第一課 走進(jìn)父母
1、為什么要孝敬父母？
（1）父母賦予我們生命，哺育我們成長，教給我們知識、技能和做人的道理。
（2）父母對子女的愛是世界上最無私、最偉大的愛。
（3）孝敬父母既是為人的基本要求，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
（4）現(xiàn)代社會，孝敬父母是基本的道德規(guī)范。
2、如何孝敬父母？（孝敬父母，在生活中應(yīng)做到哪幾個方面？）
（1）聽從父母的教誨，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實做人。
（2）體諒父母和家庭的困難，生活上艱苦樸素，不向父母提過分的要求。
（3）親近、關(guān)心和幫助父母。
（4）贍養(yǎng)父母。（物質(zhì)，精神）
3、代溝產(chǎn)生的原因。
（1）進(jìn)入青春期，青少年自我意識、自尊心和獨立意識增強，逐步用批判的眼光看待父母，強烈希望并開始嘗試與父母建立平等的關(guān)系，不再一味的依賴父母，但父母仍然把我們當(dāng)成小孩兒或兒童，因此產(chǎn)生了各種誤解、分歧、隔閡，甚至產(chǎn)生矛盾與沖突。
（2）我們與父母在知識水平、思想觀念、行為方式等方面存在差異，對同一個問題的看法、態(tài)度不一定相同，導(dǎo)致產(chǎn)生矛盾。
（3）與同伴關(guān)系越來越密切，也會使我們與父母的親情關(guān)系百年的相對疏遠(yuǎn)。
（4）情緒和心理的變化使我們往往以執(zhí)拗的、對立的、反抗的心態(tài)對待父母，加劇了我們與父母之間的矛盾和沖突。
4、如何消除代溝？
積極的溝通可以有效地減少親子之間的矛盾和沖突，促進(jìn)雙方的相互理解。
子女與父母要站在對方的立場上考慮問題，加強溝通。
我們要采取恰當(dāng)?shù)姆绞教幚砼c父母長輩的矛盾，做到依靠而不依賴、自主而不逆反，真正走向自立于成熟，在與父母的和諧相處中，學(xué)會相互尊重、相互關(guān)心、相互理解、共同發(fā)展。
5、如何與父母溝通？
（1）要認(rèn)識自己的變化和特點，主動與父母溝通，讓父母了解我們的變化，理解我們的愿望。
（2）客觀的看待自己與父母在知識和能力上的差別，從內(nèi)心尊重父母，愉快的接受父母正確的意見和建議。
（3）了解父母的辛苦、困難，體驗父母的情緒和需要，關(guān)心父母的身體和心理狀況，給與父母更多的精神安慰。
（4）調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、態(tài)度，克服逆反心理。
（5）妥善處理尊重父母、孝敬父母與幫助父母的關(guān)系。
第二課 理解老師
1、為什么要尊敬老師？
教師是人類文明的傳遞者，肩負(fù)著教書育人的神圣職責(zé)，這一職業(yè)是崇高的。教師對人類文明所作的貢獻(xiàn)值得我們尊敬。尊師是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。
2、如何尊敬老師？
對老師的尊敬體現(xiàn)在日常的學(xué)習(xí)和生活之中。
（1）虛心聽取老師的教誨，努力達(dá)到老師的要求；
（2）感激老師的關(guān)心和教育；
（3）與老師交往時，謙虛、恭敬、有禮貌；
（4）關(guān)心、體諒和幫助老師。
3、師生矛盾和沖突產(chǎn)生的原因？
隨著自我獨立性與自我意識的發(fā)展，知識經(jīng)驗和能力的增長，我們不再像小學(xué)生
那樣把老師看作是至高無上的，而是逐步用批判的態(tài)度與眼光評價老師，希望與老師建立起平等、民主、互相尊重和互助的新型師生關(guān)系。
4、如何與老師溝通，建立良好的師生關(guān)系？
（1）客觀認(rèn)識初中時期師生關(guān)系的特點，擺正自己的位置，在追求獨立自主的同時，自覺接受老師的指導(dǎo)；
（2）正確對待老師的表揚與批評；
（3）了解老師的優(yōu)點與長處；
（4）理解和寬容老師的缺點、過失；
（5）主動、熱情的與老師交往，不要以對立的態(tài)度冷淡、疏遠(yuǎn)老師，避免以逆反的態(tài)度頂撞老師，切不可對老師求全責(zé)備，更不應(yīng)記恨在心。
