識(shí)“椅子”的時(shí)候, 就指向椅子的圖片。如果單純教“蘋果”、“椅子”,就很難記住。為什么呢? 因?yàn)槲淖直旧砗艹橄螅覀冇浳淖质强孔竽X記憶,所以很難記住,即使記住了, 也很快忘掉了。如果把它轉(zhuǎn)化為圖像,那就很形象了,是用右腦在記,所以很快 就記住了,想忘也忘不掉。
  因此,我們記憶的時(shí)候,應(yīng)該把抽象的東西轉(zhuǎn)化為形象的東西,讓左、右腦并用 ,不能單憑左腦記憶,這樣才能記住所學(xué)的東西。這就和走路一樣,要用兩條腿 ,不能只用一條腿。
  適時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的朋友 我們提倡左、右腦并用,就會(huì)記得又快又牢,這是相對于單憑左腦記憶而言的。
  是不是說我們用左腦和右腦同時(shí)記憶就會(huì)一蹴而就呢?并不盡然。我們還需要進(jìn) 行另外一項(xiàng)工作——適時(shí)復(fù)習(xí)。適時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的朋友。
  德國心理學(xué)家艾賓浩斯對記憶曾經(jīng)進(jìn)行過系統(tǒng)的研究,他繪制的著名的“遺忘曲 線”具有非常重要的指導(dǎo)意義。他指出,遺忘速度最快的區(qū)段是20分鐘、1小時(shí)、 24小時(shí),遺忘的速度是先快。
  因此,我們復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是識(shí)記材料的1~24小時(shí),最晚不超過2天,在這個(gè)時(shí)間 內(nèi)稍加復(fù)習(xí)就可以“記憶猶新”,否則就會(huì)“形同路人”。我們在復(fù)習(xí)功課的時(shí) 候,有時(shí)候感覺就像是新的似的,就是復(fù)習(xí)的時(shí)間太隔長了的原因。了解了這一 點(diǎn),我們以后可就要注意!可千萬別以為什么時(shí)候復(fù)習(xí)都是一樣的。
  那么,涉及到具體的復(fù)習(xí)時(shí)間是什么時(shí)間呢?根據(jù)遺忘曲線,科學(xué)家們對復(fù)習(xí)時(shí) 間做了科學(xué)的安排,大家按照這個(gè)時(shí)間去復(fù)習(xí),會(huì)取得意想不到的記憶效果。其 具體復(fù)習(xí)時(shí)間是: 第一次:20分鐘 第二次:1小時(shí) 第三次:2小時(shí) 第四次:1天 第五次:1周 第六次:1個(gè)月 第七次:3個(gè)月 我們了解了具體的復(fù)習(xí)時(shí)間后,就要按照這一科學(xué)規(guī)律進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣既能為你 節(jié)省更多的學(xué)習(xí)時(shí)間,又能為你帶來更好的學(xué)習(xí)效果,何樂而不為呢?
記憶妙趣
  
  我們了解了什么叫記憶,知道了記憶要靠左腦和右腦并用,懂得了記憶要進(jìn)行適 時(shí)復(fù)習(xí)。當(dāng)然,還有重要的一點(diǎn)就是要掌握一些具體方法并進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用,這樣 才能產(chǎn)生特殊的記憶效果而顯得與眾不同。下面,請大家跟隨著我一起到記憶的 宮殿中去游覽,共同走過記憶之旅。
  諧音——讓記憶有個(gè)親密的伙伴 外甥打燈籠——照舅(舊),狗子長角——裝羊(佯),這歇后語中的“舅”與 “舊”,“羊”與“佯”就是巧妙地運(yùn)用了諧音,使語言變得詼諧、生動(dòng)、有趣 ,易于傳播,也易于記住。
  如果看到一個(gè)服裝品牌“兆本衫”,大家一定會(huì)想到著名笑星趙本山。
  如果看到止瀉藥“瀉停封”,大家一定會(huì)想到著名影星“謝霆鋒”。
  為什么呢?因?yàn)?ldquo;兆本衫”與“趙本山”諧音,“瀉停封”與“謝霆鋒”諧音。
  如果有人問馬克思的生日是什么時(shí)候,你能回答出來嗎?回答不出來不要緊。正 確的答案是1818年5月5日。我們可以這樣記:馬克思把資本家一巴掌一巴掌打得 嗚嗚地哭。其中“一巴”與“18”、“嗚”與“5”諧音。運(yùn)用諧音,我們是否一 下子就記住了呢?當(dāng)再有人問你這個(gè)問題的時(shí)候,你還會(huì)答不出來嗎? 如果有人問你能記住圓周率小數(shù)點(diǎn)后面一百位數(shù)字嗎?你可能會(huì)說記不住。如果 你運(yùn)用諧音來記,可能就是小菜一碟。你甚至可以記住上千位或者更多。
  這并不是天方夜譚。下面我們來試著記小數(shù)點(diǎn)后面100位。先記小數(shù)點(diǎn)后面30位:
3.141592653589793238462643383279。
  我們可以根據(jù)諧音這樣記:山頂一寺一壺酒,爾留吾,上午把酒吃,酒干兩餐不 食肉,爾樂死,餐餐爬山來吃酒。
  這樣就變成了一段故事:在一座山的頂上有一座寺廟,寺廟里面有一壺酒,有一 天,你留下我,在上午把酒吃,我們酒干之后,兩餐沒有食肉,你快樂得要死, 于是餐餐都爬山到這兒來吃酒。
  下面我們再來回想一遍:在山頂上有什么?一座寺廟。寺廟里有什么?有一壺酒 。那天你留我干什么?在上午把酒吃。酒干之后呢?兩餐沒有吃肉。你表現(xiàn)得怎 么樣?快樂得要死。于是餐餐爬山來干什么?吃酒。
  這樣是不是記住了? 我們再來看看每個(gè)數(shù)字所對應(yīng)的文字:
  現(xiàn)在,你已經(jīng)感受到了諧音的魅力了吧!下面我們再來運(yùn)用諧音記一下小數(shù)點(diǎn)后 面31~100位的70個(gè)數(shù)字,見下表:
  這前后一百位數(shù),如果我們用傳統(tǒng)的死記硬背的方法,可能要用很長時(shí)間才能記 住,但是用諧音來記,不到20分鐘就能記住。
  下面我們再來記這樣一個(gè)歷史知識(shí):當(dāng)年入侵中國的“八國聯(lián)軍”是哪幾個(gè)國家 ?答案是:俄國、德國、法國、美國、日本、奧地利、意大利、英國。我們把每 個(gè)國家的頭一個(gè)字提取出來,用諧音記憶就是:餓的話,每日熬一鷹。
  無論是記文字,還是記數(shù)字,無論記文科知識(shí),還是記理科知識(shí),諧音都可以起 到巨大的作用。它就像是你所要記憶對象的親密伙伴,它會(huì)把那些晦澀難記、拗 口難言的知識(shí)輕輕松松地呈獻(xiàn)給你,讓你快快樂樂地享受便捷快餐。如果你記知 識(shí)本身記不住,就記它的伙伴吧!
