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幼兒入園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會(huì)人轉(zhuǎn)變過程中所發(fā)展起來的情緒。心理醫(yī)師稱：適齡寶寶離開父母和家庭進(jìn)入幼兒園小班游戲和生活，進(jìn)而邁出了其社會(huì)化進(jìn)程中重要的一步。在這一過程中，由于直接面臨著與家長(zhǎng)的長(zhǎng)時(shí)間分離，寶寶經(jīng)受著分離焦慮所帶來的痛苦。幼兒分離焦慮既與焦慮癥有著共同點(diǎn)，又有著這一年齡段的獨(dú)特之處，它與兒童焦慮癥的表現(xiàn)有一些相似。寶寶分離焦慮怎么辦是每個(gè)家長(zhǎng)都要面臨的難題。

主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮癥的兒童常出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢(mèng)、講夢(mèng)話、煩躁不安、食欲不振、頭昏乏力、心悸多汗等癥狀。有的孩子在上幼兒園的最初一周內(nèi)還會(huì)出現(xiàn)感冒、腹瀉等疾病。

(1)沒有親近人的陪伴，拒絕上床睡覺。

主要表現(xiàn)為哭鬧不止、獨(dú)立孤坐、單獨(dú)活動(dòng)、情緒緊張、念叨回家、拒睡拒吃、隨地大小便、跟人、依物、亂跑、侵犯等。

(1)孤獨(dú)與遲鈍：這種孩子常不合群，對(duì)集體或游戲均不感興趣，自己生活在幻想之中。所以表現(xiàn)冷淡，少說話，反應(yīng)遲鈍。

(2)恐懼和膽怯：與勇敢的孩子相反，恐懼和膽怯的小兒怕黑暗，怕空曠，怕見生人，怕獨(dú)處一室。這種恐懼緊張往往造成失眠、夢(mèng)魘、易哭、懦弱和缺乏自信。

(3)固執(zhí)與韌性：孩子表現(xiàn)為對(duì)抗的態(tài)度，稍不遂意即哭鬧、打滾、以拒食來表示反抵。堅(jiān)持自己無理的要求。

(4)暴怒：孩子脾氣猛烈，不如意即大哭、大鬧、叫喊、扔?xùn)|西、踢人、咬人、以頭碰墻等。還有一種比較特殊的表現(xiàn)是孩子哭叫一二聲或大哭之后，突然呼吸停止，面色紫紺，隨之抽搐或“昏死”過去，好一會(huì)才恢復(fù)過來，醫(yī)學(xué)上稱為屏氣發(fā)作。

(5)頑固性習(xí)慣：表現(xiàn)為吸吮手指、咬指甲和衣襟，摸弄生殖器而致手淫等。本來吮吸動(dòng)作系一種與生俱來的生理反射。但如果隨其發(fā)展成為一種不良習(xí)慣。如吸吮橡皮奶頭，將手指放入口中以獲得吮奶樣滿足，久之即可成為頑固性習(xí)慣。又如不注意孩子生殖器及肛門的清潔而引起局部瘙癢，是造成孩子手淫的原因之一。

1、大聲哭：哭的聲音很大，影響到他人，伴隨有眼睛紅、面紅等現(xiàn)象，發(fā)生地點(diǎn)及時(shí)間不定。

2、哭泣：哭的聲音很輕或幾乎聽不到，不影響他人，伴隨有眼睛紅等現(xiàn)象，發(fā)生地點(diǎn)時(shí)間不定。

3、默坐：把椅子搬到人不多的地方坐著或者坐著時(shí)面向無人或人少的方向，不參與活動(dòng)，不關(guān)注他人活動(dòng)，也不發(fā)出聲音，眼睛望向某一方向(主要是門口及窗口的方向)。

4、依戀 老師：特別依戀某位老師，要牽老師的手、衣角、褲子等，老師走到哪里跟哪里，要求坐在老師旁邊，要老師喂飯或陪著午睡等。

5、依戀自帶物：主要是對(duì)自己從家中帶來的物品(玩具、書包、書籍、水杯、照片等)特別依戀，長(zhǎng)時(shí)間地將這些物品背在身上、抱在懷里、挽在手臂上、抓在手里或緊貼自己放著。

6、不正常進(jìn)餐：就餐時(shí)間不吃東西也不讓人喂或者吃的極少，有些伴有哭聲。

7、不正常午睡：睡覺時(shí)間不肯睡覺，躺在床上哭(包括大聲哭和哭泣)或一直坐在床上不肯躺下。

8、哭鬧：哭的聲音很大，且伴有踢腿蹬地、胡亂揮動(dòng)手臂等強(qiáng)烈的肢體動(dòng)作或者扯住家長(zhǎng)或教師的衣服、大腿等不放。

9、重復(fù)句子：多次重復(fù)同一個(gè)句子且出現(xiàn)的時(shí)間、情境不定。

幼兒園的新生入園，有部分的孩子會(huì)緊緊抓住他們的依戀對(duì)象的手不放，邊哭邊喊“我要找媽媽”等。不同孩子的表現(xiàn)也會(huì)不一樣。有些孩子偶爾哭，或者不哭;有些是一直哭個(gè)不停;有的孩子和父母分離時(shí)大哭，父母走后就不哭了等等。對(duì)于陌生的環(huán)境, 他們非常容易怯生, 經(jīng)常用哭鬧來表達(dá)他們心中的不安, 這是孩子入園時(shí)普遍出現(xiàn)的分離焦慮現(xiàn)象。

1、內(nèi)向性格

有些自身性格較為內(nèi)向的幼兒，由于入園后太過緊張，也出現(xiàn)出了較為明顯的焦慮反應(yīng)現(xiàn)象，我將這些幼兒大概分為三類：安靜型、躁動(dòng)型、體弱型。

(1)安靜型：此類幼兒在幼兒園里特別乖，對(duì)老師的話言聽計(jì)。在園不主動(dòng)和小朋友玩耍，也不積極參加集體活動(dòng)。他們從頭到尾都不會(huì)哭，但有些家長(zhǎng)卻向我反應(yīng)說，發(fā)現(xiàn)孩子自從上了幼兒園之后想換了個(gè)人一樣，變得不愛笑不愛說話了。

(2)躁動(dòng)型：這類幼兒雖然與安靜型的幼兒類似，從不哭鬧，性格也較為內(nèi)向，但是他們卻不懂得如何宣泄自己的不安情緒，因而表現(xiàn)出一些攻擊性行為。例如：咬人、推打小朋友等。

(3)體弱型：這類幼兒也是不會(huì)合理宣泄自己的焦慮緊張情緒，加之體質(zhì)較弱，因此容易生病。會(huì)引發(fā)一些心因性疾病，如發(fā)燒、拒食、入睡難、睡眠時(shí)間短等癥狀。

2、外向性格

性格外向的幼兒行為表現(xiàn)就和內(nèi)向的幼兒截然不同，大膽活動(dòng)，對(duì)幼兒園生活不膽怯，一到班級(jí)就自由活動(dòng)， 摸這摸那， 新奇無比，喜歡單獨(dú)活動(dòng)，像個(gè)“獨(dú)行俠”，不和別的孩子一起玩耍。行為散漫，自由隨便主要表現(xiàn)：入園后行為散漫、自由、隨便，不懂得安靜聽話，隨便下位，不守約束，到處亂闖。