第三課 有朋友的感覺
1、友誼的作用
（1）友誼是心靈的需要。友情是一種重要的精神需要，離開了朋友，失去了友誼，人就會感到孤獨。進(jìn)入少年期后，我們更愿意向同齡伙伴特別是親密朋友傾訴心事，因此我們特別渴求友誼。真摯的友誼是人生最寶貴的財富；；
（2）友誼與成長同行。在成長道路上，朋友給與我們很多。朋友伴隨我們一起成長。
2、如何獲得友誼？
真摯的友誼是用心培育的結(jié)果。只要我們抱著真誠的態(tài)度與老師、同學(xué)交往，我們一定會獲得真友誼。敞開心扉，坦誠的與他人交流，真誠的幫助別人，朋友一定會向我們走來。
第四課 交友的智慧
1、善交益友
（1）所謂益友，是指品德高尚、志同道合，有益于自己進(jìn)步的朋友。
（2）善交益友包括樂交諍友。諍友就是能夠直言不諱指出我們的缺點、錯誤或不足，批評和幫助我們的朋友。
（3）如何成為諍友？
一方面要樂于接受同學(xué)的批評，另一方面要敢于并善于提出批評。
（4）善交益友要區(qū)別真正的友誼與“江湖義氣”或“哥們兒義氣”。
江湖義氣的危害：江湖義氣只講友情，不講是非，其結(jié)果是助長壞思想、壞行為的產(chǎn)生，最終必然是一害朋友、二害自己、三害集體。
2、遠(yuǎn)離損友
（1）損友是指會對自己產(chǎn)生不良影響的朋友。
和好人交朋友，會潛移默化的受到好的影響；與壞人交朋友，也會不知不覺受到侵蝕。
（2）要謹(jǐn)慎選擇朋友，遠(yuǎn)離損友。
3、交友的藝術(shù)
（1）對待同學(xué)和朋友要心胸寬闊，理解體諒，嚴(yán)以律己，寬以待人。
（2）不能嫉妒朋友，要欣賞朋友的成功。
第五課 男生女生之間
1、男孩女孩
男孩女孩在生理、心理、行為和社會角色等多方面存在差異，有各自的樂趣和煩惱，有各自的特點和長處，也有各自的缺點和不足，因此應(yīng)相互體諒、互相幫助。
2、純真的友情
（1）人類世界是由男女兩性組成的，男女之間的交往是很平常的事。
（2）男女之間的正常交往和純真的同學(xué)友情，不僅有益于我們身心的健康成長，而且有利于形成團結(jié)的班集體氛圍。
（3）在與異性同學(xué)交往時，要遵循“自然”和“適度”的交往原則。
3、青春的心弦
男女同學(xué)相互產(chǎn)生好感和愛慕心理，是非常正常的，但可能因此遇到很多麻煩、困惑和苦惱，需要采取積極的態(tài)度和適當(dāng)?shù)姆绞接枰越鉀Q。
第六課 從眾與自主
1、什么是從眾？
大家怎么認(rèn)為，自己就怎么認(rèn)為，大家怎么做，自己就跟著怎么做，這就是從眾現(xiàn)象。
2、從眾現(xiàn)象的表現(xiàn)：心理從眾和行為從眾。
3、從眾的作用：具有兩重性，既有積極作用，也有消極影響。
（1）有的從眾有利于個人識大體、顧大局，保證團隊成員統(tǒng)一認(rèn)識和行動，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
（2）從眾會產(chǎn)生很多消極影響。如弱化自我意識，束縛獨立思考，抑制開放、競爭、開拓和進(jìn)取的意識，阻礙獨立性的培養(yǎng)，窒息個性的發(fā)展，扼殺創(chuàng)新精神和創(chuàng)造力等。盲目從眾不僅會阻礙個人的發(fā)展，也會影響到集體的事業(yè)。更嚴(yán)重的是，不少青少年違法犯罪就是從盲目從眾開始的。
4、從眾心理產(chǎn)生的原因。
（1）缺乏獨立思考和明辨是非的能力。
（2）社會群體的壓力和影響。
（3）缺乏抵御非正式團體和外部不良影響的能力。
5、如何克服從眾心理？
（1）要避免盲目從眾，就要努力學(xué)習(xí)知識、積累經(jīng)驗、鍛煉能力，特別要注意培養(yǎng)獨立思考、自主判斷、明辨是非的能力。
（2）全面的發(fā)展自我，特別是增強自主作出合理的、負(fù)責(zé)任的選擇和行動的能力，是青少年避免盲目從眾的重要途徑。
（3）增強抵擋團體不合理壓力的能力，學(xué)會抵制外部不良的誘惑，是青少年避免從眾的重要措施。
第七課 偶像與自我
1、追星現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。
