“不積跬步無(wú)以至千里，不匯小流無(wú)以成江海。”外語(yǔ)的學(xué)習(xí)也同樣，都是先從最為枯燥的單詞積累開(kāi)始。單詞如同貝殼，語(yǔ)法則是粘合劑，加之你的聯(lián)想和創(chuàng)意，便可創(chuàng)作出一件件巧奪天工的工藝品。而許多外語(yǔ)學(xué)習(xí)者談到，記單詞是最令他們頭痛的。其實(shí)單詞記憶并不難，主要還是記憶方法的問(wèn)題，方法得當(dāng)，便可事半功倍。下面結(jié)合自身體會(huì)淺談幾點(diǎn)日語(yǔ)單詞的記憶方法，希望能對(duì)廣大日語(yǔ)學(xué)習(xí)者有所幫助。
一、 感官刺激綜合記憶法
在一個(gè)黑漆漆的夜里，你的耳邊忽然有人嚀笑著“嘿嘿，知道我是誰(shuí)嗎?我要?dú)⒘四?”哪怕是幾十年后，這種聲音你都會(huì)記憶猶新;在一個(gè)破爛不堪的小站，你卻在那見(jiàn)到了你最為崇拜的偶像，小站會(huì)從此深深地烙到你的記憶深處;你將冰涼的手伸進(jìn)暖暖的被窩里，摸到的是一條滑滑的蛇，你會(huì)在驚叫中縮回雙手再也不敢放入;日語(yǔ)的五十音圖被你說(shuō)了五百遍后，再也不需要大腦去思考它們的順序，嘴巴的慣性能使你以驚人的速度一口氣說(shuō)出;百思不得其解的謎語(yǔ)，被人告知了謎底┉以上種種說(shuō)明了這樣一個(gè)問(wèn)題，我們的耳朵、眼睛、手、嘴巴、大腦在受到意外的刺激時(shí)，皆會(huì)使我們具有驚人的記憶力。一個(gè)手指拿不起一個(gè)鋼球，五個(gè)手指則輕而易舉。我們好多同學(xué)在記憶單詞時(shí)只運(yùn)用眼和腦，偶爾動(dòng)用手，這就是所謂的“靜觀記憶法”。這種記憶法會(huì)使大腦很快進(jìn)入疲憊狀態(tài)，記著記著甚至?xí)杌枞凰ァ？茖W(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人在沮喪、平靜和睡眠時(shí)，大腦皮層下面的記憶細(xì)胞呈“一”字形排列，而人在興奮、激動(dòng)、驚訝時(shí)，則呈“丁”形排列，記憶細(xì)胞的活動(dòng)頻次、所釋放的能量也大相徑庭，所形成的記憶力則不言而喻。運(yùn)動(dòng)員服用興奮劑后往往能創(chuàng)造出常人不可比擬的成績(jī)，也就是這個(gè)道理。因此記憶單詞前，最好先將自己調(diào)整到一種積極、興奮的心理狀態(tài)。譬如說(shuō)先想幾件令自己心情愉快的事，然后嚴(yán)陣以待，采用眼看、嘴念、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦記的“五打一”方式，單詞記憶起來(lái)就會(huì)快而牢固的多。切忌疲勞硬塞式記憶，那樣久而久之，會(huì)使大腦形成一種記憶疲勞癥，產(chǎn)生一種惰性記憶，一記單詞就頭腦發(fā)脹。
二、克服遺忘周期記憶法
每個(gè)人的記憶力是有一定的區(qū)別的，大腦的遺忘周期也不相同。摸清自己的遺忘周期，及時(shí)鞏固已得成果，也是單詞記憶掌握的一個(gè)關(guān)鍵。有句話說(shuō)“不失去本身就是得到”。好多外語(yǔ)學(xué)習(xí)者有以下體會(huì)，辛辛苦苦地背過(guò)了好多個(gè)單詞，可到用時(shí)全忘光了。關(guān)鍵是不了解大腦的記憶分暫且存儲(chǔ)記憶和永久性記憶。一般來(lái)說(shuō)，大腦對(duì)不是十分敏感刺激的事物需要三到五個(gè)重復(fù)記憶周期，才能完成將暫且存儲(chǔ)記憶轉(zhuǎn)化為永久性記憶。如同用一根針在石頭上劃線，只劃一次也許僅留下一條白線，用手指一抹，甚至不見(jiàn)了�？