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右腦記憶本是強(qiáng)有力的記憶，可是卻一直被人們所忽視，沒有得到應(yīng)有的利用。開發(fā)了右腦記憶就可以在大腦中構(gòu)筑起“過目不忘”、“過耳不忘”的記憶系統(tǒng)。這種記憶不只是單純的記憶，還是創(chuàng)造力的飛躍性提高，將獲得有別于常人的想象力。右腦記憶能夠提高人的智力，使應(yīng)該記憶的材料愈加豐富。大腦是活的程序，是一臺(tái)巨大的計(jì)算機(jī)，但由于受到左腦的影響，右腦無法充分發(fā)揮作用。H73
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學(xué)習(xí)擺脫左腦的影響，利用右腦記憶，就可以使大腦的生理機(jī)能發(fā)生巨大變化，產(chǎn)生完全不同的教育效果。今后的人是能夠開發(fā)右腦能力并加以利用的人。以前的人是片面使用左腦的人，未來的人將是可以平均使用左右腦的人。如果有了這種能力，將會(huì)對超人智力——想象大有裨益。H73
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科學(xué)發(fā)現(xiàn)，所有物質(zhì)都具有固定的振動(dòng)。量子力學(xué)在理解宇宙現(xiàn)象時(shí)，必須要研究比素原子還小的物質(zhì)構(gòu)成單位，利用精密光學(xué)儀器可以發(fā)現(xiàn)，物質(zhì)的素粒子發(fā)出固定振動(dòng)。萬物之源是波，萬物是由波聯(lián)系在一起的。這種波不是電磁波，而是未知宇宙的能量波。人類具有左及和右腦意識(shí)，右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴，就可以將其圖像化，從而看到圖像，還可以將其變成聲音。H73
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開發(fā)右腦記憶的基礎(chǔ)是培養(yǎng)想象力。H73
開啟了右腦記憶大門的人具有過目不忘的本領(lǐng)，能夠把看到的東西變成圖像在腦海里重現(xiàn)。這種右腦照相記憶能夠把只“瞥”過一本書可以用5分鐘迅速翻過，然后就這樣全部記在腦子里了！右腦速讀訓(xùn)練先要從訓(xùn)練再現(xiàn)只看過一眼的內(nèi)容做起，這叫做“瞬間記憶訓(xùn)練”或者“直覺圖像訓(xùn)練”。H73
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瞬間訓(xùn)練的做法是：給被訓(xùn)練者看5張卡片，每張卡片上面有7個(gè)數(shù)字、文字或者圖畫，讓被訓(xùn)練者寫出自己所記住的�？ㄆ�上的內(nèi)容從7個(gè)開始逐漸增加到8個(gè)、9個(gè)、10個(gè)，直到可以用5秒鐘鐘記住20個(gè)圖案。可以在這個(gè)訓(xùn)練的同時(shí)做想象訓(xùn)練。形成照相記憶必須要培養(yǎng)想象力。完全不同于左腦的右腦信息處理系統(tǒng)要想學(xué)會(huì)右腦速讀，還應(yīng)更多了解一些右腦的機(jī)能。H73
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右腦中具有左腦完全不同的信息處理系統(tǒng)。H73
我們通常使用的是左腦信息處理系統(tǒng)，很少用到右腦的。但是右腦的信息處理系統(tǒng)可以讓我們用四五分鐘讀完一本書。為什么可以呢？如果明白了它的原理，訓(xùn)練起來就會(huì)很容易，也易于提高效果。H73
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我們?nèi)祟愑袃煞N大腦系統(tǒng)，但是毫不過分地說，我們平常用的只是左腦系統(tǒng)。如果我們能夠使用右腦中的這個(gè)系統(tǒng)，我們就能夠做到從反面透視卡片、用10秒鐘記住50張圖片或者用5分鐘記住一本書。H73
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左腦的信息處理系統(tǒng)是有意識(shí)的信息處理系統(tǒng)。這里的“記憶銀行”空間巨大，質(zhì)量也非常好。H73
左腦的學(xué)習(xí)能力和右腦完全不同。左腦是逐行看書，右腦卻是看一眼可記住整頁。H73
和左腦不同，右腦具有照相記憶能力。右腦速讀法就是利用了右腦照相記憶的學(xué)習(xí)能力。讓我們再來多了解一些這兩者的區(qū)別H73
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左腦和右腦的用法不同H73