聯(lián)想——讓記憶有雙飛翔的翅膀
 
  閱讀需要聯(lián)想,寫作需要聯(lián)想,記憶也需要聯(lián)想。如果我們把記憶比作藍(lán)天,那 么聯(lián)想就是藍(lán)天里飛翔的鳥。沒有鳥,藍(lán)天就沒有活力,就是白板一塊。
  我們可能有過這樣的經(jīng)歷:打了一壺水放在爐子上燒,就去看電視節(jié)目了。當(dāng)在 電視畫面上看到水的時(shí)候,突然想到爐子上還在燒水,結(jié)果跑去一看,水剛好燒 開了!這由看到電視畫面的“水”想到“爐子上在燒水”就是一個(gè)聯(lián)想的過程。
  我們可能還有過這樣的經(jīng)歷:有時(shí)候掉了鋼筆,不知是掉在教室里了,還是掉在 操場上了,我們會(huì)盡力回想。當(dāng)想到走出教室門摸摸鋼筆還在的時(shí)候,那肯定會(huì) 想到是掉在操場上了。究竟是掉在操場的哪一塊了呢?又想起在操場中間摔了一 跤的,是不是掉在那兒了呢?當(dāng)走到操場中間,果然發(fā)現(xiàn)了鋼筆。我們這種回想 的過程也就是一種聯(lián)想的過程。
  下面我們再來看看由“桌子”一詞,可以聯(lián)想出一些什么詞來。
  “桌子”,我們可以想到凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜、掛衣架、床、梳妝臺(tái)等等一 系列的家具類的詞語。
  再比如,由“熱天”我們可以想到冰棒,由冰棒我們可以想到冰柜,由冰柜我們 可以想到出售冰柜的商場,由商場我們可以想到售貨員,由售貨員可以想到售貨 員身上穿的紅裙子,由紅裙子可以想到布匹,由布匹可以想到工廠,由工廠可以 想到工人,由工人可以想到老板,由老板可以想到辦公室…… 聯(lián)想,在我們的記憶當(dāng)中,發(fā)揮著巨大的作用。它就像一張網(wǎng)一樣,通過這一個(gè) “網(wǎng)眼”可以找到那一個(gè)“網(wǎng)眼”。如前面的由看到電視畫面上的“水”想到了 “爐子上在燒水”,由“桌子”想到了“凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜”等。如果我 們單一記“爐子上在燒水”這一事情,就很有可能忘記,甚至連水燒開了也不會(huì) 知道。但是有了電視畫面上的“水”作為引子,就一下子想起了“爐子上在燒水 ”。這就是聯(lián)想的功勞。
  所以,單一記一樣?xùn)|西是很容易忘記的,應(yīng)該把要記憶的東西與另一事物兩者之 間聯(lián)系起來,以起到提起一方就帶出另一方的作用,這樣就會(huì)減少遺忘。以后我 們在記憶的時(shí)候,就要有意識(shí)地做一些聯(lián)想。
  比如要記住“電話”這個(gè)詞,我們可以把它與“太陽”一詞聯(lián)系起來。我們可以 這樣聯(lián)想:我站在太陽上面給家里打了一個(gè)電話。
  再如要記住“汽車”這個(gè)詞,我們可以把它與“大地”一詞聯(lián)系起來,可以聯(lián)想 為:現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了,我只要一跺腳,大地就會(huì)“砰”地一下冒出一輛汽車來。
  不知大家注意到?jīng)]有,剛才我舉的兩個(gè)例子都有些不合常理,很荒謬也很離奇。
  哪能在太陽上面打電話?哪能讓大地冒出汽車?但是,聯(lián)想就應(yīng)該這樣。前面我 已經(jīng)講過,因?yàn)槿藗儗闹嚻嫣氐氖虑樘貏e感興趣,對特別感興趣的東西就記得 牢。如果說“我在學(xué)校給家里打電話”,“大地上奔跑著一輛汽車”就很平淡, 因此也就很容易忘記。再比方說我們看見了一頭四條腿的牛,很有可能一下子就 忘記了,因?yàn)樗匠A;如果說我們看見了一頭五條腿的牛,很可能一輩子也 忘不了,因?yàn)樗x奇了。
  因此,對于記憶來說,我們聯(lián)想得越荒謬、越離奇、越不合乎邏輯越好,這樣就 記得越牢。
  下面我們再來記憶幾個(gè)國家的首都: 越南——河內(nèi):在月亮的南(越南)邊有條河,內(nèi)(河內(nèi))面長滿了芒果。
  韓國——首爾:我吃的糖果(韓國)突然一下子變成了手和耳(首爾)朵。
  老撾——萬象:我們抄了敵人的老窩(老撾),繳獲了一萬頭大象(萬象)。
  日本——東京:我的日記本(日本)里,夾著一條從東海里捕來的大藍(lán)鯨(東京 )。
  像這樣聯(lián)想,我們是否感覺到很好記呢? 聯(lián)想,可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此,我們在記憶的時(shí)候, 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀。
  位置——讓記憶有個(gè)停泊的港灣
  
  我們到商場去購物,商場的商品總是按不同的種類分別擺放在不同的位置,只要 走到你想要購買的商品區(qū)域,你就能很快地找到你所要購買的商品。同樣到書店 里去購書,如果你要購買一本《新華字典》,你只要走到工具書類的書架前,就 能立即找到。試想,如果商場里的東西雜亂無章地放在一起,書店里的書亂七八 糟地?cái)[在一堆,那么是不是很難找到呢? 我們記東西要不要像商場里、書店里那樣將商品陳列在一定的位置呢?答案是肯 定的。否則的話,就很難提取出來。
  那么,哪里是存放知識(shí)的位置呢?這就需要我們?yōu)樗业揭粋(gè)“停泊”的“港灣 ”。
  首先,我們要在大腦中建立一套屬于自己的定位詞系統(tǒng),然后,再把所要記住的 東西放在這些定位詞上,并與之聯(lián)系起來。如果要用的話,就很快提取出來了。
  怎樣建立定位詞系統(tǒng)呢?有幾種方式: 第一種:人體定位詞 何謂人體定位詞?就是將人體的各部位從下到上按順序排列出來,并標(biāo)出一個(gè)序 號(hào)。比如: 1. 腳    2. 小腿   3. 膝蓋   4. 大腿   5. 臀部 6. 腰部   7. 肚臍   8. 前胸   9. 肩膀   10. 胳膊 11. 手   12. 脖子  13. 下巴  14. 嘴巴  15. 鼻子 16. 眼睛  17. 耳朵  18. 前額  19. 后腦勺 20. 頭發(fā) 以上就是人體定位詞,也就是我們要找的“港灣”。“港灣”找出來后,我們再 把所要記的東西放在這個(gè)“港灣”里,并與之進(jìn)行聯(lián)想,從而實(shí)現(xiàn)快速持久的記 憶。比如要記以下20個(gè)詞語: 白云 的士 月亮 珍珠 棗紅馬 泰山 花生 獎(jiǎng)?wù)隆←W鵡 啤酒 兔子  手機(jī) 玫瑰 火焰 蘋果 汽車 飛機(jī)  老虎 火車 蝴蝶 我們用人體定位詞與這20個(gè)詞語一一進(jìn)行聯(lián)想: 腳——白云:孫悟空的腳上功夫很厲害,一下就可以跳到白云上面去。
  小腿——的士:乘客的小腿在上的士的時(shí)候,被車門劃傷了。
  膝蓋——月亮:月球探險(xiǎn)員不小心讓膝蓋在月亮上擦破了一點(diǎn)皮。
  大腿——珍珠:在大象的大腿上戴上珍珠,還挺漂亮呢!