（1）我們渴望成功，但現(xiàn)實生活中我們離成功還很遠(yuǎn)，這讓我們苦惱、失望，在明星那里，我們似乎找到了現(xiàn)實生活中向往而得不到的東西，找到了成功，找到了通往成功的道路；在明星身上，我們似乎看到了自己已經(jīng)實現(xiàn)的理想，于是我們開始喜歡明星。
（2）青少年追星，既可能出于滿足自我的精神寄托和情感共鳴的需要，也可能是為了追求刺激、追求時尚與流行、追求浪漫等。
2、追星的利與弊
弊：如果對明星盲目崇拜、瘋狂迷戀，以至喪失自我，就會妨礙我們的學(xué)習(xí)，影響我們的生活；
利：追星，可以是一種成長的動力，它悄然的改變著我們，使我們發(fā)生一系列變化。
3、如何正確評價自己心中的偶像？
（1）既要看到其長處和優(yōu)點，也要看到其缺點和不足。
（2）既要看到其成功的結(jié)果，又要看到其成功的過程；既要看到成功的輝煌，也要看到成功背后的奮斗和艱辛，既要看到其表面的光環(huán)，更要看到他們內(nèi)在的品質(zhì)。
4、對待明星與偶像，我們應(yīng)持什么樣的態(tài)度？
用理性的態(tài)度看待明星，用批判的眼光審視偶像，我們崇拜他們成功背后的奮斗精神和優(yōu)秀品質(zhì)，但不能僅僅停留于崇拜，要讓明星的奮斗精神成為我們前進(jìn)的動力，讓他們的優(yōu)秀品質(zhì)成為我們學(xué)習(xí)的榜樣，超越崇拜，走向自我。
第八課 一念之差
1、我們身邊存在那些危險的誘惑？分別有什么危害？
誘惑：黃賭毒和邪教。
黃毒的危害：一旦涉黃，輕者會精神萎靡、紀(jì)律渙散、不思進(jìn)取，重者極易誘發(fā)性犯罪及與之相關(guān)的暴力犯罪和經(jīng)濟犯罪。
賭博的危害：容易使人形成貪婪、好逸惡勞、爾虞我詐、投機取巧等不良品質(zhì)。未成年人染上毒癮后，會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，甚至走上違法犯罪的道路。
吸毒的危害：吸毒就是踏上不歸路。一旦因為一念之差吸食毒品，必將為之付出高昂的代價。
邪教的危害：邪教 *** 功具有極強的欺騙性，可以使人喪失正常的思維和理智，甚至失去人性。導(dǎo)致一些家庭妻離子散、家破人亡，破環(huán)了社會的安定，是反人類、反社會和反科學(xué)的邪教。
2、如何拒絕不良誘惑？
（1）把時間和精力放在學(xué)習(xí)和健康的娛樂上，不涉足營業(yè)性歌舞廳、不健康的錄像廳、游戲廳和網(wǎng)吧等容易滋生黃賭毒和其他不良現(xiàn)象的場所；
（2）學(xué)會控制自己的欲望和沖動；
（3）遵守道德規(guī)范、法律法規(guī)和校紀(jì)校規(guī)。
第九課 一步之遙
1、未成年人的不良行為和嚴(yán)重不良行為
注意區(qū)分幾種容易混淆的：攜帶管制刀具和攜帶管制刀具、屢教不改的；強行向他人索要財物和多次強行索要他人財物；參與賭博或變相賭博和參與賭博屢教不改；偷竊和多次偷竊；觀看、收聽色情、淫穢的音像制品、讀物和傳播淫穢的讀物或者音像制品等。
2、什么是違法行為？
違法是指不履行法律規(guī)定的義務(wù)或者做出法律所禁止的行為。
3、違法行為的種類及相應(yīng)的法律責(zé)任。
違憲、民事、行政和刑事違法行為，分別應(yīng)受到違憲制裁、民事制裁、行政制裁和刑事制裁。
4、犯罪的定義和特征。
犯罪是指具有嚴(yán)重社會危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)受刑罰處罰的行為。
特征：（1）犯罪是嚴(yán)重危害社會的行為。嚴(yán)重社會危害性是犯罪最基本的特征。
（2）犯罪是觸犯刑法的行為。刑事違法性是犯罪的法律標(biāo)志。
（3）犯罪是應(yīng)受刑罰處罰的行為。刑罰當(dāng)罰性是嚴(yán)重危害性及刑事違法性的必然結(jié)果。
5、不良行為、一般違法行為與犯罪行為之間的關(guān)系。對青少年的啟示。
它們之間有著密切的聯(lián)系，沒有不可逾越的鴻溝。不良行為可能發(fā)展為違法犯罪，嚴(yán)重不良行為已屬違法行為，離犯罪僅有一步之遙。
