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三個(gè)方面培養(yǎng)孩子的心理承受能力

　　1．家庭要注意培養(yǎng)孩子的心理承受能力
　　現(xiàn)在的孩子成長(zhǎng)的條件十分優(yōu)越，家里父母、祖父母圍著他一個(gè)轉(zhuǎn)，安排他的生活，安排他的娛樂(lè)，休息，輔導(dǎo)他學(xué)習(xí)功課，東奔西跑為他購(gòu)置教學(xué)參考書(shū)，請(qǐng)家庭教師，聯(lián)系進(jìn)好的幼兒園、小學(xué)、中學(xué)，使孩子一路順風(fēng)。
　　但這未必是一件好事。大學(xué)生、中學(xué)生，甚至小學(xué)生自殺的消息時(shí)常見(jiàn)諸報(bào)端和熒屏，其重要的原因之一就是這些孩子心理承受能力極低。因此，家長(zhǎng)從小時(shí)候就要幫助孩子增強(qiáng)耐受痛苦和挫折的能力，提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
　　其實(shí)，為了生存任何物種都對(duì)自己的后代進(jìn)行承受能力的訓(xùn)練。母獅子一次次地把小獅子往溝里推，讓它自己艱難地爬上來(lái)，狐貍也是如此進(jìn)行生存訓(xùn)練的，更何況我們這些“萬(wàn)物之靈”的人類(lèi)了。
　　心理承受能力是心理力量的一種，屬于意志力量的一部分，包括吃苦意識(shí)、承受失敗的力量，等等。心理科學(xué)上把健康人格劃分為智慧力量、道德力量、意志力量這三種人格力量。意志力量又包括獨(dú)立性、果斷性、堅(jiān)持性、自制性和競(jìng)爭(zhēng)性。建國(guó)后的幾十年來(lái)，我們對(duì)心理學(xué)上的智力因素較為重視，而對(duì)心理意志力量一直不夠重視，凡是家長(zhǎng)能做的，都是為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的條件，使許多孩子錯(cuò)誤地認(rèn)為：人生之路上布滿了鮮花。他們沒(méi)有讓孩子看到生活之路的坎坷曲折，因此，孩子也就缺乏這種心理準(zhǔn)備。由于他們現(xiàn)在的生活水平較高，缺少對(duì)痛苦的體現(xiàn)，很自然，這些溫室中的花朵就經(jīng)不起哪怕是一小點(diǎn)的痛苦，更談不上人生中的重大考驗(yàn)了。
　　培養(yǎng)孩子的心理承受能力十分重要，在現(xiàn)代社會(huì)中，特別是目前這一節(jié)奏較快的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，成功與失敗是一對(duì)孿生兄弟，是難解難分的，必須讓孩子很早就對(duì)這一人生現(xiàn)象有一個(gè)較為清醒的認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)要讓孩子認(rèn)識(shí)到，人生并不是一帆風(fēng)順的，有快樂(lè)也會(huì)有痛苦，有順境也有逆境。為了增強(qiáng)孩子的承受能力，必須對(duì)孩子進(jìn)行耐受挫折教育，進(jìn)行吃苦（身體上的和精神上的）教育。
　　2．對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育
　　為了孩子的成才，除了要對(duì)孩子進(jìn)行快樂(lè)安靜的性格培養(yǎng)之外，還必須使他們有挫折的情緒體驗(yàn)。統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的人中，一半以上的人都有坎坷不幸的童年，難怪美國(guó)作家海明威在回答作家成功的訓(xùn)練中所說(shuō)的那樣：“一個(gè)作家最好的早期訓(xùn)練，是不愉快的童年。”不光作家如此，所有成就事業(yè)的人，其它有成就之士，如科學(xué)家、藝術(shù)家也都類(lèi)似。前不久《經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)》登載了幾十位“逆境中成功的美國(guó)企業(yè)家”的成長(zhǎng)過(guò)程，他們都有著不斷失敗的經(jīng)歷，但他們有頑強(qiáng)拚博，百折不撓的奮斗精神。
　　美國(guó)人從小就不知不覺(jué)地對(duì)孩子進(jìn)行自主性生活教育，孩子從小就被要求獨(dú)立性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，并要多次承受痛苦挫折。家長(zhǎng)要不失時(shí)機(jī)地對(duì)孩子進(jìn)行耐受挫折的教育，要告訴孩子，任何事情都有成功和失敗這兩種可能，在做任何事之前，都要做好失敗的思想準(zhǔn)備。若失敗了，就要覺(jué)得，失敗也是常有的事情，關(guān)鍵是找出失敗的原因，爭(zhēng)取下次成功，失敗是成功之母。同時(shí)，也要告訴孩子，以前沒(méi)有遇到失敗，或者成功的時(shí)候多，失敗的時(shí)候少，是因?yàn)橐郧坝龅降膯?wèn)題的難度還不夠大，而且有父母和老師的幫助，以后自己獨(dú)立處事，失敗的可能性會(huì)更大，要有所準(zhǔn)備。
　　3．對(duì)孩子進(jìn)行吃苦教育
　　家長(zhǎng)還要根據(jù)自己的條件和孩子的年齡，對(duì)孩子進(jìn)行體驗(yàn)痛苦的教育和訓(xùn)練，使他們了解到更多的痛苦，增強(qiáng)痛苦意識(shí)，有痛苦這種情感體驗(yàn)。古希臘哲學(xué)家柏拉圖，就主張對(duì)兒童進(jìn)行痛苦的訓(xùn)練，他是這樣說(shuō)的：“當(dāng)把快樂(lè)、友誼、痛苦和憎恨都植根于兒童心靈的時(shí)候，他們對(duì)這些性質(zhì)固然不明白，但一旦獲得了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些都是相和諧的。”中國(guó)傳統(tǒng)文化對(duì)吃苦教育也有不少精辟的論述。古今中外經(jīng)驗(yàn)表明，對(duì)孩子進(jìn)行痛苦教育十分必要。
　　因此，家長(zhǎng)要對(duì)孩子進(jìn)行體驗(yàn)痛苦的教育，而當(dāng)孩子遇到困難和逆境時(shí)，不必立即出面去替他解決，而應(yīng)給他們自己處理的機(jī)會(huì)。另外，應(yīng)經(jīng)常和他們講述一些名人遭受痛苦而成才的故事，觀看艱苦創(chuàng)業(yè)的故事影片。孩子通過(guò)耳濡目染，達(dá)到對(duì)痛苦的認(rèn)識(shí)。必須培養(yǎng)他們的獨(dú)立性、堅(jiān)持性、果斷性和競(jìng)爭(zhēng)性。特別是對(duì)于稍大一點(diǎn)的孩子，更應(yīng)如此。不要太嬌慣他們，以至于心理上“弱不禁風(fēng)”。這樣，孩子長(zhǎng)大之后，面對(duì)人生的難題，才會(huì)不被嚇倒、壓倒，成為有作為的人才。