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　　在社會(huì)交往中，人們說謊或被謊言欺騙的次數(shù)之多令人震驚。甚至，美國(guó)麻省大學(xué)的一位心理學(xué)家費(fèi)爾德曼研究稱，每人平均每日最少說謊25次。當(dāng)然，謊言有不同層次之分，有的謊言是出于善意，對(duì)此我們大可不必理會(huì)，但若是謊言出于欺騙和傷害，我們又如何知道自己是否被騙呢？ ——lansin.com
　　最近，美國(guó)加州大學(xué)的心理學(xué)家一項(xiàng)最新的研究發(fā)現(xiàn)，即使最常說謊的人，當(dāng)他的大腦轉(zhuǎn)換成假裝模式時(shí)，也會(huì)有下意識(shí)的信號(hào)可以被抓住，普通人可以像測(cè)謊儀一樣，抓住說謊者的口實(shí)。這項(xiàng)研究是為幫助美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局(FBI)職員審問嫌犯的。哪些信號(hào)能幫助我們識(shí)別謊言呢？
　　招數(shù)1：不提及自身及姓名
　　美國(guó)赫特福德郡大學(xué)的心理學(xué)家韋斯曼說，“人們?cè)谡f謊時(shí)會(huì)自然地感到不舒服，他們會(huì)本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什么不來參加訂好的晚餐，他抱怨說他的汽車拋錨了，他不得不等著把它修好。說謊者會(huì)用‘車壞了’代替‘我的車壞了’。”
　　所以如果你向某人提問時(shí)，他們總是反復(fù)地省略“我”，他們就有被懷疑的理由了。反過來說，撒謊者也很少使用他們?cè)谥e言中牽扯到的人的姓名。一個(gè)著名的例子是幾年前，美國(guó)總統(tǒng)比爾·克林頓在向全國(guó)講話時(shí)，拒絕使用“莫妮卡”，而是“我跟那個(gè)女人沒有發(fā)生性關(guān)系”。
　　招數(shù)2：反復(fù)問說謊者同一個(gè)問題
　　問一個(gè)人問題，然后等他們回答。問第二次，回答會(huì)保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間，他們的身體會(huì)平靜下來，他們會(huì)想，“我已經(jīng)蒙混過關(guān)了。”
　　在所有的生理反應(yīng)消退后，身體放松成為正常狀態(tài)。當(dāng)你趁他們不注意再次問這個(gè)問題時(shí)，他們已經(jīng)不在說謊的狀態(tài)中了，他們不是惱羞成怒，就會(huì)傾向于坦白。如果一個(gè)人說：“我不是已經(jīng)和你說過這件事了嗎？”然后才勃然大怒，這多半是在欺騙。也可能對(duì)你說：事情是這樣的，我還是對(duì)你直說了吧。”
　　招數(shù)3：說謊時(shí)眼睛會(huì)向右上方看
　　說謊者從不看你的眼睛―――他們知道這句忠告，所以高明的說謊者會(huì)加倍專注地盯著你的眼睛，瞳孔膨脹。每個(gè)人都記得小時(shí)候媽媽的批評(píng)，‘你肯定又撒謊了―――我知道，因?yàn)槟悴桓铱次业难劬Α?rsquo;這教會(huì)你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛，所以人們學(xué)會(huì)了反其道而行之以避免被發(fā)覺。”實(shí)際上，欺騙者看你的時(shí)候，注意力太集中，他們的眼球開始干燥，這讓他們更多地眨眼，這是個(gè)致命的信息泄露。
　　另外一個(gè)準(zhǔn)確的測(cè)試是直接盯著某人眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng)，人的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)表明他們的大腦在工作。大部分人，當(dāng)大腦正在“建筑”一個(gè)聲音或圖像時(shí)(換句話說，如果他們?cè)谌鲋e)，他們眼球的運(yùn)動(dòng)方向是右上方。如果人們?cè)谠噲D記起確實(shí)發(fā)生的事情，他們會(huì)向左上方看。這種“眼動(dòng)”是一種反射動(dòng)作，除非受過嚴(yán)格訓(xùn)練，否則是假裝不來的。
　　招數(shù)4：說謊者從不忘記
　　在你的朋友身上試試，問他們兩天前的晚上從離開辦公室到上床，他們做了什么，他們?cè)跀⑹鲞^程中難免會(huì)犯幾個(gè)錯(cuò)誤。
