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　　焦宇曉、焦宇晨同時(shí)考入了清華大學(xué)，分?jǐn)?shù)分別為704分和699分，姐妹二人在高三復(fù)習(xí)中積攢了大量經(jīng)驗(yàn)，和高三學(xué)生分享，希望能幫助迷茫不知該怎么復(fù)習(xí)的學(xué)生指明方向。學(xué)霸雖然聰明，但她們依然堅(jiān)信：高中的成功離不開(kāi)拼搏，人生只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，學(xué)習(xí)沒(méi)有什么捷徑可走，只有扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，才有可能換來(lái)最后的成功。

1堅(jiān)持不懈

　　在學(xué)習(xí)上，沒(méi)有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是積累的結(jié)果。超常發(fā)揮是可望而不可求的，我們不能把我們的未來(lái)寄托在那渺茫的希望上，因?yàn)楦咧腥�年我們是在拿自己的青春下賭注，我們不敢輸，也輸不起。不要說(shuō)什么“只要有1%的希望，就要盡100%的努力”，即使是0%的希望，也要盡120%的努力。不堅(jiān)持到最后，你永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)不會(huì)成功。只要高考交卷鈴聲還沒(méi)有響起，任何一個(gè)人都有創(chuàng)造奇跡的機(jī)會(huì)。你只要拼盡了全力，即使最后失敗了，也不會(huì)留下遺憾，而不會(huì)后悔。因?yàn)榧词怪貋?lái)，你還能怎么樣呢?現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)說(shuō)，竭盡全力的人很多，但并不是每個(gè)人都可以跨入清北的大門(mén)。

　　每個(gè)人都有不同的經(jīng)歷與成長(zhǎng)軌跡，是難以比較的，再加上太多的運(yùn)氣與偶然，結(jié)果是否如人意往往難以預(yù)料，我們要做的就是做最好的自己。不要去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要義無(wú)反顧，風(fēng)雨兼程。我們相信一切付出都會(huì)有回報(bào)，“不是不報(bào)，時(shí)候未到”�，F(xiàn)在有些同學(xué)，一點(diǎn)也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回報(bào);還有一些人，淹死在沒(méi)有回報(bào)的痛苦的漩渦中。其實(shí)完全沒(méi)有必要，我們需要的是一種破釜沉舟的勇氣與決心。別說(shuō)為5%的收獲付出90%，即使是0%，你敢不敢說(shuō)，我心甘情愿，無(wú)怨無(wú)悔;你敢不敢繼續(xù)拼，繼續(xù)賭。如果你有這樣的氣魄，那就沒(méi)有什么能夠阻擋你前進(jìn)的步伐。

1不忘初心

　　不管發(fā)生什么意外，不忘初心，始終如一�？赡苡泻芏嗍虑闀�(huì)干擾你，但你自己要堅(jiān)定，不松懈。比如，每次從外地比賽或培訓(xùn)回來(lái)，如果是在上學(xué)期間，我們從來(lái)不會(huì)先回家，而是下了車(chē)，就直接去了教室;每個(gè)大年三十，我們吃完了餃子就看書(shū);大年初一當(dāng)鞭炮聲響起的時(shí)候，我們還在做題;除了要輸液，我們沒(méi)請(qǐng)過(guò)一天的病假，即使是輸液，我們也會(huì)在輸完液之后立即趕到學(xué)校，哪怕還有最后一節(jié)課;有時(shí)在外出培訓(xùn)的路上，我們也依然在看書(shū)。

　　在清華，大多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來(lái)，這一切貌似很瘋狂，難以堅(jiān)持，但有些路，走過(guò)了就不覺(jué)得有多么曲折;有些苦，咽下了就不覺(jué)得有什么滋味。一些在外人看來(lái)不可思議的事，在當(dāng)事人看來(lái)，也不過(guò)就是平平。這樣的生活，開(kāi)始是約束，后來(lái)是習(xí)慣，最后是麻木。因?yàn)橛行拍畹闹С�，你只�?huì)向著你的目標(biāo)不顧一切地奔跑，不知疲憊。不是只有學(xué)霸才具有這樣的能力，任何人都有，只要進(jìn)入了那個(gè)狀態(tài)，你就會(huì)理解他們的世界。三年，說(shuō)說(shuō)很長(zhǎng)，過(guò)過(guò)卻很短。人的潛力總是無(wú)窮的，你不去激發(fā)，就永遠(yuǎn)不可能超越。

