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　　0歲到3歲父母的心理

　　生完孩子的女性，會(huì)經(jīng)歷巨大的心理變化。

　　生孩子前一切都是以自我為中心的，可一旦有了孩子，就會(huì)完全忘記“我”的存在，變成心中只有“媽媽”這個(gè)角色了，還會(huì)完全按照孩子的生活節(jié)奏、按照孩子發(fā)出的信號(hào)生活。

　　這既是孩子成長(zhǎng)的要求，也是媽媽應(yīng)負(fù)的責(zé)任。是媽媽為了照顧沒有了自己便一無所能的柔弱個(gè)體而必須承擔(dān)的責(zé)任。

　　因此，此時(shí)期媽媽不能客觀地看待孩子。

　　孩子偶爾笑一下，媽媽就會(huì)歡呼說“認(rèn)出媽媽了”；孩子開始咿呀咿呀學(xué)語了，媽媽就會(huì)高興地說“會(huì)喊媽媽了”。兒童發(fā)育學(xué)家認(rèn)為，此時(shí)期孩子會(huì)把媽媽當(dāng)成自己的一部分，而媽媽也會(huì)把孩子當(dāng)成是自己的一部分。

　　媽媽所有的一切都跟著孩子走，簡(jiǎn)直成了養(yǎng)育孩子的“魔法師”了。奶奶或爸爸做得再好，他們和孩子之間的關(guān)系，也趕不上孩子和媽媽之間形成的精神聯(lián)系。

　　孩子“哇”的一聲，媽媽馬上就知道這是肚子餓的信號(hào)，還是發(fā)脾氣的信號(hào)，還是想睡覺的信號(hào)。孩子也知道媽媽會(huì)懂，所以一切依賴媽媽，一刻也不想離開媽媽。

　　當(dāng)孩子長(zhǎng)到兩歲時(shí)，就會(huì)開始說“不”、“討厭”了。以前一直以為媽媽的心就是自己的心的孩子，此時(shí)會(huì)尋找“自己的心”，并開始走向獨(dú)立，而此時(shí)媽媽也會(huì)感到依依不舍。

　　漸漸地，孩子和媽媽之間就會(huì)產(chǎn)生更多的縫隙了。這時(shí)媽媽才明白，孩子是和自己不同的獨(dú)立存在的個(gè)體。

　　而且此時(shí)期，媽媽主要關(guān)心的是孩子的吃、穿、睡、洗澡等事情，而有的媽媽因?yàn)樘珜Ｗ⒂谶@些事了，竟忽略了和孩子建立親子互動(dòng)這樣重要的事情。

　　要知道，此時(shí)期媽媽的微笑、溫柔的聲音、溫和的態(tài)度等，都會(huì)對(duì)孩子的情感發(fā)育產(chǎn)生決定性的影響。

　　要想順利度過此時(shí)期，媽媽必須充分開發(fā)養(yǎng)育孩子所必需的母性。在放低自己、照顧孩子的過程中，勢(shì)必會(huì)誕生出一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而無所畏懼的真正的“媽媽”。

　　要保持身體健康，精力充沛

　　在孩子0歲到3歲期間，媽媽必須全身心地投入到孩子身上，要敏感到一看孩子就知道孩子心情如何，現(xiàn)在身體狀況怎樣等，而為了達(dá)到這些要求，媽媽必須具備充沛的體能。特別是上班的媽媽，為了不影響照顧孩子，必須比專職主婦付出更多的努力。

　　比如帶孩子去新的場(chǎng)所時(shí)，必須敏銳地發(fā)覺孩子是好奇了，還是害怕了，從而決定應(yīng)該給孩子更多的刺激還是趕緊給予安撫；喂新食物時(shí)，媽媽應(yīng)該仔細(xì)地觀察孩子的大便，看孩子有沒有什么不良反應(yīng)，而且有時(shí)半夜還得背著因發(fā)燒而哭哭啼啼的孩子到急診室去。

　　當(dāng)孩子會(huì)走會(huì)跑時(shí)，媽媽的擔(dān)心就更多了。孩子游玩時(shí)，說不定哪兒被劃傷，或者骨折了，或者被小朋友打腫了臉等。而這一切，事先都不會(huì)有任何的預(yù)警，卻接二連三地發(fā)生。因此為了應(yīng)付孩子隨時(shí)可能進(jìn)行的“即興表演”，媽媽一定要培養(yǎng)充足的體力和發(fā)生任何事情也能處亂不驚的堅(jiān)忍意志。

　　特別是有兩個(gè)孩子，第二個(gè)孩子處在0歲到3歲時(shí)的媽媽，其體力消耗會(huì)更大，因此更要保持旺盛的體力。即使兩個(gè)孩子的歲數(shù)相差較大，但大孩子有大孩子的玩法，小孩子有小孩子的玩法，兩個(gè)都得照顧到，所以搞不好也會(huì)出現(xiàn)體力透支、一個(gè)孩子都照顧不了的狀況。

