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　　如今，很多孕媽媽們都在努力尋找一種最好且最有用的胎教方法，想借此更好地影響胎兒。事實上，實踐證明，快樂才是最好的胎教。在胎教的過程中，孕媽媽整個孕期的情緒調(diào)節(jié)顯得非常重要。

　　孕婦內(nèi)分泌的改變會影響胎兒的發(fā)育，如果在懷孕早期心情不愉快，往往會通過母子溝通的方式影響胚胎。媽媽與寶寶擁有共同的血液循環(huán)，如果媽媽情 緒不穩(wěn)定，經(jīng)常悲傷或亢奮的話，胎兒也會感覺得到。懷孕初期因為很多的生理不適，心理難免受到影響，應(yīng)盡量保持開朗的心情。妊娠一個多月，孕婦情緒過度緊 張，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)生兔唇。

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，孕早期時孕媽媽情緒波動時，腎上腺皮質(zhì)激素分泌會增加，導(dǎo)致流產(chǎn)或生育出畸形兒的幾率大大提高。當(dāng)孕媽媽受到強(qiáng)烈的精神刺激、驚 嚇、憂郁、悲痛時，植物神經(jīng)系統(tǒng)活動會迅速加劇，使大腦皮質(zhì)與內(nèi)臟之間關(guān)系失調(diào)，引起胎兒循環(huán)紊亂，嚴(yán)重者可直接導(dǎo)致胎兒死亡。在這種情緒下釋放出來的乙 酰膽堿等化學(xué)物質(zhì)可以通過血液經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，孕媽媽情緒低沉還會直接影響食欲，對食物的消化吸收很不好，影響胎兒正常的生長和發(fā)育。

　　人類腦下垂體的激素可以分為兩種：一種是與情緒有關(guān)的激素，當(dāng)情緒不好的時候，人體會分泌一些腎上腺素、壓力激素或是緊張激素，這些激素對胎兒 及整個子宮環(huán)境來說，都會產(chǎn)生比較壞的生理反應(yīng);另外一種則是良性激素，也可以說是快樂激素�？鞓芳に啬軌蜃屢粋�人的心情好起來，它從媽媽的腦部開始分泌 之后到達(dá)全身，當(dāng)然也會到達(dá)子宮的血管，通過臍帶送到胎兒身上，在臍帶血管的放松過程中，提供給胎兒更多、更好的養(yǎng)分和氧氣。這樣才能更好地影響胎兒，促 進(jìn)胎兒大腦皮層更好地發(fā)育。

　　事實證明，孕婦如果能在懷孕期間擁有良好的環(huán)境和心態(tài)，并且能堅持對腹中的寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ�，那么寶寶的語言能力、運(yùn)動能力、聽力、適應(yīng)力等就會高于未施行胎教的寶寶。

　　所以，雖然孕婦會因為妊娠早期的種種不良反應(yīng)而導(dǎo)致情緒很不穩(wěn)定，但也要注意及時疏導(dǎo)，使胎兒保持安寧。情緒先理智而發(fā)，但要理智地去疏導(dǎo)。一 定要謹(jǐn)記：孕期一定要保持快樂的情緒!古人云：養(yǎng)胎第一要抑制怒、憂、思、慮。只有克制了這些不良情緒，使自己的情緒保持在愉悅狀態(tài)，才能夠很好地養(yǎng)胎保 胎，才能更好地實施胎教，進(jìn)而更好地影響寶寶生理和心理的發(fā)育及成長!

　　作為父母一定要提高自身素質(zhì)，謹(jǐn)言慎行，因為父母是孩子的第一任老師，從胎兒時就要擔(dān)起教養(yǎng)的責(zé)任。一切良好的習(xí)慣，一切高尚的行為，一切善良 的舉動，都無時無刻不在影響著腹中的胎兒，在夫妻恩愛的生活氛圍中，在尊敬老人的社會環(huán)境中孕育出的胎兒會懂得愛，懂得孝順，長得漂亮。

　　多給孩子講道理

　　我見過許多父母抱怨孩子任性，抱怨孩子不聽話，難于管教，其實我認(rèn)為對孩子的教育應(yīng)該從胎教開始。

　　我做婦產(chǎn)科醫(yī)生這么多年，每當(dāng)和孕婦溝通時我都會告誡她們，認(rèn)真度過280天，胎兒在一天天長大，大腦在接受各種各樣的信息中成長，孕期準(zhǔn)媽媽 準(zhǔn)爸爸就要開始不斷地教育胎兒，不斷地跟孩子交流。準(zhǔn)媽媽每天讀書、聽音樂就會把知識和快樂的信息傳給孩子。準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸的相互關(guān)照，會把愛傳遞給孩子。 在19周前胎兒還沒有聽力時，快樂情緒是通過母親分泌的快樂激素再通過血液傳遞給胎兒，當(dāng)19周后胎兒具備了聽力，就要有意識地和胎兒說話，這些健康、有 益的信息就存在孩子的大腦中，為出生后的成長打下基礎(chǔ)。

　　當(dāng)孩子出生后，他從一個狹小的子宮來到這大千世界，處處充滿新奇，所以從他一出生起，父母在做每一件事時都要和他講道理，如：換尿布時要告訴他 換尿布的好處和必要性;吃奶時要告訴他補(bǔ)充營養(yǎng)才能長大;洗澡時要告訴他洗完會干干凈凈不得病等等。隨著孩子的成長，他會習(xí)慣于聽道理，理性而不任性。一 個不到兩歲的孩子的媽媽跟我說，她在吃零食時，孩子走來伸手就抓，媽媽說，這是我吃的，小孩不能動。孩子聽話地把手縮回去了。他的爸爸在津津有味地喝功夫 茶，孩子顛顛地走來又要抓，爸爸說，這是爸爸喝的，你只能在旁邊看，不能動。孩子乖乖地在一旁看著爸爸喝茶。他的媽媽說，許多道理說一次孩子就記得很清 楚，絕不犯第二次。這就是認(rèn)真胎教，理智教育孩子的效果。

　　做父母的一定要以理服人，你認(rèn)為孩子應(yīng)該懂的和應(yīng)該做的就一定要曉之以理，動之以情，讓孩子在這種理性而快樂的環(huán)境中慢慢長大。在和孩子的交流 中一定要把孩子當(dāng)成朋友，不管他是新生兒還是幼童，都是自己的朋友，這樣長大的孩子才能自立，才會替別人著想，才不會任性。孩子任性也往往因為他認(rèn)為自己 是對的，所以父母一定要站在孩子的角度看問題，循循善誘地引導(dǎo)，使孩子明事理，這將是日后孩子成功的基礎(chǔ)。

　　進(jìn)行音樂胎教時應(yīng)該注意什么？

　　1、在懷孕早期，就可以使用聽背景音樂的方法調(diào)整母親的情緒，這是早期的胎教。

　　2、在聽音樂時，可以想象音樂中所表達(dá)的場景和感情，通過冥想，把快樂的情緒傳給胎兒。

　　3、選擇的音樂應(yīng)該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生專家審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。

　　4、還要注意千萬不能把揚(yáng)聲器直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，只聽背景音樂就可以了。