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1 胎教音樂(lè)每天聽(tīng)同一首嗎?

胎教音樂(lè)并不是聽(tīng)同一首，而是根據(jù)孕期的不同變換音樂(lè)。

“懷孕十個(gè)月，都聽(tīng)一種曲”并不對(duì)。準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段，音樂(lè)的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽(tīng)一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快，聽(tīng)覺(jué)能力有了明顯的提高，胎教音樂(lè)的內(nèi)容應(yīng)更豐富，如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌聲或樂(lè)曲之類(lèi)。父親的低音唱歌或者哼一些曲調(diào)，胎兒會(huì)更容易接受。

小貼士：胎教音樂(lè)不能一首歌聽(tīng)到底，這種概念是不正確的，所以在聽(tīng)胎教音樂(lè)的時(shí)候，孕媽根據(jù)孕期調(diào)整胎教音樂(lè)時(shí)，也不能只固定在一首。

2 胎教音樂(lè)每天聽(tīng)多久?

每天聽(tīng)兩次胎教音樂(lè)，一次10～15分鐘，每天聽(tīng)胎教音樂(lè)30～40分鐘即可。

音樂(lè)胎教選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行�？梢酝ㄟ^(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。

小貼士：胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢、不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美，孕媽媽可隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。

3 聽(tīng)胎教音樂(lè)的具體方法

1、挑選好樂(lè)曲，熟悉其內(nèi)容，理解其中內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒暢，并告訴寶寶一起聽(tīng)音樂(lè)。

2、打開(kāi)錄音機(jī)，選擇好要聽(tīng)的樂(lè)曲，音量適中。

3、孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、關(guān)于聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間，最好有個(gè)計(jì)劃，如每天什么時(shí)間聽(tīng)，每天聽(tīng)?zhēng)状危看温?tīng)多久。這樣讓胎兒有個(gè)規(guī)律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間;一般說(shuō)，做到每天堅(jiān)持聽(tīng)，而且每次聽(tīng)都是在您興致最高、心情最好的時(shí)候，效果就會(huì)很好。

5、欣賞樂(lè)曲時(shí)，應(yīng)隨樂(lè)曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注愛(ài);這一點(diǎn)很重要�？傊�，您希望胎兒聽(tīng)音樂(lè)時(shí)有怎樣的狀態(tài)、您希望胎兒在聽(tīng)音樂(lè)中受到怎樣的教益，您就應(yīng)首先去努力體會(huì)音樂(lè)，使自己受到教益。只有這樣，才有可能使胎兒聽(tīng)到音樂(lè)，受到音樂(lè)聲音的熏染，并且有安詳、專(zhuān)注傾聽(tīng)音樂(lè)的狀態(tài)。

6、樂(lè)曲不宜太多，太雜;另外，在決定更換曲目或磁帶時(shí)，應(yīng)注意不要過(guò)于頻繁。一般來(lái)說(shuō)，一首曲子，一盤(pán)帶子要反復(fù)聽(tīng)，天天聽(tīng)，待基本聽(tīng)熟后，再更換其它比較好。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象，使音樂(lè)胎教有可能起到促進(jìn)胎兒腦和智力發(fā)展的作用。

7、欣賞音樂(lè)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間躺下，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。

8、給胎兒聽(tīng)音樂(lè)時(shí)一定在胎兒清醒時(shí)，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來(lái)時(shí)。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/taijiao/1289811.html

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