墒欠磸�(fù)地劃，就會(huì)形成深深的痕跡，風(fēng)吹雨淋都久久難以抹平。測(cè)試自己的遺忘周期可用以下方法，選一百個(gè)陌生單詞，徹底背過(guò)，一個(gè)星期后，期間不要復(fù)習(xí)，重新檢查自己，若仍然記住80%以上，則你的第一遺忘周期是大于一個(gè)星期的;可再度延長(zhǎng)時(shí)期重新測(cè)試。若記住80%以下，則你的第一遺忘周期是小于一個(gè)星期的，可再度縮短時(shí)期重新測(cè)試。相對(duì)準(zhǔn)確地測(cè)試出自己的第一遺忘周期后，便可有效地利用自己的記憶時(shí)間，在第一遺忘周期前，及時(shí)完成對(duì)已記單詞的第一次重復(fù)記憶。然后用同樣方法測(cè)出自己的第二、第三遺忘周期，在最佳的時(shí)間段內(nèi)，完成第二、三次重復(fù)記憶，克服了第二、三遺忘周期，大腦的暫且存儲(chǔ)記憶就完成了向永久性記憶的轉(zhuǎn)變，就不用再品嘗“前功盡棄”的苦惱了。當(dāng)對(duì)自己的記憶周期和記憶力相對(duì)了解后，便可科學(xué)有效地使用自己的大腦，及時(shí)鞏固自己的既得成果，胸有成竹地面對(duì)新的挑戰(zhàn)。
三、大腦自信、習(xí)慣記憶法
歷史上以少勝多的戰(zhàn)役有，但為數(shù)不多，多為以巧取勝或破釜沉舟打法，大腦記憶單詞如同行軍打仗，日行千里不可能，一夫敵萬(wàn)夫更不可能。當(dāng)我們的大腦面臨眾多個(gè)需要記憶的單詞時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生恐慌感，從而導(dǎo)致記憶力下降�？茖W(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人記憶不同的事物，記憶細(xì)胞的排列組合模式也不同。也就告訴我們，當(dāng)要記憶眾多個(gè)單詞時(shí)應(yīng)該首先讓大腦充滿自信，然后采取“各個(gè)擊破”戰(zhàn)術(shù)，可以把眾多單詞劃分成幾組，5到10個(gè)為一組最為恰當(dāng)，讓大腦不跟大部隊(duì)作戰(zhàn)而同各個(gè)小組較量，這樣大腦便會(huì)在一種自信輕松中工作，記憶效果會(huì)明顯提高。在第一次的記憶較量中，每組里面總會(huì)有那么幾個(gè)難記的單詞，這時(shí)不要心慌，不是我們腦子笨，而是大腦中記憶細(xì)胞的排列組合暫不適應(yīng)于記憶這些單詞，請(qǐng)把這些單詞挑出，如果多的話，應(yīng)重新分組記憶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在記起來(lái)比第一次容易多了，第二次的每組當(dāng)中又會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)難記的，則再度挑出，這些單詞需要大腦的記憶細(xì)胞完成第三次排列組合后記憶，這樣不同難度的單詞，用大腦記憶細(xì)胞的不同排列組合方式對(duì)待記憶，就會(huì)容易的多，記憶時(shí)間的分配也就會(huì)合理的多。
四、分門(mén)別類(lèi)記憶法
不要只為記住一個(gè)單詞而絞盡腦汁，可采用經(jīng)緯分塊方式來(lái)分門(mén)別類(lèi)的記憶單詞。將自己的大腦看作是由經(jīng)線和緯線組構(gòu)的地球，將單詞以知識(shí)塊的形式儲(chǔ)存進(jìn)去。如蔬菜類(lèi)，水果類(lèi)，動(dòng)物類(lèi)，植物類(lèi)，海產(chǎn)品類(lèi)，工具類(lèi)，人體器官類(lèi)，醫(yī)學(xué)名稱類(lèi)┉這樣記憶，單詞則會(huì)分門(mén)別類(lèi)的自成體系，記憶起來(lái)比大海撈針式記憶要快捷省時(shí)得多。
