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很難想象一個(gè)小孩哭得死去活來，原來就是因?yàn)橐患�簡單得何足掛齒的事�？墒呛⒆右豢蓿�小事就化大了。為什么哭得如生離死別那樣痛苦呢？可能只是因?yàn)楦改敢�求孩子向陌生人打個(gè)招呼、被逼著坐上蹺蹺板、被爸爸媽媽帶到成人泳池較深的一處、在生日宴會(huì)上見到一個(gè)小丑……

膽子，是慢慢練出來的

在阿李媽媽的記憶中，哭得最深的童年經(jīng)歷是第一天上幼兒園，一個(gè)人從未去過一個(gè)陌生環(huán)境，而且沒有父母在身邊，所以，哭幾聲也不為過吧。不過，那也只是哭了一天而已。阿李媽媽很小就明白，再哭也沒有用，因?yàn)榧胰烁�本不在身邊，沒有人會(huì)來逗我們，所以，還是別浪費(fèi)眼淚了。

在送sistermoon上幼兒園時(shí)，聽說班上有的孩子要哭上兩個(gè)星期才肯罷休，這種性格說是倔強(qiáng)也可、膽小也可，但是不論怎樣，總有一天這哭聲是要收起來的。

有位朋友的小女兒特別愛哭，哪怕是讓她抱著救生圈下泳池，她也可以哭上半小時(shí)，然后一直依在媽媽懷中，不許媽媽離開半步。小孩子依戀媽媽是正常的，有依靠當(dāng)然是盡情依靠，問題是，小朋友長此以往只會(huì)練成“膽小如鼠”，對(duì)誰都沒好處。

有時(shí)見老外父母教小朋友，說放縱也可，說放心也可，外國小孩就是勝在膽子夠大。一次在泳池見到一位洋太太在泳池中，一手抱著一個(gè)未滿一歲的嬰兒，一邊訓(xùn)練四五歲大的女兒游泳，她就是無論如何也要求大女兒放開手，自己去游一段路程，雖然孩子本來很不愿意，但最后還是學(xué)會(huì)了游上一會(huì)兒。

孩子的膽，很多時(shí)候是父母培養(yǎng)出來的。

跟陌生人說話

小時(shí)候經(jīng)常聽到父母教導(dǎo)，千叮囑萬叮囑“別跟陌生人說話”，但是到了21世紀(jì)，小朋友都要建立待人接物的風(fēng)度，恐怕不能不跟陌生人說話，甚至有些父母就怕子女不肯跟陌生人說話，否則要考名校見校長、老師，人家十問九不應(yīng)，就肯定不會(huì)被取錄。

見到陌生成年人或相熟成年人就躲在父母背后的孩子，倒是也屢見不鮮。其實(shí)，父母都希望小朋友能大方得體一點(diǎn)，問題是如何去教呢？有時(shí)候越叫小朋友跟人打招呼，他們就越是不叫，真不知是膽小還是反叛。

阿李媽媽的大女兒moonmoon原本也是怕丑之人，但這都已成為過去的事了。如今朋友見到她都沒有覺得她內(nèi)向膽小，這是因?yàn)閺乃�開始能說一句完整的話開始，阿李媽媽就不斷制造機(jī)會(huì)，讓她跟陌生人說話。

其中一個(gè)令moonmoon無法抗拒的機(jī)會(huì)，是在餐廳或快餐店點(diǎn)雪糕時(shí)，因?yàn)榘⒗顙寢尯苊鞔_底表明，如果moonmoon自己不去買或跟服務(wù)員說要什么雪糕，那么她就不會(huì)有雪糕吃。

老外常說：“你想要，就要自己去爭取，沒有人會(huì)給你。”聽說過有些成年人在長大后仍然怕跟陌生人說話，甚至乘小巴時(shí)都不能在目的地下車，原因是不敢大聲呼叫“請(qǐng)停車”。

已經(jīng)是21世紀(jì)了，不可以教小孩子不跟陌生人說話，請(qǐng)告訴孩子：“你可以跟陌生人說話，但別跟陌生人離開。”

信心，從朗誦開始

在一個(gè)人的成長過程中，建立自信心有很多不同的途徑，但加速自信心建立往往是在接受過挑戰(zhàn)之后。阿李媽媽念中學(xué)時(shí)曾被老師挑選參加朗誦比賽，這是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在老師的訓(xùn)練和一兩次臺(tái)上經(jīng)驗(yàn)之后，阿李媽媽發(fā)現(xiàn)，站在臺(tái)上說話并不是那樣可怕的一回事，既然可以站在臺(tái)上說話，那么在臺(tái)下和日常生活中就更容易。

朗誦是鍛煉膽量的一個(gè)好方法，而且還可以學(xué)習(xí)說話的藝術(shù)。

moonmoon曾在幼兒園時(shí)參加朗誦比賽，在小班也拿過季軍，但這風(fēng)光只是其中一面，大家很難想象，這個(gè)小女孩之前連望著人說話的膽子都沒有。很幸運(yùn)的是，我們?cè)?a href="http://m.douzifanli.com/youer/" target="_blank">幼兒園遇到一位循循善誘的老師，她讓moonmoon參加雙人朗誦，同時(shí)鍛煉2個(gè)小孩的膽量。有人陪著上臺(tái)，膽子真是可以大一點(diǎn)，人也放得開一點(diǎn)。雖然那一次沒有拿獎(jiǎng)，但可以令moonmoon第一次踏上舞臺(tái)，已經(jīng)是一個(gè)很大的進(jìn)步了。

之后，每年阿李媽媽也堅(jiān)持讓moonmoon參加一至兩個(gè)朗誦比賽，念一些短短的詩，以免疏于練習(xí)而功虧一簣。經(jīng)過兩三年的朗誦，moonmoon已經(jīng)不再怯場，現(xiàn)在她說上臺(tái)時(shí)還有一種興奮的感覺，而不是畏懼。

