記憶是既記又憶�！坝洃洝保瑥谋砻嫔峡词且粋�(gè)詞語，實(shí)際上它包含了兩層意思：一個(gè)是“記”，一個(gè)是“憶”。“記”是將知識(shí)存儲(chǔ)進(jìn)去，“憶”是將知識(shí)提取出來。只有將知識(shí)快速、系統(tǒng)地存儲(chǔ)起來而又能快速、準(zhǔn)確地提取出來，才能談得上是完整的記憶。試想，我們把知識(shí)存儲(chǔ) 在大腦中，但不能提取出來為己所用，那還算是你的知識(shí)嗎？這就好比把錢存到 銀行而提不出來一樣，那錢還算是你的嗎？我們一般年紀(jì)比較大點(diǎn)的人可能都有 這種體會(huì)，當(dāng)年在學(xué)校里“儲(chǔ)存”的一些知識(shí)，現(xiàn)在能真正提取出來的并不多， 絕大部分都找不著了。為什么會(huì)有這種感受呢？這就是當(dāng)初沒有解決好“記”和 “憶”的問題。
我們平常記東西，就是不管三七二十一，一股腦兒地往腦袋里裝，裝得亂七八糟 ，等到要用的時(shí)候，怎么找也找不到了。這就好比我們平常往倉庫里放東西一樣 ，如果不按順序和位置放好的話，那么到需要的時(shí)候，就很難找到。同樣的道理 ，我們到銀行去存錢，儲(chǔ)蓄員都要為我們開個(gè)戶頭，填上一張表，然后將表放在 一個(gè)文件夾里，下次在我們?nèi)″X時(shí)，只要一報(bào)上戶名，儲(chǔ)蓄員就能立即找到所需 要的資料，馬上幫你把錢取出來。因此，我們?cè)谟洊|西的時(shí)候，也應(yīng)該分門別類 ，按一定的順序和位置記好，在以后要用的時(shí)候，就能立即提取出來。
上靡們介紹了“記”和“憶”的關(guān)系以及要注意的問題。下靡們接著介紹怎樣記憶。在介紹怎樣記憶之前，首先測(cè)試一下你的記憶力。
下面是15個(gè)中文詞語： 紅旗 火箭 衣架 小鳥 望遠(yuǎn)鏡 黃鶴樓 猴子 籃球 長(zhǎng)江 上�！■L魚 空中飛人 降落傘 操場(chǎng) 大學(xué)生 你看完一遍能記住多少？5個(gè)？10個(gè)？還是全部？你是不是按順序記下來的？有沒 有顛倒位置？如果是這樣，也不能算正確。好，實(shí)實(shí)在在把你能記住的詞語寫在下面： 寫得不對(duì)也沒關(guān)系，即使一個(gè)都沒寫出來也不要緊。
好，通過上面的測(cè)試，我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問題。是什么原因呢？很簡(jiǎn)單，就 是沒記住。
如果我們換一種方式來記，看看情形怎樣？ 首先我們看第一個(gè)詞“紅旗”，如果我們?cè)诖竽X中呈現(xiàn)出“紅旗”的圖像，并把 它夸張一點(diǎn)，想象得有天那么大，然后火箭飛上天的時(shí)候，被紅旗阻擋住了，掛在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時(shí)候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃 煙。接著再看火箭的尾翼，怎么還掛了一個(gè)衣架？那個(gè)衣架好像不是用鐵絲做的 ，而是用云彩做的！怎么？那衣架上面還歇著一只小鳥，小鳥居然還拿著一只望 遠(yuǎn)鏡，它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了，它們還會(huì)打籃 球？打了一會(huì)兒，籃球被它們拋到了長(zhǎng)江中，“呼啦”一下，就流到了上海。到 了上海，被鯨魚“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中 飛人！空中飛人跳上降落傘，來到了操場(chǎng)上，去會(huì)見大學(xué)生。
現(xiàn)在，你再從“紅旗”開始，試著往后面記：“紅旗”的后面是什么？是“火箭 ”；“火箭”的后面呢？掛著一個(gè)什么？“衣架”。對(duì)，是“衣架”；“衣架” 的上面呢？歇著一只什么鳥？“小鳥”。對(duì)，是“小鳥”�！靶▲B”的后面呢？ “小鳥”拿著什么？“望遠(yuǎn)鏡”。不錯(cuò)，“望遠(yuǎn)鏡”�！巴h(yuǎn)鏡”望見了什么？ 望見了“黃鶴樓”。對(duì)，非常正確。再看“黃鶴樓”上有什么？有一群“猴子” 。一點(diǎn)不錯(cuò)，是“猴子”。那些“猴子”在干什么？在打“籃球”。是的，沒錯(cuò) �！盎@球”被猴子拋到了哪里？拋到了“長(zhǎng)江”里。對(duì)，是“長(zhǎng)江”。后來流到 了哪里？流到了“上�！�。是的，很正確。到了“上�！保皇裁礀|西吃了？“ 鯨魚”。對(duì)，是“鯨魚”。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么？出現(xiàn)了“空中飛人” 。對(duì)，非常正確�！翱罩酗w人”一下子跳到了哪里？跳上了“降落傘”。是的， 沒錯(cuò)。他接著來到了什么地方？來到了“操場(chǎng)”上。對(duì)，是操場(chǎng)。在操場(chǎng)上會(huì)見 了什么人？會(huì)見了“大學(xué)生”。是的，完全正確。
你回憶一下，是不是完全記住了？你還可以試著從后面往前面背，看能不能背下 來。下靡們鼓起勇氣，來，開始—— “大學(xué)生”在什么地方？“操場(chǎng)”上。操場(chǎng)上有什么？“降落傘”。降落傘是誰 的？“空中飛人”的�？罩酗w人從哪里來的？“鯨魚”的肚子里。鯨魚在什么地 方？“上�！�。“上�！边B著什么？“長(zhǎng)江”。長(zhǎng)江上面有什么？有一個(gè)“籃球 ”。籃球是怎么來的？是“猴子”扔下來的。猴子在哪里？在“黃鶴樓”上。是 怎樣看見“黃鶴樓”的？是用“望遠(yuǎn)鏡”。誰拿著望遠(yuǎn)鏡？“小鳥”。小鳥在什 么地方？“衣架”上面。衣架掛在哪里？掛在“火箭”上面，火箭呢？被“紅旗 ”裹住了。
你看看，是不是一下子也能背出來？你是不是應(yīng)該為自己能倒背如流鼓掌呢？ 看來，只要我們找對(duì)了方法，記憶并不是一件難事。
下靡們用剛才學(xué)的方法再記下面二十個(gè)詞語，看看能否一下子記住： 玫瑰 手機(jī) 臉盆 汽車 蘋果 解放軍 工廠 計(jì)算機(jī) 美國 飛船 海洋 奧特曼 泰山 月亮 長(zhǎng)江大橋 南瓜 閃閃的紅星 襯衫 孫悟空 廣州 只看一遍，是不是都記住了？沒記住不要緊，再回憶一遍。對(duì)吧，記住了吧？再 從后面往前面記，你同樣能記下來。現(xiàn)在，你的感覺怎么樣？是不是覺得很輕松 ？其實(shí)，記憶本身就是一件很輕松的事。因此，我們要對(duì)自己有信心，從此不要 對(duì)自己說“不可能”。
從上面的測(cè)試當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)了什么竅門沒有？開始用的方法，可能是硬記的方 法，結(jié)果記不住。后來用的方法，結(jié)果都記住了。是什么原因？我們來仔細(xì)分析 一下。
第一次記的時(shí)候，腦海里沒有浮現(xiàn)圖像，沒有感覺到聲音，只有文字，而且是很 枯燥的文字，這是其一；其二，每個(gè)詞語很單一，也就是說我們是在一個(gè)一個(gè)地 記；其三，在記每個(gè)詞語的時(shí)候，把每個(gè)詞語看得很僵死，沒有活力，不奇特， 沒有動(dòng)感。第二次記的時(shí)候，則恰好相反，在記“紅旗”的時(shí)候，腦海里浮現(xiàn)出 火紅的顏色，飄蕩的線條，天空一樣大的畫面。在記“火箭”的時(shí)候，也在腦海 中浮現(xiàn)出火箭的圖像，尖尖的，高高的，并且還有轟隆隆的響聲，翻滾滾的濃煙 。除了在腦海里浮現(xiàn)圖像之外，還有一點(diǎn)是把每個(gè)詞語連起來進(jìn)行記憶的，是整 體記憶，而且是有聯(lián)系的，編成了一個(gè)小故事。這樣就不會(huì)記了前面，忘了后面 ；記了后面，忘了前面。另外，我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候，把每個(gè)詞語都賦予了動(dòng)感， 并進(jìn)行了夸張。比如記“衣架”的時(shí)候，我們說“掛”了一個(gè)衣架，這衣架并且 是用云彩做的；在記“小鳥”的時(shí)候，我們說“歇”著一只小鳥，這小鳥居然還 能“拿”著望遠(yuǎn)鏡，去看“黃鶴樓”。其中的“掛”、“歇”、“拿”、“看” 等詞都是動(dòng)詞，具有一定的動(dòng)感，顯得很有活力。其中的“衣架”是用云彩做的 ，“小鳥”還能拿望遠(yuǎn)鏡，都很夸張，這樣就顯得很奇特。由于人們對(duì)奇特的東 西很感興趣，并且也記得牢，所以一下子就記住了這些詞語。