  臀部——棗紅馬:飼養(yǎng)員的臀部后面跟著一匹棗紅馬。
  腰部——泰山:少林寺和尚的腰部練得像泰山一樣結(jié)實(shí)。
  肚臍——花生:有個(gè)人說他肚臍上長了顆花生,大家居然相信了。
  前胸——獎(jiǎng)?wù)拢涸诮ㄔO(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的今天,人們努力奮斗,好多人前胸都掛 滿了獎(jiǎng)?wù)隆?
  肩膀——鸚鵡:一天,動(dòng)物園飼養(yǎng)員的肩膀上歇了一只比他本人還大的鸚鵡。
  胳膊——啤酒:前天,有一個(gè)人表演用胳膊擲啤酒,大家看得目瞪口呆。
  手——兔子:魔術(shù)演員表演的空手變兔子節(jié)目非常精彩。
  脖子——手機(jī):有很多人喜歡把手機(jī)掛在脖子上,其實(shí)這樣對身體的輻射更厲害 。
  下巴——玫瑰:下巴上長玫瑰,你相信嗎? 嘴巴——火焰:雜技演員表演嘴巴吐火焰確實(shí)是硬功夫。
  鼻子——蘋果:用鼻子聞聞蘋果的香味確實(shí)感到很舒服。
  眼睛——汽車:用眼睛皮拉汽車真是太神奇了。
  耳朵——飛機(jī):耳朵里藏了一個(gè)什么東西?用手一摸,原來是一架飛機(jī)模型。
  前額——老虎:有些人經(jīng)常在前額上畫上一只老虎以表示時(shí)尚。
  后腦勺——火車:經(jīng)常有人將后腦勺靠在火車的座椅背上睡覺。
  頭發(fā)——蝴蝶:有些小女孩喜歡把頭發(fā)扎成蝴蝶狀。
  聯(lián)想完畢,再回想一下,這樣就牢固地記住了。如果問第3個(gè)詞是什么?你就會(huì)立 即想到“3”是“膝蓋”,再由“膝蓋”立即想到了“月亮”;如果問第9個(gè)詞是 什么?你就會(huì)立即想到“9”是“肩膀”,再由“肩膀”立即會(huì)想到“鸚鵡”。
  有了這樣的“港灣”,我們是不是感到很好記了? 下面再用人體定位詞記一下魯迅的作品: 社戲 藥 狂人日記 孔乙己 范愛農(nóng) 高老夫子 風(fēng)波 記念劉和珍君 風(fēng)箏 阿Q正傳 藤野先生 端午節(jié) 傷逝 吶喊 從百草園到三味書屋 明天 故鄉(xiāng) 祝!∫患∈隆☆^發(fā)的故事 首先一一聯(lián)想: 腳——社戲:晚上,人們邁開雙腳,跑到很遠(yuǎn)的地方去看社戲。
  小腿——藥:有一位老大爺在途中不小心小腿受了點(diǎn)傷,擦了點(diǎn)藥就好了。
  膝蓋——狂人日記:老大爺難怪受傷的,原來他膝蓋上放了本狂人日記!
  大腿——孔乙己:這且不說,大腿上還坐了個(gè)孔乙己。
  臀部——范愛農(nóng):瞧,臀部后面還跟著個(gè)范愛農(nóng)!
  腰部——高老夫子:腰部還掛著高老夫子脫下的棉襖!這么多問題怎不受傷呢? 肚臍——風(fēng)波:由于走得很快,他的肚臍也露出來了,因此還弄出了一點(diǎn)風(fēng)波。
  前胸——記念劉和珍君:大家看到他前胸掛著的記念劉和珍君的徽章,也就沒說 什么了。
  肩膀——風(fēng)箏:大家見他肩膀上還掛著一個(gè)風(fēng)箏,想幫他拿著。
  胳膊——阿Q正傳:他揮了揮胳膊上的阿Q正傳,堅(jiān)決不同意。
  手——藤野先生:他手牽著藤野先生走得更快了。
  脖子——端午節(jié):這時(shí)大家才發(fā)現(xiàn)他脖子上還戴著一枚端午節(jié)別人送給他的大玉 佛。
  下巴——傷逝:由于戴了玉佛,他下巴上的傷也慢慢逝去了。
  嘴巴——吶喊:他一邊看戲,一邊嘴巴大聲吶喊,惹得旁邊的人打了他一拳。
  鼻子——從百草園到三味書屋:于是血從他的鼻子里流出來了,從百草園到三味 書屋全都是血。
  眼睛——明天:由于流血太多,他的眼睛看東西有些模糊了,他心想還能見到明 天嗎? 耳朵——故鄉(xiāng):這時(shí),他耳朵聽到了從故鄉(xiāng)傳來的歌聲,感到很興奮。
  前額——祝福:于是他在前額寫下了“祝福”兩個(gè)字,哪知血一下就止住了。
  后腦勺——一件小事:回到家里,他摸了摸后腦勺,想起剛才發(fā)生的事,不過是 一件小事。
  頭發(fā)——頭發(fā)的故事:后來他老伴問他看的是什么戲,他摸了摸頭發(fā)說:“頭發(fā) 的故事。” 接下來,再回想一遍,是不是也記住了? 有了這樣的“港灣”,我們感覺到很容易記住所要記住的東西。但是,只有一個(gè) 這樣的“港灣”,那肯定是杯水車薪,我們還需要找到更多的“港灣”。
  第二種:房間定位詞 我們每個(gè)人都可以把自己的房子從客廳到廚房到衛(wèi)生間再到臥室分成四個(gè)“房間 ”,再將每個(gè)“房間”擺放的物品編號(hào)。注意每個(gè)房間的物品要選擇比較大的, 醒目的,而且間隔的距離不能太近,以免產(chǎn)生混淆。同時(shí),每個(gè)房間的物品數(shù)控 制在5個(gè)。比如, 客廳里擺放的物品可以是: 沙發(fā) 茶幾 電視機(jī) 飲水機(jī) 空調(diào) 廚房的物品可以是: 灶臺(tái) 煤氣罐 水池 碗柜 抽油煙機(jī) 衛(wèi)生間的物品可以是: 面盆 浴池 馬桶 垃圾簍 排風(fēng)扇 臥室的物品可以是: 床 衣柜 桌子 梳妝臺(tái) 窗戶 當(dāng)然,每個(gè)人都可以根據(jù)自己家里的實(shí)際擺放的物品進(jìn)行排列編號(hào),建立一套適 合自己的房間定位詞。
