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父母應(yīng)怎樣培養(yǎng)孩子的情商

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶


  情商,又稱情緒智商,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),它反映出一個人控制自己情緒、承受外界壓力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活動中的重要指標(biāo)。

  可見,情商限制甚至決定著孩子的一舉一動,沒有好的情商,再高的智商也是枉然。那么父母又應(yīng)怎樣培養(yǎng)孩子的情商呢?

  父母可從以下幾個方面培養(yǎng)孩子的情商:

  一、教育孩子學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒

  一個人無法持之以恒地做完一件事情,主要就是無法抗拒來自外界的誘惑和來自內(nèi)心的猶豫,如果不能控制自己戰(zhàn)勝這些障礙,那么精力就會分散,導(dǎo)致事情的失敗。

  如果要堅持到底,完成一件事情,就必須克服來自外界和自身的困難或干擾。克服內(nèi)部的干擾就是所謂的克制自己,包括情緒情感和行為習(xí)慣等。美國一位心理學(xué)家曾做過一次糖果實(shí)驗(yàn)。既觀察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一個小時,以便獲得更多的糖,然而只有很少一部分孩子能夠做到。當(dāng)初能抵抗誘惑的孩子,青少年時期社會適應(yīng)能力強(qiáng),較自信,人際關(guān)系較好,能積極迎接挑戰(zhàn)等。而缺乏控制能力的孩子則較多表現(xiàn)為與人相處困難、自卑,在壓力方面容易退縮、嫉妒等。這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果,說明了自我調(diào)節(jié)、控制情緒的根本意義。

  幼兒的自我控制能力較差,其生理發(fā)展密切相關(guān),幼兒的神經(jīng)纖維還未發(fā)育完善,神經(jīng)興奮強(qiáng)于抑制,所以不能很好地進(jìn)行自我控制。而且,有的家長對孩子提出的要求,總是有求必應(yīng)地快速服務(wù),盡可能及時滿足他們。日久天長,寶貝們在十分舒適的環(huán)境中習(xí)慣了,意志、情感方面像缺鈣似的脆弱,自控能力隨之下降。

  所以,培養(yǎng)孩子的控制能力是家長和孩子共同的事情,只要家長能控制自己,孩子就有學(xué)會自我控制的機(jī)會。那如何培養(yǎng)幼兒的自我控制能力呢?

  首先可以從培養(yǎng)幼兒良好的生活行為習(xí)慣入手,比如按時起床、吃飯,不偏食、自己穿衣服、收拾玩具等等;第二,鼓勵孩子多參加小朋友的游戲,在游戲中孩子不得不學(xué)會遵守規(guī)則,服從集體,在這個過程中,他不知不覺就學(xué)會了控制自己。第三點(diǎn)要注意的是,家長不要放過孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步,今天控制一點(diǎn),如果得到了肯定和鼓勵,那么明天會控制更多,所以正面的強(qiáng)化會產(chǎn)生巨大的效果;第四點(diǎn),家長要以身作則,不放縱孩子,也要約束自己,如果家長能夠自我控制,取消不良的行為,那么孩子也會以你為榜樣很好地控制自己。

  二、培養(yǎng)孩子人際交往能力

  人際交往能力是指能夠準(zhǔn)確敏感地觀察別人,有效地理解別人和與人溝通、交往的能力。一個交往能力強(qiáng)的人,能夠較好地處理紛繁復(fù)雜的關(guān)系,自如地控制各種場面。這種能力也正是衡量一個人社會性的指標(biāo),也是幫助個人更好實(shí)現(xiàn)社會生存的基本。所以教育部新頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會目標(biāo)中明確提出:樂意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作和分享,有同情心,內(nèi)容要與要求中第一條又提出:幫助幼兒正確認(rèn)識自己和他人,養(yǎng)成對他人、社會親近、合作的態(tài)度,學(xué)習(xí)初步的人際交往技能。指導(dǎo)要點(diǎn)中又進(jìn)一步強(qiáng)調(diào):應(yīng)為幼兒提供人際相互交往和共同生活的機(jī)會和條件,并加以指導(dǎo)。可見人際交際能力的培養(yǎng)是非常重要的。