好了，說了這么多，我們來簡(jiǎn)單地概括一下。要記住一長(zhǎng)串的東西，你要做到以 下三點(diǎn)：
一 要在腦海中浮現(xiàn)圖像
二 要前后互相聯(lián)系；
三 要夸張、奇特、有動(dòng)感。
這三點(diǎn)是非常重要的，希望大家能牢牢記住。在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)常用 到的。
為什么老是記不住
本書開頭提到的一些家長(zhǎng)給我打電話詢問為什么記不住的問題，其實(shí)，這是一個(gè) 普遍性的問題。
是啊，為什么記不住呢？ 從前靡們對(duì)自己的記憶測(cè)試中可以發(fā)現(xiàn)，要記得快、記得牢，應(yīng)在腦海里浮現(xiàn) 圖像。人為什么對(duì)圖像記得牢一些，對(duì)文字就記得差一些呢？原來我們?nèi)说拇竽X 分為左腦和右腦。左腦負(fù)責(zé)語言、邏輯思維，右腦負(fù)責(zé)形象思維，右腦的記憶能 力是左腦的100萬倍。右腦可以把需要記憶的場(chǎng)景和事物以照相機(jī)拍照的形式轉(zhuǎn)化 為圖像進(jìn)行記憶。需要再現(xiàn)的時(shí)候，保存的圖像就會(huì)自然浮現(xiàn)于大腦中。因此， 記憶圖像比記憶文字要快要牢。我們?cè)诮逃變鹤R(shí)字的時(shí)候，總是采用看圖識(shí)字的 方法。比如教幼兒識(shí)“蘋果”的時(shí)候，就指向蘋果的圖片，識(shí)“椅子”的時(shí)候， 就指向椅子的圖片。如果單純教“蘋果”、“椅子”，就很難記住。為什么呢？ 因?yàn)槲淖直旧砗艹橄螅覀冇浳淖质强孔竽X記憶，所以很難記住，即使記住了， 也很快忘掉了。如果把它轉(zhuǎn)化為圖像，那就很形象了，是用右腦在記，所以很快 就記住了，想忘也忘不掉。
因此，我們記憶的時(shí)候，應(yīng)該把抽象的東西轉(zhuǎn)化為形象的東西，讓左、右腦并用 ，不能單憑左腦記憶，這樣才能記住所學(xué)的東西。這就和走路一樣，要用兩條腿 ，不能只用一條腿。
適時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的朋友 我們提倡左、右腦并用，就會(huì)記得又快又牢，這是相對(duì)于單憑左腦記憶而言的。
是不是說我們用左腦和右腦同時(shí)記憶就會(huì)一蹴而就呢？并不盡然。我們還需要進(jìn) 行另外一項(xiàng)工作——適時(shí)復(fù)習(xí)。適時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的朋友。
德國心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)記憶曾經(jīng)進(jìn)行過系統(tǒng)的研究，他繪制的著名的“遺忘曲 線”具有非常重要的指導(dǎo)意義。他指出，遺忘速度最快的區(qū)段是20分鐘、1小時(shí)、 24小時(shí)，遺忘的速度是先快。
因此，我們復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是識(shí)記材料的1~24小時(shí)，最晚不超過2天，在這個(gè)時(shí)間 內(nèi)稍加復(fù)習(xí)就可以“記憶猶新”，否則就會(huì)“形同路人”。我們?cè)趶?fù)習(xí)功課的時(shí) 候，有時(shí)候感覺就像是新的似的，就是復(fù)習(xí)的時(shí)間太隔長(zhǎng)了的原因。了解了這一 點(diǎn)，我們以后可就要注意！可千萬別以為什么時(shí)候復(fù)習(xí)都是一樣的。
那么，涉及到具體的復(fù)習(xí)時(shí)間是什么時(shí)間呢？根據(jù)遺忘曲線，科學(xué)家們對(duì)復(fù)習(xí)時(shí) 間做了科學(xué)的安排，大家按照這個(gè)時(shí)間去復(fù)習(xí)，會(huì)取得意想不到的記憶效果。其 具體復(fù)習(xí)時(shí)間是： 第一次：20分鐘 第二次：1小時(shí) 第三次：2小時(shí) 第四次：1天 第五次：1周 第六次：1個(gè)月 第七次：3個(gè)月 我們了解了具體的復(fù)習(xí)時(shí)間后，就要按照這一科學(xué)規(guī)律進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣既能為你 節(jié)省更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，又能為你帶來更好的學(xué)習(xí)效果，何樂而不為呢？
記憶妙趣
我們了解了什么叫記憶，知道了記憶要靠左腦和右腦并用，懂得了記憶要進(jìn)行適 時(shí)復(fù)習(xí)。當(dāng)然，還有重要的一點(diǎn)就是要掌握一些具體方法并進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用，這樣 才能產(chǎn)生特殊的記憶效果而顯得與眾不同。下面，請(qǐng)大家跟隨著我一起到記憶的 宮殿中去游覽，共同走過記憶之旅。
諧音——讓記憶有個(gè)親密的伙伴 外甥打燈籠——照舅（舊），狗子長(zhǎng)角——裝羊（佯），這歇后語中的“舅”與 “舊”，“羊”與“佯”就是巧妙地運(yùn)用了諧音，使語言變得詼諧、生動(dòng)、有趣 ，易于傳播，也易于記住。
如果看到一個(gè)服裝品牌“兆本衫”，大家一定會(huì)想到著名笑星趙本山。
如果看到止瀉藥“瀉停封”，大家一定會(huì)想到著名影星“謝霆鋒”。
為什么呢？因?yàn)椤罢妆旧馈迸c“趙本山”諧音，“瀉停封”與“謝霆鋒”諧音。
如果有人問馬克思的生日是什么時(shí)候，你能回答出來嗎？回答不出來不要緊。正 確的答案是1818年5月5日。我們可以這樣記：馬克思把資本家一巴掌一巴掌打得 嗚嗚地哭。其中“一巴”與“18”、“嗚”與“5”諧音。運(yùn)用諧音，我們是否一 下子就記住了呢？當(dāng)再有人問你這個(gè)問題的時(shí)候，你還會(huì)答不出來嗎？ 如果有人問你能記住圓周率小數(shù)點(diǎn)后面一百位數(shù)字嗎？你可能會(huì)說記不住。如果 你運(yùn)用諧音來記，可能就是小菜一碟。你甚至可以記住上千位或者更多。
這并不是天方夜譚。下靡們來試著記小數(shù)點(diǎn)后面100位。先記小數(shù)點(diǎn)后面30位：
3.141592653589793238462643383279。
我們可以根據(jù)諧音這樣記：山頂一寺一壺酒，爾留吾，上午把酒吃，酒干兩餐不 食肉，爾樂死，餐餐爬山來吃酒。
這樣就變成了一段故事：在一座山的頂上有一座寺廟，寺廟里面有一壺酒，有一 天，你留下我，在上午把酒吃，我們酒干之后，兩餐沒有食肉，你快樂得要死， 于是餐餐都爬山到這兒來吃酒。
下靡們?cè)賮砘叵胍槐椋涸谏巾斏嫌惺裁�？一座寺廟。寺廟里有什么？有一壺酒 。那天你留我干什么？在上午把酒吃。酒干之后呢？?jī)刹蜎]有吃肉。你表現(xiàn)得怎 么樣？快樂得要死。于是餐餐爬山來干什么？吃酒。
這樣是不是記住了？ 我們?cè)賮砜纯疵總�(gè)數(shù)字所對(duì)應(yīng)的文字：
現(xiàn)在，你已經(jīng)感受到了諧音的魅力了吧！下靡們?cè)賮磉\(yùn)用諧音記一下小數(shù)點(diǎn)后 面31~100位的70個(gè)數(shù)字，見下表：
這前后一百位數(shù)，如果我們用傳統(tǒng)的死記硬背的方法，可能要用很長(zhǎng)時(shí)間才能記 住，但是用諧音來記，不到20分鐘就能記住。