  在建立房間定位詞之后,接下來就是把要記的對象與之聯(lián)想,讓它“停泊”在“ 港灣”中,當(dāng)要運(yùn)用的時(shí)候,就很方便提取出來。
  除了以上兩種定位詞外,我們還可以尋找另外幾種,比如: “十二生肖定位詞”、“街道店面定位詞”、“人物稱呼定位詞”等等。像這樣 的定位詞越多,我們“停泊”知識(shí)的“港灣”就越多,記住的東西也就越多。
  熟語——讓記憶有個(gè)依偎的肩膀
 
  首先,我們來做一個(gè)測驗(yàn),請?jiān)谙旅鏅M線上將詩詞或成語補(bǔ)充完整: 1. 欲窮千里目, ; 2. 不識(shí)廬山真面目,; 3. 花  月圓; 4. 壯志凌 ; 5. 老當(dāng)  壯; 6.   氣盈門。
  大家一定認(rèn)為這些題目非常簡單,很容易做出來,因?yàn)樘煜ち。下面我們一?來填一下。第1題后面應(yīng)填上“更上一層樓”;第2題后面應(yīng)填上“只緣身在此山 中”;第3題應(yīng)填上“好”;第4題應(yīng)填上“云”;第5題應(yīng)填上“益”;第6題應(yīng) 填上“喜”。
  像這些耳熟能詳?shù)脑娫~、成語,同時(shí)還包括一些俗語、諺語、短語、歇后語等, 我們都可以稱之為“熟語”。用熟語來記要記的東西,也能很輕松地記住。它就 像是一個(gè)“肩膀”,你要記的知識(shí)完全可以“依偎”在上面。只要“肩膀”在, “依偎”在“肩膀”上的東西就永遠(yuǎn)在。
  記憶有個(gè)原則,叫做“以熟記生”。我們要記生疏的東西,只要把它與我們熟悉 的東西聯(lián)系起來就可以了。
  下面,我們用熟語來記憶我國的三大鹽場。
  渤海灣——長蘆鹽場 海南島——鶯歌海鹽場 臺(tái)灣——布袋鹽場 我們用“日月星”三個(gè)字與上述三大鹽場聯(lián)系起來進(jìn)行記憶。
  “日”與“渤海灣——長蘆鹽場”:每日,工人們都忘我勞動(dòng),渤海灣長蘆鹽場 (渤海灣——長蘆鹽場)上到處呈現(xiàn)出一派繁忙的景象。
  “月”與“海南島——鶯歌海鹽場”:月上柳梢,勞動(dòng)了一天的工人們來到海南 島,一邊聽那夜鶯唱歌,一邊在海邊鹽場(海南島——鶯歌海鹽場)上跳起歡樂 的舞蹈。
  “星”與“臺(tái)灣——布袋鹽場”:星星也被感動(dòng)了,它們眨著眼睛,看著工人們 抬著一個(gè)個(gè)彎彎的布袋在鹽場(臺(tái)灣——布袋鹽場)上盡情表演。
  閉上眼睛回憶一下,是否記住了呢? 通過熟語“日月星”我們就把我國的“三大鹽場”記住了,這就是熟語記憶知識(shí) 的魅力所在。
  我們在運(yùn)用熟語進(jìn)行記憶的時(shí)候應(yīng)注意幾點(diǎn): 第一點(diǎn),熟語的字?jǐn)?shù)要與所記知識(shí)的數(shù)目相等。
  如記憶我國的“三大鹽場”,我們就選用了“日月星”三個(gè)字與之對應(yīng)。有幾個(gè) 知識(shí)點(diǎn)就選擇幾個(gè)字,不能多也不能少。
  第二點(diǎn),熟語要是自己所熟悉的。
  我們在選擇熟語的時(shí)候一定要選擇自己所熟悉的。如果連自己都記不清楚,那就 千萬別選用。因?yàn)檫@樣會(huì)影響記憶答案。也就是說,這個(gè)“依偎”的“肩膀”不 能出問題,如果這個(gè)“肩膀”出了差錯(cuò),那么“依偎”的“人”就沒法靠住了。
  所以,我們一定要選用那些耳熟能詳?shù)脑~句,比如唐詩、宋詞、成語、警句等。
  第三點(diǎn),記憶之前要找出答案中的關(guān)鍵詞。
  有些答案中有很多敘述性的內(nèi)容,運(yùn)用熟語記憶時(shí),我們不可能與答案中的每個(gè) 字進(jìn)行聯(lián)想記憶,這就只能找出答案中的關(guān)鍵詞,再用熟語與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
  下面我們再來用熟語記憶我國森林資源的特點(diǎn)。
  1. 宜林地廣 2. 森林覆蓋率低 3. 森林分布不均 4. 木材蓄積量少 5. 森林資源破壞嚴(yán)重 我們選擇“春眠不覺曉”五字與之進(jìn)行記憶: 春——宜林地廣:春天來了,我國適宜植樹造林的地方非常廣(宜林地廣)闊。
  眠——森林覆蓋率低:為了抓緊時(shí)間造林,大家顧不上睡眠。在大家的努力下, 一片片森林覆蓋了綠地(森林覆蓋率低)。
  不——森林分布不均:經(jīng)過大家的不斷努力,解決了森林分布不均(森林分布不 均)的問題。
  覺——木材蓄積量少:通過植樹造林,大家覺得只有這樣才能保證我國木材蓄積 量不會(huì)減少(木材蓄積量少)。
  曉——森林資源破壞嚴(yán)重:同時(shí),大家也曉得了這樣一個(gè)道理,即森林資源必須 得到保護(hù),不能破壞,否則就會(huì)面臨嚴(yán)重(森林資源破壞嚴(yán)重)的自然環(huán)境問題 。
  這樣通過“春”想到“宜林地廣”;通過“眠”想到“森林覆蓋率低”;通過“ 不”想到“森林分布不均”;通過“覺”想到“木材蓄積量少”;通過“曉”想 到“森林資源破壞嚴(yán)重”,那么,這道題目就完全記住了。
  “我們一次需要記住那么多問題,有那么多的熟語可用嗎?”有人可能會(huì)問這個(gè) 問題。
  這個(gè)問題問得很好。