　　而此時(shí)期，媽媽要想通過運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng)體力，幾乎是不可能的事情。因此一定要按時(shí)吃飯，充分?jǐn)z取營養(yǎng)，合理地分配體力。如果確實(shí)感到身體不適，哪怕請(qǐng)親戚朋友來幫忙，也一定要首先調(diào)理好自己的身體。因?yàn)閶寢尨藭r(shí)期如果倒下了，那么孩子也會(huì)倒下的。

　　暫時(shí)放下繁重的生活負(fù)擔(dān)

　　照料0歲到3歲的孩子如同打一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。

　　對(duì)此時(shí)期的媽媽來說，上個(gè)洗手間或整理頭發(fā)等小事也會(huì)是大問題。孩子在看不到媽媽的短時(shí)間內(nèi)，就可能發(fā)生意外，或者會(huì)跟到洗手間纏著讓媽媽抱。

　　每天過著像戰(zhàn)爭(zhēng)一樣的生活已經(jīng)夠受的了，還要挖空心思，擠出時(shí)間來考慮生計(jì)和理財(cái)，媽媽真是太辛苦了。

　　此時(shí)期不如求得丈夫的諒解，去干凈的餐廳買點(diǎn)現(xiàn)成的東西回家吃。家里的環(huán)境也無須過分要求清潔，每天稍做打掃即可。稍微松懈一點(diǎn)的話，反而能減輕育兒造成的心理壓力。

　　理財(cái)也是這樣，此時(shí)寧可少賺一點(diǎn)錢，也要把孩子和媽媽的健康作為首要的目標(biāo)。如果過分精打細(xì)算，過分想生活得完美，反而會(huì)增加心理壓力，說不定送到醫(yī)院所花的錢會(huì)更多呢！

　　不要被育兒信息搞得暈頭轉(zhuǎn)向

　　在育兒過程中，大概每一位媽媽都會(huì)買一本厚厚的育兒百科全書。很多媽媽一想到自己的孩子“是否生長(zhǎng)正常？是否比別的孩子長(zhǎng)得慢了”，就會(huì)馬上搬出育兒百科全書來翻看。

　　但育兒百科全書在孩子出生后(短則一個(gè)月，長(zhǎng)則不超過三個(gè)月)，就沒有必要再看了。孩子出生后，新生兒在第一個(gè)月是生長(zhǎng)得最快的，過了這個(gè)時(shí)期，孩子就會(huì)按照自己既定的發(fā)育曲線生長(zhǎng)。

　　長(zhǎng)得較慢的孩子和長(zhǎng)得較快的孩子之間的差異，在剛開始時(shí)會(huì)較大，但到了三個(gè)月后或五個(gè)月后，差異就會(huì)很小了。而媽媽們卻會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為，一定要遵守小兒科所提出的生長(zhǎng)曲線。

　　孩子的身高和體重，只要不超過平均值上下約3%的范圍，就不用擔(dān)心。成人中也有個(gè)子高的，個(gè)子矮的，有視力好的，視力不好的，就如同每個(gè)人都具有固有的特性一樣，孩子也具有自己固有的特性。

　　不要再夾著育兒百科全書，把孩子的特性當(dāng)成問題而做無謂的擔(dān)心了，趕快扔掉育兒百科全書吧！您只管睜大眼睛看看，孩子比昨天高了多少吧！

　　適當(dāng)參與家中的大事小事

　　我國的媽媽和孩子們，一到節(jié)日期間就會(huì)生病，特別是小孩子更是如此。

　　原因是，當(dāng)媽媽在廚房辛勤地忙碌時(shí)，孩子就因?yàn)閶寢尣缓妥约阂黄鹜娑�耍脾氣、哭鬧，或與堂兄弟姐妹們打架，最后遭到親戚們的訓(xùn)斥。媽媽也因?yàn)榭傆凶霾煌甑募覄?wù)，疲憊不堪，也朝孩子發(fā)脾氣。結(jié)果過完節(jié)后，媽媽和孩子都一起病倒了。

　　所以，如果孩子還不滿三歲，或者自己身體不是太好，哪怕撒謊也要盡可能不參加家族聚會(huì)。

　　我認(rèn)識(shí)的一位媽媽就是這樣，一到節(jié)日，孩子們就會(huì)病倒。有一次她的第二個(gè)孩子有點(diǎn)感冒了，她就對(duì)婆家撒謊說孩子感冒引起肺炎，不能去婆家了。事實(shí)上孩子并沒有病到不能去婆家的程度，但她自己認(rèn)為“為什么非要勉強(qiáng)呢”？