下靡們?cè)賮碛涍@樣一個(gè)歷史知識(shí)：當(dāng)年入侵中國的“八國聯(lián)軍”是哪幾個(gè)國家 ？答案是：、德國、法國、美國、日本、奧地利、意大利、英國。我們把每 個(gè)國家的頭一個(gè)字提取出來，用諧音記憶就是：餓的話，每日熬一鷹。
無論是記文字，還是記數(shù)字，無論記文科知識(shí)，還是記理科知識(shí)，諧音都可以起 到巨大的作用。它就像是你所要記憶對(duì)象的親密伙伴，它會(huì)把那些晦澀難記、拗 口難言的知識(shí)輕輕松松地呈獻(xiàn)給你，讓你快快樂樂地享受便捷快餐。如果你記知 識(shí)本身記不住，就記它的伙伴吧！
聯(lián)想——讓記憶有雙飛翔的翅膀
閱讀需要聯(lián)想，寫作需要聯(lián)想，記憶也需要聯(lián)想。如果我們把記憶比作藍(lán)天，那 么聯(lián)想就是藍(lán)天里飛翔的鳥。沒有鳥，藍(lán)天就沒有活力，就是白板一塊。
我們可能有過這樣的經(jīng)歷：打了一壺水放在爐子上燒，就去看電視節(jié)目了。當(dāng)在 電視畫面上看到水的時(shí)候，突然想到爐子上還在燒水，結(jié)果跑去一看，水剛好燒 開了！這由看到電視畫面的“水”想到“爐子上在燒水”就是一個(gè)聯(lián)想的過程。
我們可能還有過這樣的經(jīng)歷：有時(shí)候掉了鋼筆，不知是掉在教室里了，還是掉在 操場(chǎng)上了，我們會(huì)盡力回想。當(dāng)想到走出教室門摸摸鋼筆還在的時(shí)候，那肯定會(huì) 想到是掉在操場(chǎng)上了。究竟是掉在操場(chǎng)的哪一塊了呢？又想起在操場(chǎng)中間摔了一 跤的，是不是掉在那兒了呢？當(dāng)走到操場(chǎng)中間，果然發(fā)現(xiàn)了鋼筆。我們這種回想 的過程也就是一種聯(lián)想的過程。
下靡們?cè)賮砜纯从伞白雷印币辉~，可以聯(lián)想出一些什么詞來。
“桌子”，我們可以想到凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜、掛衣架、床、梳妝臺(tái)等等一 系列的家具類的詞語。
再比如，由“熱天”我們可以想到冰棒，由冰棒我們可以想到冰柜，由冰柜我們 可以想到出售冰柜的商場(chǎng)，由商場(chǎng)我們可以想到售貨員，由售貨員可以想到售貨 員身上穿的紅裙子，由紅裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工廠，由工廠可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到辦公室…… 聯(lián)想，在我們的記憶當(dāng)中，發(fā)揮著巨大的作用。它就像一張網(wǎng)一樣，通過這一個(gè) “網(wǎng)眼”可以找到那一個(gè)“網(wǎng)眼”。如前面的由看到電視畫面上的“水”想到了 “爐子上在燒水”，由“桌子”想到了“凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜”等。如果我 們單一記“爐子上在燒水”這一事情，就很有可能忘記，甚至連水燒開了也不會(huì) 知道。但是有了電視畫面上的“水”作為引子，就一下子想起了“爐子上在燒水 ”。這就是聯(lián)想的功勞。
所以，單一記一樣?xùn)|西是很容易忘記的，應(yīng)該把要記憶的東西與另一事物兩者之 間聯(lián)系起來，以起到提起一方就帶出另一方的作用，這樣就會(huì)減少遺忘。以后我 們?cè)谟洃浀臅r(shí)候，就要有意識(shí)地做一些聯(lián)想。
比如要記住“電話”這個(gè)詞，我們可以把它與“太陽”一詞聯(lián)系起來。我們可以 這樣聯(lián)想：我站在太陽上面給家里打了一個(gè)電話。
再如要記住“汽車”這個(gè)詞，我們可以把它與“大地”一詞聯(lián)系起來，可以聯(lián)想 為：現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了，我只要一跺腳，大地就會(huì)“砰”地一下冒出一輛汽車來。
不知大家注意到?jīng)]有，剛才我舉的兩個(gè)例子都有些不合常理，很荒謬也很離奇。
哪能在太陽上面打電話？哪能讓大地冒出汽車？但是，聯(lián)想就應(yīng)該這樣。前靡 已經(jīng)講過，因?yàn)槿藗儗?duì)荒謬奇特的事情特別感興趣，對(duì)特別感興趣的東西就記得 牢。如果說“我在學(xué)校給家里打電話”，“大地上奔跑著一輛汽車”就很平淡， 因此也就很容易忘記。再比方說我們看見了一頭四條腿的牛，很有可能一下子就 忘記了，因?yàn)樗匠Ａ�；如果說我們看見了一頭五條腿的牛，很可能一輩子也 忘不了，因?yàn)樗x奇了。
因此，對(duì)于記憶來說，我們聯(lián)想得越荒謬、越離奇、越不合乎邏輯越好，這樣就 記得越牢。
下靡們?cè)賮碛洃泿讉�(gè)國家的首都： 越南——河內(nèi)：在月亮的南（越南）邊有條河，內(nèi)（河內(nèi)）面長(zhǎng)滿了芒果。
韓國——首爾：我吃的糖果（韓國）突然一下子變成了手和耳（首爾）朵。
老撾——萬象：我們抄了敵人的老窩（老撾），繳獲了一萬頭大象（萬象）。
日本——東京：我的日記本（日本）里，夾著一條從東海里捕來的大藍(lán)鯨（東京 ）。
像這樣聯(lián)想，我們是否感覺到很好記呢？ 聯(lián)想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀。
位置——讓記憶有個(gè)停泊的港灣
我們到商場(chǎng)去購物，商場(chǎng)的商品總是按不同的種類分別擺放在不同的位置，只要 走到你想要購買的商品區(qū)域，你就能很快地找到你所要購買的商品。同樣到書店 里去購書，如果你要購買一本《新華字典》，你只要走到工具書類的書架前，就 能立即找到。試想，如果商場(chǎng)里的東西雜亂無章地放在一起，書店里的書亂七八 糟地?cái)[在一堆，那么是不是很難找到呢？ 我們記東西要不要像商場(chǎng)里、書店里那樣將商品陳列在一定的位置呢？答案是肯 定的。否則的話，就很難提取出來。
那么，哪里是存放知識(shí)的位置呢？這就需要我們?yōu)樗业揭粋�(gè)“停泊”的“港灣 ”。
首先，我們要在大腦中建立一套屬于自己的定位詞系統(tǒng)，然后，再把所要記住的 東西放在這些定位詞上，并與之聯(lián)系起來。如果要用的話，就很快提取出來了。
怎樣建立定位詞系統(tǒng)呢？有幾種方式： 第一種：人體定位詞 何謂人體定位詞？就是將人體的各部位從下到上按順序排列出來，并標(biāo)出一個(gè)序 號(hào)。比如： 1. 腳 2. 小腿 3. 膝蓋 4. 大腿 5. 臀部 6. 腰部 7. 肚臍 8. 前胸 9. 肩膀 10. 胳膊 11. 手 12. 脖子 13. 下巴 14. 嘴巴 15. 鼻子 16. 眼睛 17. 耳朵 18. 前額 19. 后腦勺 20. 頭發(fā) 以上就是人體定位詞，也就是我們要找的“港灣”�！案蹫场闭页鰜砗�，我們?cè)?把所要記的東西放在這個(gè)“港灣”里，并與之進(jìn)行聯(lián)想，從而實(shí)現(xiàn)快速持久的記 憶。比如要記以下20個(gè)詞語： 白云 的士 月亮 珍珠 棗紅馬 泰山 花生 獎(jiǎng)?wù)隆←W鵡 啤酒 兔子 手機(jī) 玫瑰 火焰 蘋果 汽車 飛機(jī) 老虎 火車 蝴蝶 我們用人體定位詞與這20個(gè)詞語一一進(jìn)行聯(lián)想： 腳——白云：孫悟空的腳上功夫很厲害，一下就可以跳到白云上面去。
小腿——的士：乘客的小腿在上的士的時(shí)候，被車門劃傷了。
膝蓋——月亮：月球探險(xiǎn)員不小心讓膝蓋在月亮上擦破了一點(diǎn)皮。
大腿——珍珠：在大象的大腿上戴上珍珠，還挺漂亮呢！
臀部——棗紅馬：飼養(yǎng)員的臀部后面跟著一匹棗紅馬。
腰部——泰山：少林寺和尚的腰部練得像泰山一樣結(jié)實(shí)。
肚臍——花生：有個(gè)人說他肚臍上長(zhǎng)了顆花生，大家居然相信了。
前胸——獎(jiǎng)?wù)拢涸诮ㄔO(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的今天，人們努力奮斗，好多人前胸都掛 滿了獎(jiǎng)?wù)隆?