  其實(shí),這個(gè)問題不必?fù)?dān)心。我們每位同學(xué)從小就會(huì)背誦一些唐詩、宋詞,加上我 們平時(shí)學(xué)到的一些成語、短語、歇后語等,應(yīng)該說可以足夠?qū)Ω读。如果平時(shí)再 注意積累一些三字經(jīng)、五言詩、七言詩或歌詞什么的,那就綽綽有余了。
  下面我把一些比較熟悉的詞句摘錄下來,供大家參考。
  三字的: 上中下 人口手 老中青 東方紅 太陽升 日月星 人之初 性本善 車馬炮 風(fēng)火輪 孫悟空 豬八戒 電冰箱 照相機(jī) 忘情水 小白楊 蝶戀花 紅樓夢 西游記 四字的: 多快好省 一日千里 旭日東升 朝思暮想 聰明伶俐 好事多磨 心想事成 馬到成功 改革開放 社會(huì)主義 用心良苦 兩只蝴蝶 動(dòng)力火車 青藏高原 父老鄉(xiāng)親 艱苦樸素 承前啟后 繼往開來 紅心向黨 大海撈針 洶涌澎湃 海上日出 華山論劍 一件小事 春夏秋冬 東南西北 趙錢孫李 甲乙丙丁 五字的: 海內(nèi)存知己 天涯若比鄰 欲窮千里目 更上一層樓 海上生明月 天涯共此時(shí) 白毛浮綠水 紅掌撥清波 野火燒不盡 春風(fēng)吹又生 春眠不覺曉 處處聞啼鳥 只要功夫深 鐵杵磨成針 太陽當(dāng)頂現(xiàn) 三天不見面 槍打出頭鳥 玩火必自焚 好花不常開 春天在哪里 該死的溫柔 月亮惹的禍 六字的: 有志者事竟成 謙受益滿招損   小橋流水人家 古道西風(fēng)瘦馬 老虎拉車誰趕(敢) 豬八戒背媳婦 披著羊皮的狼 拉大旗作虎皮 七字的: 兩個(gè)黃鸝鳴翠柳 一行白鷺上青天 勸君更飲一杯酒 少小離家老大回 日照香爐生紫煙 遙看瀑布掛前川 踏破鐵鞋無覓處 得來全不費(fèi)功夫 沉舟側(cè)畔千帆過 病樹前頭萬木春 山窮水盡疑無路 柳暗花明又一村 黃河之水天上來 奔流到海不復(fù)還 在家不會(huì)迎賓客 出門方知少主人 書山有路勤為徑 學(xué)海無涯苦作舟 在那遙遠(yuǎn)的地方 抬頭望見北斗星 路邊野花不要采 除了上述的一些詞句外,大家還可以根據(jù)自己的實(shí)際情況收集整理一些詞句,以 備所用。
  下面我們再來記憶王安石變法的主要內(nèi)容: 1. 保甲法 2. 青苗法 3. 農(nóng)田水利法 4. 募役法 5. 方田均稅法 我們選擇“鋤禾日當(dāng)午”五字與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
  鋤——保甲法:一位老大爺揮著鋤頭把荒地變成了良田。他說這是保證家里能過 上好日子的方法(保甲法)。
  禾——青苗法:老大爺在地里栽上禾苗后,每天都要親自去苗地檢查,看看有沒 有異常情況發(fā)(青苗法)生。
  日——農(nóng)田水利法:日復(fù)一日,他農(nóng)田里的水稻長勢非常好,顆粒飽滿,別人都 夸獎(jiǎng)他方法(農(nóng)田水利法)得當(dāng)。
  當(dāng)——募役法:正當(dāng)他準(zhǔn)備收割的時(shí)候,卻要被招募去服兵役,如果不去就要受 到嚴(yán)厲的處罰(募役法)。
  午——方田均稅法:老大爺舞著手臂說:“我這大年紀(jì)了,哪能上前線去打仗? 這后方的田也要人耕種啊!不然的話,軍隊(duì)吃飯睡覺都無法(方田均稅法)保障 了!” 大家再回頭想想看,是不是都記住了? 這種由熟語想到所要記住的知識(shí),實(shí)際上就是為所要記憶的對象提供一個(gè)“依偎 ”的“肩膀”。這樣的“肩膀”越多、越堅(jiān)實(shí),“依偎”的對象就會(huì)越多、越牢 固。
  因此,我們平時(shí)要注重熟語的積累。
  編碼——讓記憶有把金色的鑰匙
  
  有一次,我給學(xué)生做完了培訓(xùn),想測試一下培訓(xùn)效果,于是在黑板上寫下了一組 40位的數(shù)字,讓同學(xué)們快速記下來。哪知我剛寫完,同學(xué)們就全部背下來了。我 問同學(xué)們是怎樣背下來的?他們說是采用編碼背下來的?磥砭幋a記數(shù)字是很管 用的。下面我寫出一組數(shù)字,看看大家能用多長時(shí)間把它記下來。
  358951628318361698391892426510476350 以上總共有36位數(shù)字。大家用了多少時(shí)間?10分鐘?5分鐘?兩分鐘?其實(shí)只要一 分鐘就夠了。
  我們可以把它編成這樣一個(gè)故事: 上午,我喝了一些白酒,又練了一會(huì)武藝,就騎著驢兒去爬山,結(jié)果遇見了姨媽 。她沿著山路在摘石榴。后來我們找了個(gè)酒吧,喝起了散酒。姨媽的酒量很大, 我適量地喝了一點(diǎn)。她覺得我落伍了,硬塞給我一些雞蛋,讓我回去找個(gè)司機(jī), 開車把她送到廬山,去參加武林大會(huì)。
  在這個(gè)故事當(dāng)中,有些詞語很關(guān)鍵,比如: 上午、白酒、武藝、驢兒、爬山、姨媽、山路、石榴、 酒吧、散酒、姨媽、酒量、適量、落伍、雞蛋、司機(jī)、 廬山、武林。
  這些詞語實(shí)際上每個(gè)都代表兩個(gè)數(shù)字。如:“上午”代表“35”,“白酒”代表 “89”,“武藝”代表“51”,“驢兒”代表“62”,“爬山”代表“83”,“ 姨媽”代表“18”,“山路”代表“36”,“石榴”代表“16”,“酒吧”代表 “98”,“散酒”代表“39”,“酒量”代表“92”,“適量”代表“42”,“ 落伍”代表“65”,“雞蛋”代表“10”,“司機(jī)”代表“47”,“廬山”代表 “63”,“武林”代表“50”。