  要想擁有較好的人際關(guān)系,首先要從家庭做起。父母之間要互敬互愛,以和諧的夫妻關(guān)系為孩子營造一個溫暖安全的家庭環(huán)境。然后親子關(guān)系要經(jīng)營好,家長尊重孩子的個性和自主的權(quán)利,常溝通常游戲,讓孩子感到親近和快樂。同時,要教孩子懂禮貌,有較好的行為習(xí)慣;還要教孩子懂得愛,并學(xué)會給予愛。愛就是讓孩子體驗(yàn)愛的美好,知道父母在給予愛時所付出的辛勞,從而使孩子產(chǎn)生尊敬、感激之情。學(xué)會給予愛,即教孩子關(guān)心他人、幫助他人,具有一定的同情心和移情能力,去愛一切美好的事情。例如:讓孩子為你拿拖鞋,捶捶腿,揉揉肩或遞東西,這是孩子學(xué)會關(guān)愛別人的第一步。再如鄰居家的小伙伴有了傷痛,要教育孩子在情感上,行動上表示同情與關(guān)心。孩子是否具有愛心,在一定程度上決定了他交友是否成功。另外,要容許孩子多與同伴交往。保證孩子有足夠的時間與同伴在一起,如果孩子不喜歡與別的孩子交往,要有意識地鼓勵他(她)與同伴接觸、交往。這種交往是孩子獲得合作的能力與情感體驗(yàn)的最基本的條件,它有效地養(yǎng)成合群性,消除孩子執(zhí)拗或孤僻的傾向。即使感到交往受挫,有時也是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會,讓孩子學(xué)習(xí)寬容和諒解,看到人與人之間存在著明顯的個性差異,周圍的人不可能像自己想象的那樣完美,同伴之間的不同意見也會常常發(fā)生,這是生活中的正,F(xiàn)象。明智的家長不要為此而封閉自己的孩子,而應(yīng)積極引導(dǎo)孩子認(rèn)識社會和他人,學(xué)會與意見不同的人交往,有利于培養(yǎng)孩子們的協(xié)作精神和發(fā)展合作能力。

  這種伙伴群體交往有四個作用:有益于培養(yǎng)孩子們平等觀念形成;有益于孩子健康情感的培養(yǎng);有益于孩子們自我個性的形成;有益于孩子團(tuán)結(jié)精神的培養(yǎng)。父母還要鼓勵孩子獨(dú)立解決與同伴交往中的矛盾的問題。善于解決交往矛盾,是高水平的合作與交往能力的標(biāo)志。因此,當(dāng)孩子交往時出現(xiàn)矛盾與問題,不要回避,也不要代為解決,而要鼓勵孩子獨(dú)立解決,最多也只能提些建議。有的孩子只喜歡和固定的同伴交往,而不肯和其他同伴交往,這種過于挑剔的交往傾向?qū)嶋H上就是回避交往的困難與矛盾。對于這種孩子更要有意識地引導(dǎo)、鼓勵,設(shè)法使其體驗(yàn)到交往中解決矛盾的成功與滿足感,從而樂于和各種人交往。

  三、培養(yǎng)孩子樂觀、自信的品質(zhì)

  一個人能否征服自己,超越自我,取得成功,其人生態(tài)度起關(guān)鍵作用。積極的人生態(tài)度雖不能確保事事成功,但消極的情緒則必敗無疑。愛因斯坦曾說:從我自己的經(jīng)驗(yàn)得知,最杰出的創(chuàng)造肯定不是當(dāng)一個人不愉快時做出的。著名心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉也曾說:一個人的能力深受自信的影響,能力并不是固定資產(chǎn),能發(fā)揮到何種程度有極大的彈性?梢,高度樂觀與自信將帶人走向成功。

  樂觀、自信產(chǎn)生于孩子每天的進(jìn)步和成就感中,應(yīng)從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。

  相信孩子的能力并給予鍛煉的機(jī)會。雖然孩子還小,但孩子有嘗試的愿望,要不厭其煩地給孩子機(jī)會,并允許孩子失敗。讓孩子的自信心建立在扎扎實(shí)實(shí)的能力之上,而不要替孩子做任何他自己可以做的事。正如兒童教育家陳鶴琴說:凡是兒童自己能做的,應(yīng)當(dāng)讓他自己做,凡是兒童能想的,應(yīng)當(dāng)讓他自己想。