肩膀——鸚鵡：一天，動(dòng)物園飼養(yǎng)員的肩膀上歇了一只比他本人還大的鸚鵡。
胳膊——啤酒：前天，有一個(gè)人表演用胳膊擲啤酒，大家看得目瞪口呆。
手——兔子：魔術(shù)演員表演的空手變兔子節(jié)目非常精彩。
脖子——手機(jī)：有很多人喜歡把手機(jī)掛在脖子上，其實(shí)這樣對(duì)身體的輻射更厲害 。
下巴——玫瑰：下巴上長(zhǎng)玫瑰，你相信嗎？ 嘴巴——火焰：雜技演員表演嘴巴吐火焰確實(shí)是硬功夫。
鼻子——蘋果：用鼻子聞聞蘋果的香味確實(shí)感到很舒服。
眼睛——汽車：用眼睛皮拉汽車真是太神奇了。
耳朵——飛機(jī)：耳朵里藏了一個(gè)什么東西？用手一摸，原來是一架飛機(jī)模型。
前額——老虎：有些人經(jīng)常在前額上畫上一只老虎以表示時(shí)尚。
后腦勺——火車：經(jīng)常有人將后腦勺靠在火車的座椅背上睡覺。
頭發(fā)——蝴蝶：有些小女孩喜歡把頭發(fā)扎成蝴蝶狀。
聯(lián)想完畢，再回想一下，這樣就牢固地記住了。如果問第3個(gè)詞是什么？你就會(huì)立 即想到“3”是“膝蓋”，再由“膝蓋”立即想到了“月亮”；如果問第9個(gè)詞是 什么？你就會(huì)立即想到“9”是“肩膀”，再由“肩膀”立即會(huì)想到“鸚鵡”。
有了這樣的“港灣”，我們是不是感到很好記了？ 下面再用人體定位詞記一下魯迅的作品： 社戲 藥 狂人日記 孔乙己 范愛農(nóng) 高老夫子 風(fēng)波 記念劉和珍君 風(fēng)箏 阿Q正傳 藤野先生 端午節(jié) 傷逝 吶喊 從百草園到三味書屋 明天 故鄉(xiāng) 祝�！∫患∈隆☆^發(fā)的故事 首先一一聯(lián)想： 腳——社戲：晚上，人們邁開雙腳，跑到很遠(yuǎn)的地方去看社戲。
小腿——藥：有一位老大爺在途中不小心小腿受了點(diǎn)傷，擦了點(diǎn)藥就好了。
膝蓋——狂人日記：老大爺難怪受傷的，原來他膝蓋上放了本狂人日記！
大腿——孔乙己：這且不說，大腿上還坐了個(gè)孔乙己。
臀部——范愛農(nóng)：瞧，臀部后面還跟著個(gè)范愛農(nóng)！
腰部——高老夫子：腰部還掛著高老夫子脫下的棉襖！這么多問題怎不受傷呢？ 肚臍——風(fēng)波：由于走得很快，他的肚臍也露出來了，因此還弄出了一點(diǎn)風(fēng)波。
前胸——記念劉和珍君：大家看到他前胸掛著的記念劉和珍君的徽章，也就沒說 什么了。
肩膀——風(fēng)箏：大家見他肩膀上還掛著一個(gè)風(fēng)箏，想幫他拿著。
胳膊——阿Q正傳：他揮了揮胳膊上的阿Q正傳，堅(jiān)決不同意。
手——藤野先生：他手牽著藤野先生走得更快了。
脖子——端午節(jié)：這時(shí)大家才發(fā)現(xiàn)他脖子上還戴著一枚端午節(jié)別人送給他的大玉 佛。
下巴——傷逝：由于戴了玉佛，他下巴上的傷也慢慢逝去了。
嘴巴——吶喊：他一邊看戲，一邊嘴巴大聲吶喊，惹得旁邊的人打了他一拳。
鼻子——從百草園到三味書屋：于是血從他的鼻子里流出來了，從百草園到三味 書屋全都是血。
眼睛——明天：由于流血太多，他的眼睛看東西有些模糊了，他心想還能見到明 天嗎？ 耳朵——故鄉(xiāng)：這時(shí)，他耳朵聽到了從故鄉(xiāng)傳來的歌聲，感到很興奮。
前額——祝福：于是他在前額寫下了“祝�！眱蓚�(gè)字，哪知血一下就止住了。
后腦勺——一件小事：回到家里，他摸了摸后腦勺，想起剛才發(fā)生的事，不過是 一件小事。
頭發(fā)——頭發(fā)的故事：后來他老伴問他看的是什么戲，他摸了摸頭發(fā)說：“頭發(fā) 的故事�！� 接下來，再回想一遍，是不是也記住了？ 有了這樣的“港灣”，我們感覺到很容易記住所要記住的東西。但是，只有一個(gè) 這樣的“港灣”，那肯定是杯水車薪，我們還需要找到更多的“港灣”。
第二種：房間定位詞 我們每個(gè)人都可以把自己的房子從客廳到廚房到衛(wèi)生間再到臥室分成四個(gè)“房間 ”，再將每個(gè)“房間”擺放的物品編號(hào)。注意每個(gè)房間的物品要選擇比較大的， 醒目的，而且間隔的距離不能太近，以免產(chǎn)生混淆。同時(shí)，每個(gè)房間的物品數(shù)控 制在5個(gè)。比如， 客廳里擺放的物品可以是： 沙發(fā) 茶幾 電視機(jī) 飲水機(jī) 空調(diào) 廚房的物品可以是： 灶臺(tái) 煤氣罐 水池 碗柜 抽油煙機(jī) 衛(wèi)生間的物品可以是： 面盆 浴池 馬桶 垃圾簍 排風(fēng)扇 臥室的物品可以是： 床 衣柜 桌子 梳妝臺(tái) 窗戶 當(dāng)然，每個(gè)人都可以根據(jù)自己家里的實(shí)際擺放的物品進(jìn)行排列編號(hào)，建立一套適 合自己的房間定位詞。
在建立房間定位詞之后，接下來就是把要記的對(duì)象與之聯(lián)想，讓它“停泊”在“ 港灣”中，當(dāng)要運(yùn)用的時(shí)候，就很方便提取出來。
除了以上兩種定位詞外，我們還可以尋找另外幾種，比如： “十二生肖定位詞”、“街道店面定位詞”、“人物稱呼定位詞”等等。像這樣 的定位詞越多，我們“停泊”知識(shí)的“港灣”就越多，記住的東西也就越多。
熟語——讓記憶有個(gè)依偎的肩膀
首先，我們來做一個(gè)測(cè)驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)谙旅鏅M線上將詩詞或成語補(bǔ)充完整： 1. 欲窮千里目， ； 2. 不識(shí)廬山真面目，； 3. 花 月圓； 4. 壯志凌 ��； 5. 老當(dāng) 壯； 6. 氣盈門。
大家一定認(rèn)為這些題目非常簡(jiǎn)單，很容易做出來，因?yàn)樘煜ち�。下靡們一�?來填一下。第1題后面應(yīng)填上“更上一層樓”；第2題后面應(yīng)填上“只緣身在此山 中”；第3題應(yīng)填上“好”；第4題應(yīng)填上“云”；第5題應(yīng)填上“益”；第6題應(yīng) 填上“喜”。
像這些耳熟能詳?shù)脑娫~、成語，同時(shí)還包括一些俗語、諺語、短語、歇后語等， 我們都可以稱之為“熟語”。用熟語來記要記的東西，也能很輕松地記住。它就 像是一個(gè)“肩膀”，你要記的知識(shí)完全可以“依偎”在上面。只要“肩膀”在， “依偎”在“肩膀”上的東西就永遠(yuǎn)在。
記憶有個(gè)原則，叫做“以熟記生”。我們要記生疏的東西，只要把它與我們熟悉 的東西聯(lián)系起來就可以了。
下面，我們用熟語來記憶我國的三大鹽場(chǎng)。
渤海灣——長(zhǎng)蘆鹽場(chǎng) 海南島——鶯歌海鹽場(chǎng) 臺(tái)灣——布袋鹽場(chǎng) 我們用“日月星”三個(gè)字與上述三大鹽場(chǎng)聯(lián)系起來進(jìn)行記憶。
“日”與“渤海灣——長(zhǎng)蘆鹽場(chǎng)”：每日，工人們都忘我勞動(dòng)，渤海灣長(zhǎng)蘆鹽場(chǎng) （渤海灣——長(zhǎng)蘆鹽場(chǎng)）上到處呈現(xiàn)出一派繁忙的景象。
“月”與“海南島——鶯歌海鹽場(chǎng)”：月上柳梢，勞動(dòng)了一天的工人們來到海南 島，一邊聽那夜鶯唱歌，一邊在海邊鹽場(chǎng)（海南島——鶯歌海鹽場(chǎng)）上跳起歡樂 的舞蹈。