  這些數(shù)字連起來剛好36個(gè)。如果我們用死記硬背的方法來記這些數(shù)字,確實(shí)需要 很長時(shí)間,而且也很容易忘記。如果我們把它轉(zhuǎn)換成一個(gè)詞語,然后連成一個(gè)故 事,就很容易把它記住,而且也不容易忘記。這其中的“詞語”就是我們要講的 “編碼”。
  編碼,就是把抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)換成具體形象的事物,從而實(shí)現(xiàn)快速記憶
  數(shù)字是無窮無盡的,但是我們只要記住1~100的數(shù)字編碼就行了。有了這100個(gè)編 碼,我們就能應(yīng)對各種要記的內(nèi)容。我們可以用它來記一些日常生活當(dāng)中要記的 東西,比如人名、地名、藥名、電話號(hào)碼、股票代碼、銀行密碼等等?傊 的用途非常廣泛。因此,掌握了它,就是掌握了一把記憶的金鑰匙。
  下面,我們就來一起學(xué)習(xí)1~100的編碼。
  我們小時(shí)候老師教我們學(xué)習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字,總是說,1像鉛筆細(xì)又長,2像鴨子水上 漂,3像彈簧蹦蹦跳,4像紅旗飄呀飄,5像秤鉤來買菜,6像煙斗冒青煙,7像鐮刀 割青草,8像麻花扭一遭,9像球拍能打球,10像雞蛋做蛋糕。
  這1~10的阿拉伯?dāng)?shù)字通過運(yùn)用這段順口溜,就很容易記住,其中一個(gè)很主要的原 因,就是采用了象形的方法使其形象化,看起來很直觀,很具體,因此也很好記 。
  我們也借用這段順口溜,把10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字進(jìn)行編碼,即: 1——鉛筆   2——鴨子   3——彈簧   4——紅旗   5——秤鉤 6——煙斗   7——鐮刀   8——麻花   9——球拍   10——雞蛋 那么怎樣用它來記憶所要記住的東西呢?實(shí)際上很簡單,就是把這些編碼同所要 記憶的內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想即可,只要想起這些數(shù)字,就會(huì)想起答案。比如記憶亞洲的 主要河流: 1. 黑龍江 2. 黃河 3. 長江 4. 恒河 5. 湄公河 6. 印度河 7. 底格里斯河 8. 幼發(fā)拉底河 9. 勒拿河 10. 鄂畢河 我們把1~10的數(shù)字編碼與這10條主要河流進(jìn)行聯(lián)想記憶: 鉛筆——黑龍江:亞洲的河流是用鉛筆開通的,特別是黑龍江。
  鴨子——黃河:一群鴨子在黃河中悠閑地游來游去,引得眾人觀看。
  彈簧——長江:這時(shí)有一個(gè)人拿出一只彈簧輕輕地一彈,哪知一下子就彈出了一 條長長的大江(長江)。
  紅旗——恒河:于是人們一邊揮舞著紅旗,一邊狠狠地喝(恒河)著飲料,涌到 了江邊。
  秤鉤——湄公河:江邊有許多商販,他們的秤鉤被人們擠壞了,因此他們也沒工 作(湄公河)了。
  煙斗——印度河:商販們只得拿出煙斗抽了起來,那煙霧都吹到了河(印度河) 邊。
  鐮刀——底格里斯河:這些商販總想做點(diǎn)什么,于是他們運(yùn)來一批鐮刀,想用低 的價(jià)格來賺點(diǎn)錢,哪知這里不適合(底格里斯河)做這種生意。
  麻花——幼發(fā)拉底河:商販們接著運(yùn)來一批麻花,又發(fā)現(xiàn)人們吃了肚子拉的(幼 發(fā)拉底河)很厲害。
  球拍——勒拿河:商販們總不死心,又運(yùn)來一批球拍,勒令別人拿(勒拿河)去 使用,結(jié)果被工商局罰了款。
  雞蛋——鄂畢河:商販們虧大了,每人只吃了一個(gè)雞蛋,餓著肚子筆(鄂畢河) 直回家了。
  我們再回過頭來想一下,是不是能想起這些河流呢?我們肯定能夠想起來。這就 是數(shù)字編碼的作用。
  運(yùn)用數(shù)字編碼我們可以記住成百上千項(xiàng)知識(shí)內(nèi)容,并且還能按數(shù)字的先后順序“ 鉤出”所記憶的對象的順序。比如記憶太平天國起義所經(jīng)過的路線: 金田——永安——桂林——金州——長沙——岳州——武昌——九江——安慶— —南京 我們用1~10的數(shù)字編碼來進(jìn)行記憶:
鉛筆——金田:洪秀全舉起鉛筆在金田進(jìn)行了起義。
  鴨子——永安:起義勝利后,鄉(xiāng)親們送來鴨子慰勞起義軍,并留起義軍在永安住 宿。
  彈簧——桂林:起義軍謝絕了鄉(xiāng)親們的好意,帶著彈簧向桂林出發(fā)了。
  紅旗——金州:扛著紅旗的士兵走在最前面,他拉大嗓門向大伙喊道:“弟兄們 ,走快點(diǎn),我們快到金州啦!” 秤鉤——長沙:為了避免響聲驚動(dòng)敵人,起義軍將隨身攜帶的秤鉤都纏上了一層 厚厚的棉紗(長沙)。
  煙斗——岳州:經(jīng)過一段急行軍后,起義軍拿出煙斗抽了起來,于是越走(岳州 )越有勁。
  鐮刀——武昌:起義軍感到有點(diǎn)兒餓了,就拿起鐮刀砍下一節(jié)樹枝當(dāng)做午餐(武 昌)吃了起來。
  麻花——九江:接著又吃了點(diǎn)麻花,喝了點(diǎn)九江水,繼續(xù)前行。
  球拍——安慶:起義軍所到之處都受到了人們的熱烈歡迎,特別是生產(chǎn)球拍的安 慶,人們更是歡聲雷動(dòng)。
  雞蛋——南京:人們拿出雞蛋來犒勞起義軍,還說“真難見(南京)到你們啦!
