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　　我們寶寶向來(lái)是大院里的小明星，她相對(duì)同齡寶寶來(lái)說(shuō)長(zhǎng)得又高又壯，從小能吃能睡。她9個(gè)月會(huì)站，拉著手就能到處亂走，十一個(gè)半月會(huì)跑，而且晚上停用紙尿褲，她到點(diǎn)就睡，非常省心。性格很外向，很喜歡跟人打招呼，所以大家認(rèn)識(shí)我們夫妻的還沒(méi)有認(rèn)識(shí)我們寶寶的多。

　　我們寶寶很省心。我總結(jié)三點(diǎn)：1.科學(xué)添加輔食，注重營(yíng)養(yǎng)搭配，藥食同源，注重食物調(diào)理保健。2.小兒推拿保健，看著好像復(fù)雜，其實(shí)不懂醫(yī)的也一教就會(huì)。3.給寶寶盡可能大的自由空間，盡量滿(mǎn)足她的愿望要求。

　　她吃飯不挑食，多難吃 的東西都吃。我覺(jué)得是我給她加輔食加的科學(xué)。在她四個(gè)多月，我開(kāi)始給她加輔食，原則就是每種食物都是喂她吃原味，讓她熟悉糧食的味道。添加新輔食的時(shí)候，都是先每天只喂一點(diǎn)點(diǎn)，連續(xù)喂三天，沒(méi)有不良反應(yīng)就可以稍稍多吃一點(diǎn)了。每次喂新食物的時(shí)候，我都是食物成分種類(lèi)只有一種，這樣如果過(guò)敏，也馬上能判斷出來(lái)是對(duì)哪種食物過(guò)敏。好在我們寶寶從沒(méi)有對(duì)任何食物過(guò)敏。在6個(gè)月時(shí)我們寶寶已經(jīng)基本把常吃的東西都吃過(guò)了。我同學(xué)給她們寶寶第一次就吃獼猴桃，而且看她喜歡吃，就連續(xù)喂了大半個(gè)，結(jié)果寶寶拉肚子拉了20多天，呵呵�？磳殞殢堊斓戎�吃的樣子，每個(gè)媽媽都是很想滿(mǎn)足寶寶的吧，但是千萬(wàn)得打住哦。

　　寶寶吃的第一餐是小米油，就是熬好的小米粥的上面清粥，給她吃半調(diào)羹，她很喜歡，馬上又張大嘴等著，但我就不再喂了，怕她胃腸不適應(yīng)。我每天喂半調(diào)羹，連著喂了三天，看她一直沒(méi)有不良反應(yīng)，大便正常，然后開(kāi)始喂雞蛋黃，第一次就喂花生米大小雞蛋黃用溫水調(diào)成糊。

　　到現(xiàn)在我們寶寶吃白水煮熟的白菜蘿卜胡蘿卜之類(lèi)，什么都不加，她都吃得津津有味。我偶爾嘗一嘗，簡(jiǎn)直難吃死了！呵呵。

　　我也很注重孩子的營(yíng)養(yǎng)搭配。我相信食物中的營(yíng)養(yǎng)就夠了，所以不給她吃牛初乳、益生菌等高級(jí)保健品。每天都吃一個(gè)土雞蛋，有時(shí)候是燉雞蛋羹，有時(shí)候是白水煮，有時(shí)候是雞蛋花。每周給她吃幾次魚(yú)和肝臟，經(jīng)常給她燉鯽魚(yú)湯，高湯燉土豆芋頭等，青菜豆腐鴨血海帶木耳南瓜紫菜等更是經(jīng)常給她吃，水果更是每天必吃，每天都吃幾樣，每樣吃一點(diǎn)點(diǎn)。我買(mǎi)菜不是越貴越好，反而經(jīng)常買(mǎi)時(shí)令的蔬菜，當(dāng)然菜要新鮮。水果也是如此。我不給她吃奶油、果凍之類(lèi)食品。我盡量讓她吃大自然生產(chǎn)的東西。 她的餐間零食就是補(bǔ)充她飯菜的營(yíng)養(yǎng)，有時(shí)候是兩個(gè)核桃仁，或者水果，磨牙棒等。不過(guò)糖塊也偶爾給她吃，不過(guò)那是她摔痛了或者哭鬧的時(shí)候，每次也只給花生米那么大，一周能吃到一兩次，其他時(shí)間不給吃。她總得感受一些滋味美好的東西啊，我也得有哄她的武器啊。