“星”與“臺(tái)灣——布袋鹽場(chǎng)”：星星也被感動(dòng)了，它們眨著眼睛，看著工人們 抬著一個(gè)個(gè)彎彎的布袋在鹽場(chǎng)（臺(tái)灣——布袋鹽場(chǎng)）上盡情表演。
閉上眼睛回憶一下，是否記住了呢？ 通過熟語“日月星”我們就把我國的“三大鹽場(chǎng)”記住了，這就是熟語記憶知識(shí) 的魅力所在。
我們?cè)谶\(yùn)用熟語進(jìn)行記憶的時(shí)候應(yīng)注意幾點(diǎn)： 第一點(diǎn)，熟語的字?jǐn)?shù)要與所記知識(shí)的數(shù)目相等。
如記憶我國的“三大鹽場(chǎng)”，我們就選用了“日月星”三個(gè)字與之對(duì)應(yīng)。有幾個(gè) 知識(shí)點(diǎn)就選擇幾個(gè)字，不能多也不能少。
第二點(diǎn)，熟語要是自己所熟悉的。
我們?cè)谶x擇熟語的時(shí)候一定要選擇自己所熟悉的。如果連自己都記不清楚，那就 千萬別選用。因?yàn)檫@樣會(huì)影響記憶答案。也就是說，這個(gè)“依偎”的“肩膀”不 能出問題，如果這個(gè)“肩膀”出了差錯(cuò)，那么“依偎”的“人”就沒法靠住了。
所以，我們一定要選用那些耳熟能詳?shù)脑~句，比如唐詩、宋詞、成語、警句等。
第三點(diǎn)，記憶之前要找出答案中的關(guān)鍵詞。
有些答案中有很多敘述性的內(nèi)容，運(yùn)用熟語記憶時(shí)，我們不可能與答案中的每個(gè) 字進(jìn)行聯(lián)想記憶，這就只能找出答案中的關(guān)鍵詞，再用熟語與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
下靡們?cè)賮碛檬煺Z記憶我國森林資源的特點(diǎn)。
1. 宜林地廣 2. 森林覆蓋率低 3. 森林分布不均 4. 木材蓄積量少 5. 森林資源破壞嚴(yán)重 我們選擇“春眠不覺曉”五字與之進(jìn)行記憶： 春——宜林地廣：春天來了，我國適宜植樹造林的地方非常廣（宜林地廣）闊。
眠——森林覆蓋率低：為了抓緊時(shí)間造林，大家顧不上睡眠。在大家的努力下， 一片片森林覆蓋了綠地（森林覆蓋率低）。
不——森林分布不均：經(jīng)過大家的不斷努力，解決了森林分布不均（森林分布不 均）的問題。
覺——木材蓄積量少：通過植樹造林，大家覺得只有這樣才能保證我國木材蓄積 量不會(huì)減少（木材蓄積量少）。
曉——森林資源破壞嚴(yán)重：同時(shí)，大家也曉得了這樣一個(gè)道理，即森林資源必須 得到保護(hù)，不能破壞，否則就會(huì)面臨嚴(yán)重（森林資源破壞嚴(yán)重）的自然環(huán)境問題 。
這樣通過“春”想到“宜林地廣”；通過“眠”想到“森林覆蓋率低”；通過“ 不”想到“森林分布不均”；通過“覺”想到“木材蓄積量少”；通過“曉”想 到“森林資源破壞嚴(yán)重”，那么，這道題目就完全記住了。
“我們一次需要記住那么多問題，有那么多的熟語可用嗎？”有人可能會(huì)問這個(gè) 問題。
這個(gè)問題問得很好。
其實(shí)，這個(gè)問題不必?fù)?dān)心。我們每位同學(xué)從小就會(huì)背誦一些唐詩、宋詞，加上我 們平時(shí)學(xué)到的一些成語、短語、歇后語等，應(yīng)該說可以足夠?qū)Ω读�。如果平時(shí)再 注意積累一些三字經(jīng)、五言詩、七言詩或歌詞什么的，那就綽綽有余了。
下靡把一些比較熟悉的詞句摘錄下來，供大家參考。
三字的： 上中下 人口手 老中青 東方紅 太陽升 日月星 人之初 性本善 車馬炮 風(fēng)火輪 孫悟空 豬八戒 電冰箱 照相機(jī) 忘情水 小白楊 蝶戀花 紅樓夢(mèng) 西游記 四字的： 多快好省 一日千里 旭日東升 朝思暮想 聰明伶俐 好事多磨 心想事成 馬到成功 改革開放 社會(huì)主義 用心良苦 兩只蝴蝶 動(dòng)力火車 青藏高原 父老鄉(xiāng)親 艱苦樸素 承前啟后 繼往開來 紅心向黨 大海撈針 洶涌澎湃 海上日出 華山論劍 一件小事 春夏秋冬 東南西北 趙錢孫李 甲乙丙丁 五字的： 海內(nèi)存知己 天涯若比鄰 欲窮千里目 更上一層樓 海上生明月 天涯共此時(shí) 白毛浮綠水 紅掌撥清波 野火燒不盡 春風(fēng)吹又生 春眠不覺曉 處處聞啼鳥 只要功夫深 鐵杵磨成針 太陽當(dāng)頂現(xiàn) 三天不見面 槍打出頭鳥 玩火必 好花不常開 春天在哪里 該死的溫柔 月亮惹的禍 六字的： 有志者事竟成 謙受益滿招損 小橋流水人家 古道西風(fēng)瘦馬 老虎拉車誰趕（敢） 豬八戒背媳婦 披著羊皮的狼 拉大旗作虎皮 七字的： 兩個(gè)黃鸝鳴翠柳 一行白鷺上青天 勸君更飲一杯酒 少小離家老大回 日照香爐生紫煙 遙看瀑布掛前川 踏破鐵鞋無覓處 得來全不費(fèi)功夫 沉舟側(cè)畔千帆過 病樹前頭萬木春 山窮水盡疑無路 柳暗花明又一村 黃河之水天上來 奔流到海不復(fù)還 在家不會(huì)迎賓客 出門方知少主人 書山有路勤為徑 學(xué)海無涯苦作舟 在那遙遠(yuǎn)的地方 抬頭望見北斗星 路邊野花不要采 除了上述的一些詞句外，大家還可以根據(jù)自己的實(shí)際情況收集整理一些詞句，以 備所用。
下靡們?cè)賮碛洃浲醢彩兎ǖ闹饕獌?nèi)容： 1. 保甲法 2. 青苗法 3. 農(nóng)田水利法 4. 募役法 5. 方田均稅法 我們選擇“鋤禾日當(dāng)午”五字與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
鋤——保甲法：一位老大爺揮著鋤頭把荒地變成了良田。他說這是保證家里能過 上好日子的方法（保甲法）。
禾——青苗法：老大爺在地里栽上禾苗后，每天都要親自去苗地檢查，看看有沒 有異常情況發(fā)（青苗法）生。
日——農(nóng)田水利法：日復(fù)一日，他農(nóng)田里的水稻長(zhǎng)勢(shì)非常好，顆粒飽滿，別人都 夸獎(jiǎng)他方法（農(nóng)田水利法）得當(dāng)。
當(dāng)——募役法：正當(dāng)他準(zhǔn)備收割的時(shí)候，卻要被招募去服兵役，如果不去就要受 到嚴(yán)厲的處罰（募役法）。
午——方田均稅法：老大爺舞著手臂說：“我這大年紀(jì)了，哪能上前線去打仗？ 這后方的田也要人耕種��！不然的話，軍隊(duì)吃飯睡覺都無法（方田均稅法）保障 了！” 大家再回頭想想看，是不是都記住了？ 這種由熟語想到所要記住的知識(shí)，實(shí)際上就是為所要記憶的對(duì)象提供一個(gè)“依偎 ”的“肩膀”。這樣的“肩膀”越多、越堅(jiān)實(shí)，“依偎”的對(duì)象就會(huì)越多、越牢 固。
因此，我們平時(shí)要注重熟語的積累。
編碼——讓記憶有把金色的鑰匙
有一次，我給學(xué)生做完了培訓(xùn)，想測(cè)試一下培訓(xùn)效果，于是在黑板上寫下了一組 40位的數(shù)字，讓同學(xué)們快速記下來。哪知我剛寫完，同學(xué)們就全部背下來了。我 問同學(xué)們是怎樣背下來的？他們說是采用編碼背下來的�？磥砭幋a記數(shù)字是很管 用的。下靡寫出一組數(shù)字，看看大家能用多長(zhǎng)時(shí)間把它記下來。