眼睛有中心視野和周邊視野之分。接收眼睛圖像的視網(wǎng)膜中有1.37億個(gè)光受器（receptor）。其中有700萬個(gè)是錐狀細(xì)胞，位于中心視野，能夠看到彩色的世界。還有1.3億個(gè)是桿狀細(xì)胞，位于周邊視野。桿狀細(xì)胞是感受黑白圖像的細(xì)胞，在從黃昏到夜晚的時(shí)間內(nèi)發(fā)揮作用。桿狀細(xì)胞是非常敏感的細(xì)胞，可以感受到較為微弱的光線，能夠在夜晚和黑暗之中識(shí)別人的長相。H73
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當(dāng)我們的大腦處于左腦意識(shí)狀態(tài)時(shí)，我們用到的只是中心視野，而一旦進(jìn)入右腦意識(shí)狀態(tài)，周邊視野的能力 也可以得到使用。進(jìn)入中心視野的信息可以利用意識(shí)來處理，而進(jìn)入周邊視野的信息可以進(jìn)行無意識(shí)處理。有了意識(shí)的介入，就會(huì)形成知覺屏障，導(dǎo)致進(jìn)入大腦的信息數(shù)量非常有限。但是如果減少意識(shí)的介入，大腦就可以進(jìn)行高度的信息H73
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三維訓(xùn)練使書中內(nèi)容變得立體H73
三維訓(xùn)練可以培養(yǎng)觀察立體圖像的能力。作這種訓(xùn)練要使用三維卡片。三維訓(xùn)練卡片乍看就是一張普通的平面畫，然而用“柔焦”或“開放式聚焦”來看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)畫面忽然變得立體起來。（三維卡片見書中所附的彩色訓(xùn)練卡片。）H73
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請訓(xùn)練自己能夠用一分鐘看出立體畫面。能看出一張畫以后，接下來就可以不斷地看出其他立體畫面。掌握眼睛的使用方法很重要。進(jìn)行“柔焦”眼睛用法訓(xùn)練，讓自己完全習(xí)慣于這種方式，就可以用它來看三維圖畫了。用這種方式迅速翻書，可以把書中的信息不斷地、無意識(shí)地吸收到腦子里。在速讀訓(xùn)練時(shí)，這種用眼的訓(xùn)練非常重要。H73
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進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式，練習(xí)快速閱讀H73
意識(shí)分為左腦意識(shí)和右腦意識(shí)。科學(xué)家認(rèn)為左腦有意識(shí)，右腦沒有意識(shí)，然而右腦是在“無意識(shí)”發(fā)揮作用的。在這種“無意識(shí)”發(fā)揮作用的。在這種“無意識(shí)”中隱藏著驚人的能力。右腦的無意識(shí)視覺信息處理能力可以用極快的速度將只看過一眼的東西印在腦海里，并在日后需要時(shí)隨時(shí)取出——哪怕讀書時(shí)不是一行一行地讀，而是快速地一頁頁地翻。H73
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處于普通的意識(shí)狀態(tài)時(shí)，快速翻書是沒用的。只有進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后，快速翻書才可以將進(jìn)入眼睛的信息送入右腦信息處理系統(tǒng)之中。這些信息會(huì)在大腦處于右腦學(xué)習(xí)模式時(shí)被取出來，所以重要的是作右腦學(xué)習(xí)訓(xùn)練。進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式的訓(xùn)練只有想象訓(xùn)練，只有它才能夠激發(fā)出大腦的高性能機(jī)能。H73
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進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式的想象力測試：H73
1、雙手合十，想象兩手被黏合劑緊緊粘在了一起。檢驗(yàn)自己腦海中是否真正形成了雙手緊緊粘在一起的圖像——如果手要分開，就說明圖像還不穩(wěn)定，要重新來過。H73
2、把手放在額頭上，想象手牢牢地粘在了額頭上分不開。檢驗(yàn)是否真的無法分開。H73
3、想象“我的手和你的手緊緊粘在一起，無法分開”。檢驗(yàn)是否真的無法分開。H73
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作完想象力測試后，按照冥想、呼吸、想象的順序檢查自己是否已經(jīng)可以想象。請按照如下順序來做：H73
1、躺在床上，閉上眼睛，放松。H73
2、用丹田呼吸三次。H73
3、然后再深呼吸三次。H73
4、先吸氣。H73
5、呼氣。深深地吐氣。一邊吐氣一邊念三遍“放松”。H73
6、吸氣。邊吸氣邊想象自己全身逐漸放松。H73
7、再呼氣。邊呼邊念“放松、放松、放松”。緊張感完全消除。H73
8、好，更吸氣！心情很好，全身舒暢。好，呼氣。現(xiàn)在覺得更放松了。H73
