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高考倒計時十幾天，怎樣才能利用好最后的備考時間，再沖刺到更高的分?jǐn)?shù)?一位高考黑馬的經(jīng)驗(yàn)給大家參考。

高考過后，我讓所有老師和同學(xué)大吃一驚：原本被老師斷言只能上一個�？茖W(xué)校的我，出人意料地考出了比平時多出一百分左右的成績，成為了解放軍后勤工程學(xué)院地方生隊的一名本科生。

其實(shí)，我很清楚，取得這樣的成績和我在最后一個月的努力是分不開的。

攻略一：學(xué)會適當(dāng)放棄

三模成績出來之后，我簡直欲哭無淚：除了唯一拿得出手的生物考了59分以外，語文勉強(qiáng)及格，98分。英語在及格線上徘徊，87分。其他幾科的成績只能用慘不忍睹來形容：數(shù)學(xué)48分，物理35分，化學(xué)18分，年級排名999名(我們年級一共有1012個人)!

痛定思痛，我找到班主任，和她一起仔細(xì)分析了自己的實(shí)際情況，制定了最后一個月的復(fù)習(xí)計劃。這就是：只抓強(qiáng)項，適當(dāng)?shù)胤艞壱恍┤蹴棥?/p>

生物是我的強(qiáng)項。一般情況下70分的總分我都能保證拿到60分以上，而模擬考是因?yàn)樽约捍中膩G掉了幾分。那么，生物就是我復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。因此，每天我都要抽出大量的時間來復(fù)習(xí)生物書和筆記;對于老師在課堂上講到的知識點(diǎn)，每一個都力求理解透徹;除了完成老師布置的練習(xí)以外，我還買了一本生物的復(fù)習(xí)資料，周末就在家里自己進(jìn)行額外練習(xí)。我要盡量保證在這一科上失分較少，甚至是不失分。

英語是除生物以外我比較擅長的一科，這得益于初中時扎實(shí)的基礎(chǔ)。但是我的弱點(diǎn)在于不愿意去背誦相應(yīng)的詞匯和語法點(diǎn)，這造成一旦英語試卷中出現(xiàn)較多我不熟悉的單詞，我就會手足無措，做題的正確率也會大打折扣。針對這一情況，我把高中三年的英語書都找出來，每天復(fù)習(xí)一個單元，背誦并默寫其中的單詞、短語和有用的句子;每到周末再請一個同學(xué)幫我在把這周背過的單詞聽寫一遍。

可能是平時喜歡看小說的緣故，我從來沒有擔(dān)心過語文。我的寫作還不錯，但是每次作文得分都不太高，原因有二：一是字寫得不好，二是作文立意不高。因此，我特地去買了一本字帖，每天中午堅持練三到四篇字(要知道，高考閱卷時，每個老師要改那么多試卷，一手漂亮的字肯定會贏得一定的印象分)。至于作文，我就跟著語文老師復(fù)習(xí)思路走，只是每次在練習(xí)時更注重從創(chuàng)新的角度去立意。

剩下的數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)就比較困難了。

化學(xué)一直是我很頭疼的科目。當(dāng)初文理分科的時候，我相信自己的小聰明就選了理科。哪知道化學(xué)越學(xué)越糟，發(fā)展到最后，我一上化學(xué)課眼皮就直打架，甚至連平時的化學(xué)測試我也能輕輕松松地睡過去。以我現(xiàn)在這種狀態(tài)，要把化學(xué)抓起來已經(jīng)是不可能的事情了，因此我決定放棄這一科，每天只是抽點(diǎn)空閑的時間背背書上的方程式就可以了。

數(shù)學(xué)和物理兩科我的主動控制力很差，因此采取“跟著老師走”的策略，不再增加額外的練習(xí)。對于平時發(fā)下來的練習(xí)題，我選擇能做的就盡量做，實(shí)在做不出來的就不做。但是自己做過的而又沒有做對的題，在老師評講的時候要聽懂并認(rèn)真地做筆記。同時按照物理老師給我的建議，把書上相關(guān)的定理、公式等都背一背，但不刻意要求自己記得很清楚。

就這樣，我一步一步按照自己的步驟前進(jìn)。*著這個非常的復(fù)習(xí)計劃，我終于考上了后勤工程學(xué)院地方生隊，高考成績比三�？荚嚩嗔�107分：語文104分，數(shù)學(xué)86分，英語112分，理綜150分(其中物理57分，生物67分，化學(xué)26分)!攻略二：保持平和的心態(tài)

盡管制定了計劃，但是畢竟只有一個月了，我的心情變得極為復(fù)雜。特別是剛開始進(jìn)行自己的復(fù)習(xí)計劃時，我連續(xù)三次英語課堂測驗(yàn)都沒及格，當(dāng)時壓力之大可想而知，但我的英語老師(兼班主任)給了我很多鼓勵。她給我講了一個小故事：

有一個美國人，他多年來嘗試在各種險峻的高樓間走鋼絲，從未失過足。然而，在一次全國直播的重要表演前，他對妻子說：“這次我一定要成功。”妻子心中隱隱不安，因?yàn)檎煞驈奈凑f過這句話。結(jié)果，她那擁有不敗紀(jì)錄的丈夫在千千萬萬雙眼睛前永遠(yuǎn)地墜落了。這就是說，越是想把成功捏住，越是可能把它捏碎。成功在于擁有一顆平常心，超常發(fā)揮在于心態(tài)要比別人更冷靜、更穩(wěn)定。