　　雖說媽媽以孩子的健康為借口撒謊，并不是什么光彩的事，但我卻認(rèn)為這樣做很好。這樣做固然對(duì)不起盼望看到孫子的長(zhǎng)輩們，但不一定非得過節(jié)時(shí)去探望長(zhǎng)輩，其他日子也可以去啊！

　　在孩子面前不要表現(xiàn)出一副“上班媽媽”的形象

　　在養(yǎng)育孩子的過程中，有一件事讓我感到非常為難，那就是自己在外頭的角色和在家里的角色，兩者之間差距太大了。

　　在外面，我身為醫(yī)生、身為教授，時(shí)時(shí)刻刻要根據(jù)理性的判斷來行動(dòng)，有時(shí)還要表現(xiàn)出積極進(jìn)取的姿態(tài)�？墒且换氐郊依�，孩子們就歡呼著“媽媽”，然后撲上來纏著我，不斷要我答應(yīng)他們的要求。

　　有一次快要上班的時(shí)候，我給孩子喂完奶，然后抱起孩子想撫慰他一下，結(jié)果孩子突然吐奶了，因此上班遲到，被主管狠狠地罵了一頓。

　　我當(dāng)時(shí)覺得，同時(shí)扮演職場(chǎng)女性和孩子?jì)寢屵@兩個(gè)角色，真是令人身心俱疲�。�

　　因?yàn)槲矣H身經(jīng)歷過，所以比誰都更了解上班媽媽的心情。但孩子在0歲到3歲時(shí)，媽媽下班回家后，最好完全忘掉自己在外面的形象，也就是說，在家里要做一個(gè)只想著孩子的媽媽。

　　如果做不到這一點(diǎn)，只會(huì)按照競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)的思維來衡量孩子，期望孩子達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)，說些“我的孩子怎么這么笨啊”之類的話，孩子就會(huì)覺得媽媽是個(gè)冷漠的媽媽。

　　孩子不是你職場(chǎng)的部下或后輩，孩子有按照自己的內(nèi)在法則成長(zhǎng)的權(quán)利，有按照自己獨(dú)特方式思考的權(quán)利。如果你壓抑它，孩子心理就會(huì)生病，還會(huì)給媽媽和孩子之間留下不堪回首的傷痕。因此上班的媽媽一回到家，就應(yīng)趕緊遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋棄“能干的職場(chǎng)人”的態(tài)度。

　　要記住，此時(shí)期的孩子只需要溫柔的媽媽。

　　丈夫們啊，無條件忍受妻子的怒氣吧

　　此時(shí)期丈夫要做的事只有一件，就是無論妻子怎么耍脾氣或發(fā)火，都要無條件地忍受，不要追究或辯解。大部分丈夫聽到妻子說“太累了”“真苦惱”，就會(huì)皺起眉頭。因?yàn)樗麄儼选疤�累了”和“真苦惱”，�?dāng)做妻子要求幫助的信號(hào)了。

　　實(shí)際上妻子希望的并不是解決辦法，而是希望在訴說“太累了”和“真苦惱”時(shí)，可以得到丈夫溫柔的安慰：“是嗎？”“真的很累��？”“再忍一忍吧！”

　　可是這么容易的事，丈夫們卻做得并不好。所以在與0歲到3歲孩子的媽媽們聊天時(shí)，她們大都會(huì)不滿地說： “為什么就讓我一個(gè)人看孩子�。空煞蚓筒皇歉改竼�？”有的媽媽甚至?xí)�氣憤地說：“真沒想到丈夫是這樣一個(gè)無情的人！”并說準(zhǔn)備和丈夫離婚。

　　所以說媽媽們并不是因?yàn)樘珓诶鄱鴼鈶�，而是因�(yàn)檎煞虿惑w諒自己的勞累，才感到很氣憤。

　　丈夫們啊，多花點(diǎn)工夫讓妻子更幸福點(diǎn)吧！平時(shí)不妨多打一通電話，每周至少早回家兩次，妻子發(fā)脾氣的時(shí)候不要追究或辯解，無條件地忍受吧！只要你多用點(diǎn)心，妻子就會(huì)幸福得多。而妻子會(huì)把幸福原封不動(dòng)地傳達(dá)給孩子，孩子也就會(huì)幸福了。

0歲到3歲的父母特別關(guān)照的孩子

　　一、吃不好睡不好的孩子

　　此時(shí)期的孩子不會(huì)按照媽媽的期望吃、睡，所以媽媽當(dāng)然會(huì)很勞累了，但孩子并不是故意要折磨媽媽的。

　　孩子本來在媽媽的腹中待得很舒服，出生后為了適應(yīng)新的環(huán)境，也要經(jīng)受痛苦的折磨。所以一年內(nèi)會(huì)日夜顛倒，還會(huì)反復(fù)地睡睡醒醒。大部分孩子到了一百天的時(shí)候，一次能睡五個(gè)小時(shí)，終于可以讓媽媽稍稍得到休息了。但有些孩子一直到了周歲，還會(huì)反復(fù)地睡睡醒醒。

