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　　A親歷催眠術(shù)過程令人可想而知

　　在復(fù)旦校園，傳播著種種對于孫時進傳授的傳說，例如，他在課堂受騙眾對一學(xué)生催眠，全部人踩在他身上，學(xué)生卻絲絕不感到疼。

　　首先，要做一個往后倒的測試。被測者背對孫，他一拍手，就往后倒。第一次，錯誤A腳往撤退了一步，數(shù)次當前，他可以釋懷直往后倒了，于是，測驗過關(guān)。據(jù)懂得，這是用來考試信任度的，所有勝利的催眠，被施者首先要對催眠師有足夠的信賴。

　　兩人坐回沙發(fā)，孫取出一只手機，要他們放松地看著它，什么都不想，聽他說，如果看不清，就讓它逐漸含混；從1數(shù)到10，眼睛越來越隱約，等他一數(shù)10，就眼皮粘在一起，往后倒。從頭至尾，孫始終在旁喃喃地說著類似的話，一直暗示他們邪念要越來越少。一數(shù)到10時，兩人刷刷地往后倒了。

　　孫持續(xù)暗示他們，身體越來越舒暢了，四周空氣十分清爽，設(shè)想一片安靜的湖水，碧綠的草坪，悄悄的月光。同時，不斷在他們頭上以及兩眉間的多少個穴位按一按。

　　隨后，孫篩選同伴A，要求他身材硬得像木板一樣，腿也硬得像塊板。果然，同伴A像根直木頭，被孫推倒在地上了。孫分辨在頭、腰、腳處往上提了提同伴A，他仍是全身僵直得像塊木頭。

　　接著，孫拉起同伴A胳膊，要他綣起來，小臂貼緊大臂，同時暗示他：“力量很大，一點都不吃力，收緊，收緊！”等他兩只手臂綣好，孫就拎著他兩只手臂，往上提，放下，再往上提，而同伴A如健身器一樣，被他拎來拎去，渾身毫無變更，傍觀者認為不堪設(shè)想，忍不住偷笑。

　　越日，碰到陶明毅醫(yī)生，他以為這個催眠太簡短了，又是在生疏人身上實驗，后果通常不太會幻想。

　　B見證催眠術(shù)兩三個月治善意病

　　陶掏出口袋里的鋼筆，讓患者凝視它，同時暗示她放松，匆匆地，她眼簾繁重起來，合上了。十多分鐘后，他開端從患者的左前方移到右前方，并請求患者捕獲著他的聲音轉(zhuǎn)頭，患者的頭逐步移到了右邊，而且也沒有叫疼。一小時后，患者可以下床走動，頭保持豎立,注意力訓(xùn)練。

　　陶明毅表現(xiàn)，這樣的催眠通常須要做一終日，而且一個病人通常要做2至3個月，才會有效果。否則，短時間內(nèi)效果挺理想，但時光一長,嵌入式指令，患者又會回還原狀。

　　就在上個禮拜，他剛治好了一位氣功妄圖癥患者，兩三個月治療下來，他再也沒有出現(xiàn)理想鏡頭。

　　C清點催眠術(shù)方式多種因人而異

　　催眠有許多種辦法，常見的是用一些物體讓對方注目，然而聲音、圖片、氣息等各種手段實在都能參加進來。有時候，催眠甚至可以把多媒體技術(shù)用上，豐盛的形象、畫面一起運動起來，效果常常更理想。

　　薛偉指出，其實哪種催眠手段更有效是因人而異的，一些人對文字更敏感，一些人也許嗅覺更敏銳，在正式的催眠前，雙方常常要經(jīng)由詳細的溝通，了解被施者的心理、愛好等。

　　催眠可治失眠等病

　　在催眠學(xué)界，有個普遍的共鳴：催眠作為治療手段之一，在短期內(nèi)可能無比有效，但如果做心理治療，要實現(xiàn)人格成長，則不是最好的方法。

　　比喻說，孩子咬手指甲，用催眠手段告知她這是錯誤的，幫她改掉這一弊病，興許她畢生都不會再犯,催眠術(shù)與催眠療法一；對一些頑劣的孩子催眠贊助他學(xué)習(xí)，他的成就可能會好到讓人驚奇。另外，催眠還可輔助解決一些生理疾病，例如治哮喘或鎮(zhèn)痛，這樣的病人，孫時進曾成功地做過許多起。

　　在臨床心理治療中，催眠還可治療如焦急癥、輕中度抑郁癥、行動偏差、失眠癥等疾病，比擬直接有效，但不是所有人都合適，一個條件是，病人的認知必需是能夠轉(zhuǎn)變的，這樣才干用催眠暗示。一些由于文明或社會倫理而導(dǎo)致的心理阻礙，經(jīng)常讓催眠師頭痛不已。

　　而且催眠有些禁忌癥，如對嚴峻心臟病、重大肺病等危險性疾病患者不倡議做催眠，一旦涌現(xiàn)意外，會因很難查究義務(wù)而發(fā)生糾紛。

　　各大心理學(xué)流派，從弗洛伊德開始，對催眠很感興致，或者說，心理剖析就是從催眠開始的，但是無一例外的是，巨匠最后都對此持猜忌、掃興的態(tài)度。當初，業(yè)內(nèi)廣泛認為，催眠只能作為一個技巧性很強的技術(shù)，如果涉及到治療，一定要控制心理分析、治療的基礎(chǔ)常識，換句話說，只能把它作為手段之一，而非心理治療的“萬金油”。