  經(jīng)常鼓勵孩子,讓孩子在學(xué)習(xí)中有成就感。成就感是激勵人們行為的一個動力。如果一個孩子在學(xué)習(xí)中經(jīng)常獲得成功,自尊心得到滿足,就會有較強(qiáng)的自信心,他會對學(xué)習(xí)更有興趣更有自信心,逐漸形成良性循環(huán),從而不斷進(jìn)步。因此,培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣,家長的鼓勵和積極、肯定的評價就顯得尤為得要。心理學(xué)研究表明:如果缺乏激勵,一個人自身的潛力只能發(fā)揮20%-30%,而正確又充分的激勵,則能使人發(fā)揮自身潛能的80%-90%。但有的家長覺得自己的孩子在學(xué)習(xí)中沒什么可表揚(yáng)的,實(shí)際上并不是孩子真的一無是處,而是家長比較的角度不正確和對孩子期望、要求過高。在評價孩子時免不了比較,但比較有橫向比較和縱向比較。橫向比較是把自己的孩子和別的孩子比,而縱向比較則是拿孩子的現(xiàn)在和過去比。家長在比較時,往往較多的進(jìn)行橫向比較,特別是總愛把孩子的不足與別的孩子的長處比,這樣比較的結(jié)果不僅無法使家長了解、發(fā)現(xiàn)孩子身上的長處,而且損傷了孩子的自尊心、自信心,使孩子變得自卑。如果多進(jìn)行縱向比較,結(jié)果則不同,家長可以及時看到孩子的進(jìn)步,對教育孩子充滿信心,而孩子從家長的鼓勵中體味到進(jìn)步、成功的樂趣,對自己充滿信心,學(xué)習(xí)興趣會越來越濃。因此,家庭教育中提倡縱向比較。對年幼的兒童來講,自我意識正在形成當(dāng)中,長期的失敗感使孩子失去學(xué)習(xí)興趣,無法體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂,持久的來自家長的消極評價,使其形成消極的自我意識——自卑,自己再努力也沒用。一旦形成消積的自我意識,那么他就可能開始用低標(biāo)準(zhǔn)要求自己,甚至自暴自棄。消極的自我意識不僅影響到孩子早期的發(fā)展,而且對其一生的發(fā)展都產(chǎn)生不良影響。當(dāng)然,也不是要求家長一味遷就孩子,對孩子低要求或無所要求,同樣不利于孩子的進(jìn)步?傊,只要對孩子要求適度——既高于孩子現(xiàn)有的水平,但經(jīng)過孩子的努力又能達(dá)到的要求——才能使孩子在原有基礎(chǔ)上不斷發(fā)展。經(jīng)常以發(fā)展的眼光看待孩子,既要了解現(xiàn)有水平,更要關(guān)注其發(fā)展的速度、特點(diǎn)和傾向等。

  除此之外,培養(yǎng)孩子自信樂觀的品質(zhì),還應(yīng)允許孩子犯錯誤。犯錯誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,但許多父母在孩子犯錯誤時,總是大加訓(xùn)斥,這種做法的出發(fā)點(diǎn)是讓孩子改正錯誤,或害怕孩子再犯同樣的錯誤,但結(jié)果呢?如果父母處理得當(dāng),可以將犯錯誤轉(zhuǎn)變?yōu)闃O好的學(xué)習(xí)機(jī)會,當(dāng)孩子失敗時,非常重要的是要把事情本身和孩子分開,在指出錯誤,提出改正建議時,不傷害孩子的自尊心,使孩子有勇氣犯錯誤、也有勇氣承認(rèn)錯誤、更有勇氣改正錯誤。冰心老人曾說:淘氣的男孩是好的,淘氣的女孩是巧的。她還奉勸每一位家長:千萬別將淘氣作為不聽話而嚴(yán)加壓制,要知道淘氣是孩子年齡特征,等到不淘氣就不是孩子了。因此家長要允許孩子犯錯誤,并要寬容對待。

  應(yīng)讓孩子以自己的速度發(fā)展(既在自己原有水平上提高)而不是別人的復(fù)制品。

  此外,讓孩子發(fā)現(xiàn)自己在家庭、集體中的作用和價值,也是培養(yǎng)孩子自信樂觀品質(zhì)的重要途徑。給孩子機(jī)會讓他自己選擇,決定自己的事情,及早讓孩子參與到家庭事情中,參與家庭事務(wù)的決定,做力所能及的家務(wù),幫助他人等等。