　　吃東西也是一樣。胎兒在媽媽腹中時(shí)什么也不吃，一出生就會(huì)拼命地吮奶，而一年后又得吃“飯”。孩子按部就班地經(jīng)歷這些階段，也并非易事。

　　不用為孩子吃不好和睡不好而過分擔(dān)心，因?yàn)楹⒆右苍谂�力地尋找自己的�?jié)奏。你就耐心等待吧！就是再晚，孩子到兩周歲時(shí)，夜里也能睡熟，一天三頓飯也能好好地吃了。如果因?yàn)楹⒆硬缓煤贸燥�、不好好睡覺，媽媽就朝孩子發(fā)火的話，這種不安會(huì)完整地傳達(dá)給孩子，也會(huì)使得孩子吃好睡好的時(shí)期更加延遲。

　　二、認(rèn)生的孩子

　　出生后六個(gè)月左右，孩子會(huì)突然開始認(rèn)生，不讓別人抱了。好不容易讓從鄉(xiāng)下來的奶奶抱一下，就哇哇大哭，看到郵差叔叔來了，也會(huì)嚇得哇哇大哭。

　　此時(shí)期孩子的認(rèn)生并不是因?yàn)槠�氣古怪的原因，而是智力發(fā)育的結(jié)果。漸漸地孩子會(huì)記住“抱自己、肚子餓時(shí)喂自己，并朝自己微笑的媽媽”與別人不一樣，遇到別人時(shí)，就會(huì)想“媽媽去哪里了”，因此就會(huì)哭。

　　當(dāng)孩子認(rèn)生時(shí)，與其說“為什么會(huì)這樣啊”，不如利用孩子的記憶力和孩子一起玩圖片游戲。

　　三、不想和媽媽分開的孩子

　　從滿周歲開始，到15〜18個(gè)月期間，孩子會(huì)一直離不開媽媽。常聽到有這個(gè)年齡階段孩子的媽媽們?cè)V苦說：“有孩子在什么也做不了�！边B洗手間都不能隨便去，要一直等到孩子睡著，或者干脆抱著孩子去。

　　之所以會(huì)這樣，是因?yàn)榇藭r(shí)期的孩子，會(huì)陷入“沒有媽媽我還能活嗎”的焦慮中，雖然也擔(dān)心世界是怎么形成的，但只要媽媽在身邊，就會(huì)感到安心了。因此這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該明確地告訴孩子：“媽媽哪里也不去。”如果為了鍛煉獨(dú)立性而把孩子單獨(dú)留下，反而會(huì)給孩子的心理造成巨大的傷害。

　　四、不聽話耍賴的孩子

　　到了兩周歲前后，孩子會(huì)進(jìn)入身體和心理的轉(zhuǎn)換期，發(fā)育學(xué)上將之稱為“恐怖的兩歲”。

　　從生物學(xué)上來說，此時(shí)期的孩子能量旺盛，在一定程度上能自由控制自己的身體，開始敢于獨(dú)自行走了。孩子自己心理上也感覺自己似乎能夠做好了，于是會(huì)開始堅(jiān)持“我的意見”了。此時(shí)孩子已經(jīng)知道媽媽和自己是不同的存在，會(huì)通過語言和行動(dòng)，來強(qiáng)行要求自己想要的東西。

　　而且此時(shí)期的孩子，也會(huì)為了反對(duì)而反對(duì)。跟媽媽說“想喝牛奶”，可媽媽把牛奶拿來時(shí)，他又說“不喝牛奶，想喝果汁”，而當(dāng)媽媽把果汁拿來時(shí)，他又說“不想喝果汁，想喝牛奶”，于是，忍無可忍的媽媽便會(huì)氣得說“什么都別喝了”，就把果汁和牛奶都收起來，于是孩子就開始大哭大鬧。

　　對(duì)待這種耍賴孩子的方法，是必須認(rèn)識(shí)到“孩子自己也不知道自己的心”這樣一個(gè)事實(shí)。雖然什么都想做，但真的做了又感到害怕；雖然感覺自己能做，但真的做了又做不好，這就是這個(gè)時(shí)期孩子的困境。

　　所以這時(shí)，大聲訓(xùn)斥或細(xì)心撫慰，對(duì)孩子來說，都沒有任何用處，不如就當(dāng)自己耳朵聾了，忍上5到10分鐘，這樣一來，孩子就會(huì)主動(dòng)地調(diào)整自己的心理。