五、縱橫牽連、誅滅九族記憶法
以一個(gè)單詞為基本點(diǎn)，以發(fā)散聯(lián)想式思維來(lái)解決跟此單詞有關(guān)聯(lián)的一系列單詞，有時(shí)你也許沒(méi)記住這個(gè)單詞，卻無(wú)意中記住了更多，在它們的影響下，你又想起了這個(gè)單詞，如由“長(zhǎng)”你會(huì)想到“短”，由“春”你會(huì)想到“春夏秋冬”“暖熱涼冷”，由春夏秋冬，暖熱涼冷繼續(xù)推想下去，你會(huì)順藤摸瓜地去主動(dòng)記憶更多的東西。誅滅九族記憶法就是說(shuō)把跟該單詞相似相近的單詞，一網(wǎng)打盡，有時(shí)所用腦力跟記一個(gè)單詞差不多。如在日語(yǔ)當(dāng)中的柿子、籬笆、牡蠣、火器、花卉、花期、花季、夏季、夏期這些單詞的發(fā)音都是一樣的，記憶起來(lái)肯定難多了，但方法得當(dāng)，便成了最簡(jiǎn)單的了。一幅畫(huà)面便可立即解決。“柿子籬笆上一牡蠣，一人拿來(lái)一火器，一槍打進(jìn)花卉里，花兒盛開(kāi)的花期，又叫做花季，花季多為夏期，夏期是夏季”。日語(yǔ)里共有哪幾個(gè)單詞發(fā)音跟柿子一樣，這不，一下子就解決了。
六、近遠(yuǎn)結(jié)合記憶法
我們平時(shí)記單詞的時(shí)候，往往眼睛緊緊盯著課本，而放下課本，剛剛記住的單詞怎么又忘了。這種現(xiàn)象主要是由于沒(méi)有處理好大腦的近遠(yuǎn)結(jié)合記憶法。當(dāng)我們的眼睛盯住課本開(kāi)始記憶的時(shí)候，大腦處于高度緊張狀態(tài)，血液循環(huán)加快，能量釋放增多;當(dāng)我們抬起頭，眼離開(kāi)課本時(shí)，大腦開(kāi)始放松，能量釋放的減弱|、血液循環(huán)的變緩，會(huì)使大腦記憶出現(xiàn)惰性，甚至出現(xiàn)空白。因此記憶單詞最好做到近遠(yuǎn)結(jié)合，也就是說(shuō)盯著課本記完后，迅速移開(kāi)視線，目視遠(yuǎn)方，將剛才所記單詞仿佛拋到遠(yuǎn)方，然后幻想單詞從遠(yuǎn)方珊珊入腦，這樣記憶單詞更為牢固。
七、回音傾聽(tīng)記憶法
這種方式在大腦單詞記憶呈現(xiàn)疲勞狀態(tài)時(shí)最為有效，耳朵這一器官在語(yǔ)言學(xué)習(xí)中尤為敏感有效，能否合理利用極其重要。到了國(guó)外的人外語(yǔ)會(huì)不知不覺(jué)迅速提高，主要運(yùn)用的是聽(tīng)記。因此平時(shí)不妨讓同學(xué)或同事不時(shí)地讀講給你聽(tīng)或多聽(tīng)聽(tīng)錄音什么的。
八、假想檢查記憶法
將平時(shí)非外語(yǔ)環(huán)境不時(shí)地假想成外語(yǔ)環(huán)境，哪個(gè)單詞使你難為尷尬了，則從辭典或向別人請(qǐng)教后，記憶尤為牢固。也可以將自己周?chē)娜我晃锲芳傧氤煽谡Z(yǔ)練習(xí)伙伴或當(dāng)作你的學(xué)生，譬如你的大拇指，你可以主動(dòng)以提問(wèn)考試的形式，實(shí)現(xiàn)自我檢查|、自我提高。
當(dāng)然單詞記憶方法還有很多，效果也因人而異，以上只是本人切身的幾點(diǎn)粗淺體會(huì)，希望能對(duì)廣大日語(yǔ)學(xué)習(xí)者會(huì)有所幫助。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/waiyu/waiyujiyi/19281.html
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