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1拼搏無(wú)悔

　　在清華，永遠(yuǎn)不要說(shuō)你已經(jīng)盡力了。軍訓(xùn)的時(shí)候，有時(shí)早餐只有5分鐘，時(shí)間最緊的一次，我們只有20分鐘的時(shí)間，這20分鐘，要從操場(chǎng)跑回宿舍，騎車(chē)大約5分鐘的路程，吃完晚飯，換好衣服并集合完畢。我們沒(méi)有時(shí)間抱怨，只能立刻投入行動(dòng)，結(jié)果我們都做到了。有人說(shuō)，清華學(xué)生身上有一種讓人十分敬畏的精神力量，他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑。那里人人騎的都是飛車(chē)，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行色匆匆。上課時(shí)間幾乎沒(méi)有學(xué)生在外面走動(dòng)�？荚嚽皫字�，兩個(gè)圖書(shū)館，六個(gè)教學(xué)樓，幾乎每個(gè)教室都有人自習(xí)。

　　清華校園很美，是全球十大最美校園之一，是亞洲唯一一所入選的學(xué)校，可惜那里的學(xué)生沒(méi)時(shí)間欣賞。可能你會(huì)認(rèn)為他們很傻，你可能覺(jué)得自己只需上一所普通的大學(xué)，過(guò)一種平淡的生活。但幾年后，你一定會(huì)后悔，不是因?yàn)槟氵^(guò)的不夠好，而是因?yàn)槟阆肫穑�你從�?lái)沒(méi)有過(guò)那樣的青春，沒(méi)有過(guò)那樣的激情與拼搏。沒(méi)有被汗水洗禮過(guò)的青春是不圓滿的，沒(méi)有燃燒過(guò)激情的人生是飽含缺憾的。高考在人的一生中越來(lái)越不占有決定性地位，你收獲的不僅是高考成績(jī)，更是那一段哭過(guò)、笑過(guò)、失望過(guò)、欣慰過(guò)的歲月。我們的高中可以不成功，但一定要精彩。

1相互促進(jìn)

　　現(xiàn)在回想初中、高中的六年，如果沒(méi)有對(duì)方，很可能就沒(méi)有我們的今天。相互踩著對(duì)方的肩膀，我們才爬到了今天的高度。作為雙胞胎，看到對(duì)方奮筆疾書(shū)，你怎么能放松得心安理得?除了拿起課本，你沒(méi)有選擇。在我們的心中，對(duì)方始終比自己水平高。不是我們想爭(zhēng)個(gè)高下，是從小，就有人要把我們比個(gè)高下。每次考試后，成績(jī)偏低的那個(gè)人都會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，想盡一切辦法擠出更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，這給另一個(gè)人帶來(lái)深深的危機(jī)感。于是我們的學(xué)習(xí)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，效率越來(lái)越高。

　　記得初二的周末，我們一天只能學(xué)五六個(gè)小時(shí)，后來(lái)逐漸增加到七八個(gè)小時(shí)。初二的暑假就學(xué)到了十個(gè)小時(shí)。上了高中，干脆取消了休息的時(shí)間，一天學(xué)到了13個(gè)小時(shí)。我們的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到成績(jī)上，高分對(duì)我們有極大的吸引力，與分相比，電視、電腦、手機(jī)、iPad對(duì)我們?nèi)�都沒(méi)有誘惑力。日復(fù)一日，我們進(jìn)入了麻木的狀態(tài)，覺(jué)得這樣緊張的生活是再正常不過(guò)的事情，身處其中，也不覺(jué)得無(wú)聊或乏味。與別的孩子不同，我們時(shí)刻都了解自己的對(duì)手在干什么，與對(duì)手的差距時(shí)刻逼迫我們保持緊張。這根弦，一繃就是六年。六年里，憑著一股不服輸?shù)膭牛�我們成就了自己，也成就了�?duì)方。這是真正的雙贏。

