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潛意識(shí)最開(kāi)始是有佛洛依德提出來(lái)的，也是這位心理學(xué)巨匠的卓越貢獻(xiàn)的重要理論。他認(rèn)為在人的思維活動(dòng)中，有一部分是意識(shí)的，也就是我們能體察到得自己的想法，比如我想去飯店吃飯，這個(gè)想法就是意識(shí)部分。還有一個(gè)部分就是潛意識(shí)，這部分可能是我們無(wú)法體察到得自己的想法，比如你總是去一個(gè)味道一般，而且路有點(diǎn)遠(yuǎn)的飯店，就是不愿意嘗試更近的那幾個(gè)從來(lái)沒(méi)去過(guò)的飯店，其實(shí)真正的原因是，你總?cè)サ娘埖暧幸粋�(gè)非常漂亮的，而且你總是想要見(jiàn)到的女孩在那做服務(wù)員。在佛洛依德的觀點(diǎn)，這就是你的潛意識(shí)在工作的結(jié)果。這也是經(jīng)典精神分析的一個(gè)重要的理論基礎(chǔ)。

佛洛依德的潛意識(shí)理論在過(guò)去的幾十年，對(duì)整個(gè)心理學(xué)領(lǐng)域具有極大的影響，但是到了近代，很多人對(duì)于他的理論無(wú)法通過(guò)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行證明耿耿于懷，特別是在崇尚“科學(xué)”的中國(guó)（我們中的大多數(shù)都崇尚實(shí)驗(yàn)科學(xué)，而對(duì)于實(shí)證科學(xué)持有不同的觀點(diǎn)，而且我們其實(shí)是以一種宗教的態(tài)度去理解和認(rèn)識(shí)科學(xué)的，我常說(shuō)的一句話是：“如果科學(xué)讓你只相信科學(xué)，那么這樣的科學(xué)實(shí)際上也是一種宗教。”所以這里我將科學(xué)打上了引號(hào)。），我聽(tīng)到過(guò)很多聲音認(rèn)為佛洛依德的理論是飄渺的、不確定的、無(wú)法證明的，也就是不科學(xué)或者是偽科學(xué)的。我對(duì)此持有中立的觀點(diǎn)。

首先，我想說(shuō)一下潛意識(shí)和意識(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是意識(shí)和潛意識(shí)究竟存在于哪里？在我的觀點(diǎn)，意識(shí)和潛意識(shí)其實(shí)是一個(gè)整體，他們的統(tǒng)一體就是人類的神經(jīng)系統(tǒng)。我們?nèi)祟惖纳窠?jīng)系統(tǒng)有兩大調(diào)節(jié)部分，一個(gè)是神經(jīng)調(diào)節(jié)，一個(gè)是體液調(diào)節(jié)。前者是由神經(jīng)細(xì)胞—神經(jīng)元構(gòu)成的，后者是由各種神經(jīng)介質(zhì)（液體）以及各種激素（液體）組成。神經(jīng)部分，主要進(jìn)行的是信息采集，信息的分類、存儲(chǔ)、檢索和提取工作。這部分工作可以說(shuō)是相對(duì)人體其他部分是基本獨(dú)立工作的，我拿我們是如何看東西的來(lái)做個(gè)解釋，我們的眼睛對(duì)外界的光產(chǎn)生的信號(hào)進(jìn)行了搜集，然后轉(zhuǎn)化為電信號(hào)，這個(gè)信號(hào)傳導(dǎo)到腦部神經(jīng)，我們的大腦首先進(jìn)行的是信號(hào)的分類，然后將所分類的信息和以前的經(jīng)驗(yàn)信息（已經(jīng)儲(chǔ)存在大腦中的）進(jìn)行比較、歸類，經(jīng)過(guò)歸類，如果此信息和以往的相同信息，大腦就將以往的這部分記憶加深了記憶，如果是新的內(nèi)容，大腦就會(huì)開(kāi)辟一個(gè)新的地方對(duì)這個(gè)新的信息加以描述和記憶，也就是新的記憶。