同樣地，阿李媽媽也讓小女兒sistermoon參加朗誦，再一次實(shí)踐自己一套建立信心的理念。

上臺(tái)的自信

大家有沒有想過？其實(shí)大明星也會(huì)怯場，只是他們幾經(jīng)辛苦克服了，巨星背后的故事，并不是每個(gè)細(xì)節(jié)都眾所周知。

　　美國著名男演員德格拉斯，很清晰地記得怯場怎樣折磨他和阻礙他的事業(yè)發(fā)展，他說：“我與戲劇學(xué)院臺(tái)下的一個(gè)垃圾桶為伴，嘔過之后便上臺(tái)。我克服了，但要花很多時(shí)間。”

聽說很多名人都是害羞的，林肯、愛迪生、愛因斯坦都不愛在人前說話，更何況上臺(tái)演戲？

戲劇的訓(xùn)練可令人在臺(tái)上放松，而曾經(jīng)有人教阿李媽媽，別看觀眾的臉孔，視臺(tái)下云云觀眾如一個(gè)森林，這樣就會(huì)減少看見人們凌厲的目光。

除了對(duì)觀眾視而不見，深呼吸也是很好的定神方法，因?yàn)槿嗽诰o張時(shí)會(huì)不自覺地急促呼吸，那么靜氣就可以平心，用生理來控制心理。

其實(shí)，上臺(tái)表演是極好的膽量和自信訓(xùn)練，開始訓(xùn)練的時(shí)間越早，將來的顧慮就越少。學(xué)習(xí)朗誦、演戲的最終目的，不一定是為了當(dāng)明星、歌星，現(xiàn)代社會(huì)出來做事，誰都需要與人溝通，如何得體、大方是重點(diǎn)，也將會(huì)是一個(gè)人相比其他人的優(yōu)勝之處。

在臺(tái)上做到了，在臺(tái)下的自信就更加綽綽有余。

制造自信環(huán)境

小孩子的自信從哪里來？其實(shí)只要注意一下爸爸、媽媽擁有什么樣的人生態(tài)度，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子也相差無幾。例如說一些自信心爆棚的家庭，媽媽�？浜⒆釉趺丛趺绰斆鳎�那孩子也會(huì)以為自己是地球上最醒目、最聰明的人。

小朋友需要?jiǎng)e人的確認(rèn)，如果你告訴他糖是咸的、鹽是甜的，那么在經(jīng)過十個(gè)人確認(rèn)之后，他就會(huì)深信。同樣，你告訴一個(gè)小孩他可以做到十次，又或者他不可以十次，他一樣也會(huì)相信。

失明失聰?shù)暮��?middot;凱勒(Helen Keller)之所以能成為偉大的教育家，是因?yàn)樗龘碛幸晃怀錆M愛心的老師安？蘇利文(Anne Sulliman)。由不會(huì)說、不會(huì)聽至成為哈佛大學(xué)的畢業(yè)生，你可以想象，這當(dāng)中需要多少自信才能成功？

改變命運(yùn)需要2個(gè)條件，一是運(yùn)氣，二是自信。既然運(yùn)氣不能掌握，那就要完全靠自信，而自信背后就是相信自己有能力。

在一些校際比賽的場合，見到某些傳統(tǒng)名校的學(xué)生，其實(shí)并不知道他們的本事到底有多少，但是他們的一舉手一投足之間，就是充滿自信，能向競爭者擺出下馬威。這是因?yàn)?ldquo;自信”就是這些傳統(tǒng)名校的風(fēng)格，這也是為何家長對(duì)子女入名校如此上心的原因之一。

不過，學(xué)校也只能幫一部分，如果自己技術(shù)不濟(jì)，那么這份自信就是虛的，結(jié)果終究也是輸。這好比名貴跑車斗普通品牌車，如果駕駛技術(shù)不濟(jì)的話，名車也可以落后，而且輸?shù)酶�丑�?/p>

自己哪兒好，自己哪兒不夠好

相信自己的好，知道自己哪兒不夠好。

我以為“自信”并非覺得自己什么都行，而是大概了解自己的能力到什么程度，同時(shí)樂觀、積極地參與，并坦然接受成敗的結(jié)果。

世上總不可能有人什么都贏，而且長勝。“sure win”的態(tài)度不可以24小時(shí)掛在心頭上，萬一輸了，人就可能崩潰。很多從小到大在學(xué)業(yè)成績上表現(xiàn)很出色的人，踏入社會(huì)做事后卻自視過高，很難與人相處，所以人際關(guān)系搞得不太好，也直接間接阻礙了事業(yè)發(fā)展。可是，有些自信心很強(qiáng)的人，在遇到危機(jī)時(shí)總是先怪別人不夠好、不懂得處理事情等，一次如是兩次如是，終有一天要怪罪全世界。而一個(gè)憎恨全世界的人，是沒辦法活得開心的。

調(diào)節(jié)自信是一門高深的學(xué)問，這好比有蓋世武功但又不主張動(dòng)武。每一個(gè)充滿自信的人，其實(shí)還是要有一顆平常心。事實(shí)上，要競爭就是要贏別人，但同時(shí)又要明白，有競爭便有失敗的機(jī)會(huì)，我們?cè)跄鼙ＷC在人生中一次失敗都沒有？這是不可能的事，但我們要有自信卷土重來，再接再厲。在一個(gè)人處于低潮期時(shí)，自信更顯重要。

有人說：“有自信的人，也能贏取別人的信任。”做父母，要對(duì)自己的孩子有信心，這樣才能令孩子對(duì)自己有信心，同時(shí)，父母對(duì)自己也要有信心。