　　記住一個(gè)時(shí)間段的所有細(xì)節(jié)是很困難的。人們很少能記住所有發(fā)生的事，他們通常會(huì)反復(fù)糾正自己，把思緒理順。所以他們會(huì)說，‘我回家，然后坐在電視前―――噢，不是，我先給我媽打了個(gè)電話，然后才坐在電視前面的。’但是說謊者在陳述時(shí)是不會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤的，因?yàn)樗麄円呀?jīng)在頭腦的假定情景中把一切都想好了。他們絕不會(huì)說，‘等一下，我說錯(cuò)了。’不過恰恰是在陳述時(shí)不愿承認(rèn)自己有錯(cuò)暴露了他們。”
　　招數(shù)5：聲量和聲調(diào)突變說謊者的聲音還會(huì)不自覺地拔高
　　如果你問老公剛剛是誰(shuí)打來的電話時(shí)，他突然開始像喜鵲一樣說話，你得警惕了。說謊時(shí)音調(diào)升高往往是因?yàn)檎f謊者為了掩飾虛弱的內(nèi)心。
　　招數(shù)6：真假笑說明一切
　　美國(guó)匹茲堡大學(xué)的心理學(xué)教授杰夫里·考恩正在研究測(cè)量疑犯接受審問時(shí)面部肌肉變化的機(jī)器。
　　“我們可以說出每塊肌肉動(dòng)了多少次，它們停留多長(zhǎng)時(shí)間才變化的，受試者的表現(xiàn)是真實(shí)還是偽裝的。”他解釋說。
　　不過你不需要考恩的機(jī)器就可以發(fā)現(xiàn)撒謊的男友或者心虛的小姑娘，因?yàn)檎f謊者虛偽的微笑在幾秒鐘就能戳穿他們的謊言。“真正的微笑是均勻的，在面部的兩邊是對(duì)稱的，它來得快，但消失得慢，”考恩說，“它牽扯了從鼻子到嘴角的皺紋―――以及你眼睛周圍的笑紋。”
　　“從另一方面說，偽裝的笑容來得比較慢，而且有些輕微的不均衡，當(dāng)一側(cè)不是太真實(shí)時(shí)，另一側(cè)想做出積極的反應(yīng)。眼部肌肉沒有被充分調(diào)動(dòng)―――這就是為什么電影中的‘惡人’冰冷、惡毒的笑容永遠(yuǎn)到不了他的眼部。”
　　招數(shù)7：真實(shí)表情閃現(xiàn)時(shí)間極短
　　人維持一個(gè)正常的表情會(huì)有幾秒鐘，但是在“偽裝的臉”上，真實(shí)的情感會(huì)在臉上停留極短的時(shí)間，所以你得小心觀察。一個(gè)著名的軼事是，美國(guó)保密局提供的膠片中，比爾·克林頓說到莫尼卡·萊溫斯基時(shí)，他的前額微微皺了一下，然后迅即恢復(fù)了平靜。
　　招數(shù)8：說謊時(shí)鼻子會(huì)變大
　　你知道說謊時(shí)你的鼻子會(huì)變大嗎？你的身體在說謊時(shí)的反應(yīng)是多余的血液流到臉上。一些人整個(gè)面部都變紅了。這還會(huì)使你的鼻子膨脹幾毫米。當(dāng)然，這通過肉眼是觀察不到的，但是說謊者會(huì)覺得鼻子不舒服，不經(jīng)意地觸摸它―――這是說謊的體現(xiàn)。
　　招數(shù)9：撒謊的人老愛觸摸自己
　　撒謊的人老愛觸摸自己，就像黑猩猩在壓抑時(shí)會(huì)更多地梳妝打扮自己一樣。心理學(xué)家奧惠亞等曾做過這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：指示被實(shí)驗(yàn)者用謊言回答面談?wù)叩奶釂�，并分別記錄剛剛下達(dá)指示后、撒謊前、撒謊時(shí)、撒謊以后等各個(gè)時(shí)間段里的非語(yǔ)言型行為，與不說謊時(shí)的行為加以比較。
　　剛剛接受指示后，被實(shí)驗(yàn)者撒謊的時(shí)候，回答變得更加簡(jiǎn)短，而且還伴有擺弄手指下意識(shí)地?fù)崦�身體某一部位等細(xì)微的動(dòng)作。人在撒謊的時(shí)候越是想掩飾自己的內(nèi)心，越是會(huì)因?yàn)槎喾N身體動(dòng)作的變化而暴露無遺。
　　怎樣讓說謊者坦白
　　你認(rèn)為有些人在說謊，但如何揭示真相？
　　不要責(zé)難你的嫌疑人：如果你以進(jìn)攻性的問題發(fā)問，如“當(dāng)時(shí)你為什么不在那里？”或“你是在騙我吧？”這會(huì)令人防備，死守他們的謊言。不如問一些開放式的問題，如，“你說你在哪來著？”或“你什么時(shí)候到家的？”
　　正確使用你的肢體語(yǔ)言：看著對(duì)方的眼睛，把頭垂向一邊，斜靠著，使用開放的手勢(shì)―――比如，不要把手叉起來。這些身體語(yǔ)言沒有恐嚇性，鼓勵(lì)別人說真話。
　　要求重復(fù)：如果他說，“看，我跟你說過這個(gè)。”請(qǐng)他準(zhǔn)確地重復(fù)，因?yàn)槟阆朐俾犚槐楱D――把編造的故事復(fù)述一遍是很難的。
　　給他們最后一個(gè)機(jī)會(huì)：如果他們?nèi)匀粓?jiān)持，而你仍舊懷疑，不如暫時(shí)放棄，說，“好吧，在再次確認(rèn)這些都沒有發(fā)生以前，我們還有什么事要做嗎？”你在給他們機(jī)會(huì)更改，他們會(huì)更傾向于坦白