一、掌握它，你可以作到：
改變生活中丟三落四的不良習(xí)慣！
一次性記憶幾十項(xiàng)、上百項(xiàng)內(nèi)容，并且可以倒背如流！
至少可以記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后上千位的數(shù)字！
可以按座次記憶水滸中108位梁山好漢的綽號(hào)、姓名！
54張撲克牌打亂順序后，你可記住每張牌的先后順序，并且可以隨口說(shuō)出“第幾張牌是什么“或”紅桃K”是第幾張，或“紅桃2、黑桃2等各在第幾張”。
可以按順序記憶并背誦從當(dāng)場(chǎng)觀眾說(shuō)出的幾十項(xiàng)詞語(yǔ)！
講課時(shí)不用看講稿，即能記住所要講內(nèi)容的要點(diǎn)、提綱！
開會(huì)時(shí)不用做筆記，即能記住內(nèi)容提要，回去傳達(dá)時(shí)不會(huì)有遺漏！
你可以記住現(xiàn)在世界上的所有國(guó)家及其首都！
你可按先后順序記住中國(guó)歷史上歷朝歷代皇帝的名字！
如果你是老師，新學(xué)期開始，你可以記住全班幾十名新生的學(xué)號(hào)、姓名！
點(diǎn)名時(shí)完全可以不用看點(diǎn)名冊(cè)
能夠按順序記住元素周期表上的100多個(gè)元素
能夠按人口從多到少的順序記住我國(guó)55個(gè)少數(shù)民族名稱。
…………
只要你掌握了數(shù)字編程聯(lián)想法，其應(yīng)用范圍是非常廣闊的，你完全可以自已去開發(fā)去探求。
二、什么是數(shù)字編程聯(lián)想法呢？
數(shù)字編程聯(lián)想法就是把10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字及其每個(gè)組合都賦予特定的意思（即編程），然后作為與記憶對(duì)象進(jìn)行聯(lián)想的工具。理論上講，可以把數(shù)字從“1”一直到幾萬(wàn)，每一個(gè)都賦予一個(gè)含義，但在實(shí)踐中我們感到，一般有100個(gè)數(shù)字的編程就夠用了。我們先來(lái)學(xué)習(xí)前50個(gè)數(shù)字編程。
1、先介紹前10個(gè)數(shù)字的編程。
1=樹 2=鵝 3=板凳 4=汽車 5=手套
6=SQ 7=鐮刀 8=麻花 9=球拍 10=蛋糕
那如何使用呢？把這些編程同所需記憶的內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想即可，這樣，想起10個(gè)數(shù)字就想起了答案。
例1、記憶浙江省的10個(gè)名勝古跡：
1、西湖 2、普陀山 3、天臺(tái)山 4、樂清北雁蕩山 5、莫干山 6、嘉興南湖 7、桐廬瑤琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山 、10、錢塘江觀潮。
我們把1-10的數(shù)字編程與10個(gè)景點(diǎn)名稱進(jìn)行一下聯(lián)想，具體如下：
“1=樹”與“西湖”：我在西湖邊上種了一顆楓樹，火紅的楓樹葉落的整個(gè)西湖都是，真實(shí)漂亮極了。
“2=鵝”與“普陀山”：可假想浙江有一種“神鵝”，又大又健壯，能馱人飛行，所以來(lái)這的游客普遍要感受一下被鴨子馱上山（普陀山）的感覺。
“3=板凳”與“天臺(tái)山”：我坐在會(huì)長(zhǎng)高的板凳上，板凳給我長(zhǎng)到了到天臺(tái)上，我非常害怕的大叫起來(lái)�。ㄌ炫_(tái)山）——一個(gè)能上天的臺(tái)上。