  四、培養(yǎng)孩子對挫折的承受能力

  如果家長一味呵護(hù)孩子,對他們過度保護(hù),總是盡力為孩子鋪設(shè)順利的道路,使他們在成長的道路上一帆風(fēng)順,生怕受一點(diǎn)點(diǎn)委屈,而且把這當(dāng)作是為人父母義不容辭的責(zé)任,那么孩子心理就會變得過分脆弱,長大以后無疑難以承受社會環(huán)境給予的各種壓力。一個人承受挫折的能力差,他就會拙于應(yīng)付隨之而來的消極情緒。消極的情緒妨礙他的行動和努力,使他更容易遭受失敗或挫折,進(jìn)一步的失敗挫折反過來又會加重他的消極情緒,形成惡性循環(huán)?梢,回避挫折反而更容易使孩子遭受挫折,遠(yuǎn)離成功。

  那么,如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力呢?中國學(xué)前教育研究會副會長方明認(rèn)為可以在生活中從五個一點(diǎn)點(diǎn)做起。

  1、幫忙解決一點(diǎn)點(diǎn)難題。在日常生活中,家長可設(shè)置一些難題,引導(dǎo)孩子去解決,培養(yǎng)他們克服困難,解決問題的能力。比如家里很亂,請孩子幫忙收拾;媽媽買東西太多,拎不動了,讓孩子幫忙等等。

  2、體驗(yàn)一點(diǎn)點(diǎn)勞累。在家庭生活中,要安排孩子做一些力所能及的冢務(wù)勞動,不要怕孩子累著。這可以培養(yǎng)孩子作為家庭成員應(yīng)有的責(zé)任意識,鍛煉孩子的生活能力。

  3、適當(dāng)受一點(diǎn)點(diǎn)批評。有些家長總怕孩子受委屈,不許說孩子的不是,造成孩子受不得一點(diǎn)批評。其實(shí)孩子錯了,受一點(diǎn)點(diǎn)批評也很正常,雖然當(dāng)時孩子心里會不好受,但這種心理承受能力是必要的。

  4、忍受一點(diǎn)點(diǎn)饑餓。對那些有挑食、偏食、厭食習(xí)慣的孩子,餓他們一兩頓,讓他們體驗(yàn)一下饑餓的滋味,他們就知道飯菜的香甜了,怕孩子餓著,慣著孩子,只能加劇孩子的不良飲食習(xí)慣。

  5、經(jīng)受一點(diǎn)點(diǎn)失敗。有些父母不愿意看到孩子失敗,不論是游戲還是比賽活動等,總是想盡辦法讓孩子勝利。這樣做對孩子的成長沒有一點(diǎn)好處。其實(shí),有時讓孩子體驗(yàn)一下失敗的滋味未嘗不是好事。家長可以借機(jī)培養(yǎng)孩子克服困難的勇氣。

  年幼的孩子需要從和父母的交往中,在家庭這個人生第一所學(xué)校里習(xí)得符合社會規(guī)范的行為和準(zhǔn)則,這樣他走出家門,就容易適應(yīng)集體生活、社會生活。在失敗和困境中走出來的感覺和經(jīng)驗(yàn),要比家長制造的勝利有意義得多,它使孩子學(xué)會輸?shù)闷,并體驗(yàn)了由失敗到獲得成功的樂趣和自信。

  五、培養(yǎng)幼兒的好奇心

  好奇心是幼兒期突出的心理特征,隨著幼兒的不斷成長,好奇心會逐漸變成求知欲。例如:幼兒看到新奇的物品,遇到新的場景時,會目不轉(zhuǎn)睛地注視,情不自禁地伸手觸摸或玩弄,還不斷地向成人發(fā)問:小中班的兒童問這是什么?那是什么?大班兒童不同,他們不光問是什么?還要問為什么?問題的范圍也很廣,天文地理,無所不有,希望成人給予回答,好奇心是學(xué)前兒童學(xué)科學(xué)的內(nèi)部動力,被人稱為學(xué)科學(xué)序曲。只有當(dāng)兒童對事物表現(xiàn)出濃厚的好奇心時,他才能有進(jìn)一步探究的欲望,從而獲得相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)與知識。因此做父母的應(yīng)當(dāng)支持并發(fā)展學(xué)前兒童的好奇心,把它作為科學(xué)教育的重要目標(biāo)之一。那么應(yīng)該怎樣做呢?

