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了解孩子的身體——保健的前提

兒童的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生乃世界絕學(xué)

很多初為父母者，對于孩子的身體不適、哭鬧不休，常常感到心疼不已，無所適從，甚至焦慮不安。作為一名醫(yī)生，我很明白父母的感受，孩子是父母心頭的一塊肉，只要孩子一生病，苦在孩子的身上，痛在父母的心上。如果父母學(xué)會了兒童經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，就可以用自己的雙手為孩子解除病痛，增強他們抵御病邪的能力。所謂兒童經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，就是根據(jù)小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態(tài)位置等特點，專用于小兒保健以及防治疾病的經(jīng)絡(luò)鍛煉方法，可以通過刺激人體的經(jīng)脈和穴位來實現(xiàn)。

(按摩)于小孩最宜。”按摩就是刺激孩子的經(jīng)絡(luò)。現(xiàn)在很多醫(yī)生都不知道孩子經(jīng)絡(luò)的妙處.而盲目地給孩子使用大量的抗生素等藥物，令其由小病變成大病，真是令人痛心。中醫(yī)古籍里所記載的許多方法不但操作簡單，而且更重要的是效果好，沒有副作用，孩子不用受打針吃藥的苦，有些連西醫(yī)都措手

無策的孩子，到我這里進行經(jīng)絡(luò)鍛煉，就神奇般地好了起來�？梢�，兒童經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，乃是中華民族歷史上的一門絕學(xué)!那么。經(jīng)絡(luò)到底是什么?它是否真的存在?我在這里打個比方，經(jīng)絡(luò)就像電，看不見，摸不著，電能讓燈發(fā)亮，電量足，燈會明亮;電量不足，燈就會暗淡。健康的經(jīng)絡(luò)讓人活力十足，有問題的經(jīng)絡(luò)讓人倦怠無力。

早在2500年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載了人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，指出經(jīng)絡(luò)具有“行血氣，營陰陽，決死生，處百病”的重大作用。意思是說，人體的健康是由經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)維持的，經(jīng)絡(luò)正常運轉(zhuǎn)，氣血順暢，陰陽平衡，人體就健康;經(jīng)絡(luò)失控，疾病就會發(fā)生。孩子的經(jīng)絡(luò)比成年人敏感，只要輕輕按摩，手法正確，治療效果就會很好。 3 4 后1頁
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)就像一棵大樹的樹干和樹枝，外接四肢，內(nèi)聯(lián)臟腑，縱橫交錯，通過多種途徑將全身各個部分緊密地聯(lián)系在一起。經(jīng)絡(luò)對于人體就像樹干供給樹葉營養(yǎng)，使樹葉翠綠茂盛。人體有五臟(心、肝、脾、肺、腎)六腑(胃、小腸、大腸、膀胱、膽、三焦)，再加心包絡(luò)，每個臟腑都連接著一條經(jīng)絡(luò)，一共l2條經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)都有神奇的作用。當(dāng)孩子正氣充足時，經(jīng)脈之氣就能首當(dāng)其沖，奮起抵御外邪的入侵;而當(dāng)孩子正氣不足，抵抗力下降時，經(jīng)絡(luò)便會成為疾病的傳人通路。在孩子生病的狀態(tài)下。經(jīng)絡(luò)很敏感，有時候在體表的某些部位出現(xiàn)壓痛、結(jié)節(jié)、隆起、凹陷、充血等反應(yīng)，即體表反應(yīng)點，一般均為穴位，也是正氣所停留和邪氣所侵犯的部位。如果在疾病剛開始的時候就刺激孩子的經(jīng)絡(luò)和穴位，那么很容易就能把疾病扼殺在萌芽之中。

一般來說，經(jīng)絡(luò)氣血阻滯而不通暢，就會造成有關(guān)部位的疼痛或腫脹;氣血郁積而化熱，則出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，這些都屬經(jīng)絡(luò)的實證。如果氣血運行不足，就會出現(xiàn)病變部位麻木不仁、肌膚萎軟及功能減退等，這些都屬經(jīng)絡(luò)的虛證。根據(jù)這些現(xiàn)象可以判斷疾病的虛實。如果是實證。就要用瀉的方法來刺激孩子的經(jīng)絡(luò);如果是虛證，就要用補的方法來刺激孩子的經(jīng)絡(luò)。