“4=汽車”與“樂清北雁蕩山”：我坐在行駛在山谷的汽車?yán)锖芸鞓�，我的快樂情緒是被大雁回蕩在山（樂清北雁蕩山）谷中的叫聲所鼓舞的。
“5=手套”與“莫干山”：我手很燙，我用手套抓住一個(gè)饃頭，饃頭一下子就變成了饃干了。
“6=SQ”與“嘉興南湖”：我爺爺讓我拿著SQ帶著家人興致勃勃的去南邊的湖（嘉興南湖）邊打野兔。
“7=鐮刀”與“桐廬瑤琳仙境”：爬山時(shí)，我?guī)е牭对谇伴_路，砍著砍著，忽然看到一個(gè)銅爐，上面燃著的香煙繞林，真有些仙境（桐廬瑤琳仙境）的意味。
“8=麻花”與“永嘉楠溪江”：我問當(dāng)?shù)氐囊患衣榛ǖ隇槭裁此穆榛ㄟ@么好吃，他說(shuō)“服務(wù)‘永佳’（永嘉），男士講（楠溪江）禮貌”。
“9=球拍”與“天目山”：最好的球拍是用天上的木頭作的，可上（天目山）哪兒去找這種木頭呢？
“10=蛋糕”與“錢塘江觀潮”：“把蛋糕弄碎泡在幾錢糖漿里沖服，管潮（錢塘江觀潮）濕引起的感冒”，這是我在路途上聽人說(shuō)的。
回憶一下能想起這10個(gè)景點(diǎn)嗎？由“1”想到西湖邊上的楓樹火紅的楓葉，由“2”想到鵝進(jìn)而想到普陀山……由“10”想到蛋糕想到錢塘江觀潮，10個(gè)景點(diǎn)通過10個(gè)數(shù)字的編程就聯(lián)想起來(lái)了，這就是數(shù)字編程聯(lián)想法。
學(xué)習(xí)了數(shù)字編程，今后當(dāng)你再看見這些阿拉伯?dāng)?shù)字時(shí)就不會(huì)感到枯燥無(wú)味了，因?yàn)樗鼈兠總�(gè)都被賦予了新的含義，穿上了新衣服，作了“美容”，令人耳目一新了。我們知道機(jī)械記憶的廣度為每次記憶7±2項(xiàng)內(nèi)容，超過7項(xiàng)，記起來(lái)就會(huì)越來(lái)越模糊，很難保持記憶。而數(shù)字編程聯(lián)想法則不受這個(gè)限制，只要你身體還允許，在不是感到很勞累的情況下都可進(jìn)行記憶，并且每次可記憶幾十甚至上百項(xiàng)內(nèi)容。每個(gè)數(shù)字的編程聯(lián)想一個(gè)記憶對(duì)象，這是能一次記憶成百上千項(xiàng)內(nèi)容的奧秘所在！按數(shù)字的先后順序就可“鉤”出所記憶對(duì)象的順序，這也是超級(jí)記憶表演中一個(gè)秘密！
2、11-20的數(shù)字編程如下：
11=高蹺 12=嬰兒 13=雨傘 14=鑰匙 15=月餅
16=衣扣 17=拐杖 18=衣架 19=藥酒 20=按鈴
例2、記憶孫中山頒布《中華臨時(shí)約法》的主要內(nèi)容：
中華主權(quán)屬于全體國(guó)民，國(guó)內(nèi)各民族一律平等，國(guó)民有言論、結(jié)社、集會(huì)、著作的自由，參議院行使立法權(quán)、有總統(tǒng)的權(quán)利。
為了節(jié)省篇幅，我們用數(shù)字的編程直接與上述劃線部分的關(guān)鍵詞進(jìn)行聯(lián)想，并且也不再重復(fù)列出每個(gè)數(shù)字的編程了。
【聯(lián)想】：
“11”與“主權(quán)”：把豬圈（主權(quán)）在豬圈里，讓豬練習(xí)踩高蹺。
“12”與“全體國(guó)民”：現(xiàn)在拐賣嬰兒受到了全體國(guó)民的關(guān)注。
“13”與“各民族一律平等”：黑人老是受到歧視，于是他們出門就打上雨傘，后來(lái)聯(lián)合國(guó)規(guī)定：各民族一律平等，所以這些黑人以后上街都不打雨傘了。
