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　　所謂偏頭痛,NLP銷售25條前提假設(shè)，即指頭部的一側(cè)產(chǎn)生激烈的疼痛。這一側(cè)的眼球也會(huì)隨之痛苦悲傷，有時(shí)眼球也會(huì)很凸起，視力受到影響。隨同著偏頭痛，有時(shí)候還有惡心、嘔吐等發(fā)生。占有關(guān)材料介紹，偏頭痛在人群中的發(fā)病率為15%~25%，其特色是間歇性，常常是嚴(yán)峻的頭痛，通常從頭部的一側(cè)開始并擴(kuò)散到全部頭部。

　　誘發(fā)偏頭痛的原因，有器質(zhì)上的，也有心理上的。依據(jù)研討發(fā)明：心理上的原因可能更為重要。由于臨床實(shí)際表明，大多數(shù)偏頭痛的患者都有著類似的人格特點(diǎn)和情緒特征。譬如，偏頭痛的患者中，尤其是女性患者，經(jīng)常懷有對(duì)受壓抑的敵意、憤怒、欲求不能滿意、對(duì)他人懷冤仇等情緒。這些情緒豈但不能夠表現(xiàn)出來，而且也不被承認(rèn)，因此被緊緊地壓抑在潛意識(shí)中，當(dāng)壓力過大時(shí)，這些情緒則通過其變式——偏頭痛的方式表現(xiàn)出來。再如，偏頭痛患者的人格特征中，個(gè)別都存在著“完美情結(jié)”，即有一種強(qiáng)烈的尋求完美的傾向。如果發(fā)現(xiàn)任何事件未能到達(dá)他（她）所滿足的水平，就會(huì)感到無比痛苦。例如，衣服等生活用品必定要放在固定的地位，室內(nèi)必需堅(jiān)持十分干凈，稍有錯(cuò)誤，便一定要改正，否則就會(huì)感到非常不適。同時(shí)，還會(huì)對(duì)搞亂物品的人大加責(zé)備，內(nèi)心還覺得十分惱怒。只管這種傾向十明顯顯，但自己對(duì)自身存在這種傾向予以堅(jiān)定否認(rèn)。

　　目前已有多種治療偏頭痛的化學(xué)藥物，很多患者也常常服用。我們以為，這些藥物大多數(shù)屬于平靜劑類型，它們對(duì)偏頭痛的緩解確有一定的后果。然而，這種藥物只能“治表”——起緩解作用，而致病的根本原因卻無奈因此而消逝。解決根本原因的道路只能是心理療法。所以，催眠術(shù)亦能在此施展奇特的效應(yīng)作用。

　　偏頭痛的催眠治療，既可以采用他人催眠的方法，也可以采用自我催眠的方法，下面對(duì)這兩種方法分辨予以介紹。

　�。ㄒ唬﹦e人催眠的方法

　　第一步工作依然是將患者導(dǎo)入催眠狀態(tài)。而后采用宣泄和暗示其態(tài)度改變的方式來徹底解除病因。

　　先說宣泄法,九型人格使用手冊(cè)九上。

　　在精力剖析學(xué)家們看來，將自己的觀點(diǎn)、欲望、欲念、需要、痛苦、懊惱、焦急、抵觸等壓抑在心頭而不吐露出來，并不意味著問題已經(jīng)消散了，不復(fù)存在了，這種心理能量若不發(fā)泄出來而郁結(jié)在心底，將會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心世界更大的雜亂與緩和，從而以各種“變式”來表示本身心理上的疾苦，這就發(fā)生了斑駁陸離的心理疾病和心因性的生理疾病。人們?cè)谌粘Ｉ�活中常犯這樣的過錯(cuò)，即勸別人不要哭、不要有難過的表現(xiàn)。然而，哭與難過的表現(xiàn)恰是一種有利于身心健康的宣泄，是心理上的保險(xiǎn)閥門。

　　另一方面，我們還需看到，在蘇醒的意識(shí)狀態(tài)中，有些問題、偏向、情感人們根本就不樂意否認(rèn)，更不必說自己有目標(biāo)地將它宣泄出來了。在催眠狀態(tài)中則不然。因?yàn)橐庾R(shí)場(chǎng)的極度狹小，所有的禁忌已不復(fù)存在，各種防守的閘門已統(tǒng)統(tǒng)翻開，受術(shù)者可以將平時(shí)郁結(jié)在心坎的種種欲求、需要、痛苦、焦急等毫無禁忌、淋漓暢快地盡情吐露出來。通過這種縱情的流露，壓抑在心頭的心理能量可以得到充足的開釋，如釋重負(fù)，從而休會(huì)到一種前所未有的快感。從最低限度來說，心理疾病或心因性生理疾病的癥狀可以大大減輕。因而，無論從任何角度來說，宣泄都不失為一種醫(yī)治心理疾病或心因性生理疾病的有效手腕，在催眠狀態(tài)中的宣泄則更是如斯。

