大部分家長都急切地盼望把如廁訓(xùn)練作為他們孩子發(fā)育的一個(gè)里程碑，不為別的，就為了不必再給孩子換尿布。但很少有爸爸媽媽會(huì)做持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。沒錯(cuò)，有些孩子只要幾天就適應(yīng)了，但也有很多孩子需要幾個(gè)月的時(shí)間。如果你了解訓(xùn)練的基本原則，并且讓寶寶明白整個(gè)過程，你們成功的幾率就更大。
第1步——評(píng)估寶寶的準(zhǔn)備程度
大多數(shù)人在他們的孩子2歲左右就開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練，但也有些孩子可能要到4歲才能準(zhǔn)備好。你要觀察寶寶正確的信號(hào)，比如模仿別人上廁所的習(xí)慣，而不要在他準(zhǔn)備好之前給寶寶施加壓力，最好對(duì)照一下基本清單，看看他是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
第2步——購買正確的用具
這是最開始，也是最重要的一步，你要購買適合孩子使用的便盆，或給你的普通馬桶加個(gè)專門的兒童馬桶圈。不管選擇哪種，你都要確保寶寶能雙腳踩地坐穩(wěn)，這樣他大便的時(shí)候才好使勁。你可能還需要給寶寶找一本有說明圖畫的書，或錄像／DVD（如果能找到的話）來激起他對(duì)如廁訓(xùn)練的興趣。
第3步——制定常規(guī)
每天一次讓寶寶不脫褲子坐在便盆上，可以是早餐后、洗澡前或任何他很可能會(huì)大便的時(shí)間。這能讓他習(xí)慣便盆，把它當(dāng)作自己日常生活的一部分。如果寶寶不愿意坐在便盆上，也沒關(guān)系。一定不要強(qiáng)迫他，或硬把他按到那兒。尤其注意當(dāng)寶寶看上去有些害怕時(shí)，就別逼他了。
無論寶寶是不愿意還是害怕，都最好把便盆拿開，或者至少放在一邊幾周或一個(gè)月以后再試。如果他愿意坐了，那最好。不過，在寶寶這個(gè)年齡，不要試圖向他解釋為什么該用便盆，只要讓他習(xí)慣去用就行了。一定要把便盆放在一個(gè)方便拿取的地方，既然它是便攜的，寶寶就可以在家里任何地方使用。
第4步——擺脫尿布
讓寶寶不帶尿布坐在便盆上。同樣，這是為了讓他習(xí)慣用這種方式坐在便盆上的感覺。這時(shí)，你可以開始向他解釋這是媽媽、爸爸（或其他哥哥、姐姐）每天要做的事。也就是說，在蹲馬桶之前，脫褲子是一種大人式的行為。
如果寶寶明白了，并且尿尿或便便了，自然最好。但也別逼他這么做。你還是要等到他準(zhǔn)備好，并表現(xiàn)出對(duì)自己使用廁所有明確的興趣。
第5步——解釋過程
向你的孩子展示怎么處理他的便便，也可能會(huì)有幫助。下次寶寶換尿布時(shí)，把他帶到他的便盆那兒，讓他坐下，然后給他解尿布，把大便扔進(jìn)便盆。這有助于寶寶把坐下和方便聯(lián)系起來。當(dāng)你把他便盆里的東西倒進(jìn)大馬桶后，如果他愿意，就讓他來沖水（但如果他害怕，就別逼他做了），這樣他就能看到這些東西被沖到哪兒了。教寶寶方便后，自己穿褲子和洗手。
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第6步——培養(yǎng)獨(dú)立性
鼓勵(lì)寶寶一想方便的時(shí)候，就用便盆，但也要確保他知道可以告訴你他想方便，那樣你就會(huì)在他需要的時(shí)候帶他去廁所。如果條件許可，讓寶寶某些時(shí)候不帶尿布，或不穿褲子到處玩，把便盆放在旁邊。告訴寶寶，他需要的話，可以使用便盆，并且時(shí)不時(shí)地提醒他，便盆就在旁邊。
第7步——找些成長褲
你可能愿意試試用成長褲。有些孩子喜歡，并且確實(shí)有幫助；另一些孩子則只把成長褲當(dāng)成另一種尿布，而破壞了練習(xí)的目的，還有些孩子會(huì)因穿真正的內(nèi)褲而受到激勵(lì)。
第8步——合理對(duì)待退步現(xiàn)象
實(shí)際上，每個(gè)寶寶在白天和晚上的如廁訓(xùn)練完成前，都會(huì)出現(xiàn)幾次小狀況。不要生氣或懲罰孩子，畢竟他的肌肉發(fā)育到能夠控制大小便才是最近的事。寶寶完全掌握這一過程需要時(shí)間，當(dāng)他出了小意外時(shí)，你要平靜地收拾干凈，然后告訴寶寶下次試試用他的便盆。
第9步——開始夜間訓(xùn)練
即使你的孩子整個(gè)白天都能保持干凈清爽，讓他掌握夜間的如廁訓(xùn)練可能還是會(huì)需要再多等幾個(gè)月，甚至幾年的時(shí)間，所以還別急著扔掉他的尿布。在這個(gè)年齡，寶寶的身體發(fā)育還不夠成熟，不能每次都在半夜把他叫醒去上廁所。別讓寶寶上床前喝太多東西，告訴他半夜醒來可以叫你帶他用便盆，從而減少他夜里尿床的次數(shù)。此外，別忘了把便盆放在他的床旁邊，以便他隨時(shí)使用。
第10步——歡呼吧，你成功了！
信不信由你，當(dāng)寶寶準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)這項(xiàng)成年人的本領(lǐng)時(shí)，他就能學(xué)會(huì)。而且如果你等到他真正準(zhǔn)備好再開始訓(xùn)練，整個(gè)過程對(duì)你們倆來說，都不會(huì)太痛苦。他最終會(huì)被訓(xùn)練好，而你也不用再擔(dān)心這件事了——至少，在要下一個(gè)寶寶之前不必了……
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