那么大腦是以什么物質(zhì)和方式進(jìn)行記憶的哪？這就是神經(jīng)元。下面我們?cè)倏纯创竽X是怎樣通過(guò)神經(jīng)元進(jìn)行記憶和工作的，你可以把神經(jīng)元的形狀想想成一個(gè)大頭針，他們是長(zhǎng)的，有一頭比較大，像個(gè)腦袋，有一頭是尾巴。和大頭針不大相同的是，神經(jīng)元的尾巴那端有一些分叉，像樹(shù)根那樣。我們剛出生的時(shí)候，我們的大腦中的神經(jīng)元基本都是首尾相連，整個(gè)神經(jīng)元的分布樣子像門簾一樣。（事實(shí)上并不是完全是這個(gè)樣子，但是為了便于你能更容易的構(gòu)想出大致的樣子，這里暫作如此描繪，后面將會(huì)做適當(dāng)?shù)男拚�和補(bǔ)充。）神經(jīng)元之間的鏈接并不是直接接觸的，而是通過(guò)一首一尾同時(shí)浸泡在神經(jīng)介質(zhì)（一種可以傳導(dǎo)電信號(hào)的液體）之間，通過(guò)神經(jīng)介質(zhì)進(jìn)行鏈接的，當(dāng)我們第一次來(lái)到這個(gè)世界，我們第一次感覺(jué)到光，也就是我們剛出生的一剎那，產(chǎn)房的光通過(guò)眼睛轉(zhuǎn)化成電信號(hào)傳導(dǎo)到腦部，電信號(hào)在神經(jīng)介質(zhì)中產(chǎn)生電壓，在這個(gè)電壓的作用下某些神經(jīng)元之間的鏈條被斷開(kāi)，而被打斷的部分，很快又和臨近的神經(jīng)元重新連接，這樣從整體上看，原來(lái)的很規(guī)矩的象門簾一樣的分布，變成了錯(cuò)綜交錯(cuò)的漁網(wǎng)的樣子，實(shí)際上這個(gè)漁網(wǎng)的結(jié)構(gòu)還是立體的，不是平面的，試著將你腦海中的那個(gè)漁網(wǎng)水平轉(zhuǎn)90度，就像一頁(yè)紙一樣轉(zhuǎn)90度，你此刻只能看到紙的一個(gè)邊，然后你再想象一下，有好多這樣像紙一樣的漁網(wǎng)一個(gè)一個(gè)排列著，像豎著的百葉窗一樣，你再想象一下這些漁網(wǎng)伸出了很多小毛刺（被斷開(kāi)的神經(jīng)元尾段后者頭端），這些小毛刺和臨近的漁網(wǎng)的也伸出的毛刺像連接，這樣就形成了一個(gè)立體的網(wǎng)狀分布，實(shí)際上，這些有無(wú)數(shù)種組合的鏈接集中在一起，會(huì)使得這個(gè)部分變得比較粗一些，從整體上開(kāi)，就像是一個(gè)繩子的中間某個(gè)部分有個(gè)小疙瘩，而這個(gè)小疙瘩就是我們平時(shí)所說(shuō)的神經(jīng)節(jié)，當(dāng)有無(wú)數(shù)的神經(jīng)節(jié)集中在一起，就成了某個(gè)信息的記憶。

實(shí)際上大腦的神經(jīng)元在我們出生前大約有500萬(wàn)億條，出生后大概終身存活的有200萬(wàn)億條，而這些神經(jīng)元由于采用了立體式網(wǎng)絡(luò)的排序，使得它能夠記憶表達(dá)的信息是海量的，打一個(gè)比方，你可以把我們平時(shí)玩的P62彩票，想象成62個(gè)神經(jīng)元，那么你中獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)是3000萬(wàn)分之一，那么這3000萬(wàn)分之一，就是記憶所要記錄的一個(gè)元素。也就是說(shuō)這62個(gè)小球可以通過(guò)排列組合，表達(dá)出3000萬(wàn)個(gè)截然不動(dòng)的信息。當(dāng)然如果這62個(gè)球再有62中顏色，那么這62個(gè)球的排列所表達(dá)的元素就一下增加了我也計(jì)算不出來(lái)（我數(shù)學(xué)不好）的可能性，而神經(jīng)元的排序比帶顏色的彩球更復(fù)雜，那么大腦神經(jīng)元的排列能記錄的信息，可能比你能想象的任何數(shù)字都大，這也是很多科學(xué)證明，我們平常人的大腦利用率其實(shí)不到3%，就連愛(ài)因斯坦大腦的解剖結(jié)果據(jù)說(shuō)利用率也不到5%。正是這些龐大的神經(jīng)元組成的神經(jīng)系統(tǒng)形成了我們的記憶以及邏輯系統(tǒng)。

我們的神經(jīng)系統(tǒng)是統(tǒng)一的，那么哪個(gè)部分是意識(shí)的哪個(gè)部分是潛意識(shí)的？這要從意識(shí)和潛意識(shí)的最大區(qū)別來(lái)看----自動(dòng)特性。意識(shí)和潛意識(shí)的最大顯著區(qū)別就是是否是自動(dòng)化的。意識(shí)部分是需要你投入精力和注意力去做的內(nèi)容，往往它和信息的主動(dòng)搜集有密切關(guān)系，是人和外界的主動(dòng)互動(dòng)過(guò)程。而潛意識(shí)是自動(dòng)執(zhí)行的，它靠的是以往的經(jīng)驗(yàn)自動(dòng)運(yùn)行的。比如當(dāng)你學(xué)習(xí)開(kāi)車的時(shí)候，你會(huì)特別注意自己的手腳的位置以及動(dòng)作的幅度，這個(gè)時(shí)候你把意識(shí)都集中在支配自己的手腳和路況上。但是當(dāng)你學(xué)會(huì)了開(kāi)車，在車道上自如的駕駛的時(shí)候，你的手腳動(dòng)作很協(xié)調(diào)，但你其實(shí)并沒(méi)有向他們發(fā)布一個(gè)一個(gè)的命令讓它們?nèi)��?zhí)行。