“14”與“言論”：拿一把很大的鑰匙在啞巴嘴里一轉(zhuǎn)，啞巴會(huì)說(shuō)話了，從此有了言論自由。
“15”與“結(jié)社”：我今年八月十五吃月餅的時(shí)候吃到鼻子里面了，令全家人膛目結(jié)舌。
“16”與“集會(huì)”：我媽媽去集會(huì)（集市）上給我買衣扣，有一個(gè)衣扣像碗一樣大。
“17”與“著作自由”：國(guó)民政府有感于國(guó)內(nèi)殘疾人的生活困難，于是允許介紹外國(guó)先進(jìn)拐杖的著作自由發(fā)表。
“18”與“參議院”：古代的參議院現(xiàn)在改成一個(gè)全國(guó)最大的衣架交易市場(chǎng)了。
“19”與“立法權(quán)”：臨時(shí)約法還規(guī)定“藥酒”法的立法權(quán)也交由參議院制訂。
“20”與“總統(tǒng)”：為了約束總統(tǒng)的權(quán)利，規(guī)定2/3的議員同時(shí)按鈴就可總統(tǒng)。
這樣的聯(lián)想既荒誕又不符合史實(shí)，但卻能幫助我們記憶，應(yīng)該無(wú)可厚非。
3、21—30的數(shù)字編碼：
21=鱷 魚 22=雙胞胎 23=梁山 24=盒子 25=二胡
26=自行車 27=耳機(jī) 28=惡霸 29=惡狗 30=山洞
例3、記憶中國(guó)百家姓復(fù)姓中的10個(gè)
司馬、諸葛、東方、皇甫、上官、公孫、百里、東郭、西門、羊舌
我們用21——30的數(shù)字編程與之聯(lián)想
【聯(lián)想】：
“21”與“司馬”：飼養(yǎng)過馬的人有一天發(fā)現(xiàn)母馬生出了很多鱷魚。
“22”與“諸葛”：諸葛亮算出他老婆要生一對(duì)雙胞胎。
“23”與“東方” 梁山的108個(gè)好漢都是東方人
“24”與“皇甫”：全國(guó)最漂亮的盒子一定在皇府（皇甫）里被皇上霸占。
“25”與“上官”：有一個(gè)拉二胡的算卦人說(shuō)我長(zhǎng)大能當(dāng)上大官（上官）。
“26”與“公孫”：我拖著外公和孫子上街，忽然自行車摔倒了，外公和孫子被摔倒了路溝里面，我大喊：外公孫子……
“27”與“百里”：我家的耳機(jī)聲音很大，一百里外還能聽見聲音。
“28”與“東郭”：冬天已過，惡霸們就開始欺壓百姓了。
“29”與“西門”：西門慶被潘金蓮家的惡狗狠狠壓住了屁股。
“30”與“羊舌”：我在山洞里面看到全部是羊舌，恐怖極了
經(jīng)過編程聯(lián)想后，實(shí)際上又形成了一對(duì)一聯(lián)想法，簡(jiǎn)化了記憶環(huán)節(jié)，從而加大了一次記憶的容量。
4、31—40的數(shù)字編程如下
31=山 藥 32=仙鶴 33=仙丹 34=扇子 35=香煙
36=山 路 37=山雞 38= 39=香蕉 40=司令
例4、記憶世界10大著名運(yùn)河的名字及其所屬國(guó)家（按運(yùn)河從長(zhǎng)到短的順序排列）
京杭運(yùn)河—中國(guó) 伊利運(yùn)河—美國(guó) 蘇伊士運(yùn)河—埃及
阿爾貝特運(yùn)河—比利時(shí) 莫斯科運(yùn)河—俄羅斯 伏爾加河—頓河運(yùn)河—俄羅斯
基爾運(yùn)河—德國(guó) 約塔運(yùn)河—瑞典 曼徹斯特運(yùn)河—英國(guó)
【聯(lián)想設(shè)計(jì)】：
“31”與“京杭運(yùn)河—中國(guó)”：山藥（一種藥、食兩用的藥材）經(jīng)行（京杭）家認(rèn)定，孕婦喝（運(yùn)河）有好處，這是中國(guó)的偏方。
“32”與“伊利運(yùn)河——美國(guó)”：仙鶴喝了伊利牛奶后，整天拉肚子，沒過（美國(guó)）上一天好日子。
