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　　導(dǎo) 讀：0～6歲，一個連吃個飯都可能搞得人仰馬翻的年紀(jì)，爸媽常頭痛：到底該帶寶貝去哪?玩？ 帶寶寶的行程和技巧其實都有門道，4原則抓住出游小?訣。

　　0～6歲友善寶寶+50親子游

　　帶幼兒出游，不適合人多的地方，也不適合聲光刺激的游樂場。那?該去哪?？ 專家說，學(xué)前兒的旅游以大自然為首選；室內(nèi)場所，環(huán)境及設(shè)施要專為學(xué)前兒設(shè)計，而且，成人的引導(dǎo)與陪伴仍然不可或缺。 現(xiàn)代都市化的環(huán)境，大自然旅游對寶寶健全發(fā)展有重大意義。適健?健科診所職能治療師張旭?說，在臨床案例上，大腦前庭覺的平衡發(fā)展失調(diào)，以北、高兩地的孩子最多，而前庭覺的發(fā)展，要靠肢體的充分活動，走斜坡，玩平衡木、坐翹翹板……

　　在大自然?，幼兒不但能盡情跑、跳，還可以脫掉鞋子，腳踩著草地、手可以摸樹葉、耳朵聽風(fēng)的聲音、鼻子聞花香、眼睛看著藍天白云與綠水構(gòu)成的自然圖畫，到了外地，嘗嘗不同的食物風(fēng)味，一趟旅游，充分刺激了幼兒的觸覺、視覺、聽覺、嗅覺與味覺等五感。五感刺激，也就開發(fā)了寶寶的大腦。輔大兒童與家庭學(xué)系副教授涂妙如說。

　　旅游的記憶是學(xué)習(xí)的養(yǎng)分

　　六歲前，也是孩子認知系統(tǒng)快速發(fā)展的時期，帶孩子出游，眼睛所見、耳朵所聽、親手觸摸與操作，都是以感官和身體，親自感受與認識這個世界，這些記憶會刻印在孩子的腦海?。涂妙如表示，對旅游的片刻記憶，幼兒想不起來，但也忘不掉，只是說不上來。等到進入學(xué)習(xí)階段，幼年時的旅游記憶，會蹦的一聲跳出來，讓孩子擁有觸類旁通的能力，成為學(xué)習(xí)的養(yǎng)分。

　　實際走訪景點，幼兒可以觀察、認識真實的環(huán)境，回到家?，成人會訝異，幼兒將真實與想像結(jié)合，展現(xiàn)了只屬於個人的獨一無二創(chuàng)造力。涂妙如曾帶著孩子參觀停車場，孩子發(fā)現(xiàn)真實的停車場與在家自己組的積木停車場有些落差，家?的積木停車場只有一層，能停放的車輛太少了，出入的動線也不方便，看完立體停車場，孩子立刻動手改造積木停車場，可以停更多的車輛、動線順暢，但造型很有個性，和外面的停車場不一樣。這是一種改良式的發(fā)明。涂妙如說。

　　旅游對幼兒的大腦、認知發(fā)展有正向的意義，但什?才是最適合幼兒的旅游行程？怎?玩才能兼顧大人與小孩的需要？專家建議掌握四大原則：

　　行程安排動靜交錯，早上適合肢體活動，下午可以安排靜態(tài)景點

　　帶寶寶旅游，常見行程都還沒結(jié)束，夫妻就吵得不可開交。職能治療師呂忠益認為，孩子途中玩得不開心、鬧情緒，爸媽就容易吵架，所以愉快旅游的前提就是：依幼兒的生理特質(zhì)，安排合適的行程。孩子情緒好，看到寶寶愉悅而滿足的笑容，旅途中爸媽再累，都會心甘情愿的承受。

　　如果是一天的行程，需要體力的戶外活動，幼兒早上的精神及體力狀況最佳，最好安排在早上。中午找個爸媽及孩子都可以喘息的友善親子餐廳吃飯，下午如果還想安排行程，則適合帶幼兒從事較為靜態(tài)的活動，如聽故事、逛兒童美術(shù)館、DIY……等。

　　如果只有半日游，那?這?是動態(tài)活動，下?就可以換成靜態(tài)行程，一動一靜交錯，旅游型態(tài)多元，孩子可以擁有更豐富的生命經(jīng)驗。

　　三歲前的寶寶，不管參加什?旅游活動，專家都不建議：把孩子交給景點的服務(wù)人員或保母看顧。因為這個年齡的孩子，仍處於安全感建立的依附期，在一個陌生的環(huán)境，離開熟悉的爸媽，容易?生分離焦慮，反而會讓寶寶在旅途中一直處於不安的情緒狀態(tài)。

　　三歲之后的寶寶，開始想向外探索，這是開?學(xué)習(xí)動機的第一步。只要安全無虞，爸媽最好完全放手讓孩子玩，不要擔(dān)心弄臟衣服、怕孩子跌倒而限制了幼兒充分探索及發(fā)展大肌肉的機會。

　　給孩子選擇的機會，出發(fā)前做圖片故事導(dǎo)覽

　　兩歲是人生的第一個叛逆期，兩歲起，幼兒的自主意識開始發(fā)展，會想要掌控環(huán)境。從這個時期開始，就能讓孩子自主選擇旅游的型態(tài)和景點，避免發(fā)生大人的好意安排與孩子的期待落差所造成的?突。

