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　　放下電子產(chǎn)品，拾起經(jīng)典游戲

　　自從電子產(chǎn)品誕生以后，經(jīng)常能看到有孩子的聚會上，孩子們捧著ipad，爸爸媽媽們捧著手機，大家都沉溺在自己的電子世界里，鮮少交流，也鮮少默契的歡聲和笑語。

　　真的是時候放下電子產(chǎn)品了，讓孩子們和我們一起玩我們都曾經(jīng)玩過的這些經(jīng)典游戲吧!

　　一張紙，一根木棒，一條繩子，甚至什么都不需要，我們就能和孩子一起快樂地玩游戲……

　　《紙》

　　一張紙，一支筆，有多少創(chuàng)意，就有多少游戲，就有多少快樂!

　　紙游戲

　　紙飛機

　　材料：長方形彩紙

　　制作步驟：

　　1. 沿長邊對折后打開，兩角沿折痕折疊。

　　2. 折疊部分沿中間折痕再折一次。

　　3. 對折后，把兩邊的“翅膀”往下折，再打開“翅膀”，紙飛機就完工啦。

　　玩法：

　　手拿機身，使勁兒投擲出去，紙飛機就飛起來啦!比比誰的紙飛機飛得遠!

　　“飛得遠”的秘籍：

　　1. 飛機翅膀要盡量折得兩邊對稱，如果不對稱，飛機容易轉(zhuǎn)彎，就飛不遠了。

　　2. 翅膀和機身的比例要恰當。機身小翅膀大，飛機容易飄;機身大翅膀小，飛機就像扔出去的紙團，無法滑翔。正確合理比例是根據(jù)紙飛機的形狀和紙張的質(zhì)地決定的，多試幾次就能找到最佳比例。

　　3. 最好是迎著不太強的正面逆風投擲，投出的角度稍大于水平角度，飛機要平穩(wěn)向前送出，到最后一刻才自然脫手。

　　紙蜻蜓

　　材料：長條形彩紙、兒童安全剪刀

　　制作步驟：

　　1. 沿長邊對折后打開，沿畫線處剪開。

　　2. 下半部分的兩邊折向中間折痕，底部兩角也折向中間折痕，形成三角箭頭。

　　3. 將頂部葉片打開，整理成弧形即可。

　　玩法：

　　手拿紙蜻蜓，高高舉起，松手，紙蜻蜓就會快速旋轉(zhuǎn)著下落!比比的紙蜻蜓落地晚!

　　“落地晚”的秘籍：

　　紙蜻蜓的葉片長短、弧度大小，箭頭大小，箭身的長短，紙質(zhì)的厚薄都會影響紙蜻蜓在空中逗留的時間，多試幾次就能掌握規(guī)律了。

　　紙炮

　　材料：A4紙

　　制作步驟：

　　1. 沿長邊對折后打開，下邊緣對著中間的折痕折一下，再順著中間折痕向上折。

　　2. 將折紙整體對折，光面在內(nèi)。

　　3. 左手捏住A點，右手把前后兩片紙往上提起，捏緊(注一個B點)。(請美編標注A、B點)

　　玩法：

　　捏住B點，紙炮開口向下，使勁甩!啪!紙炮響啦!比比誰的紙炮甩得響!

　　“甩得響”的秘籍：

　　1. 紙張越厚、越光滑，聲音越響。

　　2. 紙不能太小，否則甩不開。

　　3. 甩的力度越大，聲音越響。

　　紙青蛙

　　材料：長方形彩紙

　　制作步驟：

　　1. 沿長邊對折后打開，兩角沿折痕折疊，再依次把兩角向外翻折。

　　2. 整個折紙翻面后，把右邊大三角往左邊折。

　　3. 再次翻面，右邊兩角折向中間折痕。

　　4. 把“青蛙”的領子打開，再把“青蛙”的下邊緣翻折到領口，壓平即可。

　　玩法：

　　對著紙青蛙輕輕吹氣，它會一跳一跳向前進!比比誰的紙青蛙跳得又高又遠!直接飛出去的、翻了身的都算輸哦!