  ” 好,大家閉上眼睛,默想一遍,是不是都記住了?如果我問起義軍經(jīng)過的第3個(gè)地 方是哪里?大家是不是一下子就想到了“桂林”?為什么呢?因?yàn)?ldquo;3”的編碼是 “彈簧”,起義軍帶著“彈簧”向“桂林”出發(fā)了。如果我再問起義軍經(jīng)過的第 7個(gè)地方是哪里?大家是不是一下子就想到了“武昌”?因?yàn)?ldquo;7”的編碼是“鐮 刀”,起義軍用“鐮刀”砍下樹枝當(dāng)做“午餐”(武昌)吃。
  說到這里,有兩點(diǎn)要提請大家注意: 1. 作為編碼,一定要放在所要記憶的內(nèi)容的前面,把它當(dāng)做“鉤子”,鉤出后面 的材料。如“鉛筆”必須放在“金田”的前面,“鴨子”必須放在“永安”的前 面。
  2. 把所記的內(nèi)容從頭到尾編成一個(gè)故事,這樣就更容易記住。
  學(xué)完了1~10的編碼,我們再來學(xué)習(xí)11~20的編碼。11~20的編碼采用諧音的方式: 11——搖椅 12——妖兒 13——衣衫 14——石獅 15——食物 16——石榴 17——儀器 18——姨媽 19——藥酒 20——按鈴 我們應(yīng)用這組編碼來記憶郭沫若的十部戲劇作品: 《卓文君》、《王昭君》、《聶》、《棠棣之花》、《屈原》、《虎符》、《 高漸離》、《孔雀膽》、《南冠草》、《武則天》。
  記憶如下: 搖椅——卓文君:一把搖椅上,坐著卓文君。
  妖兒——王昭君:妖兒跑過來一看:怎么變成了王昭君? 衣衫——聶:嚇得衣衫也丟了,還是聶幫她撿了起來。
  石獅——棠棣之花:這時(shí),一只小石獅銜來一朵美麗的棠棣之花,才緩解了緊張 的氣氛。
  食物——屈原:突然,從天上又掉下一堆食物,砸傷了屈原。
  石榴——虎符:其中有一顆石榴,上面還畫上了虎符。
  儀器——高漸離:大家拿來儀器進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)高漸離藏在里面。
  姨媽——孔雀膽:姨媽忍不住尖叫了一聲,把孔雀膽都嚇破了。
  藥酒——南冠草:大家本想拿來藥酒鎮(zhèn)鎮(zhèn)驚,哪知拿來的是南冠草。
  按鈴——武則天:這時(shí)按鈴響了,從屋里走出了威嚴(yán)的武則天,大家這才平靜了 下來。
  我們回憶一下,能記住這十部作品嗎?答案是肯定的。試想一下,如果沒有前面 的“編碼”作為“鉤子”,我們能很快記住這十部作品嗎?因此,“編碼”在這 里起了很大的作用。我們學(xué)習(xí)了數(shù)字編碼,今后看到這些阿拉伯?dāng)?shù)字就不會(huì)感到 枯燥乏味了,相反會(huì)感到很親切、很有活力,因?yàn)樗鼈兌几挥辛诵碌暮x。我們 借助它們的含義,便能很快捷地按照其順序記住所要記住的東西。雖然在記憶的 過程中有些地方顯得很荒誕又不符合史實(shí),但能幫助我們記憶,符合記憶的原則 ,大家應(yīng)該能接受吧。
  下面21~30編碼,我們同樣采用的是諧音。
  21——阿姨 22——娘娘 23——糧倉 24——糧食 25——二胡 26——阿!27——暗器 28——惡霸 29——二舅 30——山洞 我們試著用這組編碼來記憶我國的10種珍稀動(dòng)植物: 大熊貓 揚(yáng)子鱷 東北虎 金絲猴 藏羚羊 白鰭豚 褐馬雞 水杉  鵝掌楸 銀杏 大家準(zhǔn)備好了嗎?我們一起開始: 阿姨——大熊貓:阿姨抱著一只大熊貓?jiān)趫@子里喂食。
  娘娘——揚(yáng)子鱷:娘娘跑過來說:“揚(yáng)子鱷過來了,你們可要小心啦!” 糧倉——東北虎:這時(shí),又從糧倉里躥出一只東北虎,徑直朝園子里跑去。
  糧食——金絲猴:口里的糧食還沒吃完,金絲猴也跑了過去。
  二胡——藏羚羊:伴隨著二胡聲,藏羚羊也趕來了。
  阿牛——白鰭豚:阿牛哥趕著白鰭豚也跑過來湊熱鬧。
  暗器——褐馬雞:最搞笑的是帶著暗器的褐馬雞也來了。哎,它們今天是動(dòng)物聚 會(huì)嗎? 惡霸——水杉:這時(shí),一個(gè)惡霸手里拿著一根水杉,把整個(gè)場子攪得一塌糊涂。
  二舅——鵝掌楸:二舅為了鳴不平,拿起鵝掌楸,在一旁進(jìn)行制止。
  山洞——銀杏:于是那些動(dòng)物趁機(jī)跑進(jìn)了山洞,并用銀杏掩藏了起來。
  好,這10種珍稀動(dòng)植物記完了,大家記住了嗎?如果沒記住,我們再回想一遍, 現(xiàn)在記住了吧!
  下面我們接著學(xué)習(xí)31~40的編碼,我們同樣采用諧音的方式: 31——山藥 32——扇兒 33——山川 34——上司 35——山虎 36——山鹿 37——散漆 38——傘把 39——散酒 40——司令 我們用這組編碼來記憶黃河流經(jīng)的九個(gè)省(自治區(qū)): 青海、四川、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、山西、陜西、河南、山東 我們一起開始: 山藥——青海:有人說,山藥產(chǎn)自青海。
  扇兒——四川:扇兒說:“四川才是呢!” 山川——甘肅:山川說:“那是產(chǎn)干薯(甘肅)的地方。” 上司——寧夏:這時(shí)一位上司跑過來說:“寧夏是最有可能的地方。” 山虎——內(nèi)蒙古:山虎忍不住笑了起來:“吶,你們都蒙在鼓里(內(nèi)蒙古)了!
  ” 山鹿——山西:山鹿聽了裝著沒聽見似的,徑直朝山的西面走去。
  散漆——陜西:這時(shí),忽然前面出現(xiàn)了一桶散漆,看上去又散又。兾鳎
  傘把——河南:用傘把一攪,哪知一下冒出了個(gè)小貨郎(河南)!
  散酒——山東:他喝了口散酒,指著山的東(山東)面說:“那才是真正產(chǎn)山藥 的地方。”
通過對以上編碼的學(xué)習(xí),我們發(fā)現(xiàn)還有兩點(diǎn)問題不容忽視。
  第一, 要牢固地掌握好編碼,做到特別熟悉,只要一看到數(shù)字就能立即想到它的 編碼。
  第二,要加強(qiáng)聯(lián)想訓(xùn)練,提高聯(lián)想速度。當(dāng)編碼與所記內(nèi)容進(jìn)行記憶時(shí),要馬上 產(chǎn)生聯(lián)想。
  另外一點(diǎn)要告訴大家的是,以上這些編碼僅供大家參考,大家可以根據(jù)自己的實(shí) 際情況另編一套。不求精美,只要適用就行。
  前面我們學(xué)習(xí)了1~40的編碼,并舉了一些應(yīng)用例子,后面的41~100的編碼我把它 一一寫出來,不再進(jìn)行應(yīng)用舉例,大家可以依照我前面講的例子自己學(xué)著進(jìn)行練 習(xí)。
  41——司儀 42——事兒 43——四川 44——絲絲 45——事物 46——思路 47——司機(jī) 48——絲瓜 49——死狗 50——武林 51——武藝 52——武二 53——午餐 54——武士 55——污物 56——物流 57——武器 58——尾巴 59——五角 60——流連 61——六一兒童節(jié) 62——驢兒 63——廬山 64——螺絲 65——落伍 66——溜溜(球) 67——漏氣 68——籬笆 69——遛狗 70——麒麟 71——起義 72——棋兒 73——旗桿 74——騎士 75——氣霧 76——騎鹿 77——七七事變 78——騎馬 79——吃酒 80——白領(lǐng) 81——白蟻 82——扒兒 83——爬山 84——巴士 85——芭蕾舞 86——八路 87——白旗 88——爸爸 89——白酒 90——酒令 91——舊衣 92——揪耳 93——舊傘 94——舊寺 95——舊屋 96——酒樓 97——香港 98——酒吧 99——舅舅 100——滿分 以上的編碼,除了幾個(gè)特殊數(shù)字外都采用的是諧音的方式。還是同樣一句話,此 編碼僅供參考,大家可根據(jù)自己的實(shí)際情況另編一套。