9、吸氣。心情很好很好。然后變?yōu)檎�常呼吸。H73
10、下面我說“好”的時(shí)候請全身緊繃，想象自己變成了一根硬硬的木頭。H73
11、好�。ㄈ�身向上提，體會(huì)自己變成一根木頭。）H73
12、好！變成木頭的想象做得很好。你的身體很緊張，硬邦邦的。H73
13、我再說“好”的時(shí)候，請把全身的力氣一下子散去，心靈和身體完全放松。H73
14、好！H73
15、現(xiàn)在你全身已經(jīng)沒有力氣了，躺在床上，心情平靜。全身任何一處都不要有一點(diǎn)力氣H73
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顏色想象力測試H73
1、你現(xiàn)在的腦電波是β波，易于作想象。H73
2、開始顏色想象力測試！H73
3、我說“好”的時(shí)候，你就想象在自己閉著的眼皮上出現(xiàn)了一個(gè)紅蘋果。H73
好！請想象蘋果吧。H73
4、開始看見了蘋果了。請認(rèn)真地想象。H73
5、看到蘋果后請舉起右手。好，請放下手。H73
6、現(xiàn)在蘋果要消失了，將會(huì)看見一根黃色的香蕉。H73
7、好！蘋果不見了。黃色的香蕉出現(xiàn)了。請認(rèn)真地想喲�？吹较憬逗笳埮e起右手。H73
8、好！請把手放下。H73
9、現(xiàn)在香蕉要消失了，你將會(huì)看見一個(gè)綠色的西瓜。H73
10、好！請使勁地想象。看到綠色西瓜后請舉右手。H73
在顏色想象力測試中合格的人就可以進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式H73
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右腦視力開發(fā)訓(xùn)練H73
右腦視力開發(fā)訓(xùn)練包括以下4種訓(xùn)練：三維訓(xùn)練、氣味視覺訓(xùn)練、直覺圖像訓(xùn)練。H73
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1、三維訓(xùn)練：如前所述，三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。以后就可以用這種用眼方法來作速讀訓(xùn)練。H73
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2、氣味視覺訓(xùn)練：右手伸到面前，用“開放式聚焦”盯著指尖。如果能夠看到并聞到帶有香味的煙氣從指尖散出，速讀時(shí)看到的文章就能夠被潛意識(shí)信息處理系統(tǒng)所吸收，信息的潛意識(shí)處理發(fā)生。H73
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3、眼睛訓(xùn)練：把視線的焦點(diǎn)放在圖像中心點(diǎn)上，不要移動(dòng)視線，用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個(gè)訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。H73
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4、直覺圖像訓(xùn)練：訓(xùn)練用5秒鐘看完直覺圖像訓(xùn)練卡片上的畫之后能夠全部記住。這一訓(xùn)練可以培養(yǎng)照相記憶，右腦速讀也會(huì)變得更加容易。H73
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超快速翻書H73
這樣按順序訓(xùn)練下去，就能夠做到“照相速讀”（即像照相一樣快速閱讀），可以用極快的速度迅速翻完一本書。利用想象訓(xùn)練進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后，在快速翻書的時(shí)候就能夠使右腦的潛意識(shí)信息處理能力發(fā)揮作用。H73
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進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后先用“超高速”翻書，然后稍微減慢速度，用“高速”翻書，接著進(jìn)一步減慢速度，用“常速”翻書。書中的內(nèi)容不斷躍入眼中，被潛意識(shí)的信息處理系統(tǒng)所吸收。這樣，以后輸出信息時(shí)就可以有意識(shí)地寫出書里面的內(nèi)容。H73
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由冥想開始，為了不同的目的訓(xùn)練右腦，就能夠不斷地開發(fā)出各種難以想象的。用速讀訓(xùn)練卡片開發(fā)“照相速讀”的能力。能夠看到想象圖像后就可以開始練習(xí)用想象把記憶力和速讀聯(lián)系起來。H73