　　“跳得又高又遠”的秘籍：

　　1. 紙青蛙的腿部再折一條邊，然后放在厚厚的書里壓平。

　　2. 調(diào)整紙青蛙腿的寬度，多余的紙可以裁去，然后再折進青蛙的領口。多嘗試幾次，找找最佳比例吧。

　　紙類游戲附加：

　　* 東西南北

　　制作：

　　1. 正方形折紙，四角向中間折;然后反方向再次將四個對角向中間折。

　　2. 在正面寫上“東西南北”。

　　3. 在反面分別寫八種任務，比如說個跟夏天有關(guān)的成語、唱首歌、背一首詩……

　　玩法：

　　參與者首先要選擇“東”、“南”、“西”、“北”中的一個，然后再選擇開合幾次。比如選“西”，開合三次。于是翻動的人把紙?zhí)鬃訖M向和縱向開合3遍，翻完以后露出靠“西”的那一格中寫的任務是什么，然后就執(zhí)行。

　　* 丁老頭

　　玩法口訣

　　一個丁老頭兒(鼻梁)，借我倆煤球兒(眼睛)，我說三天還(抬頭紋)，他說四天還(嘴)。一個燒餅(圓臉)，三毛三(耳朵)，三根兒韭菜(頭發(fā))三毛三(胡子)，一塊兒豆腐(身子)六毛六(胳膊和手)，兩根兒韭菜(腿)八毛八。

　　* 打飛機

　　在紙的兩端分別畫“士”字形飛機或其他圖形，各3～8架。

　　玩法：對戰(zhàn)雙方各拿兩種不同顏色的筆，筆尖點住“士”字飛機的最前端，用一個手指按住筆頭，然后輕輕用力使筆頭沖出去，然后在軌道尖端畫個“士”字形飛機。對方用同樣方法讓“飛機”前進。當飛機行進軌跡打中對方的“飛機”，對方的這家“飛機”就被擊毀。誰最后對方所有飛機“擊毀”就獲勝。

　　* 五子棋

　　在紙上，橫向和豎向畫出許多田字格。

　　玩法：一方畫圈，一方畫叉，輪流進行。最后以一方五子連成一線為獲勝。

　　《布》

　　一塊手帕，一個沙包，幾個好朋友，一個下午就這么過去了，多開心呀!

　　童年的經(jīng)典布類游戲

　　* 沙包制作

　　準備：找?guī)讐K碎布，縫成小口袋，然后裝上細沙或是豆子，就是沙包了。

　　* 丟沙包

　　人數(shù)：3人及以上

　　場地：室外空曠區(qū)域

　　道具：沙包1個

　　規(guī)則說明：

　　兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接，其余的人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次;相反，被場中間的人接到沙包一次，就可以得到一命。在場地中的人接到沙包后，可以“保命”或“點地”。保命即使保存一條命。點地就是不保存這一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。也有的規(guī)則是接到沙包后可以救死掉的人上場，所以游戲結(jié)束的時間就是所有人都死掉的時間。

　　* 擊鼓傳花

　　人數(shù)：5人以上

　　場地：不限

　　道具：鼓和花(花一般可用沙包代替)

　　規(guī)則說明：大家圍坐一圈，一個人敲小鼓，其余人隨著鼓點傳沙包，鼓點一停，沙包在誰手中，就為需要做任務的人。任務一般以講個笑話，唱首歌為主。

　　* 抓石子兒

　　人數(shù)：3人及以上

　　場地：桌子

　　道具：大小均勻的石子或小沙包3～5個

　　規(guī)則說明：把一個沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。完成全套動作就算贏�？奢喠魍�。

　　* 丟手絹

　　人數(shù)：5人以上

　　場地：干凈的草地或地上

　　道具：手絹(一般可用沙包代替)

　　規(guī)則說明：

　　開始前，大家用“手心手背”推選一個丟手絹的人，其余的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，大家一起唱歌謠“丟啊，丟啊，丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他�？禳c快點抓住他，快點快點抓住他。”被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。在歌謠唱完之前，丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身后。被丟了手絹的人要迅速發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，然后迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如果期間被抓住就算輸，則就是被丟手絹的人輸，就要做下一輪丟手絹的人，他的位置則由剛才丟手絹的人代替。

　　《棍·繩》

　　繩子掄起來，我的個數(shù)多，你的花樣多，一起玩吧!