　　但是，呂忠益也提醒爸媽，不要給幼兒超過兩個以上的選擇，否則容易造成孩子的混亂與焦慮。同時，把成人已篩選過、提供給幼兒選擇的景點，附上照片或圖片等具體的圖像，透過說個圖片故事的方式，不但能幫助孩子做出選擇，也能讓孩子事前知道旅游的目的地有什?好玩、可能會發(fā)生什?事。此舉，可以幫助幼兒完成想要主導(dǎo)環(huán)境的渴望，也降低了面對未知的不安全感。

　　先與孩子談好行為契約，用隨機小游戲轉(zhuǎn)移注意力

　　出門旅游免不了排隊、輪流與分享，有些場合也不能喧鬧，如果行程中有靜態(tài)活動的安排，如美術(shù)館、繪本館的參觀，事前要與孩子約法三章，該遵守哪些禮儀。孩子辦到了，爸媽也要給予正向的回饋，可以是一個擁抱，或是一張禮貌小貼紙、一顆小糖果。

　　遇到排隊人潮，幼兒不耐等待，除了讓孩子拿出隨身攜帶、平常喜愛的玩具玩，爸媽也可以隨機來個小游戲。例如請孩子找找，往前面數(shù)第五個人是男生還是女生？找找后面有幾個穿紅色衣服的人？這些運用現(xiàn)場的小游戲，不但能轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也能訓(xùn)練孩子的觀察力。

　　內(nèi)向的孩子引導(dǎo)他玩，外向的孩子用方法安撫情緒

　　孩子的氣質(zhì)不同，帶出門玩的反應(yīng)也不一。內(nèi)向的孩子可能遇到走一點路就想抱或不敢玩的狀況。而外向的孩子則是玩到人來瘋，情緒太過激動，無法控制自己，滿場亂跑亂叫。

　　面對內(nèi)向的孩子，爸媽的臂膀不要太快出手，可以拉著孩子的手，并讓孩子的腳踩在你的大腳ㄚ上，讓走路像玩游戲般的逗孩子繼續(xù)往前走。不敢玩時，也可以和孩子約定一場有行為獎勵的闖關(guān)游戲，例如看到一個人對著他笑一下，就能得到一顆葡萄乾，漸進式增加孩子的信心與勇氣。有技巧的引導(dǎo)，內(nèi)向的孩子可以玩得沒有壓力。

　　當(dāng)外向的孩子玩到失控時，爸媽千萬不能用吼叫的方式面對，那只會適得其反。最佳的應(yīng)對，是跑過去抱住孩子，一?手按照從上到下的順序撫摸孩子的背部，并請孩子一起和你從一數(shù)到三十，撫拍背部這個動作，可以安撫孩子玩過頭的情緒。

　　如果孩子跑跳得太厲害，無法以肢體動作安撫下來，那?可以和孩子玩學(xué)動物走路的游戲，例如請孩子學(xué)鴨子走路，并朝爸媽所在的方向前進。蹲著走要用到腿部肌肉的力量，孩子的注意力會有一大部分轉(zhuǎn)移到腿部，可以舒緩?fù)嫣�瘋的情緒。 旅游可以帶給孩子美好的生命經(jīng)驗，認知能力未成熟的幼兒，需要透過重復(fù)、緩慢的觀察與操作，才能感受到環(huán)境，并發(fā)展出對環(huán)境的認識。帶著寶寶旅游，千萬不能趕行程，也不要貪心的想：難得出門一趟，要玩到很多景點。放慢腳步，與孩子一起細細品味世界的美好。

　　騎單車、看展覽 大人小孩可以這樣玩

　　鐵馬行、逛展覽，以成人需求為導(dǎo)向的行程，帶著學(xué)前兒也可以玩得大人、小孩都盡興。 鐵馬行：讓幼兒坐在單車的前面 小小孩的體力不佳，無法陪著大人騎完全程，單車游時，除了找提供親子單車出租的景點，爸媽最好是借兒童椅架設(shè)在單車前方的腳踏車。張旭?說，幼兒坐在爸媽后方，感覺不到速度感，對前庭覺的發(fā)展沒有幫助，而且只能看到爸媽的背影，視覺范圍也受限。

　　坐在單車的前方，可以看到完整的風(fēng)景，爸媽也可以低頭和孩子說說自己看到了什?樣的風(fēng)景，聽到來自身后爸媽的聲音，親子親密的依附關(guān)?，在此建立得更加緊密。

　　逛展覽：善用展場的DM

　　小小孩也可以逛故宮嗎？其實，臺灣有不少美術(shù)館、博物館，有幼兒專屬展館，爸媽陪孩子玩之后，還想逛逛適合成人的展區(qū)，呂忠益建議，在入口處先拿一份展覽品的目錄，和孩子玩誰找到最多展覽品的游戲。

　　請孩子當(dāng)小導(dǎo)游，尋找目錄內(nèi)的作品，讓孩子感覺自己擁有逛展覽的主權(quán)，在展場內(nèi)就不會感到無聊而哭鬧。 而且，孩子不遵守展場禮儀，又屢勸不聽時，爸媽還可以祭出沒收目錄這招，取消孩子當(dāng)小導(dǎo)游的資格。在引發(fā)動機、適當(dāng)懲罰兩手策略下，帶幼兒逛展覽，其實可以很輕?。