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黃卡是在黃色紙中央貼一個(gè)直徑2~3厘米的藍(lán)色圓形，把它放在明亮的燈光下，盯住30秒，然后閉上眼睛。這時(shí)，眼前就會(huì)出現(xiàn)殘像。訓(xùn)練時(shí)要把這個(gè)殘像變成各種各樣的圖像。H73
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殘像變換有以下4個(gè)階段：H73
1、閉上眼睛，顏色立刻反轉(zhuǎn)，看到的是它的補(bǔ)色，即藍(lán)色的底上有黃色的圓。H73
2、不讓顏色反轉(zhuǎn)，努力看原色。H73
3、顏色、形狀可變。H73
4、圖像可自由變化。H73
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3色卡片也是用來作殘像練習(xí)的。將正方形紅、黃、藍(lán)卡片放在眼前，先注視紅色卡片30秒，然后閉上眼睛，眼前就會(huì)出現(xiàn)殘像。當(dāng)紅色卡片的殘像停留時(shí)間越來越長時(shí)，再用黃色和藍(lán)色卡片作練習(xí)。H73
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○△◇形卡片比黃卡、3色卡片要難，它利用的是形狀的殘像。先注視○形卡片30秒，然后閉上眼睛，眼前會(huì)浮現(xiàn)出○形殘像。熟練后再用△形卡片和◇形卡片作同樣的練習(xí)。H73
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一點(diǎn)凝視訓(xùn)練：一點(diǎn)凝視訓(xùn)練是給孩子看直徑為2~3厘米的黑色圓形，盯住看一會(huì)兒，這個(gè)圓形仿佛會(huì)變大。S在盯著黑色的圓形看的時(shí)候會(huì)覺得房間變得一片漆黑。H73
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想象訓(xùn)練：在進(jìn)行這個(gè)訓(xùn)練時(shí)暗示S要使用上全部五感。例如在想象橘子時(shí)就暗示她，橘子的酸酸甜甜的味道在嘴里擴(kuò)散；想象在游泳池里游泳時(shí)就暗示她在彌漫著玫瑰花香味的游泳池里面游泳。H73
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眼部肌肉訓(xùn)練：按照上下左右、上斜下斜的的方位分明用10秒鐘做20組卡片�？墒沁^了三個(gè)月女兒還是沒什么進(jìn)步，我擔(dān)心她仍然是在用左腦學(xué)習(xí)，有些著急�？墒蔷瓦@樣每天反復(fù)地集中學(xué)習(xí)，突然有一天她就能夠瞬間看完一張卡片了！H73
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現(xiàn)在女兒已經(jīng)可以作40組卡片記憶訓(xùn)練了。可以用兩個(gè)星期記憶40組卡片，然后用兩具星期左右休息，再用兩個(gè)星期挑戰(zhàn)40組卡片。她可以不看著樣板，把40組卡片的貼紙都正確貼在襯紙上。自那以后女兒在作40組卡片練習(xí)時(shí)經(jīng)常不看樣板就能把所有的貼紙都正確貼在襯紙卡片上。H73
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女兒說：“我自己覺得很奇怪，可是不知道為什么就能擺對。”對于母親來說，自己的孩子居然完成這么困難的任務(wù)，真是讓我又驚又喜。我徹底信服了：開發(fā)了右腦想象力后真的可以提高記憶力！H73
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書寫訓(xùn)練：讓女兒用30秒到1分鐘左右的時(shí)間看寫有伊索寓言故事的卡片，然后寫出原文。因?yàn)闀鴮懗鰜頃?huì)比較花時(shí)間，所以我都是讓女兒口頭說。文章再長一些她也可以看完后大致正確地說出來。H73
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我用這本速讀訓(xùn)練卡片教材是為了幫助女兒打開右腦回路�，F(xiàn)在我們每天主要作這個(gè)訓(xùn)練，左腦式學(xué)習(xí)就先拋到腦后吧。我充分體會(huì)到，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持對這種訓(xùn)練來說多么重要。想象力越練越強(qiáng)。想象的次數(shù)越多，想象力就會(huì)變得越強(qiáng)。會(huì)做夢的孩子都會(huì)想象。不倫是高中還是成人都能夠開發(fā)想象力

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/younao/66704.html

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