　　繩、棍游戲 一二三——變!

　　跳繩

　　跳繩是一種非常有效的有氧運動，每跳半小時繩子能消耗熱量400卡路里。

　　準備：繩子

　　運動注意：

　　☆要穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋，可以保護腳踝。

　　☆先用硬繩，熟練后可改用軟繩。

　　☆不要在硬水泥地上跳繩，跳起和落下都需要前腳掌著地，以免沖擊。

　　☆利用手腕發(fā)力來搖動繩子。

　　跳繩時可以先雙腳同時跳起，熟練后雙腳交替，再加上一些簡單的花樣。

　　花樣跳繩

　　前飛：正搖臂

　　后飛：反搖臂

　　直飛：跳起一次腿落地前，繩子直搖過身體兩圈。

　　扯花：跳起一次腳落地前，先做一個兩手臂交叉編花動作，再做一個直搖動作。

　　快花：動作與扯花正好相反。

　　鳳花：跳起一次，腳落地前兩手臂在體前交叉編花搖兩圈。

　　還可以兩人一繩，鉆圈帶人跳。

　　發(fā)展：對心肺系統(tǒng)等各種臟器、協(xié)調(diào)性、姿態(tài)、減肥等都有相當大的幫助。

　　翻花繩

　　就是爸爸媽媽小時候玩的“挑綁綁”，小時候一直疑惑著“挑綁綁”真的會下雨嗎?炎炎夏日，下下雨也能涼爽點，趕快來玩吧。

　　準備：毛線或各種繩子(閉環(huán))

　　玩法：拿一根線繩，兩邊接起來，在手里變換出各種圖案。

　　可以一人玩，也可兩人游戲。

　　兩人游戲，只需30厘米左右的線繩一根，一人用兩手撐線圈，通過勾線挑轉(zhuǎn)，可翻成各種不同的形狀。

　　最常見的形狀有：五角星、降落傘、兩扇門、十字花、井字、房子、面條、花手絹等等。

　　發(fā)展：這個游戲女孩玩得多，可鍛煉手指的靈活性，有助于培養(yǎng)想象力，促進大腦發(fā)育。

　　挑冰棒棍

　　其實，就是玩挑游戲棒，很像孫悟空的金箍棒，看誰挑得快又多。

　　準備：可以收集一些冰棒棍，洗凈晾干后，裁細剪短，或涂上幾種顏色。

　　玩法：玩的時候把手中的冰棒棍在一定高度上撒下，然后用手里留下的一根棍，從最上面的那根棍挑起，挑出來的就屬于自己贏的，如果碰動了別的棍兒就自動讓權(quán)，輪到對方或下一個玩家來挑。最后看誰挑出的棍多，誰就贏了。

　　發(fā)展：可訓練孩子的眼力、觀察力、判斷力、細心和耐心，啟蒙其簡單的力學知識。收集冰棒棍還很能培養(yǎng)孩子環(huán)保意識。

　　跳皮筋

　　“你拍一，我拍一，馬蘭開花二十一……”哼著童謠，跟孩子一起跳皮筋。

　　準備：皮筋、板凳

　　人多時可分為兩隊比賽，人少時一根橡皮筋加兩個板凳，一個人也可以玩得熱火朝天。

　　玩法：從皮筋綁在腳踝、膝蓋、屁股、腰部、肩部、頭頂?shù)牟煌�高度依次進行比賽。比如每隊3人，將橡皮筋拉開成等邊三角形，對手3人須在標志物處按同一節(jié)奏、統(tǒng)一規(guī)定動作進行比賽。在任一高度未按同一節(jié)奏、統(tǒng)一動作和換位即為失敗，換另一組。最終，按完成規(guī)定動作以高度高的為勝。