358951628318361698391892426510476350 以上總共有36位數(shù)字。大家用了多少時(shí)間？10分鐘？5分鐘？?jī)煞昼�？其�?shí)只要一 分鐘就夠了。
我們可以把它編成這樣一個(gè)故事： 上午，我喝了一些白酒，又練了一會(huì)武藝，就騎著驢兒去爬山，結(jié)果遇見了姨媽 。她沿著山路在摘石榴。后來我們找了個(gè)酒吧，喝起了散酒。姨媽的酒量很大， 我適量地喝了一點(diǎn)。她覺得我落伍了，硬塞給我一些雞蛋，讓我回去找個(gè)司機(jī)， 開車把她送到廬山，去參加武林大會(huì)。
在這個(gè)故事當(dāng)中，有些詞語很關(guān)鍵，比如： 上午、白酒、武藝、驢兒、爬山、姨媽、山路、石榴、 酒吧、散酒、姨媽、酒量、適量、落伍、雞蛋、司機(jī)、 廬山、武林。
這些詞語實(shí)際上每個(gè)都代表兩個(gè)數(shù)字。如：“上午”代表“35”，“白酒”代表 “89”，“武藝”代表“51”，“驢兒”代表“62”，“爬山”代表“83”，“ 姨媽”代表“18”，“山路”代表“36”，“石榴”代表“16”，“酒吧”代表 “98”，“散酒”代表“39”，“酒量”代表“92”，“適量”代表“42”，“ 落伍”代表“65”，“雞蛋”代表“10”，“司機(jī)”代表“47”，“廬山”代表 “63”，“武林”代表“50”。
這些數(shù)字連起來剛好36個(gè)。如果我們用死記硬背的方法來記這些數(shù)字，確實(shí)需要 很長(zhǎng)時(shí)間，而且也很容易忘記。如果我們把它轉(zhuǎn)換成一個(gè)詞語，然后連成一個(gè)故 事，就很容易把它記住，而且也不容易忘記。這其中的“詞語”就是我們要講的 “編碼”。
編碼，就是把抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)換成具體形象的事物，從而實(shí)現(xiàn)快速記憶。
數(shù)字是無窮無盡的，但是我們只要記住1~100的數(shù)字編碼就行了。有了這100個(gè)編 碼，我們就能應(yīng)對(duì)各種要記的內(nèi)容。我們可以用它來記一些日常生活當(dāng)中要記的 東西，比如人名、地名、藥名、電話號(hào)碼、股票代碼、銀行密碼等等�？傊�，它 的用途非常廣泛。因此，掌握了它，就是掌握了一把記憶的金鑰匙。
下面，我們就來一起學(xué)習(xí)1~100的編碼。
我們小時(shí)候老師教我們學(xué)習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字，總是說，1像鉛筆細(xì)又長(zhǎng)，2像鴨子水上 漂，3像彈簧蹦蹦跳，4像紅旗飄呀飄，5像秤鉤來買菜，6像煙斗冒青煙，7像鐮刀 割青草，8像麻花扭一遭，9像球拍能打球，10像雞蛋做蛋糕。
這1~10的阿拉伯?dāng)?shù)字通過運(yùn)用這段順口溜，就很容易記住，其中一個(gè)很主要的原 因，就是采用了象形的方法使其形象化，看起來很直觀，很具體，因此也很好記 。
我們也借用這段順口溜，把10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字進(jìn)行編碼，即： 1——鉛筆 2——鴨子 3——彈簧 4——紅旗 5——秤鉤 6——煙斗 7——鐮刀 8——麻花 9——球拍 10——雞蛋 那么怎樣用它來記憶所要記住的東西呢？實(shí)際上很簡(jiǎn)單，就是把這些編碼同所要 記憶的內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想即可，只要想起這些數(shù)字，就會(huì)想起答案。比如記憶亞洲的 主要河流： 1. 黑龍江 2. 黃河 3. 長(zhǎng)江 4. 恒河 5. 湄公河 6. 印度河 7. 底格里斯河 8. 幼發(fā)拉底河 9. 勒拿河 10. 鄂畢河 我們把1~10的數(shù)字編碼與這10條主要河流進(jìn)行聯(lián)想記憶： 鉛筆——黑龍江：亞洲的河流是用鉛筆開通的，特別是黑龍江。
鴨子——黃河：一群鴨子在黃河中悠閑地游來游去，引得眾人觀看。
彈簧——長(zhǎng)江：這時(shí)有一個(gè)人拿出一只彈簧輕輕地一彈，哪知一下子就彈出了一 條長(zhǎng)長(zhǎng)的大江（長(zhǎng)江）。
紅旗——恒河：于是人們一邊揮舞著紅旗，一邊狠狠地喝（恒河）著飲料，涌到 了江邊。
秤鉤——湄公河：江邊有許多商販，他們的秤鉤被人們擠壞了，因此他們也沒工 作（湄公河）了。
煙斗——印度河：商販們只得拿出煙斗抽了起來，那煙霧都吹到了河（印度河） 邊。
鐮刀——底格里斯河：這些商販總想做點(diǎn)什么，于是他們運(yùn)來一批鐮刀，想用低 的價(jià)格來賺點(diǎn)錢，哪知這里不適合（底格里斯河）做這種生意。
麻花——幼發(fā)拉底河：商販們接著運(yùn)來一批麻花，又發(fā)現(xiàn)人們吃了肚子拉的（幼 發(fā)拉底河）很厲害。
球拍——勒拿河：商販們總不死心，又運(yùn)來一批球拍，勒令別人拿（勒拿河）去 使用，結(jié)果被工商局罰了款。
雞蛋——鄂畢河：商販們虧大了，每人只吃了一個(gè)雞蛋，餓著肚子筆（鄂畢河） 直回家了。
我們?cè)倩剡^頭來想一下，是不是能想起這些河流呢？我們肯定能夠想起來。這就 是數(shù)字編碼的作用。
運(yùn)用數(shù)字編碼我們可以記住成百上千項(xiàng)知識(shí)內(nèi)容，并且還能按數(shù)字的先后順序“ 鉤出”所記憶的對(duì)象的順序。比如記憶太平天國起義所經(jīng)過的路線： 金田——永安——桂林——金州——長(zhǎng)沙——岳州——武昌——九江——安慶— —南京 我們用1~10的數(shù)字編碼來進(jìn)行記憶：
鉛筆——金田：洪秀全舉起鉛筆在金田進(jìn)行了起義。
鴨子——永安：起義勝利后，鄉(xiāng)親們送來鴨子慰勞起義軍，并留起義軍在永安住 宿。
彈簧——桂林：起義軍謝絕了鄉(xiāng)親們的好意，帶著彈簧向桂林出發(fā)了。
紅旗——金州：扛著紅旗的士兵走在最前面，他拉大嗓門向大伙喊道：“弟兄們 ，走快點(diǎn)，我們快到金州啦！” 秤鉤——長(zhǎng)沙：為了避免響聲驚動(dòng)敵人，起義軍將隨身攜帶的秤鉤都纏上了一層 厚厚的棉紗（長(zhǎng)沙）。
煙斗——岳州：經(jīng)過一段急行軍后，起義軍拿出煙斗抽了起來，于是越走（岳州 ）越有勁。
鐮刀——武昌：起義軍感到有點(diǎn)兒餓了，就拿起鐮刀砍下一節(jié)樹枝當(dāng)做午餐（武 昌）吃了起來。
麻花——九江：接著又吃了點(diǎn)麻花，喝了點(diǎn)九江水，繼續(xù)前行。
球拍——安慶：起義軍所到之處都受到了人們的熱烈歡迎，特別是生產(chǎn)球拍的安 慶，人們更是歡聲雷動(dòng)。
雞蛋——南京：人們拿出雞蛋來犒勞起義軍，還說“真難見（南京）到你們啦！
” 好，大家閉上眼睛，默想一遍，是不是都記住了？如果我問起義軍經(jīng)過的第3個(gè)地 方是哪里？大家是不是一下子就想到了“桂林”？為什么呢？因?yàn)椤?”的編碼是 “彈簧”，起義軍帶著“彈簧”向“桂林”出發(fā)了。如果我再問起義軍經(jīng)過的第 7個(gè)地方是哪里？大家是不是一下子就想到了“武昌”？因?yàn)椤?”的編碼是“鐮 刀”，起義軍用“鐮刀”砍下樹枝當(dāng)做“午餐”（武昌）吃。