  編碼是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn),它的運(yùn)用非常廣闊,除了能快速記住一些文字性的知識(shí) 外,還能記住一些數(shù)字性的知識(shí)。比如記一些歷史年代、公式定理、商品價(jià)格、 電話號(hào)碼等等。
  下面我簡單地舉幾個(gè)例子。
  一 記歷史年代 1. 秦始皇統(tǒng)一中國——前221年 2. 安史之亂——755年 3. 戊戌變法——1898年 4. 皖南事變——1941年1月 在記憶之前,我們有一件事要先做,即把數(shù)字兩位兩位地?cái)嚅_。原則是整數(shù)段從 后往前斷,如73845,應(yīng)斷成07 38 45;帶小數(shù)點(diǎn)的,小數(shù)點(diǎn)前的數(shù)字的斷開方式 同前,小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字要從前往后斷。如1.41421,應(yīng)斷成01 41 42 10 下面,我們一起來記憶第1題: 1. 秦始皇統(tǒng)一中國——前221年:先將“前221”劃分成:前、02、21三部分,其 編碼為:“前、鴨子、阿姨”?蛇@樣記:秦始皇在統(tǒng)一中國前喂養(yǎng)了許多鴨子 ,還特派阿姨照管,以迷惑敵軍。然后把“前、鴨子、阿姨”還原成“前221”即 可。
  我們再來一起記憶第2題: 2. 安史之亂——755年:同樣首先將“755”劃分成“07、55”兩部分,其編碼為 :“鐮刀、污物”?蛇@樣聯(lián)想:安史之亂時(shí),安祿山揮舞鐮刀,發(fā)誓要除掉一 切污物。這樣把“鐮刀、污物”還原成“755”就是安史之亂發(fā)生的時(shí)間。
  為了簡便,對記憶過程我們就不再敘述了。下面我們接著來記第3題: 3. 戊戌變法——1898年:傳說戊戌變法是因?yàn)橐虌專?8)獨(dú)自去酒吧(98)了, 沒有邀約慈禧太后而引起的。
  第4題我們也可以這樣記: 4. 皖南事變——1941年1月:皖南事變中新四軍損失慘重,由于醫(yī)療條件有限, 對傷員只能用藥酒(19)來進(jìn)行醫(yī)治,并且手術(shù)時(shí)也只有司儀(41)用鉛筆(01 )來做。
  二 記公式 ① 1馬力=735瓦 和記歷史年代一樣,首先,我們把數(shù)字兩位兩位地?cái)嚅_,然后進(jìn)行聯(lián)想?梢赃@ 樣記:1匹馬(馬力)等別人拿鐮刀(07)來割草吃,等了一上午(35)。
  這里有一點(diǎn)要說明,我們所做的編碼不是一成不變的,在應(yīng)用過程中,大家可以 根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行變通。如上例當(dāng)中的“35”,它的編碼是“山虎”,但 “山虎”用在這兒不便于聯(lián)想,因此用“上午”比較合適一些。
  ② 1米=3.281英尺 首先,我們把3.281劃分成“03、28、10”三個(gè)部分,然后進(jìn)行聯(lián)想:一顆米被一 只彈簧(03)彈到了惡霸(28)那里卻變成了雞蛋(10)。
 、 1加侖=4.546升 首先,我們把4.546劃分成“04、54、60”三部分,然后進(jìn)行聯(lián)想:紅旗(04)被 武士(54)插到了綠林(60)深(升)處,大家便成了一家人(1加侖)。
 、 1卡=4.2焦耳 首先,我們把4.2劃分成“04、20”兩部分,然后進(jìn)行聯(lián)想:卡車上一插上紅旗( 04),按鈴(20)就響了,大家不再交(焦)頭接耳。
  ⑤ 重力加速度g=9.81m/s 首先,我們把9.81劃分成“09、81”兩部分,然后進(jìn)行聯(lián)想:我加重力氣,快速 用球拍(09)一拍,就拍死了許多白蟻(81)。
  三 記科學(xué)數(shù)據(jù) 1. 地球赤道半徑6378千米。
  我們把6378劃分成“63、78”兩部分,其編碼為“廬山、騎馬”?梢赃@樣聯(lián)想 :在廬山(63)騎馬(78)就可以丈量赤道的半徑。
  2. 中國國土面積:960萬平方千米。
  我們把960劃分成“09、60”兩部分,其編碼為“球拍、流連”。我們可以這樣聯(lián) 想:中國國土上有許多球拍(09)可供人們健身,人們常常流連(60)忘返。
  3. 地球的總面積為510083042平方千米 我們把510083042劃分成“05、10、08、30、42”五部分,其編碼為“秤鉤、雞蛋 、麻花、山嶺、事兒”。我們可以這樣聯(lián)想:用秤鉤(05)將雞蛋(10)和麻花 (08)掛在山嶺(30)上,這事兒(42)還得看看地球的總面積再說。
  4. 黃河的長度5464千米 我們把5464劃分成“54、64”兩部分,其編碼為“武士、螺絲”。我們可以這樣 聯(lián)想:一個(gè)武士(54)拿著螺絲(64)在丈量黃河的長度。
  5. 長江的長度6300千米 我們把6300劃分成“63、00”兩部分,其編碼為“路上、練練”。我們可以這樣 聯(lián)想:我在路上(63)練練(00)拳,就可以知道長江有多長。
  四 記長串?dāng)?shù)字   80957940101659846342 我們先把數(shù)字劃分成“80、95、79、40、10、16、59、84、63、42”十段,然后 根據(jù)數(shù)字編碼分別將其轉(zhuǎn)換成“白領(lǐng)、舊屋、吃酒、司令、雞蛋、石榴、五角、 巴士、廬山、事兒”等十個(gè)詞語,接著進(jìn)行聯(lián)想: 一群白領(lǐng)在舊屋吃酒,司令提著雞蛋和石榴送給了他們,他們付了五角錢,接著 乘巴士到廬山去談事兒了。
  最后,將其還原,即為:80957940101659846342。
 、凇70733564514749535897 同樣,我們先把數(shù)字劃分成“70、73、35、64、51、47、49、53、58、97”十段 ,然后根據(jù)數(shù)字編碼分別將其轉(zhuǎn)換成“麒麟、旗桿、山虎、螺絲、武藝、司機(jī)、 死狗、午餐、尾巴、香港”等十個(gè)詞語,接著進(jìn)行聯(lián)想: 麒麟背著旗桿在路上行走,這時(shí)山虎拿著螺絲要與它比武藝。司機(jī)看見了,拖來 一只死狗邀它們午餐,它們只好夾著尾巴去香港了。
  最后將其還原,即為:70733564514749535897。
  從以上的例子可以看出,編碼的應(yīng)用范圍確實(shí)很廣。它不僅在學(xué)習(xí)上可以應(yīng)用, 在生活中也可以應(yīng)用,因此,它就像是一把萬能鑰匙。有了它,我們會(huì)很輕松地 記住我們想要記住的知識(shí)。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/jiyishu/4168.html

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