我前段時間就碰到一個很典型的病例。一個7歲的小女孩�？人粤�3天，我檢查了她相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)按壓到其膀胱經(jīng)上的肺俞穴時。她就開始要躲開我，我就知道她的肺俞穴有壓痛，肺俞穴在第3胸椎旁開2指寬(孩子并攏的小手4指寬，即3寸)(圖1—01)。我還沿著肺經(jīng)的經(jīng)絡(luò)線按壓，也有痛點，而且肺經(jīng)的手感溫度明顯比別的地方高，肺經(jīng)就在手臂陰面靠拇指的那一條線。由于這個女孩的經(jīng)絡(luò)有熱、痛的現(xiàn)象，我判斷她的咳嗽是肺熱咳嗽。所以，我用瀉法來刺激她的經(jīng)絡(luò)，瀉肺經(jīng)穴300次，肺經(jīng)穴位于無名指的末節(jié)螺紋面上(圖1-02)，向手掌方向直推，果然取得了很好的效果。

由此家長們應(yīng)該可以理解，本書推薦運用推拿、艾灸、藥敷等方法來治病或者保健為什么會如此有效。因為這些方法激發(fā)了孩子的經(jīng)氣和經(jīng)絡(luò)本身抗御病邪的功能，從而疏通經(jīng)脈，通行周身，調(diào)節(jié)陰陽平衡，促使人體的功能活動向正常和健康的狀態(tài)恢復(fù)。兒童經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，有助于孩子身體的伸展，可以幫助他的四肢變得更加靈活，肌肉更加結(jié)實，胳膊舞動得更加自如。不僅如此，經(jīng)絡(luò)鍛煉的治療范圍比較廣泛，對泄瀉、嘔吐、便秘、疳積、發(fā)熱、咳嗽、遺尿、癱瘓等小兒常見病癥都有顯著的療效。明白孩子成長過程中的特點，有助于經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生孩子一直處于生長發(fā)育的過程中，無論是在健康的時候，還是生病的時候，都與成人不同，所以，了解孩子的生長發(fā)育規(guī)律、生理特點和病理特點，可以有助于經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，給予孩子最好的照顧，讓孩子健康地成長。 3 4 后1頁
◇孩子生長發(fā)育的特點

新生兒期：從出生到28天。這一時期孩子各系統(tǒng)的組織結(jié)構(gòu)和生理功能尚未完善，所以應(yīng)該加強護理，合理喂養(yǎng)，注意保暖和預(yù)防感染等。這時候容易患肺炎、敗血癥、硬腫癥、顱內(nèi)出血、產(chǎn)傷等。

嬰幼兒期：從28天到l周歲。這一時期孩子生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，營養(yǎng)的需求量也相對增加，而消化功能尚未完善，所以容易患腹瀉、營養(yǎng)缺乏癥等，應(yīng)注意合理喂養(yǎng)。與此同時，孩子的抵抗力還很低下。

容易患急性傳染病，所以要及時進行各種免疫接種。

幼兒期：從1周歲到3周歲。這一時期孩子生長發(fā)育相對減慢.由母乳改為軟食，并逐漸過渡到成人飲食。這時候容易患營養(yǎng)缺乏癥、上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等，要注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

學(xué)齡前期：從3周歲到7周歲。這一時期孩子體格發(fā)育減慢，而智力發(fā)育增快，所以要加強營養(yǎng)和鍛煉，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。由于活動范圍進一步擴大了，感染疾病的幾率也隨之增加，所以應(yīng)注意增強孩子的抵抗力。