“33”與“蘇伊士運(yùn)河——埃及”：俗家的傳家之寶仙丹被盜了，蘇女士（蘇伊士）知道后哀傷極（埃及）了。
“34”與“阿爾貝特運(yùn)河——比利時(shí)”：蘇女士的二兒子特（阿爾貝特）大的扇子擊中鼻子，鼻子傷的特別厲害，頓時(shí)（比利時(shí)）鮮血直流，把扇子都染紅了。
“35”與“莫斯科運(yùn)河——俄羅斯”：蘇女士天天沒事干，可（莫斯科）開心了，就喜歡抽香煙，有一天她說(shuō)餓，竟然拿螺絲（俄羅斯）吃，一下把牙弄掉了”。
“36”與“伏爾加河——頓河運(yùn)河——俄羅斯”：出院當(dāng)天，走在回家的山路上，蘇女士對(duì)兒子說(shuō)：“回家媽給你拿伏爾加喝，再燉盒（頓河）肉下酒，我兒餓嘍，是（俄羅斯）嗎？”
“37”與“基爾運(yùn)河——德國(guó)”：回家后，鄰居告訴一個(gè)神奇的秘方，能扶正鼻子，就是把山雞的雞耳（基爾）血滴在鼻上，這得過（德國(guó)）權(quán)威人士的肯定。
“38”與“約塔運(yùn)河——瑞典”：蘇女士自從鼻子傷后就不是了，從此，沒有男人愿約她（約塔），她傲慢的銳氣一點(diǎn)（瑞典）都沒了。
“39”與“馬拿馬運(yùn)可——馬拿馬”：從此，她天天吃香蕉還總是吃到鼻子里面，邊吃還邊說(shuō)：“疤那么（馬拿馬）難看嗎，疤那么（馬拿馬）難看嗎？”
“40”與“曼徹斯特運(yùn)河——英國(guó)”：司令聞聽后，前來(lái)勸解，他從司令那慢且特斯文（曼徹斯特）的話語(yǔ)中明白了，人不論美丑都應(yīng)過（英國(guó)）同樣的生活。
5、41—50的數(shù)字編碼：
41=神醫(yī) 42= 43=四川 44=死尸 45=師傅
46=石榴 47=司機(jī) 48=絲瓜 49=死狗 50=武功
例5、按順序記憶下列詞語(yǔ)
資本家、購(gòu)買勞動(dòng)力、資本、工人購(gòu)買生活資料、消費(fèi)、生產(chǎn)中被使用
勞動(dòng)力價(jià)值、剩余價(jià)值、價(jià)值增值、可變資本。
【聯(lián)想設(shè)計(jì)】：
“41”與“資本家”：神醫(yī)愛到資本家那行醫(yī)看病，因?yàn)樾≠M(fèi)給的多呀！
“42”與“購(gòu)買勞動(dòng)力”：生產(chǎn)廠大量購(gòu)買勞動(dòng)力來(lái)生產(chǎn)。
“43”與“資本”：四川的資金本來(lái)就多，因?yàn)槟堑馁Y本家多。
“44”與“工人購(gòu)買生活資料”：資本家家屬逝世，死的尸體竟然露著，操辦所花費(fèi)的金錢，足夠工人購(gòu)買幾年的生活資料。
“45”與“消費(fèi)”：由于師傅的失誤造成徒弟生產(chǎn)了很多殘次品，賣不出去得師傅自己消費(fèi)（賠償）。
“46”與“生產(chǎn)中被使用”：石榴罐頭在生產(chǎn)中被使用特別處理后，可以保質(zhì)十年不會(huì)壞。
“47”與“勞動(dòng)力價(jià)值”：工廠里，司機(jī)不用勞動(dòng)，省力，但架子（勞動(dòng)力價(jià)值）似乎也大。
“48”與“剩余價(jià)值”：資本家把絲瓜當(dāng)藥材賣，剩余價(jià)值是原來(lái)的十倍。
“49”與“價(jià)值增值”：資本家把死狗做成狗肉罐頭賣，死狗價(jià)值會(huì)增值很多。
“50”與“可變資本”：過去有些武林中人熱衷于武功，是因?yàn)槲渌嚳勺兂?ldquo;資本”（可變資本），可以混碗飯吃。