在班主任的鼓勵下，我調(diào)整了自己的心態(tài)：反正已經(jīng)是最后的關(guān)頭了，最壞的結(jié)果就是考取一個專科或者高職院校，那自己更應(yīng)該以一種平和的心態(tài)面對。我要做的不是去在意有多少次不及格，而是盡量按照自己的計劃，做好眼前的復(fù)習(xí)，到最后一刻都不放松。

攻略二：保持平和的心態(tài)

盡管制定了計劃，但是畢竟只有一個月了，我的心情變得極為復(fù)雜。特別是剛開始進(jìn)行自己的復(fù)習(xí)計劃時，我連續(xù)三次英語課堂測驗(yàn)都沒及格，當(dāng)時壓力之大可想而知，但我的英語老師(兼班主任)給了我很多鼓勵。她給我講了一個小故事：

有一個美國人，他多年來嘗試在各種險峻的高樓間走鋼絲，從未失過足。然而，在一次全國直播的重要表演前，他對妻子說：“這次我一定要成功。”妻子心中隱隱不安，因?yàn)檎煞驈奈凑f過這句話。結(jié)果，她那擁有不敗紀(jì)錄的丈夫在千千萬萬雙眼睛前永遠(yuǎn)地墜落了。這就是說，越是想把成功捏住，越是可能把它捏碎。成功在于擁有一顆平常心，超常發(fā)揮在于心態(tài)要比別人更冷靜、更穩(wěn)定。

在班主任的鼓勵下，我調(diào)整了自己的心態(tài)：反正已經(jīng)是最后的關(guān)頭了，最壞的結(jié)果就是考取一個�？苹蛘吒呗氃盒�，那自己更應(yīng)該以一種平和的心態(tài)面對。我要做的不是去在意有多少次不及格，而是盡量按照自己的計劃，做好眼前的復(fù)習(xí)，到最后一刻都不放松。

攻略三：斗志昂揚(yáng)是關(guān)鍵

心態(tài)要保持平和，但是斗志卻必須昂揚(yáng)!

英文中有句諺語“All great achievements were gained with enthusiasm。”意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情，就是從內(nèi)心里迸發(fā)出來的斗志。

當(dāng)我在最后一個月才開始努力時，周圍的人都覺得我是癡人說夢，就連父母也投來懷疑的目光，爸爸甚至已經(jīng)開始著手在網(wǎng)上查詢一些�？坪透呗氃盒�，看看我去讀那所比較適合。

我沒有理會身邊的質(zhì)疑和嘲笑，一步步按照自己心中的想法前進(jìn)，把每一次失敗當(dāng)成考驗(yàn)自己的動力。我告訴自己：無論如何，我都不會放棄希望，放棄夢想，我要始終保持斗志昂揚(yáng)，戰(zhàn)斗到最后一刻。

同時，一定的心理暗示非常重要。因?yàn)槲业某煽円呀?jīng)很差了，身邊的人也不相信我能成功，沒有人給我打氣，我就給自己打氣!于是每天早上，我睜開眼睛，我就會對自己說：“加油，新的一天開始了!”晚上睡覺時，我又自己鼓勵自己：“看，今天的任務(wù)都完成了，你又離目標(biāo)近了一步!”每當(dāng)搞懂一個知識點(diǎn)時，我更是表揚(yáng)自己：“你做得真棒!”

就這樣，我不斷地給自己打氣，直到走進(jìn)高考考場那一刻，我都堅信自己一定能夠比以前考得更好!

攻略四：合理分配時間

留給我的時間只有一個月，30天。如何讓這30天發(fā)揮出它最大的效果呢?

首先我把每天各科所用的時間進(jìn)行了一個整體分配。我的復(fù)習(xí)重點(diǎn)已確定是生物、英語和語文，而其他幾科則不需要額外的時間復(fù)習(xí)。為了多一些自己復(fù)習(xí)的時間，我跟班主任寫了假條，每天不用來上夜自習(xí)。因此，我就把生物和英語這兩科的復(fù)習(xí)安排在晚上，如晚飯后先用30分鐘時間來朗讀和背誦英語文章，然后復(fù)習(xí)一個小時生物。通常復(fù)習(xí)完生物之后，我會休息10分鐘左右，然后開始復(fù)習(xí)英語、默寫單詞。等到這兩科的復(fù)習(xí)結(jié)束之后，我再做當(dāng)天老師布置的理科作業(yè)。而每天中午吃過飯之后，我會先睡半個小時，然后起來復(fù)習(xí)語文。

其次是合理分配周末可以利用的時間。按照學(xué)校的安排，星期六和星期天上午我們都要到學(xué)校上課，因此我能夠自行支配的時間就只有半天。通常這半天的時間，我會用來鞏固這一周所復(fù)習(xí)的生物、英語和語文知識，同時堅持寫一篇英語作文和語文作文。

最后需要安排的就是休息的時間。為了讓自己緊繃的神經(jīng)得到松弛，也為了緩解周圍質(zhì)疑的眼光帶來的煩悶，每天下午放學(xué)后我都會到籃球場上打半小時籃球，大汗淋淋的同時，心里充滿了一種酣暢淋漓的感覺!回家后洗個澡再開始復(fù)習(xí)，頭腦也會特別清醒。

事在人為。希望像我一樣的同學(xué)在最后沖刺的階段千萬不要放棄，而是鼓起勇氣努力，盡可能地利用好最后兩個月的時間扭轉(zhuǎn)頹勢，改變命運(yùn)!

來源：中國大學(xué)網(wǎng)