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詞匯的掌握和應(yīng)用，是提高英語(yǔ)自學(xué)者英語(yǔ)語(yǔ)言技能的必備條件，而詞匯水平差異主要是由于學(xué)生在不同階段的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)態(tài)度和方法所致。
本文針對(duì)自考生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的特殊性與因詞匯缺乏造成的自學(xué)英語(yǔ)困難等問(wèn)題，從詞匯學(xué)習(xí)策略這一角度，對(duì)非英語(yǔ)專業(yè)自考考生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)詞匯時(shí)的策略進(jìn)行探討。
調(diào)整策略
詞匯學(xué)習(xí)貫穿于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的始終，是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。詞匯量的大小直接影響聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯等各項(xiàng)技能的發(fā)展。
近十年多來(lái)，專家學(xué)者在詞匯學(xué)習(xí)方面做了不少研究，例如 Cohen（1990），Nation（1990）等人全面論述了詞匯學(xué)習(xí)的各種策略并作了詳細(xì)的分類說(shuō)明；國(guó)內(nèi)的文秋芳（1996，1997）、王文宇（1998）、張萍（2001）分別對(duì)英語(yǔ)和非英語(yǔ)專業(yè)本科生、碩士研究生的詞匯策略也作了深入研究。盡管研究成績(jī)斐然，但專門針對(duì)英語(yǔ)自學(xué)考生這一特殊的學(xué)習(xí)群體的詞匯策略的研究工作并不多。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在社會(huì)上的大部分自考生幾乎都已經(jīng)二、三年沒(méi)有接觸過(guò)英語(yǔ)，在這種情況下，學(xué)習(xí)英語(yǔ)相當(dāng)吃力；而對(duì)于大多自學(xué)英語(yǔ)者來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)過(guò)程中遇到的一個(gè)主要問(wèn)題就是詞匯學(xué)習(xí)。
自考《英語(yǔ)（二）》考試大綱要求掌握英語(yǔ)單詞約3800個(gè)（其中中學(xué)階段所學(xué)詞匯1600個(gè)），詞組約750 個(gè)，閱讀量為50000 余詞；要求能流利地讀出并說(shuō)出詞的語(yǔ)法特征（詞類和形態(tài)變化），而且要能說(shuō)出漢語(yǔ)詞義，對(duì)比較常用的詞要能英漢互譯，拼寫正確并記住固定搭配。此外，還要了解基本的構(gòu)詞規(guī)則，記住常用前綴、后綴的意義，并能根據(jù)它們猜測(cè)詞性和詞義。
自學(xué)英語(yǔ)困難實(shí)際上是由詞匯缺乏造成的，詞匯量少成為考生通過(guò)公共英語(yǔ)考試的“攔路虎”。
這個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)說(shuō)起來(lái)并不難，但是由于自考學(xué)生工作任務(wù)重、家庭責(zé)任大、學(xué)習(xí)時(shí)間少等種種原因，要達(dá)到這樣的詞匯量，幾乎是難于上青天。
詞匯水平差異主要是由于學(xué)生在不同階段的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)態(tài)度和方法所致，學(xué)習(xí)者的自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)模式，即學(xué)生的動(dòng)機(jī)、觀念和策略這三部分互相關(guān)聯(lián)，互相影響（文秋芳1996）。不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和不同的學(xué)習(xí)觀念導(dǎo)致使用不同學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)管理方法。
學(xué)習(xí)策略分為兩個(gè)層次：元認(rèn)知策略和認(rèn)知策略（Chamot 1987）。學(xué)習(xí)策略使用恰當(dāng)與否在很大程度上決定著學(xué)習(xí)方法的成效（文秋芳1996），因此，自考生詞匯學(xué)習(xí)困難不是局部的問(wèn)題所致，要想提高詞匯學(xué)習(xí)效果，必須對(duì)整個(gè)自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整。
分類記憶
詞匯研究專家Nation（1990：序言）指出根據(jù)詞所使用的頻率，詞匯分為兩種：低頻率詞匯（low-frequency words）和高頻率詞匯（high-frequency words）。
英語(yǔ)中大概有2000個(gè)左右的高頻率詞匯。高頻率詞匯構(gòu)成了任何英語(yǔ)使用場(chǎng)合中非常有用和必要的詞匯。不同的學(xué)習(xí)目的決定了使用不同的學(xué)習(xí)策略。對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，了解哪些是高頻率詞匯，哪些是低頻率詞匯十分重要，因?yàn)檫@將影響到學(xué)生詞匯掌握的整體水平。
首先，把大綱要求掌握的詞匯，先大致地看幾遍�？吹臅r(shí)候要從以下詞性著手，“動(dòng)詞——名詞——形容詞——副詞——介詞”、“連詞——代詞——數(shù)詞、量詞”。