  首先,耐心傾聽孩子的問題,對于孩子好奇心的表現(xiàn)予以支持。父母若厭煩孩子的問題或他們的好奇行為,采取不理睬或冷言相加的態(tài)度,給孩子心靈帶來極大的傷害。這將會使兒童對周圍事物失去興趣與好奇心,不利于孩子的成長。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子對周圍事物產(chǎn)生了好奇心,出現(xiàn)注意或擺弄某一物體,觀察某一現(xiàn)象時,應(yīng)當(dāng)及時關(guān)注,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)什么向你報告或提出疑問時,父母要耐心傾聽,并表現(xiàn)出興趣,以示鼓勵,刺激孩子的探索精神。

  直告式:對兒童的問題,直接了當(dāng)?shù)刈鞒鰷?zhǔn)確回答。

  觀察式:不急于告訴兒童答案,而是有意識地引導(dǎo)他們進(jìn)行細(xì)致地觀察,教給觀察的方法,幫助他們較全面地認(rèn)識和理解事物。

  比較式:觀察事物,找出異同點(diǎn),使兒童認(rèn)識它們各自的特性,在比較中正確認(rèn)識事物。

  反問式:當(dāng)兒童對一些問題有了一定的知識經(jīng)驗(yàn)后,當(dāng)他們提出與知識經(jīng)驗(yàn)相關(guān)的問題時,可反問他們,以促使他們積極思考。

  引發(fā)回憶式:對兒童以前曾提出的問題,可啟發(fā)他們回憶,以加強(qiáng)記憶。

  激發(fā)想象式:即不僅回答兒童的問題,同時還可分析事物間的聯(lián)系,使兒童更深刻地認(rèn)識事物的特征。

  引導(dǎo)推理式:對兒童提出的帶有因果關(guān)系的疑問,可引導(dǎo)兒童自己思考、判斷,得出正確的結(jié)論,以發(fā)展兒童的邏輯思維能力。

  共同查找式:對一些解答不了的問題,可與孩子共同向書本求教,向?qū)嶋H求教,向他人求教,培養(yǎng)孩子嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那髮W(xué)態(tài)度。

  存留懸念式:對于一些孩子難以理解或成人難以解釋的問題,應(yīng)該采取尊重孩子愛護(hù)其好奇心的態(tài)度,告訴孩子,隨著年齡的增長和學(xué)問的加深,將來一定能回答這些問題。

  總之,父母應(yīng)采取多種巧妙的教育技巧,珍惜、呵護(hù)并引導(dǎo)兒童的好奇心,促進(jìn)孩子的科學(xué)探索活動。

  其次,父母要以自己的態(tài)度與行動引導(dǎo)孩子的好奇心。父母是孩子啟蒙老師和模仿對象,父母對周圍世界的關(guān)心和主動態(tài)度可極大地感染孩子,促使孩子好奇心的產(chǎn)生與發(fā)展。如;在家種花,讓孩子發(fā)現(xiàn)植物生長的一些規(guī)律;喂養(yǎng)小動物,使孩子了解動物的某些習(xí)性;帶孩子到大自然中開拓視野、豐富知識,有條件的帶孩子參觀動物園、植物園、博物館等通過這些活動,不但進(jìn)一步增強(qiáng)好奇心,而且培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)和追求精神。

  總而言之,在孩子的成長過程中,情商比智商更為重要。有人說:情商是1,智商是后邊的0,沒有情商,智商再高又能怎樣?因此,要使孩子快樂、幸福和成功,家長一定要在情商培養(yǎng)上傾注心血,通過言傳身教,成為孩子的情感教練,一句話,在幼兒階段進(jìn)行正規(guī)、系統(tǒng)的情商教育十分必要,這是人生成功的基石。

  情商高的孩子:

  1、自信心強(qiáng)。

  2、好奇心強(qiáng)。

  3、自制力強(qiáng)。

  4、人際關(guān)系良好。

  5、具有良好的情緒。

  6、同情心強(qiáng)。

  情商不是很高的幼兒的表現(xiàn):

  1、性情孤辟、不合群、不愿與人相處,脫離集體,不與別的小朋友一起玩。

  2、自私、霸道、冷漠,自我為中心,不懂得尊重別人。

  3、莽撞、攻擊性強(qiáng),隨便打人、罵人、說臟話,不懂得愛護(hù)小朋友。

  4、情感、淡漠,沒有同情心,不懂得幫助別人,責(zé)任心差。

  5、注意力不集中,活動中亂跑亂鬧,愛發(fā)脾氣,自控能力極差。

  6、缺乏自信,悄悄觀察別人,不敢放手做事情,比如畫畫的同時不停地涂抹,并用手遮掩等等。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/youjiao/550753.html

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