學(xué)齡期：從7周歲到14周歲。這一時期孩子各系統(tǒng)器官發(fā)育日趨完善，智力加速發(fā)展，肌肉發(fā)育也逐漸加快，生殖系統(tǒng)開始發(fā)育。女孩從11～12歲，男孩從13～16歲開始進入青春期，男女性別有了明顯的區(qū)別。疾病性質(zhì)和表現(xiàn)逐漸接近成年人，腎炎、風(fēng)濕病相對增多，所以要注意預(yù)防免疫性疾病，并注意牙齒和視力的保護。

◇孩子的生理特點

臟腑嬌嫩：孩子的臟腑嬌嫩，血氣未充。臟腑嬌嫩，以肺、脾、腎三臟的血氣不足尤為突出。肺主一身之氣，孩子在生長發(fā)育的過程中對肺氣的需求非常迫切，所以平時要注意給孩子補肺經(jīng)。我的理論將人的五指與五臟進行了對應(yīng)，肺經(jīng)穴在孩子無名指的末節(jié)螺紋面上，順時針方向旋推為補。孩子在不斷地生長發(fā)育，對脾胃運化食物的要求則非常迫切。 3 4 后1頁
所以平時要注意給孩子補脾經(jīng)，脾經(jīng)穴在孩子大拇指的末節(jié)螺紋面上.順時針方向旋推為補(圖1-03)。腎為孩子的先天和根本，依賴脾胃的充養(yǎng)，才能逐漸強壯，兒童時期迅速成長的需求非常迫切，所以平時需注意給孩子補腎經(jīng)，腎經(jīng)穴在孩子小指的末節(jié)螺紋面上，順時針方向旋推為補(圖1-03)。

發(fā)育迅速：孩子出生后，就好像剛剛萌生的幼芽，很脆弱，但生機勃勃，一天一個樣兒，生長得非�？�。孩子生長發(fā)育迅速，年齡越小，生長越快，營養(yǎng)的需求量相對越大。有一種說法，叫“變蒸”，是指孩子出生后32日為一變，64日為一蒸，再加三大蒸，共576日變蒸完畢。變蒸的臨床表現(xiàn)為身微熱，耳及臀部冷，此外無其他癥狀。歷代醫(yī)家都認為。這種發(fā)熱癥候是孩子發(fā)育過程中的正常生理現(xiàn)象。在我所看過的古籍中，有一本名為《諸病源候論》的中醫(yī)名著提到：“(孩子)自初生起，變蒸周期在320日內(nèi)為32日，以后延長為64日、l28日。”說明孩子的生長發(fā)育經(jīng)歷著一個逐步減慢的過程。

◇孩子的病理特點

發(fā)病容易，變化迅速：孩子的身體器官和機能沒有發(fā)育完全，抵抗力弱，很容易感染疾病。隋唐時期的中醫(yī)名著《干金要方》記載，孩子新生肌膚幼弱，容易被風(fēng)邪所侵犯，出現(xiàn)發(fā)高熱或手足抽動的現(xiàn)象。孩子就像一棵幼苗，不好好看護，很容易發(fā)生問題。例如，孩子抗病能力差，加上寒暖時不會增減衣服，容易被外邪侵犯;飲食不能自己節(jié)制，容易被飲食所傷。我在臨床觀察到的也是這個結(jié)果，孩子患的病多與肺、脾兩臟氣血不足有關(guān)。所以我主張：平時沒事就給孩子補肺經(jīng)穴和脾經(jīng)穴來保健。肺經(jīng)穴和脾經(jīng)穴分別位于無名指和大拇指的末節(jié)螺紋面上，順時針方向旋推為補。同時，孩子對于突然發(fā)生的強烈刺激很敏感，容易出現(xiàn)驚恐狀態(tài)。如驚風(fēng)等，平時可以給孩子瀉肝經(jīng)穴，肝經(jīng)穴位于食指的末節(jié)螺紋面上.向手掌方向直推為瀉。孩子不僅容易發(fā)病，而且變化迅速，不像成人那樣固定，具有動態(tài)的特點。寒熱虛實的變化比成人更為迅速，更顯復(fù)雜，更容易受到環(huán)境的干擾。原本只是輕微的病癥，如果治療不當(dāng)，很容易轉(zhuǎn)變?yōu)槲Ｖ匕Y候。 3 4
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