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　　其實(shí)咱們所說(shuō)的“羅圈腿”，專業(yè)的名稱叫O型腿或者是膝內(nèi)翻。但是為了方便大家理解，接下來(lái)就統(tǒng)一稱作“羅圈腿”。關(guān)于羅圈腿，主要和大家分享以下幾方面的知識(shí)。

　　01 羅圈腿的成因

　　缺乏維生素D

　　寶寶體內(nèi)缺乏維生素D的話，就會(huì)影響鈣質(zhì)沉積到骨骼里，進(jìn)而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)羅圈腿。

　　但是現(xiàn)在我們?cè)絹?lái)越重視給寶寶補(bǔ)充維生素D了，所以一般情況下，因?yàn)榫S生素D缺乏導(dǎo)致的羅圈腿已經(jīng)很少見(jiàn)了。

　　不良的外力影響

　　羅圈腿，其實(shí)更多是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)內(nèi)外兩側(cè)的肌肉力量不均衡導(dǎo)致的。

　　02 羅圈腿的判斷方法

　　首先大家要知道，就算是超模的腿都不可能像吸管那么筆直筆直的。其次，小寶寶的腿多多少少都會(huì)有點(diǎn)彎，這是正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候，肚子的空間實(shí)在有限，所以寶寶的雙腿就要一直蜷縮著，這就導(dǎo)致寶寶出生后雙腿會(huì)微微彎曲，看著特別像羅圈腿。

　　這樣的“圈”會(huì)隨著寶寶長(zhǎng)大而逐漸消失，寶寶的腿型大概在4~5歲才會(huì)定型。

　　關(guān)于怎么判斷寶寶是不是羅圈腿，給大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。

　　當(dāng)孩子睡著或完全放松地躺在床上時(shí)，把他的褲子和(或)紙尿褲脫掉，然后輕輕地把寶寶的兩只腳踝靠近，然后看兩個(gè)膝關(guān)節(jié)之間的距離。

　　如果這個(gè)距離小于3cm，說(shuō)明寶寶是正常的;

　　如果這個(gè)距離在3~6cm之間，需要繼續(xù)觀察;

　　除非這個(gè)距離大于6cm，才考慮寶寶可能有羅圈腿的問(wèn)題，需要帶寶寶去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

　　03 如何預(yù)防羅圈腿

　　不過(guò)早扶站

　　寶寶的大運(yùn)動(dòng)水平是自然發(fā)育的，這是一個(gè)順其自然，水到渠成的過(guò)程，“拔苗助長(zhǎng)”是沒(méi)有任何積極意義的。

　　就羅圈腿而言，如果家長(zhǎng)過(guò)早扶站，此時(shí)寶寶的肌肉對(duì)骨頭的保護(hù)能力還很弱，并且寶寶的骨質(zhì)偏柔軟，容易受外力影響而變形，久而久之，就會(huì)導(dǎo)致寶寶變成羅圈腿。

　　不托著寶寶蹦跳

　　除了過(guò)早扶站，有些家長(zhǎng)還喜歡托著寶寶，讓寶寶在自己腿上蹦，這種親子互動(dòng)游戲也是不建議的。

　　這種托著寶寶在自己腿上蹦跳的方式，雖然有別于過(guò)早扶站所帶來(lái)的緩慢而持久的不良影響，但是這種短暫迅猛的外力沖擊也是不容小覷的。

　　同樣可以導(dǎo)致寶寶羅圈腿。

　　所以，咱就安安分分陪寶寶就成，別這么鬧騰了。

　　不使用學(xué)步車

　　學(xué)步車的構(gòu)造大家都知道，就是一個(gè)圈，然后中間有條寬帶子把寶寶兜著，寶寶就靠著這個(gè)圈和這個(gè)帶子，在里面蕩秋千似的晃悠。

　　寶寶在學(xué)步車?yán)锿葔焊鶅旱挪恢�，加上圈和帶子施加的外力，寶寶的雙腿在移動(dòng)過(guò)程中受到的力是不均衡的。

　　長(zhǎng)此以往，除達(dá)不到學(xué)步的作用，還可能導(dǎo)致羅圈腿。

　　如果寶寶已經(jīng)能夠自主站立，并且他想嘗試走路的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給寶寶買助步車來(lái)代替學(xué)步車。

　　但不少人說(shuō)，如果買好的學(xué)步車根本不會(huì)有這些困擾，還說(shuō)合理控制使用時(shí)間和把帶子調(diào)整到合適的高度就完全沒(méi)問(wèn)題。

　　04 關(guān)于羅圈腿的誤區(qū)

　　誤區(qū)1：羅圈腿是因?yàn)槿扁}

　　我們經(jīng)常會(huì)陷入一個(gè)邏輯誤區(qū)。比如說(shuō)，骨頭中絕大部分的成分是鈣質(zhì)，那么但凡和骨頭沾點(diǎn)邊兒的毛病，那都是因?yàn)槿扁}。就好比，不少人認(rèn)為，羅圈腿就是因?yàn)槿扁}。

　　但看完了上面的介紹，大家應(yīng)該能明白了，羅圈腿真的不是因?yàn)槿扁}。

　　就算退一萬(wàn)步講，如果真的是因?yàn)榫S生素D補(bǔ)充不足導(dǎo)致寶寶得了佝僂病，那也絕對(duì)不可能只出現(xiàn)羅圈腿這一個(gè)癥狀，一定會(huì)伴隨其他明顯的癥狀，寶寶的一般狀況也會(huì)受到影響的。

　　誤區(qū)2：穿紙尿褲會(huì)引起羅圈腿

　　替羅圈腿背過(guò)最多黑鍋的“背鍋俠”當(dāng)屬紙尿褲了。

　　比如說(shuō)有些人看到寶寶穿著紙尿褲，兩條小腿兒彎彎的跑來(lái)跑去，就直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)：“看，這孩子是羅圈腿，一看就是穿紙尿褲穿的!”

　　首先，在上面說(shuō)過(guò)了，小寶寶腿有點(diǎn)彎這是正常的生理現(xiàn)象，會(huì)自然消失的。其次，羅圈腿是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，但是紙尿褲是在大腿兒根兒穿著，這都不是一個(gè)地方，賴不著人家紙尿褲。

　　誤區(qū)3：綁腿能讓腿變直

　　對(duì)于大寶寶甚至成人來(lái)說(shuō)，綁腿會(huì)不會(huì)管用還真沒(méi)研究過(guò)，但是如果是小寶寶，可以很負(fù)責(zé)任地告訴你們，綁腿是不會(huì)讓寶寶的腿變直的。

　　除此之外，因?yàn)榻壍倪^(guò)緊血流不暢可能帶來(lái)的一系列嚴(yán)重后果達(dá)嬸兒就不說(shuō)了，即便你綁的不緊，那如果長(zhǎng)時(shí)間受到這種不良外力的影響，很可能導(dǎo)致寶寶髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。

　　所以，這種適得其反的事兒能不做咱就盡量不做。