上面的聯(lián)想完成后，把它們串起來(lái)就是政治經(jīng)濟(jì)中“可變資本”的名詞解釋的答案關(guān)鍵詞，其全文如下：資本家用來(lái)購(gòu)買勞動(dòng)力的那部分資本，其價(jià)值隨著工人購(gòu)買生活資料用于消費(fèi)而消失了，但勞動(dòng)力在生產(chǎn)中被使用，不僅創(chuàng)造出勞動(dòng)力價(jià)值，而且創(chuàng)造出剩余價(jià)值，實(shí)現(xiàn)了價(jià)值增值，叫做可變資本。
需要說(shuō)明的是，用這種方法記憶名詞釋等題，也僅是能把關(guān)鍵詞句記下來(lái)，它不能把每個(gè)字都記住，盡管如此，它還是能很有效的幫助記憶的，不要忘記你還有機(jī)械記憶的本能呢。只要你對(duì)這道題有印象，認(rèn)真學(xué)了，那考場(chǎng)上你們就可以按這個(gè)線索順藤摸瓜，使答案趨于。
6、我們繼續(xù)學(xué)習(xí)后50個(gè)數(shù)字編程:
51=工人 52=武二 53=午餐肉 54=武士 55=豆腐乳
56=蝸牛 57=武器 58=和尚 59=五角大樓 60=秒表
61=兒童 62=牛兒 63=硫酸 64=螺絲 65=鑼鼓
66=溜溜球 67=油漆 68=蘿卜 69=遛狗 70=冰淇淋
71=黨員 72=企鵝 73=雞蛋 74=騎士 75=積木
76=犀牛 77=七喜（汽水）78=西瓜 79=氣球 80=摩托
81=螞蟻 82=拔河 83=爬山 84=巴士 85=芭蕾舞
86=八路 87=媽媽 88=爸爸 89=白酒 90=酒瓶
91=球衣 92=酒量大 93=救生圈 94=狗屎 95=救護(hù)車
96=酒樓 97=香港 98=酒吧 99=舅舅 100=人民幣
以上的編程除幾個(gè)特殊數(shù)字外都采用諧音的方式編程，這樣容易記憶：
例6、記憶中國(guó)“二十四史”的名稱：
《史記》、 《漢書》、 《后漢書》、 《三國(guó)志》、《晉書》
《宋書》、 《南齊書》、《梁書》、 《陳書》、 《魏書》
《北齊書》、《周書》、 《隋書》、 《南史》、 《北史》
《舊唐書》、《新唐書》、《舊五代史》、《新五代史》
《宋史》、 《遼史》、 《金史》、 《元史》、 《明史》
【聯(lián)想】我們可以任意選舉以個(gè)位為1開始的24個(gè)數(shù)字與以上內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想。
“51”與“《史記》”：工人把握好工作的時(shí)機(jī)（史記），可以少干很多工作。
“52”與“《漢書》”：武二（武松）打虎的經(jīng)驗(yàn)是從《漢書》里學(xué)到的，每次看書他都會(huì)出很多汗。
“53”與“《后漢書》”：我吃午餐肉的時(shí)候，后腦一冒汗就要輸（后漢書）液。
“54”與“《三國(guó)志》”：諸葛亮還是青年的時(shí)候就能呼風(fēng)喚雨，這是《三國(guó)志》里面記載的。
“55”與“《晉書》”：我去賣豆腐乳，小販給我的豆腐乳不夠“斤數(shù)”（晉書），我很生氣，就把豆腐乳摔在了地上
“56”與“《宋書》”：鄰居大媽是個(gè)熱心腸的人，經(jīng)常到所，給那些走入歧路的人送炒蝸牛吃，送書（宋書）看，犯人都被大媽送的蝸牛和書感動(dòng)的熱淚滿盈。
“57”與“《南齊書》”：八國(guó)聯(lián)軍用武器大炮轟開了中國(guó)的大門，中國(guó)死亡的人的難計(jì)其數(shù)（南齊書）。
“58”與“《梁書》”：和尚賣了一臺(tái)大空調(diào)，夏天這些和尚們感覺又涼又舒服（梁書）。
“59”與“《陳書》”：幸存者陳叔（陳書）現(xiàn)在陳述五角大樓時(shí)間時(shí)還很激動(dòng)。