說到這里，有兩點(diǎn)要提請(qǐng)大家注意： 1. 作為編碼，一定要放在所要記憶的內(nèi)容的前面，把它當(dāng)做“鉤子”，鉤出后面 的材料。如“鉛筆”必須放在“金田”的前面，“鴨子”必須放在“永安”的前 面。
2. 把所記的內(nèi)容從頭到尾編成一個(gè)故事，這樣就更容易記住。
學(xué)完了1~10的編碼，我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)11~20的編碼。11~20的編碼采用諧音的方式： 11——搖椅 12——妖兒 13——衣衫 14——石獅 15——食物 16——石榴 17——儀器 18——姨媽 19——藥酒 20——按鈴 我們應(yīng)用這組編碼來記憶郭沫若的十部戲劇作品： 《卓文君》、《王昭君》、《聶》、《棠棣之花》、《屈原》、《虎符》、《 高漸離》、《孔雀膽》、《南冠草》、《武則天》。
記憶如下： 搖椅——卓文君：一把搖椅上，坐著卓文君。
妖兒——王昭君：妖兒跑過來一看：怎么變成了王昭君？ 衣衫——聶：嚇得衣衫也丟了，還是聶幫她撿了起來。
石獅——棠棣之花：這時(shí)，一只小石獅銜來一朵美麗的棠棣之花，才緩解了緊張 的氣氛。
食物——屈原：突然，從天上又掉下一堆食物，砸傷了屈原。
石榴——虎符：其中有一顆石榴，上面還畫上了虎符。
儀器——高漸離：大家拿來儀器進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)高漸離藏在里面。
姨媽——孔雀膽：姨媽忍不住尖叫了一聲，把孔雀膽都嚇破了。
藥酒——南冠草：大家本想拿來藥酒鎮(zhèn)鎮(zhèn)驚，哪知拿來的是南冠草。
按鈴——武則天：這時(shí)按鈴響了，從屋里走出了威嚴(yán)的武則天，大家這才平靜了 下來。
我們回憶一下，能記住這十部作品嗎？答案是肯定的。試想一下，如果沒有前面 的“編碼”作為“鉤子”，我們能很快記住這十部作品嗎？因此，“編碼”在這 里起了很大的作用。我們學(xué)習(xí)了數(shù)字編碼，今后看到這些阿拉伯?dāng)?shù)字就不會(huì)感到 枯燥乏味了，相反會(huì)感到很親切、很有活力，因?yàn)樗鼈兌几挥辛诵碌暮x。我們 借助它們的含義，便能很快捷地按照其順序記住所要記住的東西。雖然在記憶的 過程中有些地方顯得很荒誕又不符合史實(shí)，但能幫助我們記憶，符合記憶的原則 ，大家應(yīng)該能接受吧。
下面21~30編碼，我們同樣采用的是諧音。
21——阿姨 22——娘娘 23——糧倉 24——糧食 25——二胡 26——阿�！�27——暗器 28——惡霸 29——二舅 30——山洞 我們?cè)囍眠@組編碼來記憶我國的10種珍稀動(dòng)植物： 大熊貓 揚(yáng)子鱷 東北虎 金絲猴 藏羚羊 白鰭豚 褐馬雞 水杉 鵝掌楸 銀杏 大家準(zhǔn)備好了嗎？我們一起開始： 阿姨——大熊貓：阿姨抱著一只大熊貓?jiān)趫@子里喂食。
娘娘——揚(yáng)子鱷：娘娘跑過來說：“揚(yáng)子鱷過來了，你們可要小心啦！” 糧倉——東北虎：這時(shí)，又從糧倉里躥出一只東北虎，徑直朝園子里跑去。
糧食——金絲猴：口里的糧食還沒吃完，金絲猴也跑了過去。
二胡——藏羚羊：伴隨著二胡聲，藏羚羊也趕來了。
阿�！做掚啵喊⑴８缵s著白鰭豚也跑過來湊熱鬧。
暗器——褐馬雞：最搞笑的是帶著暗器的褐馬雞也來了。哎，它們今天是動(dòng)物聚 會(huì)嗎？ 惡霸——水杉：這時(shí)，一個(gè)惡霸手里拿著一根水杉，把整個(gè)場(chǎng)子攪得一塌糊涂。
二舅——鵝掌楸：二舅為了鳴不平，拿起鵝掌楸，在一旁進(jìn)行制止。
山洞——銀杏：于是那些動(dòng)物趁機(jī)跑進(jìn)了山洞，并用銀杏掩藏了起來。
好，這10種珍稀動(dòng)植物記完了，大家記住了嗎？如果沒記住，我們?cè)倩叵胍槐椋?現(xiàn)在記住了吧！
下靡們接著學(xué)習(xí)31~40的編碼，我們同樣采用諧音的方式： 31——山藥 32——扇兒 33——山川 34——上司 35——山虎 36——山鹿 37——散漆 38——傘把 39——散酒 40——司令 我們用這組編碼來記憶黃河流經(jīng)的九個(gè)�。ㄗ灾螀^(qū)）： 青海、四川、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、山西、陜西、河南、山東 我們一起開始： 山藥——青海：有人說，山藥產(chǎn)自青海。
扇兒——四川：扇兒說：“四川才是呢！” 山川——甘肅：山川說：“那是產(chǎn)干薯（甘肅）的地方�！� 上司——寧夏：這時(shí)一位上司跑過來說：“寧夏是最有可能的地方�！� 山虎——內(nèi)蒙古：山虎忍不住笑了起來：“吶，你們都蒙在鼓里（內(nèi)蒙古）了！
” 山鹿——山西：山鹿聽了裝著沒聽見似的，徑直朝山的西面走去。
散漆——陜西：這時(shí)，忽然前面出現(xiàn)了一桶散漆，看上去又散又�。兾鳎�。
傘把——河南：用傘把一攪，哪知一下冒出了個(gè)小貨郎（河南）！
散酒——山東：他喝了口散酒，指著山的東（山東）面說：“那才是真正產(chǎn)山藥 的地方�！�
通過對(duì)以上編碼的學(xué)習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)還有兩點(diǎn)問題不容忽視。
第一， 要牢固地掌握好編碼，做到特別熟悉，只要一看到數(shù)字就能立即想到它的 編碼。
第二，要加強(qiáng)聯(lián)想訓(xùn)練，提高聯(lián)想速度。當(dāng)編碼與所記內(nèi)容進(jìn)行記憶時(shí)，要馬上 產(chǎn)生聯(lián)想。
另外一點(diǎn)要告訴大家的是，以上這些編碼僅供大家參考，大家可以根據(jù)自己的實(shí) 際情況另編一套。不求精美，只要適用就行。
前靡們學(xué)習(xí)了1~40的編碼，并舉了一些應(yīng)用例子，后面的41~100的編碼我把它 一一寫出來，不再進(jìn)行應(yīng)用舉例，大家可以依照我前面講的例子自己學(xué)著進(jìn)行練 習(xí)。
41——司儀 42——事兒 43——四川 44——絲絲 45——事物 46——思路 47——司機(jī) 48——絲瓜 49——死狗 50——武林 51——武藝 52——武二 53——午餐 54——武士 55——污物 56——物流 57——武器 58——尾巴 59——五角 60——流連 61——六一兒童節(jié) 62——驢兒 63——廬山 64——螺絲 65——落伍 66——溜溜（球） 67——漏氣 68——籬笆 69——遛狗 70——麒麟 71——起義 72——棋兒 73——旗桿 74——騎士 75——?dú)忪F 76——騎鹿 77——七七事變 78——騎馬 79——吃酒 80——白領(lǐng) 81——白蟻 82——扒兒 83——爬山 84——巴士 85——芭蕾舞 86——八路 87——白旗 88——爸爸 89——白酒 90——酒令 91——舊衣 92——揪耳 93——舊傘 94——舊寺 95——舊屋 96——酒樓 97——香港 98——酒吧 99——舅舅 100——滿分 以上的編碼，除了幾個(gè)特殊數(shù)字外都采用的是諧音的方式。還是同樣一句話，此 編碼僅供參考，大家可根據(jù)自己的實(shí)際情況另編一套。