　　詳細(xì)的催眠暗示唆使語是：

　　你現(xiàn)在已經(jīng)處于很深的催眠狀況之中，你的潛意識(shí)已完整開放。我知道，你有偏頭痛的弊病，而這一缺點(diǎn)是由心理因素所引起的。平時(shí)，你有種種疼痛、欲求的不滿壓抑在心底，它們就是引起偏頭痛的基本起因。現(xiàn)在，你可以、你也須要將這些苦楚、欲求統(tǒng)統(tǒng)說出來。你說吧，當(dāng)初就說……

　　這時(shí)，受術(shù)者會(huì)絕不遲疑地說出壓制在潛意識(shí)中甚至本人都不曉得的種種心理上的疾苦。在他們說出來以后，再持續(xù)暗示：

　　你已經(jīng)全體說出自己的疾苦了，這很好，現(xiàn)在我要求你哭，痛暢快快地、毫無顧慮地大哭一場(chǎng)，現(xiàn)在就哭。好的，開端哭吧……

　　在受術(shù)者哭了一段時(shí)光當(dāng)前，命令他停下來，再給予一些使之安靜、高興的暗示領(lǐng)導(dǎo)語。

　　再來談?wù)劙凳玖��?chǎng)改變的方法。

　　以上談到誘發(fā)偏頭痛的另一重要的心理因素是人格中完善情結(jié)的存在。那么，如果能夠打消這一情結(jié)則象征著革除了致病的一個(gè)主要心理因素。不難設(shè)想，假使咱們能夠改變患者看待生涯、工作和他人的請(qǐng)求過高跟刻板的態(tài)度，這一情結(jié)也就能夠滅亡了。因?yàn)樵谳^深的催眠狀態(tài)中能夠和潛意識(shí)直接對(duì)話，催眠師便可用直接暗示的方法轉(zhuǎn)變受術(shù)者的態(tài)度。用句形象化的話來說，就是將潛意識(shí)中本來的某種態(tài)度“掏出”，將新的準(zhǔn)確的態(tài)度“移入”。詳細(xì)暗示指點(diǎn)語是：

　　我已經(jīng)查明，導(dǎo)致你頭痛的一個(gè)重要原因是你的人格中有一種強(qiáng)烈的、追求完美的傾向,7號(hào)領(lǐng)袖型人的提升方法，你對(duì)自己、對(duì)工作、對(duì)生活、對(duì)他人的態(tài)度老是要追求盡如人意。事實(shí)上，這是不可能的。今后，你能夠接收一些仿佛看不慣的事情，碰到這樣的事情你不會(huì)過火焦急，而是能夠泰然處之，因?yàn)槟阋庾R(shí)到，世上的事原來就不可能盡如人意……

　�。ǘ�）自我催眠的方法

　　假如頭痛的病癥不很重大，采取自我催眠的方式也可能予以解決。自我催眠的導(dǎo)入辦法在前面的章節(jié)里已經(jīng)有所先容，這里只講針對(duì)偏頭痛的自我催眠療法,潛意識(shí)。

　　實(shí)施自我催眠，開始以仰臥的姿勢(shì)比擬適合，一旦習(xí)慣后任何姿態(tài)都不妨。尺度練習(xí)以全身和緩和腹部的溫感為重點(diǎn)。由于額部涼感的訓(xùn)練關(guān)涉頭部血管的壓縮，所以在實(shí)行時(shí)既要慢又要穩(wěn)重。時(shí)間以20~30秒為限，暗示指導(dǎo)語為“額頭很涼快”或“額頭很輕松、很舒服”。萬一這種額部涼感的訓(xùn)練使頭痛加強(qiáng)，可以“頸部到肩部很溫暖”的暗示來取代。要相對(duì)防止“額頭很冷”或“像冰一樣冷”一類的刺激性暗示，因?yàn)樗�有可能�?huì)造成強(qiáng)烈的頭痛或眼花。

　　在標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練停止以后，進(jìn)行如下空想法：

　　我正在一個(gè)安靜的森林里……緩緩地坐下，舒暢輕松……沉靜的森林……森林青翠迷人，令人神怡……暖和陽光照耀在我的肩膀、背部……森林里的大風(fēng)令人舒爽地?fù)崤�我的額頭……頭部很輕松、清新……心境越來越鎮(zhèn)靜……醒來以后，心中也會(huì)很舒服……頭也不會(huì)再痛了。