1不一樣的假期

　　高中的假期不是用來(lái)休息的，是用來(lái)反超的。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期。下面是我們一個(gè)假期的生活：早晨起床后，吃過(guò)早飯就開(kāi)始了一天的學(xué)習(xí)。除了吃飯、上廁所以及飯后簡(jiǎn)短的休息，我們從早到晚都不會(huì)離開(kāi)我們的學(xué)習(xí)桌。從數(shù)學(xué)到物理，從化學(xué)到生物，開(kāi)學(xué)前，看著四本帶有三種顏色標(biāo)記的《教材全解》以及反復(fù)琢磨過(guò)的課本，我們感到的是假期過(guò)得充實(shí)的踏實(shí)與驕傲。當(dāng)然，假期中不僅是做題，也有我們自己安排的單元測(cè)試，每一個(gè)測(cè)試成績(jī)不過(guò)85的單元都需要重新來(lái)過(guò)。

　　全解上沒(méi)有測(cè)試題了，我們就跑到書(shū)店“蹭書(shū)”，只做不買(mǎi)，直至過(guò)了85，我們才會(huì)進(jìn)行下面的單元。這一切努力都不會(huì)白費(fèi)，開(kāi)學(xué)以后，我們沒(méi)有接受新知識(shí)的迷茫與痛苦，一切都已那么自然。這看似很恐怖，但對(duì)大部分清華學(xué)子，卻是那么真實(shí)。看看那些連作業(yè)都沒(méi)完成或最后抄完的同學(xué)，你就明白一個(gè)假期會(huì)造成多么大的差距。很多時(shí)候一個(gè)人的領(lǐng)先不是因?yàn)樗�比別人多長(zhǎng)了個(gè)腦子，而是因?yàn)樗�與別人早已不在一條起跑線上。

1時(shí)間和效率

　　提高成績(jī)無(wú)非就是靠時(shí)間和效率。下面向你們展示一下我們高中在校的一天。到校后，立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，從書(shū)包里拿出書(shū)來(lái)，就開(kāi)始了一天的學(xué)習(xí)。一個(gè)上午，除了上廁所和跑操，我們基本不會(huì)離開(kāi)自己的凳子，也不會(huì)和其他同學(xué)有過(guò)多的交談。下午和晚上也一樣。對(duì)我們而言，一天只有四節(jié)課，上午、下午、晚自習(xí)和回家后的自習(xí)。你可能看不起那些零碎的時(shí)間，但下面的數(shù)字可能會(huì)讓你大吃一驚，讓我們來(lái)算一下。9個(gè)課間90分鐘，中午飯后午睡前大約30分鐘，上放學(xué)等車(chē)以及在車(chē)上的時(shí)間大約40分鐘，下午2:10之前大約15分鐘，晚飯后大約35分鐘，共3.5小時(shí)，比一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間還長(zhǎng)!還有，平時(shí)走路快一點(diǎn)，邊走邊思考下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃或不懂的題，吃飯、睡前不磨蹭等，都可以節(jié)省出不少的時(shí)間。

　　那些晚上熬到一兩點(diǎn)，自以為自己很努力的同學(xué)，請(qǐng)問(wèn)問(wèn)自己，白天這些時(shí)間是否充分利用了?你是否在跑操后只顧盡情的休息而忘了學(xué)習(xí)?是否在期末考完后只期待著放假而丟開(kāi)了課本?如果這些時(shí)間你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同學(xué)可能覺(jué)得自己也沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，一天到晚一直坐在那里，但成績(jī)依然不理想。那是因?yàn)槟銢](méi)有時(shí)刻保持緊張。既然坐在那里，就要向你坐在那里的每一分鐘要效率，比如課間，同樣是10分鐘，有人做了5道題，有人可能只做了2道題，假想一下，如果把它放到自習(xí)課上，你能做多少，如果把它放到考場(chǎng)上，你又能做多少。很多人坐在那里真的只是坐在那里，這樣即使你在那坐一天，又有什么意義呢?