人的墮落往往是從不良行為開始的，因此要從克服各種小缺點、小錯誤、壞習(xí)慣、壞作風(fēng)開始，防患于未然，把違法犯罪消滅在萌芽狀態(tài)之中。
6、懲處犯罪分子的目的。
一方面是為了保護(hù)公民的合法權(quán)益不受侵害，保衛(wèi)國家的安全，保障社會主義建設(shè)的順利進(jìn)行，另一方面也是為了遏制、教育犯罪分子，使其懸崖勒馬，同時對某些有不良動機的人也是一種震懾。
7、對待過錯我們應(yīng)當(dāng)持什么樣的態(tài)度？
如果成長中有了過錯，一定要正視并勇于改正。過則勿憚改，過而能改，腳踏實地的走向正道。這種光明磊落的胸襟、真誠坦率的態(tài)度、知恥近乎勇的表現(xiàn)是我們青少年應(yīng)當(dāng)擁有的品質(zhì)。
第十課 順境與逆境的雙重變奏
1、順境對我們成長的作用
順境為我們的成長創(chuàng)造了有利條件，在順境中我們感受到安全和愉快，我們安心學(xué)習(xí)、享受生活、鍛煉才智、發(fā)展能力，我們做起事來得心應(yīng)手、如魚得水。
但順境也可能產(chǎn)生負(fù)面作用。如果我們貪圖享樂，那么長期的順境容易使我們精神懈怠，不思進(jìn)取，缺乏憂患意識，陷入盲目樂觀的危險狀態(tài)。
2、在順境中我們應(yīng)當(dāng)怎么做？
身處順境，我們在感到幸運的同時，更應(yīng)珍惜美好時光，抓住機遇戰(zhàn)勝自己，更上一層樓；我們應(yīng)當(dāng)常存感激之心，刻苦學(xué)習(xí)，健康成長，不辜負(fù)親人和社會的殷切期盼和囑托；我們要警惕自鳴得意，免得大意失荊州，將自己置于不利的境地。
3、逆境對人成長的作用。
對有的人來說，逆境會打擊他們的自信，消磨他們的意志，摧殘他們的身心，甚至使他們走入迷途，一蹶不振。
逆境對于意志堅強、刻苦努力的人來說，是磨練。是促進(jìn)，是有益的砥礪，是激發(fā)斗志的源泉。
第十一課 與挫折同行
1、挫折是成長中必然的事，是普遍存在的，每個人都會遇到。
2、挫折的作用
挫折具有兩重性。一方面，挫折會給人以身體和心理上的打擊，造成精神上的煩惱和痛苦，使生活道路變得曲折；另一方面，挫折對于意志堅強、積極進(jìn)取的人具有積極作用，它能夠增長人的知識才干，激發(fā)人的進(jìn)取精神，磨練人的堅強意志，提高人的適應(yīng)能力，促成人成就偉大的事業(yè)。
3、怎樣面對人生道路上的挫折？
正確的認(rèn)識挫折、困難與失敗，勇敢的面對它們，學(xué)會用靈活的策略、理智的態(tài)度克服它們；培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，樹立遠(yuǎn)大的人生理想，用勇氣迎接困難，以意志應(yīng)對挫折。
4、面對挫折，我們可以采取哪些策略和方法來化解？
（1）及時降低期望值，果斷的改變目標(biāo)，體驗成功的喜悅，增強自信；
（2）嘗試進(jìn)行一些活動，或參加一些集體活動，以轉(zhuǎn)移情緒，減輕心中的煩惱；
（3）學(xué)會運用一些心理疏導(dǎo)方法（如心理補償法、情感的合理宣泄或轉(zhuǎn)移法、升華法、自我暗示法、系統(tǒng)脫敏法等）進(jìn)行自我疏導(dǎo)、自我排解。
5、堅強意志的作用
堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折最可靠的保證。培養(yǎng)堅強的意志，有助于我們戰(zhàn)勝困難、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境，對于我們的學(xué)習(xí)、生活和未來人生的發(fā)展具有重要的意義。
6、如何培養(yǎng)堅強的意志？
要有意識、有針對性的培養(yǎng)。提高行動的自覺性、果斷性和堅韌性，增強自制力。
7、樹立遠(yuǎn)大人生理想的作用。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/chuer/65482.html
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