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如果要拿大師的榮譽就需要在馬拉松撲克項目上拿到520分以上的成績。簡單講一下這個項目的規(guī)則：這個項目的記憶時間為1個小時，答題時間為2個小時；每完全記對一副牌得52分，一副牌錯僅1張則該副牌只得26分，一副牌若錯2張或2張以上則該副牌得0分。這個項目的評分規(guī)則也比較嚴格，我們比賽的時候都是要求自己把每一副牌都記全對的。在這個項目上，我的世錦賽的得分是676分（我當(dāng)時記了13副牌，每一副都是正確記憶）。

這里我將從以下七個方面介紹訓(xùn)練和參賽要點。
第一，記憶數(shù)量。
“大師”的要求是520分以上，也就是正確記憶10副牌以上，那么我們記憶13副牌左右便比較保險了。不過參賽的時候我一般都會提前向組委會多要一副牌，萬一比賽時超常發(fā)揮，那副牌便可以拿來沖刺了（當(dāng)然前提是保證計劃記憶的牌100％沒問題，可不要貿(mào)然沖刺）。畢竟腦力錦標賽是一項競技運動，我們要有這種挑戰(zhàn)極限的理念。

第二，訓(xùn)練步驟。
這個項目的成績很大程度上取決于你“快速撲克”項目的水平，如果你的“快速撲克”項目練好的話，那么此時你再練習(xí)這個項目就會很輕松。

建議大家按照如下成績進度來分步完成：
90秒正確記憶1副牌→
10分鐘正確記憶3副牌→
65秒正確記憶1副牌→
30分鐘正確記憶7副牌→
50秒正確記憶1副牌→
1小時正確記憶13副牌。

當(dāng)然這些數(shù)據(jù)只是一個參考值，大家可以根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整。必須說明的是，你每達到一個新的訓(xùn)練高度，都要用多次的訓(xùn)練保證這個成績穩(wěn)定下來，你不能因為偶然達到了某個數(shù)據(jù)便認為自己進入到了一個新的高度。

第三，分割策略。
與“馬拉松數(shù)字”項目一樣，這個項目一般也需要進行分割記憶。我們以13副牌為例來說明分割策略。

這里我只推薦一種分割方式：分割為4副、3副、3副、3副。

這種分割方式會使你的整體記憶節(jié)奏比較均勻，腦力能得到合理分配，各個單元的記憶準確率都會比較高。當(dāng)然還有其他的分割方式，但在我看來總體上都不如人意。

第四，復(fù)習(xí)策略。
“馬拉松撲克”的復(fù)習(xí)策略和“馬拉松數(shù)字”都是一樣的，這一點請參考我上一篇文章《世界記憶大師—馬拉松數(shù)字項目訓(xùn)練經(jīng)驗》。不再贅述。

第五，記憶節(jié)奏。
同樣請參考《世界記憶大師—馬拉松數(shù)字項目訓(xùn)練經(jīng)驗》。

第六，答題過程。
這個項目的答題技巧也和“馬拉松數(shù)字”項目差不多，同樣請參考我的上一篇文章。但這里我要多講一個問題：如何檢查錯誤。除了常規(guī)的從前往后看式的橫向檢查方法外，這個項目還必須用上第二種檢查手段：檢查每副牌的同種花色中是否完全具備A~K這13個數(shù)字（字母），我們可以稱之為“縱向檢查”。

畢竟每張牌在一副牌中有且僅有一張�？v向檢查方法不僅能彌補橫向檢查方法檢查不到的錯誤，還能有效地幫你分析出你回憶不起來的位置上是什么牌。

另外，無論使用哪種方法，檢查速度一定要放慢。

第七，訓(xùn)練頻率。
撲克牌記憶要比數(shù)字記憶明顯地簡單，因此，只要你記憶一副牌的速度和準確率足夠高、樁子足夠好用，“馬拉松撲克”項目是很簡單的，不必有任何壓力。所以你一個星期最多練習(xí)一次這個項目就可以了。建議你把更多的時間放到“快速撲克”項目的訓(xùn)練上，爭取進入40秒以內(nèi)甚至30秒以內(nèi)的水平。

以上七點是我在這個項目的訓(xùn)練和比賽上的個人心得總結(jié)，希望能對讀者有幫助。

作者簡介：
毛鴻偉華中科技大學(xué)法學(xué)院2012級本科生
于2014年12月在中國海口市舉辦的第二十三屆世界腦力錦標賽上獲得了“國際記憶大師”的終身榮譽稱號。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/jiyi/dashi/216637.html

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世界記憶大師—馬拉松撲克項目訓(xùn)練經(jīng)驗

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