“60”與“《魏書》”：劉翔為了達(dá)到秒表測(cè)量的最佳成績(jī)，經(jīng)常訓(xùn)練的胃不舒服（魏書）。
“61”與“《北齊書》”：有一本介紹兒童特異功能的書被稱為奇書（北齊書），不忍兒童看。
“62”與“《周書》”：“俯首甘為孺子牛”是魯迅的名言，魯迅原名周樹（周書）人。
“63”與“《隋書》”：我一不小心隨手把硫酸灑在了書（隋書）上，結(jié)果書被燒了好多洞。
“64”與“《南史》”：今天法院的律師審理了一樁男士被非禮案件，真是有趣！
“65”與“《北史》”：我家蓋房挖地基時(shí)，挖出了古代的鑼鼓，被史（北史）學(xué)家認(rèn)定為三國(guó)時(shí)期的文物。
“66”與“《舊唐書》”：我會(huì)玩溜溜球就是堂叔（舊唐書）教我的，我對(duì)堂叔現(xiàn)在還念念不忘。
“67”與“《新唐書》”：我新買一個(gè)唐朝的梳子天天早上都用這個(gè)梳子梳頭，但這把梳子上的油漆味道有點(diǎn)讓我受不了。
“68”與“《舊五代史》”：爸爸用一把舊刀切蘿卜，這把舊刀有五代的歷史了。
“69”與“《新五代史》”：我遛狗時(shí)看到一個(gè)嶄新的有五代歷史的狗鏈，給我高興壞了。
“70”與“《宋史》”：爺爺非讓我誦讀一首詩(shī)（宋史）后再給我吃冰淇淋。
“71”與“《遼史》”：黨在革命戰(zhàn)役中在遼寧就死（遼中）了很多戰(zhàn)士。
“72”與“《金史》”：企鵝很能喝酒，最高有過1斤的歷史（金史）記錄。
“73”與“《元史》”：在原始（元史）社會(huì)中不吃雞蛋，總是把雞蛋用于面膜美容。
“74”與“《明史》”：古代的騎士老是打仗，因?yàn)樗麄兌疾幻魇吕恚魇罚２贿^慢慢他們就明事理了。
通過11—74的數(shù)字就可想起24史的名稱了,需要說(shuō)明的是，本教材中所舉的例子都是從各個(gè)學(xué)科中隨便挑選出來(lái)的。所做的聯(lián)想也是僅供參考的，最主要的是要把這些聯(lián)想方法傳授給大家。在學(xué)習(xí)了這些方法后完全可以舉一反三，自己去創(chuàng)造其它的記憶方法，我們所做的就是拋磚引玉，把更廣闊的聯(lián)想空間留給大家去馳聘！去開拓！
例7、記憶我國(guó)55個(gè)少數(shù)民族
蒙古、回、藏、維吾爾、苗、彝、壯、布依、朝鮮、滿、侗、瑤、白、土家、哈尼、哈薩克、傣、傈僳、佤、畬、高山、拉祜、水、東鄉(xiāng)、納西、景頗、柯爾克孜、土、達(dá)斡爾、仫佬、羌、布朗、撒拉、毛難、仡佬、錫伯、阿昌、塔吉克、怒、烏孜別克、俄羅斯、鄂溫克、崩龍、保安、裕固、京、塔塔爾、獨(dú)龍、鄂倫春、赫哲、普米、門馬、珞巴、基諾
我們可以把1-55的編碼與55個(gè)民族一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想，很快你就會(huì)記住的，大家可以自己聯(lián)系一下。記憶類似于55個(gè)少數(shù)民族名稱等大型題目，數(shù)字編程聯(lián)想法有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，用在快速記憶表演上更是得心應(yīng)手。當(dāng)你能準(zhǔn)確地、倒背如流地答出上百項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，相信大家都會(huì)被你超人的記憶力所折服，從此會(huì)對(duì)你刮目相看。
三、數(shù)字編程聯(lián)想法的應(yīng)用要點(diǎn)：
1、以一次記憶上百項(xiàng)甚至更多內(nèi)容。