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　　我相信藥食同源，所以我經(jīng)常針對(duì)她的情況調(diào)理飲食。比如她大便干了，就給她吃香蕉，冬天就用水帶皮煮熟，里面的香蕉肉非常香甜。她小，所以就吃三分之一就夠了，或者給她喝蜂蜜水。蜜水是一歲后才讓她吃的。有時(shí)候看她想感冒，就馬上煮白菜蔥花水給她喝，她如果不喜歡喝，就放點(diǎn)葡萄糖。她不喜歡吃飯了，就給她煮蘿卜蔥白水喝。她嗓子有痰，就馬上煮雪梨水喝，她有點(diǎn)拉肚子，就煮蘋(píng)果水喝，同時(shí)熬小米粥當(dāng)飯吃，這些都有收斂的作用。這些都比吃藥安全吧。

　　對(duì)她保健我的另一個(gè)絕招就是小兒推拿。我咨詢(xún)推拿科的醫(yī)生，平時(shí)給她推拿保健。平時(shí)保健主要是捏脊、清胃、補(bǔ)脾、補(bǔ)腎、清肺、轉(zhuǎn)內(nèi)八卦。其實(shí)很簡(jiǎn)單，大家應(yīng)該都是一教就會(huì)，難的是得堅(jiān)持給她推拿。小兒從三個(gè)月到3歲對(duì)推拿很敏感。三個(gè)月前寶寶因?yàn)橄忍炻褕A孔沒(méi)有閉合，所以半個(gè)月得了肺炎一直遷延不愈，直到三個(gè)月時(shí)我學(xué)著給她推拿，第二天她忽然就健康快樂(lè)起來(lái)，此后我一直堅(jiān)持。不過(guò)我經(jīng)常發(fā)懶，經(jīng)常是她一想出問(wèn)題，就馬上給她對(duì)癥推拿。小兒推拿副作用少，值得推薦哦。推拿配合飲食調(diào)理，讓我們寶寶健壯的很。

　　蓓蓓生長(zhǎng)測(cè)評(píng)之類(lèi)都是高于一般寶寶水平。我想跟我給她盡可能大的自由空間有關(guān)。只要她開(kāi)心，多跑多走對(duì)她身體有好處，我們陪著她累一點(diǎn)也沒(méi)有什么。我讓她在安全的范圍內(nèi)隨便玩，盡量滿(mǎn)足她的小小要求。我覺(jué)得這樣有利于她的性格發(fā)育。我很少訓(xùn)她，雖然有時(shí)候看她弄得一片狼藉。她弄得臟亂差，只要沒(méi)有危險(xiǎn)，對(duì)她健康沒(méi)有壞處，我就辛苦一點(diǎn)收拾就是了。比如她喜歡亂畫(huà)，我就給她筆，隨便她到處亂畫(huà)，現(xiàn)在我們家墻上都畫(huà)滿(mǎn)了，我的書(shū)本上，她手背上也經(jīng)常亂七八糟。她喜歡出去，我就經(jīng)常帶她去花園公園里耍，看看新鮮事物。我就怕她悶，所以盡可能調(diào)劑她的生活，盡可能讓她的生活豐富多彩。她喜歡捏小東西，我就經(jīng)常讓她自己捏葡萄干吃，或者讓她一粒一粒地捏魚(yú)食喂小魚(yú)。

　　蓓蓓睡覺(jué)吃飯一直很省心，加上身體很健康，所以大家都夸她省事，呵呵。睡覺(jué)呢從小就保護(hù)她的生物鐘呢。到睡覺(jué)的時(shí)候，燈一關(guān)窗簾一拉，給她瓶奶，我們就走了，她吃完就睡覺(jué)。我們基本到點(diǎn)就讓她睡覺(jué)，很少打亂她的生物鐘。她也到時(shí)候就哈欠來(lái)了。

　　我平時(shí)很喜歡看育兒方面的知識(shí)，也喜歡跟兒科醫(yī)生聊天請(qǐng)教咨詢(xún)。寶寶快樂(lè)健康生長(zhǎng)是我最大的心愿，就是累點(diǎn)也值得，看著她的笑臉，感到世界真美好，幸福象花兒一樣，我所有的付出都是值得的。

文/搖籃網(wǎng)友：moonlight028