動(dòng)詞是掌握的重點(diǎn)，要求做到會(huì)讀、會(huì)寫、會(huì)用，看見(jiàn)它能迅速地反應(yīng)其意思和搭配，使其成為積極詞匯，絕大部分單詞只需知其意即可。這樣一來(lái)，詞匯記憶的負(fù)擔(dān)就會(huì)減輕許多，同時(shí)增加了詞匯學(xué)習(xí)的信心。
其次，在背單詞的過(guò)程中，注意分類比較。將同類一組詞匯放在一起記憶，當(dāng)遇到其中一個(gè)詞時(shí)，頭腦中出現(xiàn)的就是一組詞，效率大大提高了。
記憶的過(guò)程是對(duì)一組組、一對(duì)對(duì)單詞同時(shí)記憶。這種記憶方法可以在記住單詞拼寫的同時(shí)，還掌握了詞與詞的區(qū)別和各自特殊的用法，將平時(shí)極易混淆的單詞清楚地區(qū)別開(kāi)。還可以通過(guò)同義詞、反義詞辨析，同音異形詞、詞類轉(zhuǎn)換詞比較歸納等方式，想方設(shè)法將機(jī)械記憶轉(zhuǎn)化為理解記憶，從而加深記憶痕跡，提高記憶效率。
結(jié)合上下文情景記憶
在認(rèn)知策略中，結(jié)合上下文語(yǔ)義背單詞被證明是最為有效的策略（Ahmed， O. 1989）。理解了的內(nèi)容，就容易記住，理解得越深刻，記憶得越牢固。把單詞放在語(yǔ)境中才能真正了解其準(zhǔn)確的意思，把抽象概念的詞放在短語(yǔ)、句子或課文中背，才能對(duì)詞的理解具體化。這樣既容易記住，又能更好地了解它在具體語(yǔ)言環(huán)境中的運(yùn)用。
遇到一個(gè)單詞，若詞義忘記，則可通過(guò)回憶所在課文上下文中的意思來(lái)記憶單詞。通過(guò)此法來(lái)掌握詞匯，既有助于記住單詞本身的拼寫、拼讀，又可同時(shí)熟悉詞的詞義、詞性、用法和搭配，并且了解了英語(yǔ)語(yǔ)言文化背景，比孤立地背記單詞效果要好。
公共英語(yǔ)自學(xué)考試有其特殊性，它不同于通常的英語(yǔ)能力考試，其考試的內(nèi)容基本上出自教材，所以復(fù)習(xí)時(shí)必需立足于教材，單詞的記憶也應(yīng)緊扣教材；考生在掌握單詞和熟讀課文的基礎(chǔ)上，結(jié)合自考教材在課文中記憶單詞不失為有效途徑之一。重復(fù)強(qiáng)化記憶
記憶是靠外界環(huán)境對(duì)大腦進(jìn)行刺激并形成痕跡的，大腦神經(jīng)受到的刺激越深，記憶的持久性越強(qiáng)。根據(jù)遺忘規(guī)律，有計(jì)劃地“重現(xiàn)”中鞏固英語(yǔ)單詞，能增強(qiáng)記憶效果。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)證明：遺忘的規(guī)律是先快后慢，剛記住的材料，最初幾個(gè)小時(shí)內(nèi)遺忘的速度最快。如果四至七天內(nèi)不復(fù)現(xiàn)，記憶將受到抑制，甚至完全消失。
教育心理學(xué)把記憶分為三種情況：瞬間記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。瞬間記憶儲(chǔ)存時(shí)間很短，但在記憶過(guò)程中占有主要作用。在這個(gè)基礎(chǔ)上，只要稍稍啟發(fā)，就能引起聯(lián)想和回憶，轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶。因此，背新單詞時(shí)，在一兩分鐘內(nèi)記熟所學(xué)的新單詞，然后通過(guò)閱讀相關(guān)教材中的課文，做課后練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練。
但僅僅是瞬間記憶是不夠的，還需要重復(fù)強(qiáng)化變瞬間記憶為長(zhǎng)時(shí)記憶。因此，有計(jì)劃地經(jīng)常復(fù)習(xí)英語(yǔ)詞匯，短時(shí)間內(nèi)盡可能多看幾個(gè)單詞，看第一遍的目的在于留下個(gè)大概印象，下次看見(jiàn)能知道這個(gè)詞，把剩下記不住的詞做上標(biāo)記，第二遍只需看有標(biāo)記符號(hào)的詞匯，然后以一個(gè)長(zhǎng)的時(shí)間周期去重復(fù)，這樣達(dá)到了重復(fù)的目的，減少了大腦的厭倦，從而達(dá)到鞏固記憶的目的。
自我管理、反省、調(diào)整
Chamot把元認(rèn)知策略分為制定計(jì)劃、自我評(píng)估、自我檢查和選擇性分配注意力四種，并提出：盡管詞匯記憶中元認(rèn)知策略不能對(duì)記憶過(guò)程產(chǎn)生直接影響，但對(duì)記憶效果的作用卻很大。
心理學(xué)上， 反思行為是對(duì)問(wèn)題的一種初探，反思能使人找到更好、更有效的解決問(wèn)題的辦法。對(duì)于大多自學(xué)考生，公共英語(yǔ)課程的學(xué)習(xí)幾乎完全靠自學(xué)完成，因此詞匯學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我管理、自我反省、自我表現(xiàn)調(diào)整尤為重要。在反省中制定修改學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行自我評(píng)估、自我檢查、不斷選擇，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，找出最適合自己的英語(yǔ)詞匯自學(xué)模式，從而達(dá)到提高詞匯記憶效果的目的。
記憶力的訓(xùn)練方法是多種多樣的，單詞成千上萬(wàn)，任何一種記憶方法，只適用一部分單詞，所以千萬(wàn)不要迷信某一種記憶方法。
自考考生應(yīng)在詞匯的記憶過(guò)程中采用一系列詞匯記憶策略和方法，同時(shí)對(duì)自己的記憶過(guò)程自覺(jué)地進(jìn)行規(guī)劃和管理，不斷完善自身的詞匯自學(xué)模式，以達(dá)到詞匯記憶的最好效果。