2、應(yīng)用范圍廣泛，適用于許多題型的答案要點(diǎn)記憶。
3、應(yīng)用簡(jiǎn)單，只要你掌握一批編程，然后用一對(duì)一聯(lián)想法去聯(lián)想就行。
4、它常用在快速記憶表演上，能按正反方向的順序記憶大量的內(nèi)容，外行人會(huì)看得目瞪口呆，我們后面會(huì)抽出時(shí)間來(lái)專門學(xué)習(xí)超級(jí)記憶的演示。
5、掌握好這一方法要過兩關(guān)：一是要牢固的掌握一批編程，并且要特別熟練。要做到看到數(shù)字，就能不假思索的、脫口而出它的編程的程度。二是聯(lián)想關(guān)。還是那句話，要多做聯(lián)想，先不圖快，力求準(zhǔn)確，然后再在一“快”字上下工夫。聯(lián)想速度和準(zhǔn)確性都上去了后，在學(xué)習(xí)、表演上，尤其是臨場(chǎng)表演時(shí)，才能快速、準(zhǔn)確地記住眼前出現(xiàn)的內(nèi)容。
6、掌握這些編程可用這樣的方法：剪出100個(gè)卡片，在每張卡片的正反面分別寫出數(shù)字和對(duì)應(yīng)的編程，然后打亂順序，從中隨便抽出一張，看能否看到數(shù)字就想起編程或看到編程便能想起數(shù)字。對(duì)于非常熟練的可放到一邊不再管了，把那些得想一會(huì)兒的卡片放在一起，再把那些怎么也想不出的卡片另外放一塊兒，然后挨個(gè)突破。重點(diǎn)記那些怎么也想不起的卡片。這樣，用不了多久，100個(gè)數(shù)字編程便都能記住了。
7、在應(yīng)用上，數(shù)字可每十個(gè)編成一組，用時(shí)一組一組的用。如果同時(shí)記憶幾道題，而每道題的答案數(shù)量不到十個(gè)或是十幾個(gè)的時(shí)候，選擇數(shù)字時(shí)要從整數(shù)組開始。例如，現(xiàn)在需要用數(shù)字編程聯(lián)想法來(lái)記憶兩道題，第一題的答案有7條，則可用1—7的數(shù)字編程來(lái)記，而第二題的答案有13條，那在選擇數(shù)字編程時(shí)就不能從8開始，而要從11開始，即第二題的數(shù)字編程是11—23。如果還有第三題，那則要從“31”開始了。這樣做，是為了防止記憶混亂。
8、最后一點(diǎn)，本訓(xùn)練所提供的編程僅是供參考的，大家完全可以根據(jù)自己的實(shí)際情況另編一套。
【課后作業(yè)】：
1、復(fù)習(xí)和掌握1—100的數(shù)字編程。
2、記憶24節(jié)氣名稱：
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨
芒夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大署
立秋、處暑、白露、秋分、寒露、相降
立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒
3、記憶元素周期表中前50個(gè)元素：
氫、氦、鋰、鈹、硼、碳、氮、氧、氟、氖
鈉、鎂、鋁、硅、磷、硫、氯、氬、鉀、鈣
鈧、鈦、鉻、釩、錳、鐵、鈷、鎳、銅、鋅
鎵、鍺、砷、硒、溴、氪、銣、鍶、釔、鋯
鈮、鉬、锝、 、銠、鈀、銀、鎘、銦、錫
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.douzifanli.com/gongdian/217019.html
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