編碼是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，它的運(yùn)用非常廣闊，除了能快速記住一些文字性的知識(shí) 外，還能記住一些數(shù)字性的知識(shí)。比如記一些歷史年代、公式定理、商品價(jià)格、 電話號(hào)碼等等。
下靡簡(jiǎn)單地舉幾個(gè)例子。
一 記歷史年代 1. 秦始皇統(tǒng)一中國——前221年 2. 安史之亂——755年 3. 戊戌變法——1898年 4. 皖南事變——1941年1月 在記憶之前，我們有一件事要先做，即把數(shù)字兩位兩位地?cái)嚅_。原則是整數(shù)段從 后往前斷，如73845，應(yīng)斷成07 38 45；帶小數(shù)點(diǎn)的，小數(shù)點(diǎn)前的數(shù)字的斷開方式 同前，小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字要從前往后斷。如1.41421,應(yīng)斷成01 41 42 10 下面，我們一起來記憶第1題： 1. 秦始皇統(tǒng)一中國——前221年：先將“前221”劃分成：前、02、21三部分，其 編碼為：“前、鴨子、阿姨”�？蛇@樣記：秦始皇在統(tǒng)一中國前喂養(yǎng)了許多鴨子 ，還特派阿姨照管，以迷惑敵軍。然后把“前、鴨子、阿姨”還原成“前221”即 可。
我們?cè)賮硪黄鹩洃浀?題： 2. 安史之亂——755年：同樣首先將“755”劃分成“07、55”兩部分，其編碼為 ：“鐮刀、污物”�？蛇@樣聯(lián)想：安史之亂時(shí)，安祿山揮舞鐮刀，發(fā)誓要除掉一 切污物。這樣把“鐮刀、污物”還原成“755”就是安史之亂發(fā)生的時(shí)間。
為了簡(jiǎn)便，對(duì)記憶過程我們就不再敘述了。下靡們接著來記第3題： 3. 戊戌變法——1898年：傳說戊戌變法是因?yàn)橐虌專?8）獨(dú)自去酒吧（98）了， 沒有邀約慈禧太后而引起的。
第4題我們也可以這樣記： 4. 皖南事變——1941年1月：皖南事變中新四軍損失慘重，由于醫(yī)療條件有限， 對(duì)傷員只能用藥酒（19）來進(jìn)行醫(yī)治，并且手術(shù)時(shí)也只有司儀（41）用鉛筆（01 ）來做。
二 記公式 ① 1馬力=735瓦 和記歷史年代一樣，首先，我們把數(shù)字兩位兩位地?cái)嚅_，然后進(jìn)行聯(lián)想�？梢赃@ 樣記：1匹馬（馬力）等別人拿鐮刀（07）來割草吃，等了一上午（35）。
這里有一點(diǎn)要說明，我們所做的編碼不是一成不變的，在應(yīng)用過程中，大家可以 根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行變通。如上例當(dāng)中的“35”，它的編碼是“山虎”，但 “山虎”用在這兒不便于聯(lián)想，因此用“上午”比較合適一些。
�、� 1米=3.281英尺 首先，我們把3.281劃分成“03、28、10”三個(gè)部分，然后進(jìn)行聯(lián)想：一顆米被一 只彈簧（03）彈到了惡霸（28）那里卻變成了雞蛋（10）。
③ 1加侖=4.546升 首先，我們把4.546劃分成“04、54、60”三部分，然后進(jìn)行聯(lián)想：紅旗（04）被 武士（54）插到了綠林（60）深（升）處，大家便成了一家人（1加侖）。
�、� 1卡=4.2焦耳 首先，我們把4.2劃分成“04、20”兩部分，然后進(jìn)行聯(lián)想：卡車上一插上紅旗（ 04），按鈴（20）就響了，大家不再交（焦）頭接耳。
�、� 重力加速度g=9.81m/s 首先，我們把9.81劃分成“09、81”兩部分，然后進(jìn)行聯(lián)想：我加重力氣，快速 用球拍（09）一拍，就拍死了許多白蟻（81）。
三 記科學(xué)數(shù)據(jù) 1. 地球赤道半徑6378千米。
我們把6378劃分成“63、78”兩部分，其編碼為“廬山、騎馬”�？梢赃@樣聯(lián)想 ：在廬山（63）騎馬（78）就可以丈量赤道的半徑。
2. 中國國土面積：960萬平方千米。
我們把960劃分成“09、60”兩部分，其編碼為“球拍、流連”。我們可以這樣聯(lián) 想：中國國土上有許多球拍（09）可供人們健身，人們常常流連（60）忘返。
3. 地球的總面積為510083042平方千米 我們把510083042劃分成“05、10、08、30、42”五部分，其編碼為“秤鉤、雞蛋 、麻花、山嶺、事兒”。我們可以這樣聯(lián)想：用秤鉤（05）將雞蛋（10）和麻花 （08）掛在山嶺（30）上，這事兒（42）還得看看地球的總面積再說。
4. 黃河的長(zhǎng)度5464千米 我們把5464劃分成“54、64”兩部分，其編碼為“武士、螺絲”。我們可以這樣 聯(lián)想：一個(gè)武士（54）拿著螺絲（64）在丈量黃河的長(zhǎng)度。
5. 長(zhǎng)江的長(zhǎng)度6300千米 我們把6300劃分成“63、00”兩部分，其編碼為“路上、練練”。我們可以這樣 聯(lián)想：我在路上（63）練練（00）拳，就可以知道長(zhǎng)江有多長(zhǎng)。
四 記長(zhǎng)串?dāng)?shù)字 80957940101659846342 我們先把數(shù)字劃分成“80、95、79、40、10、16、59、84、63、42”十段，然后 根據(jù)數(shù)字編碼分別將其轉(zhuǎn)換成“白領(lǐng)、舊屋、吃酒、司令、雞蛋、石榴、五角、 巴士、廬山、事兒”等十個(gè)詞語，接著進(jìn)行聯(lián)想： 一群白領(lǐng)在舊屋吃酒，司令提著雞蛋和石榴送給了他們，他們付了五角錢，接著 乘巴士到廬山去談事兒了。
最后，將其還原，即為：80957940101659846342。
② 70733564514749535897 同樣，我們先把數(shù)字劃分成“70、73、35、64、51、47、49、53、58、97”十段 ，然后根據(jù)數(shù)字編碼分別將其轉(zhuǎn)換成“麒麟、旗桿、山虎、螺絲、武藝、司機(jī)、 死狗、午餐、尾巴、香港”等十個(gè)詞語，接著進(jìn)行聯(lián)想： 麒麟背著旗桿在路上行走，這時(shí)山虎拿著螺絲要與它比武藝。司機(jī)看見了，拖來 一只死狗邀它們午餐，它們只好夾著尾巴去香港了。
最后將其還原，即為：70733564514749535897。
從以上的例子可以看出，編碼的應(yīng)用范圍確實(shí)很廣。它不僅在學(xué)習(xí)上可以應(yīng)用， 在生活中也可以應(yīng)用，因此，它就像是一把萬能鑰匙。有了它，我們會(huì)很輕松地 記住我們想要記住的知識(shí)。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/jiyifa/244502.html
相關(guān)閱讀：增強(qiáng)記憶力的八種技巧
如何訓(xùn)練記憶力？
關(guān)于記憶術(shù)的四大誤解
對(duì)如何學(xué)好“記憶”淺談
實(shí)用記憶十八法