　　心無防備易被催眠

　　固然催眠用了許多年，但對它的研究還未成為體系的迷信，許多問題至今還是個謎團，例如：哪些人更容易被催眠？催眠的機理是什么？催眠后的感覺有什么法則？

　　孫時進研討發(fā)現(xiàn)，約有10％的人能進入很深的催眠狀態(tài)，有10％左右的人很難進入催眠狀態(tài)。總體來說，孩子更易被催眠。但問題是,學(xué)習(xí)催眠的正確觀念，許多人產(chǎn)生了催眠的效果，但并未意識到自己已經(jīng)被催眠，相反，他常堅信自己是清醒的，他所看到的所有空想都是實在的。

　　孫時進描寫他自己被催眠的休會是，開始很難被催眠，因為在別人暗示的時候，他會忍不住想，這個伎倆不規(guī)范，那個細節(jié)好象不對。后來他領(lǐng)悟了，一直批評、審閱，頭腦就未免保持清醒和獨立。把自己當作一張白紙，完全交給對方，任他作為，這樣就可以慢慢進入催眠狀態(tài)。

　　薛偉認為，催眠成功與否，取決兩個因素，一是被施者敏理性的強與弱，再則就是雙方信任關(guān)聯(lián)的樹立，被施者必須持完整配合的立場，假如心存防范，就很輕易失敗，除非催眠師技能特殊高明。

　　催眠術(shù)有神奇作用

　　因為有個“眠”字，良多人認為，催眠就是讓自己睡覺。事實上，在實際催眠中，進入睡眠狀態(tài)的極少，這只是催眠時出現(xiàn)的一種特別的意識狀態(tài)。許多人被催眠后，他甚至可以跟你睜著眼談話，但你能讓他產(chǎn)生幻覺。

　　孫時進曾經(jīng)做過這樣一個試驗，對一位博士催眠，告訴他沒有“3”這個概念，結(jié)果在催眠狀態(tài)下，問他“1＋2即是多少”，他一片茫然。有時，被施者可能腦筋很明白，但他會喪失部門意識，例如痛感，問題是，催眠師在施法前，常常自己也無奈預(yù)感對方到底會損失哪局部感覺。

　　甚至有時會呈現(xiàn)這樣的情形，他對你進行深度催眠，讓你明天下晝3點必定要來他家。蘇醒后，你會忘卻此事，但來日下戰(zhàn)書3點，你會準時來敲他家門，當然你有著各種各樣看似公道的借口。事實是，他的催眠指令已進入了你的下意識，讓你感到只有這樣做了才會意理舒坦。只是作為當事人，你一定不愿否認自己是被催眠的成果。

　　更有趣的是，在催眠師僅對心理進行暗示的情況下，被施者的生理也會出現(xiàn)一些相應(yīng)的改變。催眠一個人，給他喝杯白水，告訴他這是甜的，結(jié)果在他醒后，測他體內(nèi)血糖，發(fā)明真升高了。而他也許會深信自己喝的就是糖水。

　　催眠＝對人的控制？

　　催眠是一種被掌握、相似夢游的狀況。真正要到達節(jié)制狀態(tài)，要借助藥物催眠。但這在業(yè)界，被認為是一種邪惡的行為。

　　個別來說，催眠分兩種，父式催眠和母式催眠。前者用命令的方法，催眠師自己常常是嚴格的，存在高度的威望性。這種方法爭議最大，因為他會波及對另一個人的控制，但從另一個角度看，他的效果卻是最有效的，因為人道中的脆弱，使人往往偏向于尋找救世主，而父式催眠師無疑正表演著這一角色。

　　母式催眠絕對平和許多，在催眠時，以一種安慰方式讓對方緩緩接收。讓被施者意識到人本身的力氣，對人格的成長是有利的。然而，也正因為它的溫和，效果常比前者差一些。

　　孰是孰非單從技巧角度，還很難有定論。但鑒于催眠能改變?nèi)说挠^念，產(chǎn)生重大影響，三位專家一致認為，催眠不能有把持人的嫌疑，在催眠進程中，催眠師要堅持中破，不能灌注長短對錯觀點，應(yīng)當讓他自己抉擇，認清事實。

　　行業(yè)規(guī)范亟待增強

　　像陶明毅這種催眠師，已在臨床中操作十多年，但目前本地尚未有具體的資歷認定，他戲稱本人“號稱是催眠師”。除了一些從海外學(xué)成回國的專業(yè)博士外，很多人是由本土催眠師培訓(xùn)班教學(xué)出來的。業(yè)內(nèi)人士流露，本地的催眠師比比皆是。既然不成氣象，專門的規(guī)范也就不。目前，只能把催眠作為心理醫(yī)治手腕之一，居心理治療行業(yè)的規(guī)矩來標準它，詳細如何操作很難界定。

　　據(jù)了解，國外常常通過一些催眠行業(yè)協(xié)會，來規(guī)范催眠師的操作過程。為了確保保險，催眠師甚至不能和被施者共處一室，只能通過發(fā)話器來遙控。