再比如，你坐在沙發(fā)上，你想站起來(lái)去喝水，你只發(fā)布了一個(gè)命令：喝水。這是你的意識(shí)，你想去喝水。但是你的身體執(zhí)行的所有動(dòng)作，比如手扶沙發(fā)把手，然后身體前傾，大腿，臀部的肌肉收縮，你站起來(lái)，邁腿，走向廚房，這些所有的動(dòng)作你都沒(méi)有一一發(fā)出指令，而是自動(dòng)完成的。完成這些自動(dòng)動(dòng)作的就是你的潛意識(shí)，它根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，自動(dòng)發(fā)送命令。實(shí)際上你的潛意識(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻的不在工作，比如你的呼吸，你的消化，等等，實(shí)際我們?nèi)粘；顒?dòng)中有97%的內(nèi)容是由潛意識(shí)支配的，這個(gè)比例相當(dāng)?shù)拇�。就算是你在睡覺(jué)的時(shí)候，潛意識(shí)也在工作，它監(jiān)視著周圍環(huán)境的變化，是不是冷了，有風(fēng)了？或者是否有野獸接近？等等。那個(gè)時(shí)候你的意識(shí)在休息，但是潛意識(shí)沒(méi)有。

潛意識(shí)是你的保護(hù)神，它的存在其實(shí)只有一個(gè)目的，就是保護(hù)你的生存和繁衍。它做的所有的事情都是為了你。而且一定是盡了它的所能。在我的觀點(diǎn)中，我們的潛意識(shí)是由兩部分構(gòu)成的，一部分是我們前面所說(shuō)過(guò)的經(jīng)驗(yàn)記憶系統(tǒng)，它從出生開(kāi)始就將你所有的經(jīng)歷記錄起來(lái)，在腦海中保存起來(lái)，并且根據(jù)你生活環(huán)境中對(duì)某個(gè)信息和經(jīng)驗(yàn)使用的頻率來(lái)配置優(yōu)先級(jí)。比如你放學(xué)回家，它通過(guò)對(duì)周邊環(huán)境的分析，它會(huì)幫你選擇一條最省力、而且是最安全的路，讓你來(lái)走。它會(huì)自動(dòng)的放棄需要繞遠(yuǎn)的路，也會(huì)放棄需要翻墻的路，還會(huì)放棄黑暗有可能有歹人的路。

潛意識(shí)的另一部分構(gòu)成是我們的基因，文章前面我讓大家構(gòu)想了神經(jīng)元如何組成網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)外界的生活經(jīng)歷的刺激改變了大腦神經(jīng)元的排序。然而有些網(wǎng)絡(luò)并不是后天的刺激形成的，而是先天就有的，這些網(wǎng)絡(luò)是我們的祖先一代一代的傳遞給我們的，通過(guò)遺傳信息我們的大腦按照基因中的信息排序在出生之前就形成了很多網(wǎng)狀的神經(jīng)節(jié)，這些神經(jīng)節(jié)中記錄的信息可以讓我們規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，獲得生存的技能，比如我們一生下來(lái)就會(huì)吸允，就會(huì)吞咽，就會(huì)哭泣，這些動(dòng)作不需要學(xué)習(xí)，還有我們天生就怕黑暗，怕高，因?yàn)楹诎抵型�往可能有野獸潛伏，高的地方可以讓我們摔的更狠，甚至致命。

這些都是祖先留給我們的潛意識(shí)。由于我們的祖先生活環(huán)境和經(jīng)歷都不一樣，所以我們獲得這部分潛意識(shí)內(nèi)容都不一樣，這也說(shuō)明了為什么我們生下來(lái)都帶有一些性格上的特質(zhì)。非常有意思的是，因?yàn)檫z傳下來(lái)的潛意識(shí)是經(jīng)過(guò)遠(yuǎn)古一代一代的進(jìn)化的，每個(gè)時(shí)代的共同文化取向都可能在那個(gè)年代存在的人的經(jīng)驗(yàn)有所影響，所以有些東西我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們有共同的認(rèn)識(shí)，比如如果我讓一個(gè)人把太陽(yáng)、月亮；男人、女人；火、水來(lái)一一分類。全世界的人不論哪個(gè)文明背景的人，都會(huì)把太陽(yáng)、男人、火分成一組，而把月亮、女人、水分成一組。這樣的認(rèn)識(shí)就是另一位心理學(xué)巨匠榮格所說(shuō)的“集體潛意識(shí)”。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/qianyishi/81386.html

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