　　至于效率，在不同的階段，我們有不同的理解。初中的時(shí)候，我們認(rèn)為效率就是一個(gè)小時(shí)看了多少書(shū)，做了多少題;上了高中以后，我們認(rèn)為效率就是一個(gè)小時(shí)記住了多少知識(shí)點(diǎn)，學(xué)會(huì)了多少題型。到了高三，我們發(fā)現(xiàn)效率是一個(gè)小時(shí)掃清了多少知識(shí)盲點(diǎn)，你一小時(shí)內(nèi)做的工作能為你高考增加多少分。高中時(shí)間很緊，很多事情沒(méi)有重返功的機(jī)會(huì)，書(shū)看一遍就要有一遍的效果，不要只是圖塊，最后什么也沒(méi)記住。

　　有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，你說(shuō)的很對(duì)，可就是堅(jiān)持不了，做事往往是三分鐘熱度，五分鐘沸騰，六分鐘一個(gè)泡，沒(méi)了。那就要自己給自己找動(dòng)力。清華的一個(gè)學(xué)生高中的時(shí)候，為了報(bào)答自己的班主任，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四點(diǎn)半起來(lái)，發(fā)瘋似的看書(shū)。是班主任給了他堅(jiān)持下去的決心，最終使他夢(mèng)圓清華。

1基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖

　　很多同學(xué)相信“題海戰(zhàn)術(shù)”，覺(jué)得題做的越多越好。不錯(cuò)，我們承認(rèn)“題海戰(zhàn)術(shù)”有一定的作用，但并不是對(duì)每一個(gè)人都管用。有人基礎(chǔ)知識(shí)都還沒(méi)記住，基礎(chǔ)題還沒(méi)吃透，就忙著去刷題，追求弄懂一些很難的題以炫耀自己的水平與智商，殊不知，一個(gè)不牢的基礎(chǔ)，會(huì)讓你在關(guān)鍵時(shí)刻功虧一簣，全盤(pán)皆輸。即使有些同學(xué)，在最后的�？贾�，憑借題海戰(zhàn)術(shù)占有了一席之地，也多半會(huì)在高考的時(shí)候被打回原形。

　　不要指望高考所有的題型你都刷過(guò)，總還會(huì)有你沒(méi)遇到過(guò)的問(wèn)題�；�礎(chǔ)知識(shí)才是以不變應(yīng)萬(wàn)變的法寶。做題練的是能力而不是記憶。機(jī)械地背題是沒(méi)有任何作用的。不要因?yàn)轭}太簡(jiǎn)單就放過(guò)，特別是對(duì)于學(xué)奧賽的同學(xué)，不要覺(jué)得課余時(shí)間少就舍不得拿出時(shí)間做簡(jiǎn)單題。像你們這樣的學(xué)生，更需要一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，不要對(duì)一輪復(fù)習(xí)抱太大希望，你可能根本沒(méi)有一輪復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，要爭(zhēng)取一遍成功，不要給自己留后患。也有很多同學(xué)不愿意做改錯(cuò)這樣枯燥、毫無(wú)挑戰(zhàn)性的工作。他們覺(jué)得他們會(huì)了就萬(wàn)事大吉了。其實(shí)會(huì)做根本不管用，分?jǐn)?shù)才是硬道理。

　　再一個(gè)拉開(kāi)我們差距的就是課堂。在這種事上，不要過(guò)于自信。不要覺(jué)得自己一聽(tīng)就懂，一看就會(huì)。不要看不起老師強(qiáng)調(diào)的那些貌似愚蠢的錯(cuò)誤。相信自己不會(huì)犯錯(cuò)的人其實(shí)恰恰是犯錯(cuò)的人。你我都是智商再普通不過(guò)的人，不可能輕易避開(kāi)大家常犯的錯(cuò)誤。相信你的老師，不要整天牛氣沖天，自命不凡，看不起老師，看不起同學(xué)，只認(rèn)為老子天下第一。這樣的人可能學(xué)得不差，但永遠(yuǎn)不會(huì)是最后的贏家。所以說(shuō)149與150是有本質(zhì)區(qū)別的，如果你總是有那樣的心態(tài)，那你永遠(yuǎn)無(wú)法跨越149的坎。不要以為那樣就是自信，自信并不是相信自己已經(jīng)學(xué)得足夠好，而是相信自己可以學(xué)得更好。

　　清華學(xué)霸姐妹二人的學(xué)習(xí)方法固然好，總結(jié)的也十分到位，要堅(jiān)持要拼搏、要向時(shí)間要效率、要向假期要分?jǐn)?shù)等等，最關(guān)鍵的還是要打牢基礎(chǔ)。高三學(xué)生們，學(xué)習(xí)不是給老師或家長(zhǎng)看的，了解了一些學(xué)習(xí)方法后要選出最適合自己的并堅(jiān)持下去才會(huì)有收獲，希望大家都能用對(duì)方法提高分?jǐn)?shù)。